• 我的订阅
  • 头条热搜
每逢寒潮情绪低落 警惕冬季抑郁症
...沈莉表示,这可能是冬季抑郁症的表现。冬季抑郁症又称季节性情绪失调症,是指因天气的变化而产生的一种情绪障碍,具有明显的季节性发作和自发的症状缓解这两种特征。冬季抑郁症的表现有情绪低落、忧郁沉闷;注意力不...……更多
春天犯困、嗜睡是春困,还是受到地磁暴影响?
...春天的困倦,与各种因素有关。“春困”,是一种常见的季节性生理现象。这种状态并不罕见,很多人都有,主要原因是因为:1.生物钟调整首先从冬季到春季,日照时间逐渐变长。人体内部的生物钟,即昼夜节律,需要适应这...……更多
...一直做梦,起床后依然疲惫。心理医生表示,这可能是“季节性失眠”在作祟。那么,如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢?本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉:长春市第六医院心理一疗区(...……更多
...治疗能够防止双相情感障碍的复发。(四)行为治疗:根据心理学的理论和实验方法确立的原则,对个体反复训练,达到矫正不良行为的心理治疗。(五)认知治疗:纠正患者的不良认知,继而使患者情感及行为产生变化,以促进心...……更多
专家提醒谨防“心灵感冒”
...情波动应及时调整治疗方案。给自己做精神保养也是预防季节性抑郁的好办法。“春光明媚,群众可适当加强有氧运动,增加户外时间,接受自然光照,有利于自身体内激素分泌。还可以通过培养兴趣爱好,适当向朋友或家人倾...……更多
猪肉价格连续走高,养殖户们赚到钱了吗?
...端午节备货需求较为旺盛,进一步推高了短期猪价。根据季节性消费规律,5、6月份猪肉消费需求通常比3、4月份多5%—10%。进口方面,今年前4个月进口猪肉34.0万吨,较上年同期下降48.4%,处于2016年以来的最低水平。“从消费来...……更多
真正见过世面的女人,身上会有6个字:清醒、尊重、稳定
...一个人最好的修养,也是自我真正见过世面最好的一面。心理学中有一种投射效应,就是每个人都容易以自己内心的所思所想为标准,判断和分析别人的好坏,如果自己从来没有注意,就会常常容易以己度人,伤人也总是猝不及...……更多
...的乡镇之一,农旅产业发展迅猛,特色农产品“出圈”,季节性用电十分明显。在此建造储能电站,既能服务地方经济,又能加快成本回收,实现双赢。 ……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...情绪不好怎么办?不开心、失眠、气色不好怎么办?应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的方法是多晒太阳,此外,运动也是一种...……更多
肺癌患者如何安然过冬?牢记这6点防复发,望知悉!
...要。冬季由于日照减少,一些人可能会经历情绪波动,如季节性情绪低落。对于肺癌患者而言,维护良好的心理健康是帮助他们应对疾病挑战的关键。一种有效的心理健康维护方式是参与放松和减压活动。例如,瑜伽和冥想不仅...……更多
供给宽松局面改善 生猪价格企稳反弹
...也减少了生猪短期供给。从消费端来看,春节后猪肉消费季节性下滑,但总体较为平稳。从库存情况来看,据行业监测,冻猪肉的库存量自去年以来总体呈现下降趋势。供给同比增幅收窄,带动供需关系明显改善。生猪养殖从1...……更多
「红楼梦」贾宝玉最倒霉的一天,告诉我们什么?
...不足、饮食不规律、运动不足等生活习惯有关。2、社会心理学原因人们在社交中受到支持和认同感会有助于缓解压力和焦虑。相反,缺乏支持、遭遇排挤和孤独感会导致低谷期的出现,从而产生自卑、焦虑和失落情绪。3、个体...……更多
...决烦恼的好办法,拥抱童年、拥抱快乐。”南京师范大学心理学院教授、江苏省心理学会理事长邓铸表示:“刷刷的作品是富含科普元素的儿童文学,她的文字具有深厚的教育智慧。”他建议家长们也去读一读该丛书,从孩子的...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...发则很容易发展成慢性荨麻疹。5银屑病:本病有明显的季节性特征,多数患者冬季加重或复发,夏季可缓解。本病具有病程慢、难治愈、易反复的特点,对患者的身心健康以及生活质量影响较大。6鱼鳞病:本病以遗传、营养缺...……更多
...“阻力最小”的路径是短暂下行,逢低买入的加仓行为、季节性需求等因素将会限制金价进一步下跌。 “阻力最小”的路径是下跌报告指出,年初以来,市场重新调整对美联储降息的预期,美元累涨2%,对黄金造成了压力,10年...……更多
...为电动汽车灵活利用谷电充电留足时间;另一方面,设置季节性尖峰时段,仅在供需紧张的夏冬季(1月、7月、8月、12月)设置尖峰时段,引导充电负荷削峰填谷。同时,将供需相对宽松的时段设置为平段时段,电价不予浮动。...……更多
春天你也会睡不好吗?
...,是一种正常的生理反应,到了春天,身体里的激素会有季节性波动,比如:1.褪黑素减少,让你睡不好春天黑夜变短,褪黑素分泌相应变少,睡眠质量就会有所下降。医学研究发现,人类也有季节性睡眠,与冬天相比,人们在...……更多
心宽了,看淡了,错的也对了,心态好,一切都好
...恢复过来。如何在生活中保持积极的心态呢?以下是几个心理学上的建议:首先,不要让自己陷入消极情绪中。当你遭遇挫折或困难时,你可能会感到情绪低落。但是,尽可能地让自己保持冷静和平静,不要让情绪控制你的行为...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍,对于调整季节性情绪问题,中西医都推荐的方法是多晒太阳,此外,运动也是一种有效的方法。比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动,既可以促进血液的循环,也可以...……更多
身体不舒服,可能是“心”病了
本文转自:保定日报于雪竹,心理学硕士、主任医师、副教授、心理治疗师。京津冀临床心理服务联盟专家成员,河北省精神科联盟专家。本科,毕业于河北医科大学,从事精神科及心理治疗工作26年,对利用巴林特小组缓解医...……更多
2022-12-20 08:42身体
...化狂潮。重走西行之路:虚拟世界为何如此令人沉迷?从心理学上,玩家沉浸游戏的心态很大程度上可以归因于心理学家米哈伊·森特米哈所提出的心流(flow)概念。心流状态是一种极致的心理体验,当个体全神贯注于某项活动...……更多
...习惯,也是皮肤换季“平稳过渡”的关键。“两招”判断季节性脱发的严重性,脱发防护内调是关键入秋后,“一梳子”下去,头发“顺梳而掉”的情况较为常见。尤其部分女性患者,经常被掉发吓得花容失色。“换季期间,一...……更多
对于备孕男女,好的情绪非常重要!心情好备孕就成功了一半!
...生出“息肉”来,男性的精子也会失去活力和战斗力。⑦季节性失控研究显示,在炎热的夏季,约有10%的人容易情绪失控,频发争执和摩擦;在冬季,抑郁患者会比平时多。这些情绪问题被统称为“季节性情绪失调”,对环境和...……更多
动物之森改时间惩罚是什么
...院子里种的大头菜不仅会坏掉,而且还不可以去参加一些季节性的活动,甚至在玩家的无人岛上也会出现杂草丛生的情况,所以一般情况下最好还是不要去改时间。动物之森改时间惩罚具体内容如下:1、大头菜坏掉在游戏里面...……更多
分手时“绝情”的女孩子,其实真的很聪明
...那我们就桥归桥路归路。之所以要提出这样的方法,源于心理学中的“半途效应”与“厌恶损失”。所谓“半途效应”,是指一件事在做了一半时,由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。所...……更多
金融月评|企业信贷融资速度尚待趋势性改善
...14日央行宣布降准0.25个百分点),但降息未至。不过,在季节性因素和逆周期政策推动下,9月份信贷和社融整体情况仍得到改善,但是从北向资金流向、汇率中间价与市场交易价的差距等市场高频指标来看,微观主体的情绪还...……更多
冬季为何更易失眠
...泌,对人的睡眠周期产生很大影响。同时,冬季也会增加季节性情绪障碍发生率,干扰晚上睡眠。2.冬季天冷,运动量相对其他季节来说更少,不容易消耗体力。3.有些人由于自身体质敏感、虚弱,对外界天气变化感受反应强烈...……更多
防治时令病 中医这样做
...病又称时病,为不同于瘟疫的一类因四时不正之气引起的季节性疾病。清代浙江衢州医家雷丰以四时为主轴,论述不同季节外感时病的发生、发展机理与证治特点,所著《时病论》是全国首部四时外感病专著,对后世影响深远。...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...咳嗽的主要疾病之一。此外,咳嗽变异性哮喘还具有明显季节性。“对花粉过敏者来说,其咳嗽常常具有明显的季节性,比如桃花花粉过敏,咳嗽常常发生在春季桃花盛开的时候;对蒿草花粉过敏则会在秋季蒿草花粉传播的时候...……更多
乍暖还寒时提防“开春病”偷袭
...中蹬脚踏车等,也是较好的运动方式。”沈阳建议。小心季节性面部皮炎春天复苏的不只是万物大地,季节性面部皮炎也易复发。“气温骤升骤降,再加上空气中的尘螨、花粉,一些过敏体质的人面部容易出现过敏反应。具体表...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00