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育儿新招孩子零食控?聪明家长这样做,让孩子健康又开心!
在孩子的成长过程中,零食一直是一个无法避免的话题。无论是在学校门口的小卖部,还是在超市的零食区,孩子们总是会被那些五颜六色的糖果、薯片所吸引,眼巴巴地望着,希望家长能满足他们的渴望。然而,对于家长来...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母的严管,差距拉大
...子轩轩的第一反应。毕竟,谁也没想到才几个月而已,这孩子不止长胖了一点点,原本比较瘦弱的男孩如今看起来已是200多斤的胖子了。其实,孟姐夫妻俩第一眼看到儿子的时候,也十分震惊,甚至连忙带他到医院检查,只是医...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
当孩子们跨出家门,踏入广阔的世界,他们的背包里装着什么? 是一包薯片,还是一份均衡的餐盒?这个看似简单的选择,其实隐藏着儿童成长路上的重要转折点。在孩子的成长历程中,父母的饮食教育扮演着关键角色,它不...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。家长在为孩子准备食物时,应尽量做到食物种类多样化,色彩丰富,吸引孩子的食欲。二、定时进餐学龄前期儿童的饮食要规律,定时进餐。每天要保证三餐定时定量,尽量避免让...……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
想象一下,在一个明亮的星期天早晨,一位10岁的孩子因为剧烈的脚趾痛而醒来,痛得无法下床。这不是一个虚构的故事,而是越来越多家庭的现实。曾经被认为是“富贵病”的痛风,现在正在悄悄地侵袭我们的孩子。但是,你...……更多
不用一滴油,孩子抢疯了!这东西我从不在外买,自己做才放心
在如今快节奏的生活中,很多家庭都面临着孩子挑食、偏食的问题。为了让孩子吃得健康、吃得开心,家长们总是费尽心思,寻找各种美食的制作方法。而今天,我要分享给大家的,就是一道孩子们抢疯了的美食——不用一滴...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...亲却显得犹豫和忧虑。这种场景在许多家庭中都很常见。孩子们天生对五彩斑斓的零食充满好奇和渴望,但父母往往对这些食品的成分和对孩子健康的影响心存疑虑。特别是关于智力发育,父母更是谨慎。这些看似无害的零食,...……更多
买零食,只要包装上有这“几个字”,一口都不能给孩子吃,快看看
在我们每天忙碌的生活里,为孩子挑选一些零食似乎已成为许多家长日常的一部分。走进任何一家超市,那些五颜六色、设计各异的零食包装总能轻易吸引孩子们的注意,也让家长们心生欢喜,希望通过这些小小的零食给孩子...……更多
百吉福成长奶酪杯:孩子健康成长的秘密武器,营养满满,口感超赞
...童健康零食的新选择在如今繁忙的生活中,家长们往往为孩子的饮食健康而忧心忡忡。零食,作为孩子们日常生活中不可或缺的一部分,更是家长们关注的焦点。今天,我想为大家推荐一款不仅美味可口,而且营养丰富的儿童成...……更多
...?省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食,谁知道放假这几天,孩子们就盯上家里囤的年货,又是糖果又是薯片,根本拦不住,讲道理也不听。”最近这几天,市民王女士除了做家务,还忙着跟家里的...……更多
从小吃零食和不吃零食的孩子,长大后有何不同?3点差距不容忽视
...零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词,尤其是对于孩子的父母来说,他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人,她认为零食是不健康、不营养的食物,因此她在女儿豆包3岁前...……更多
...爷爷奶奶端着饭碗追得像在参加奥运会!有的家长为了让孩子吃上一口饭,玩具、动画片、各种奖励,无所不用其极,就像是在进行一场家庭版的《智勇大冲关》。而那些不好好吃饭的孩子,家长们便在两餐之间送上各种小零食...……更多
记者走访:深圳龙岗一学校门口竟售卖过期1个月零食!
...。移动摊贩销售的烤肠、薯条等食品来源难以辨认,也为孩子身体健康增加安全风险。在调查中,记者甚至发现已过期一个月的零食产品。报道称,目前,相关情况已反馈至深圳市市场监督管理局。· · ·“五毛食品”成分复杂...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...活、不爱运动、反应迟钝和易生病等负面刻板印象,导致孩子出现不合群、抑郁等问题。儿童和青少年时期,合理的营养和健康饮食更有助于儿童成长、学习和保持身体健康。专家提醒:警惕营养素摄入不均衡情况 随着生活水...……更多
...咬一口就能感受到果酱爆浆口感的网红零食蜡瓶糖,深受孩子们喜爱。在短视频平台上甚至还有儿童出镜带货,表示蜡瓶糖虽然不能吞咽,但“嚼一嚼,吸一吸,再吐出来”,很好吃。在某电商平台上,有商家页面显示超20万人...……更多
4种零食,千万不能给孩子吃,当心只是假健康
孩子可以吃零食吗?当然可以。只是要当心这4种零食,可能只是假健康!1、调味坚果。含有糖、盐和其他调味剂,增加了热量和一些不健康的成分。建议吃原味坚果,富含蛋白质等多种营养,对心脏健康有益。坚果的脂肪以不...……更多
网红零食奶酪棒风靡市场
...好本报记者 蒋学华 文/图近年来,饶城的不少家长为了给孩子补钙,时不时就让孩子吃一个奶酪棒。小小的一根奶酪棒,俨然成为了新一代的网红小零食。我市中医专家提醒广大消费者,奶制品的摄入并非越多越好。1月1日上午...……更多
...童医院新疆医院消化心脏科主任彭陵提示广大家长,陪伴孩子享受愉快假期的同时,也要叮嘱孩子们养成健康生活习惯。“冬春季节本就呼吸道疾病高发,外出要做好个人防护,科学佩戴口罩,做好手卫生。”彭陵说,假期也要...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...题。1.精制谷物多,粗粮薯类少。对于主食的摄入,有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅会使孩子体重上升,还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
记者 王小蒙春节假期,孩子们愉快享受假期、放松身心的同时,家长和孩子们的健康防护可不能处于“放假”状态。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访山东省疾控中心健康管理所副所长李素云,提醒家长朋友们要在这几方面多多操...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...需要教育的,家长喜欢吃重油重盐的食物,喜欢点外卖,孩子跟着吃。过多的油、盐、糖、调味品进入身体,都会变成身体的负担。 生活中处处有食育食育的首要目标是通过愉快、简单的饮食实践,引导孩子形成对食物健康美...……更多
吃得两全其美,有妙招
本文转自:钱江晚报孩子觉得自己长胖了,妈妈怕孩子饿肚子吃得两全其美,有妙招孩子的小烦恼1.我有点胖,怕被同学嘲笑,我想控制饮食,妈妈说学生最重要的是读书,不该想着减肥。答:每个人的身体都是独一无二的,我...……更多
这些看似无辜的食物,其实可能是隐藏的“含糖大户”?
...导致血糖水平升高。对于患有糖尿病或有糖尿病家族史的孩子来说,过量摄入果糖可能增加他们未来发展糖尿病的风险。因此,家长在为孩子选择水果时,应适量控制高果糖水果的摄入, 并鼓励他们多吃低果糖水果,如草莓、...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...营养价值和健康益处无需多言。由于其微苦的口感,很多孩子对于核桃并不感兴趣,这让很多家长为孩子的健康忧心忡忡。今天和大家分享一种独特的方法,能够让孩子们在享受美味的同时,也能摄入核桃所含的丰富营养,让他...……更多
不要刻意讨好 坚持真诚自信
...真心朋友河西区教师发展中心心理教研员白丽娜老师说,孩子通过凑在一起吃饭、彼此交换零食、文具等方式来维护朋友圈,或者扩大自己的社交圈,这些都是模仿成人的做法,是想平衡或拉近一定范围内的人际关系。孩子们“...……更多
注意这4个饮食行为,让孩子更健康
儿童时期是体格和智力发育的重要时期,也是饮食行为和生活方式发展和形成的关键时期。饮食行为是指受有关食物和健康观念支配的摄食活动,包括食物的选择、购买、吃什么、吃的频度、吃多少、如何吃、在哪里吃、和谁...……更多
寒假 为何让男孩体重猛涨
...门诊的小胖墩数量有所增加。一些原先就患儿童肥胖症的孩子,因为过年、疫情等原因,这段时间也松懈下来,没有好好减肥。儿科营养门诊副主任医师李国凯表示:“这一切与孩子不健康的饮食习惯,和平时缺少运动存在很大...……更多
孩子明明可以自己吃饭,为什么回到家里就一定要家人喂饭?
孩子明明可以自己吃饭,在幼儿园也可以自己吃的很好,为什么回到家里就一定要家人喂饭才肯吃呢?这是怎么回事?其实孩子出现这样的,在幼儿园跟在家里的巨大反差,主要是跟这两个方面有很大的关系。第一:孩子在幼...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
现在生活水平大大提高了,孩子们虽然不会再挨饿了,但经常会出现营养过剩的情况。父母带孩子和爷爷奶奶带孩子的方式截然不同,爷爷奶奶更多的时候是无休止的溺爱,就算儿女们搬出科学知识,在他们眼里,也不如孙子...……更多
家长应注意合理喂养,儿童要少吃零食
...诊断为急性淋巴细胞白血病。这个结果令父母难以接受,孩子不过是普通的感冒而已,怎么会是白血病?后续又辗转了多家医院,得到的结果都是一致的。不得已,父母只能带着木木开启了求医之路,化疗带来的痛苦把木木折磨...……更多
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近日,“49岁男子被确诊流行性脑脊髓膜炎(简称‘流脑’)”这一话题登上热搜,引发网友广泛讨论。据了解,该男子此前突发持续高热
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体检发现脾胃不好? 这三种水果要少吃!
随着一年一度体检季的到来,不少人在体检报告中发现了脾胃功能不佳的问题。脾胃作为人体消化吸收的重要器官,其健康状况直接影响营养摄入和免疫力
2025-04-05 07:10:00
肩关节里放气球? 这项技术修好了他的“折翼”
“咔嗒”一声闷响后,51岁的徐先生(化名)右肩彻底“罢工”了。不久前,骑电动车被撞的那一瞬间,这位家庭“顶梁柱”当即就感觉到肩膀剧痛
2025-04-05 07:10:00
杭州人超爱的这些花,观赏药用两不误
最近,你去赏花了吗?当下,太子湾公园的郁金香、法喜寺的网红玉兰都已竞相绽放,西湖边游人如织,连落脚的地方都难寻。随着桃花
2025-04-05 07:10:00
一口糯叽叽,黄油年糕香上头! 肿瘤患者能尝鲜不?
最近,甜品界掀起一阵“黄油年糕”热潮。凭借“外脆里糯+奶香暴击”的独特口感,黄油年糕迅速成为吃货们的新宠。不过,它到底是“快乐源泉”还是“健康负担”
2025-04-05 07:10:00
搜狐医药 | 北京同仁医院鼻病团队研究成果在Nature Medicine发表!过敏性鼻炎治疗有了新突破
图说 / 北京同仁医院鼻病团队在Nature Medicine发表的研究成果出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 章乐我国花粉过敏性鼻炎患者人数已超1亿
2025-04-05 07:38:00
瘢痕疙瘩手术切除后复发?烟台业达医院有治疗“妙招”
皮肤上出现的红色凸起不但影响美观,还可能时不时地发痒、疼痛,它就是瘢痕疙瘩。为解决这一困扰,很多人会选择通过手术进行切除
2025-04-04 21:40:00
苦瓜减肥的注意事项
脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。 身材苗条纤美的秘密肥胖在当今世界像一个瘟疫
2025-04-04 14:31:00
千万别让输卵管炎赶走你的好“孕”!
输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女,绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病,也是引起不孕的主要原因之一
2025-04-04 14:53:00
中医“从脾论治”:开启血糖管理新思路
近年来,血糖健康问题备受关注。数据显示,中国糖尿病患者数量位居全球第一,血糖管理需求日益增长。在这一背景下,中医药凭借其独特的理论体系与实践经验
2025-04-04 16:25:00
春天情绪易波动?专家:疏肝健脾正当时,抓住春季黄金期
清明时节,家人返乡祭祖,短暂相聚间,一桌应季菜肴既能寄托哀思,又能顺应节气养生。中医认为,清明肝气旺盛,脾胃易受湿困,饮食宜“疏肝健脾
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清明踏青,别让咳嗽“扫兴”
清明节又称踏青节。这个时期,春意正浓,万物复苏,正是外出踏青赏景的好时机。然而,不少人却被频繁的咳嗽所困扰。为什么清明时节咳嗽易发?又该如何做好防治?清明时节咳嗽易发
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巴城老街爱心汇聚,12家商家联手为无偿献血者打造专属“荣誉礼遇”
近日,在昆山市巴城老街,这条因《北上》热剧而声名远扬的历史文化街区,一股温暖而深远的爱心力量正在悄然汇聚。老街飞鸟北上茶馆
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燕麦片减肥的注意事项
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
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十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)清明时节,万物萌发。在二十四节气中,只有清明兼具节气和节日双重身份,在这个承载着追思与生机的特殊节气
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