• 我的订阅
  • 头条热搜
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
冬天,气候比较干燥,加上运动量减少,身体容易出现口干、消化不良、大便干燥等症状。这时我们要注意调节饮食,不要一味的追求火锅、肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,是缓解干燥、保持身体健康的关键。今天给大家分享...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
调整饮食,养精蓄锐过秋冬小雪过后,气温逐渐寒冷,对于中老年人来说,需要及时调整饮食,养精蓄锐,以顺利度过秋冬季节。在这个时候,我们可以选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养。1.萝卜:冬吃萝卜...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...”的4种时令蔬菜。这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强。建议大家,入秋后抓紧吃!一、小白菜:小白菜是秋季的一道常见蔬菜,其特点是嫩绿多汁,口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱:小白菜鲜虾...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...老人孩子吃了理气消食身体棒,女子吃了养颜瘦身,就是季节性太强,遇到了别错过!今天一早,收到一份非常特别的礼物,是好姐妹送来的一把纯天然绿色有机蔬菜——萝卜苗,并千叮万嘱我要尽快吃掉它。现在还不是萝卜成...……更多
10月份“菜篮子”价格呈季节性下降 各地蔬菜供应形势稳定向好
....56,环比下降2.64个点,同比下降11.96个点,蔬菜价格呈现季节性下降。10月份,农业农村部重点监测的28种蔬菜全国平均批发价为每公斤4.86元,环比下降4.7%,同比基本持平。分品种看,环比价格19种下降,9种上涨。其中,降幅较...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
春天大地回暖,万物复苏,正是一年中最适合养生的季节。在这个充满生机的时节里,应季的蔬菜不仅满足了我们的味蕾,更是我们身体健康的小能手。春季是肝脏活动最旺盛的时候,中医认为“春养肝”,而应季蔬菜恰好能...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...现象。因此,这样的红薯是不宜食用的。 【第四种:大白菜】大白菜在北方的冬季是不可或缺的冬储蔬菜,它的存在对于北方人的餐桌来说至关重要,仿佛缺少了它,冬季的餐桌就会失去灵魂。然而,随着春天的到来,尽管大...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...伴也体验到这份美味!快乐食著,吃出幸福味道~3. 酸辣白菜酸辣白菜口感酸爽,能促进食欲,同时白菜富含维生素C和纤维,有助于消化和排毒。这个小煮意,酸辣开胃,同时又能帮助减肥,绝对是不可错过的春季美食。采买清...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
导语:冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力。冬天在北方常见的蔬菜就是大白菜和白萝卜了,虽然说冬天的白菜和萝卜当季营养,口感也非常好。但对于南方的小伙伴而言,冬天还是有很多新鲜...……更多
鲜豌豆保存有诀窍,别再直接放冰箱了,教你2招,放一年新鲜如初
...一样喜欢豌豆的话,降价时可以多囤一些放冰箱。这东西季节性很强,错过这一季,想吃可就难了。所以,趁便宜时赶紧囤货吧!嘿,朋友们,聊聊豌豆的保存方法吧!你们平时都是怎么保存豌豆的呢?直接放冰箱里冷冻?确实...……更多
部分蔬菜春节可能继续“白菜价”
...和水产品因节日影响需求增加,价格趋升,水果由于进入季节性上涨通道,价格也会有所上扬。白萝卜等部分蔬菜春节有望继续卖出1元左右的“白菜价”。此外,记者从市商务局获悉,接下来,我市将积极采取措施,督促相关...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...辣椒油的蘸料,享受其独特的酸辣口感。二、【转螺肉小白菜馅】这款饺子的馅料充满了多种风味,包括转螺肉、粉丝、鸡蛋和小白菜,这些食材共同构成了一道美味的秋季佳肴。准备食材:转螺肉、粉丝、鸡蛋、小白菜、姜、...……更多
关注“菜篮子”生产供应 节后部分蔬菜品种价格下行
...7.35,环比上涨8.22点,同比上涨2.15点,其中蔬菜价格呈现季节性上涨。1月份,农业农村部重点监测的28种蔬菜全国批发均价为每公斤5.73元,环比上涨22.2%,同比上涨8.9%。分品种看,环比价格涨幅较大的包括青椒、菜花、生菜、...……更多
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
1.菠菜鸡蛋卷:材料:新鲜菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。制作方法:-先将菠菜洗净焯水,挤去多余水分后切碎;-鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,然后加入菠菜碎再次搅匀;-热锅凉油,将菠菜鸡蛋液倒入锅...……更多
...选购。一位连锁超市负责人表示,春节后,蔬菜生鲜价格季节性回落,超市也会不定时做特价活动,前两天特价大白菜每斤不到0.7元,土萝卜不到1元,着实让居民的“菜篮子”更丰盈。 ……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...和营养价值也是不同的,但它们有一个共同的特点,就是季节性强,有的食物只有在春季能尝到,错过这个季节,又要等一年,所以当春菜上市的时候,一定要抓住吃它的季节,那时令要尝的第一口鲜,你会选择什么呢?春天吃...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...人体也需要跟随大自然的变化而调整饮食。嫩芽菜不仅是季节性食材,更是一种营养丰富的蔬菜选择。芽菜嫩绿嫩黄,口感脆嫩多汁,富含矿物质和维生素,有助于清热解毒、滋补身体。因此,春季选用嫩芽菜作为食材,既能享...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
导语:霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是它,营养高鲜味足,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
农民日报:今冬菜价大降,须防“菜贱伤农”
...品种,往年11-12月上市时,市场一时难以消化,价格出现季节性下降也是有的。近年来,我国蔬菜种植面积稳步增长,2022年全国播种面积达3.37亿亩,而且随着蔬菜生产水平的提高,品种在丰富,单产在提升,总量也在逐渐扩大...……更多
· 近期蔬菜价格为什么走低
...成本上升,使菜价下降空间有限,后期菜价有望逐步转入季节性上行阶段。 ……更多
它比豌豆苗更嫩,比豆芽更柔软,一入口就让人感觉春天的气息
...得开心,身体也会更健康,对吧!这次尝试用豌豆芽、胡萝卜和豆干来做一道素炒,虽然没有肉,但营养依旧满满。简单搭配一下,维生素、膳食纤维、蛋白质和钙都齐全了。颜色清新,口感爽口解腻,家里人都特别喜欢。孩子...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...液和面包糠。空气炸锅180度,烤约15到20分钟即可。二、白菜白菜是一种常见的蔬菜,富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。白菜中的维生素C有助于增强免疫细胞的活性,提高免疫力。因此,适量食用白菜可以对抗疾...……更多
这样做可以增强呼吸系统免疫力
...提高人的精力。还应摄取足够的维生素和无机盐,比如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,这些蔬果富含维生素C,可以增强机体的免疫力;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜富含维生素A,有助于保护和增...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...吃坚果、全谷类、豆类等富含锌的食物。素食食谱推荐01白菜炖豆腐这个季节非常适合吃一道家常菜:白菜炖豆腐。豆腐冲洗一下,切成块状;白菜洗净切成小块。热锅冷油,放入豆腐煎至两面金黄,再放入白菜茎轻轻翻炒片刻...……更多
6种绿叶菜堪称“全能王”,吃一次相当补充多种营养
...人体所需的部位。富含维生素K的食物有菠菜、油麦菜、白菜、芹菜、茼蒿等。6胡萝卜素胡萝卜素一般指的是beta-胡萝卜素,beta-胡萝卜素能够转化为维生素A,对我们保持良好的视力、保持皮肤黏膜的完整性、维持和增强免疫功...……更多
五一节前夕市区 主副食品价格运行平稳
...正轨,供应能力整体向好的态势正在形成,蔬菜价格进入季节性下降区间。每日监测的10个品种蔬菜价格7跌2涨1平,平均下降1.3%,均价为3.04元。其中西红柿、上海青降幅较明显,分别下降14.2%、19.5%;黄瓜、油菜、花菜、土豆、...……更多
特色蔬菜产业链背后的“金融密码”
...彭水兵种植了200亩萝卜、白菜和300亩马铃薯,目前面临着季节性资金周转的难题。该地农行客户经理经情况调研,认为种植大户彭水兵大规模种植3至4年,上下游客户稳定,经验、市场成熟,缺少流动资金。为解决其融资难题,...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...,很多人都会有干咳的毛病,而金桔可以滋润喉咙,预防季节性咳嗽。 【金桔蜜饯】洗净的金桔打十字花刀,按一斤金桔加600毫升水,100克冰糖的比例加入冰糖和水,开大火烧开使冰糖完全融化,煮至起大泡,倒入金桔后转中...……更多
中国年轻人乐耕“阳台” 巧为新年添“新”菜
...段水培的小葱、摘两颗自种的番茄、剥几片还沾着泥土的白菜叶,再配上一把买来的面条,一碗热气腾腾的番茄白菜面就出锅了。“初一早吃菜,恰赢吃一年斋。”中国民间部分地区有大年初一早饭不食荤腥的传统,冀以茹素祈...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...季节的养生之选随着霜降的到来,我们进入了一个关键的季节性转变期。在这个时候,选择合适的食物对于增强身体抵抗力和保持健康至关重要。中医理论强调“以时养生”,即随季节变化调整饮食和生活方式。本节重点介绍“...……更多
更多关于健康的资讯:
夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00