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女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
从青春期月经初潮开始,一直到更年期闭经结束,女性一生中的多半时间,几乎都和例假打交道。最初,会有些不知所措,有些害羞……但是后来,却把例假当做朋友一样,每个月都温柔对待,因为它是身体的晴雨表。想知道...……更多
女生来姨妈时的九大禁忌,一定不要触碰,不然哭的就是你
...个月都要换血一次。但是其实也有很多的烦恼,女生在来姨妈之前,情绪容易波动,会烦躁,而且在姨妈期间还要经历疼痛的折磨。如果你来大姨妈了,你男朋友却叫你多喝水,是不是想一巴掌呼死她。女生来姨妈的时候有很多...……更多
女孩11岁到16岁之间来大姨妈,都属于正常现象!
...小朋友,月经初潮的年龄越来越早。之前看到过九岁来大姨妈,这一次直接是六岁多,真的不敢想象。大家都知道,女生一旦来了月经,就意味着她已经发育成熟,甚至具备生育的能力。换句话说:未来,该女生能够生长发育的...……更多
告诫女性:换“姨妈巾”这些细节要做好,别马虎,否则易惹来疾病
在月经期间,女性都会用到卫生巾,而在卫生巾的使用过程中,需要格外注意避免卫生巾被细菌污染,从而影响身体健康。今天就给大家介绍一下使用卫生巾时都有哪几点需要注意。1、更换卫生巾之前要洗手每个人都应该养成...……更多
大二女生每个月来好几次“大姨妈”,问题竟出在脑子里!
来源:极目新闻前段时间,微博上的一则新闻引起了大家的关注。新闻讲的是广州大二女生小薇,高中起每月来两三次月经,一年前,她的双眼出现重影,最近左眼视力仅剩光感。检查发现,她的脑部有一个鹌鹑蛋大小的垂体...……更多
当考试遇见生理期咋办?
...生紧张,妈妈们也会紧张起来。当考试遇见月经期,“大姨妈”来找茬,状态不佳,平时积累难发挥,在这种重要时刻,有没有方法可以推迟月经,让孩子们专心考试呢?我们先来了解一下月经的原理。月经俗称“大姨妈”,是...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...不适仿佛成了女性的悄悄话,只能自己默默承受。而“大姨妈”离开后的那段时间,更是我们身体向我们发出的小小呼声,提醒我们需要好好照顾自己。然而,忙碌的我们常常忽略了这个呼声,甚至忽视了通过饮食来爱护自己的...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
经期,被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”......当女生处于生理期的时候,需要注意很多问题,比如不能吃什么东西,不能做什么运动等等。下面就为大家介绍女生大姨妈来了不能吃什么东西。女生大姨妈来了不能吃什么...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...生活习惯和心态有助于身体健康的恢复和保养。02来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康前几天,一位正在备孕的女性朋友向我咨询,她已经备孕半年了,但还没有动静。她发现自己的大姨妈每次三天就干净了,于...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...的融洽,同时这一反映着其延缓衰老的情况。女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净1.海参海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素,胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既...……更多
上一个自律过头反而败了路人缘的,还是蓝盈莹吧…?
...真不是谁都能成为时刻状态在线的张元英吧...而对咱们被姨妈特别“关照”的人来说,每逢大姨妈,别说唱跳了,站着都能直接表演真·原地去世。明明什么都没做,从流血那一瞬间开始身体仿佛就已经切换成脆皮模式了。仅仅...……更多
“姨妈巾”多久换一次才好?这3个“用法”,尽可能的“避开”!
...是非常难以治愈的,而且常常反复。其实如果我们再来大姨妈的时候多注意使用卫生巾的方式方法就可能会帮助我们改善妇科炎症的情况。那我们应该怎样用正确的方法使用卫生巾呢?多久换一次才算是好的呢?我们一起来看一...……更多
来大姨妈吃什么食物好
女生来大姨妈要吃易消化、营养丰富的食物。例如胡萝卜、玉米、南瓜、鱼肉、猪血、菠菜、瘦肉、猪肝等,其中胡萝卜中的维生素B1有保护神经系统的作用,还能促进肠胃蠕动,增加食欲;玉米当中的维生素e可以促进身体的...……更多
体考撞上“大姨妈” 家长四处求良方
本文转自:温州日报本报讯 (记者 吴健) 体育考试碰上生理期怎么办?温州中考临近,不少家长在担心这个问题。记者从温州市中西医结合医院妇科了解到,门诊近期每天都接到好几例如何让女生例假避开中考体育的咨询。...……更多
韩国爱豆打歌舞台的服装,真的不是软色情吗?
...身材不仅缺少美观,还会危害我们的健康。(脱发、不来姨妈真的不行!)避免节食减肥,科学健身,健康的线条感是当下更追求的状态。更是在很多姐妹阳后,心态也开始慢慢转变,健康,比什么都重要。又没忍住说了这么多...……更多
建议所有女生都要知道:你离真正的爱自己,只差这一步
...聊起月经时,不会直接说“月经”,而是用“例假”“大姨妈”等词语代替;在发育期,常常为胸部变大而感到羞耻,故意含胸驼背,或穿更多的衣服来遮掩自己;当出现月经失调、白带异常、妇科炎症等问题时,会因为难以启...……更多
工装裙的时尚造型太惊艳,随便穿出时尚感
...你的春季穿搭时尚前卫。《工装裙的时尚造型匹配,这些细节可供参考》——裙子上衣与腰部的自然连接优化了身材①开衩上衣,露出腰部设计工作裙的时候,还需要对腰围进行设计,尤其是上半部分有开衩的部分,设计得比较...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
现在流行着各种各样的减肥方式,而不当的减肥方法会对身体造成很大的伤害,尤其是对于女生而言。那么,减肥会对月经造成影响吗?节食减肥有哪些危害?可能会。一般来说,如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的...……更多
卵巢早衰的女生一定要注意了
...脚冰凉且痛经,血行不畅,姜是最能温暖身体的,特别是姨妈来之前,用老姜煮一点红糖煮水喝,你会感觉到整个人立刻暖起来,来姨妈的时候也不会那么痛苦,还有一个保温方法就是泡脚,晚上加一点中药泡个20分钟,可以驱...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...受。而每个女人的体质不同,内分泌情况也有差异,这来姨妈时的感受也是有差异的。女人来姨妈时觉得身体难受,出现肚子痛,整个人很寒冷的情况,虽然很常见,但并非是啥好事!因为痛经会导致子宫排毒难,怕冷会让体质...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
亲爱的读者们,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
细节到位,才能轻松迎接更年期,建议参考下
...食物为主。对于40+女性来说,想要使身体更好,只需要在细节方面多用心。细节到位,才能轻松迎接更年期 1、做到少熬夜既然身体体质在慢慢下降,那就不要再逞强,更不要再熬夜。40+的女性,不管是为了工作,还是为了生活...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...女性来说,月经对她们而言就是束缚。好不容易送走“大姨妈”,他们就开始迫不及待的想要恢复之前的生活,各种剧烈的运动立马安排到位。只想说一句:姑娘,年轻不能用来挥霍,不然迟早有挥霍完的一天。太过剧烈的运动...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...宫很可能比较干净。04如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康1、避免长时间久坐长时间坐着不动容易导致盆腔充血,长时间如此甚至会导致妇科疾病的发生。因此,建议女性在工作和生活中尽量避免长时间坐着,...……更多
...成为茶饮消费市场的主力吗?“以前在外卖平台常看到‘姨妈热饮’,好奇这么细分的品类会否有人买。但今天备受生理期折磨,基因深处都在呼唤热水和高甜、高热量饮品,马上下单了陈皮姜枣茶和醪糟红糖鸡蛋,才觉得这个...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...,除了她的母亲以外,她的曾祖母也死于卵巢癌,而她的姨妈和姨奶奶死于乳腺癌。 朱莉选择主动切除乳腺,是为了降低得乳腺癌的概率。除了关注家族女性遗传疾病之外,Sara博士还建议女生们尽量早点去做一个关于微量元素...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
时代的变迁,岁月的更迭,不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变,还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”,其实这哪有什么正确的答案,不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说,今年流行这个款式...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...都无法抗拒每个月的月经,也就是俗话说的“例假”“大姨妈”,这个时期的女生往往遇见什么事情都心情烦躁,恨不得冲所有人发火。这到底是为什么呢?又可以通过吃什么改善呢?赶快让中医专家来告诉我们吧!当月经来潮...……更多
“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康
...子宫的健康。很多女性似乎对于月经病不是很了解。“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康。下面我们就具体来学习一下吧。子宫好不好?看看月经就知道,这4点若能“达标”,偷着高兴吧!我们都...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00