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迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...,冬至更是备孕的好时节。那么在这个寒冷的季节,备孕姐妹该如何来增强体质,提高生育力呢?一般可从以下四方面着手。食遵循温补养阴,食黑补肾中医理论认为,“肾主冬”,“黑色入肾”,对于备孕的人群来说,冬季补...……更多
滑雪后大姨妈不来了,是因为宫寒吗?
...边直呼“好冷”,一边直呼“好过瘾”。最近后台有很多姐妹跟柚宝分享难忘的哈尔滨之旅,除了美丽的风景外,不少姐妹坦言回家后大姨妈不来了!这是怎么回事?跟着一起来探索下吧!什么是宫寒不知从什么时候开始\"宫寒\...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...适得其反,不利于怀孕。下面几个“坑”,请正在减肥的姐妹们一定要多加注意!01坑一:不吃主食严格戒碳水短期内会瘦,但减掉的并不是脂肪,而是肌肉和水分。长期碳水摄入不足还会导致脱发、月经紊乱,严重的甚至会闭...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...这些情况有关今年57岁的方阿姨(化名)已退休,每天和姐妹们一起唱歌、旅游,日子过得潇洒又舒心。但有一件“心事”一直让她焦虑不已——每次睡醒总感觉嘴巴里又苦又干,特别是晨起最明显。忍受了几年,最终在朋友的...……更多
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
...!也不垮脸、不掉头发,减脂变美效果绝佳!评论区也有姐妹按照这个方法吃,不运动也瘦了10斤????实实在在是打破了不少人的减肥认知????想要苗条的身材➕好的皮肤➕年轻的身体状态的姐妹。 一姐今天,给姐妹们细致地深扒...……更多
不同程度的多囊,请这样自救!
...、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹发现自己符合上述某些症状,先不要慌,因为有症状不代表确诊!要想知道自己有没有多囊,还需要去医院就诊哦~多囊如何调理及备孕多囊人群想要备孕,必须先进...……更多
备孕期姐妹必看!AMH是什么?它的数值高低是什么意思?
AMH是什么?AMH是抗缪勒氏管激素的简称,可评估一个人的生殖潜力,在成年女性中,AMH只来源于卵巢,所以AMH用于检测卵巢的储备功能,反映剩余母细胞的数量和质量。AMH的正常范围值是多少?(图片来源于网络,如有侵权请...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...、红糖水齐上阵也不管用?别急,让医生教你如何缓解~姐妹们的“痛”一定终结在这个冬天!(当然,男生也可以转给你的妈妈、妻子、女朋友、闺女、姐妹、红颜知己……)2022年@央广网 推出二十四期教你 最新潮 的养生知...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢?尤其,这其中的阳气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营卫之气而言,阳气就是卫气。关于阳气的说法很多,但只要是外在的、向上的、亢盛的,医...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...渐有所缓解。但冬季来临时,李玉华又面临新的问题——阳气流失过快。请问,应该如何注意这个问题?【医生回复】大雪过后,气温骤降,湿冷的天气容易导致阳气流失。寒冷的环境会使血管收缩,影响血液循环,导致身体的...……更多
被嘲虎背熊腰胖成200斤的巩俐暴瘦回春了?!生图戴3亿项链太有影后牌面...
...了浓浓的故事感,既野性又神秘!宛如电影场景!不知道姐妹们有没有注意到,巩俐颈间的一条项链????这个来头可真不小!一姐来给姐妹们扒一扒! 它是卡地亚天然钻石蛇形项链,形状特别像一条蜿蜒的蛇。项链长度足足有55....……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍:此时人体的阳气也会内敛收引,身体抵御外邪能力下降,最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,...……更多
比赛输了就该吃避孕药?凭什么要对郑钦文这么大恶意
...的变化也似乎和月经的周期有着密不可分地联系。△相信姐妹们都经历过,每逢高考,总会有女生为了避开经期选择吃药很多姐妹都说过,月经期间特别渴望吃甜食,还一吃就刹不住车。△吃完就后悔自责,觉得自己前一个月的...……更多
奥运冠军郑钦文“白幼瘦”海报被群嘲?怎么全网都破防了
...然也难逃「白幼瘦」审美?!这到底闹哪出啊?羊这就和姐妹们唠一唠????不得不说,今年的巴黎奥运会女子网球比赛,简直是「强女天堂」!羊看完比赛后,激动地在家里嗷嗷大叫! 特别是年仅21岁的郑钦文,在红土场上挥洒...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
阳气,这一概念源自中国传统的哲学和医学理论,是人体内的一种生命能量,被认为对维持人体的健康和活力起着至关重要的作用,根据中医理论,阳气是我们身体的热能来源,是人体生发的动力,具有温煦机体、促进新陈代...……更多
本文转自:南京晨报晨报讯(通讯员 陶玲玉 南京晨报/爱南京记者 钱鸣)吴萍,2010年参加无偿献血,累计捐献全血5100毫升、机采血小板70个治疗量,多次荣获全国无偿献血奉献奖铜奖、金奖;2013年加入江苏省志愿者无偿献血...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
不知道小姐妹们有没有遇到过这种情况,备孕一年多了还没怀孕,去医院一检查,医生说是卵泡发育不好,没有优势卵泡。那卵泡怎样才算是发育得好?什么样的卵泡才是优势卵泡?怎样才能养出优势卵泡?医生说的专业术语...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中,这可能与激素水平失衡、营养不良或生活方式问题有关。尽管“阳气不足”这一概念深植...……更多
42岁超模吉娘娘重返模特圈!她的身材到底有多好?
果然!女神离了婚就是打算安心搞事业~姐妹们还记不记得去年10月,巴西国宝级超模吉赛尔·邦辰与美国橄榄球巨星汤姆·布雷迪官宣离婚。没想到经过半年的调整,42岁的吉娘娘在这两天直接强势重返模特圈!!一组路透生图...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
在中医理论中,阳气是人体生命活动的基础,对于男人来说,阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而,生活中有些不良习惯会耗损阳气,影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情,以及教大家如何做...……更多
复胖60多斤的阿黛尔在跨年演唱会上痛哭,这到底咋回事?
...被感染的当下了,就连阳康后一周甚至半个月!仍有不少姐妹说自己还有体力下降,身体容易疲乏、嗜睡、甚至头晕的现象。一姐就在后台收到了很多姐妹的求助私信,问一姐应该怎么办?今天一姐就给大家出一篇阳康后恢复体...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础,具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的关系,脾胃功能强健则阳气充足,反之则阳气不足。因此,补脾胃、升阳气...……更多
综艺一哥人设崩塌?抛弃16年「糟糠之妻」!到底咋回事?
...人设崩塌?抛弃16年「糟糠之妻」!到底咋回事?一姐带姐妹们吃一波大瓜????!杨迪在节目上曾曝光自己有一个谈了16年的女朋友,两人是大学同学。在小S追问为什么谈了这么久都没结婚,会不会最后没有娶她?杨迪表示「绝对...……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...些温热性的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、韭菜等,以补充阳气。2.运动锻炼:适当进行一些运动锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,以增强体质,促进气血运行。3.艾灸:艾灸关元、气海、肾俞等穴位,以温补肾阳。4.保持良好的生...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
身上发冷是怎么回事
...起的,可能会导致流鼻涕以及身上发冷等不适症状。2、阳气不足阳气主温煦,如果阳虚可能出现身体发冷、不爱动,比较懒,则属于阳气不足的表现,通常可以用温阳方法进行调理。3、受寒有可能是日积月累造成体内寒气比较...……更多
11年了,她怎么做到完全没变的?
...谱非常值得大家学习,不仅饱腹还能健康减重,快@你的姐妹们,一起做身心健康轻盈的大美人吧~早上起床,通过慢速榨汁机过滤掉果蔬中的纤维后,空腹来一杯独家饱饱汁:绿汁+黄汁开启新一天,会有较强的饱腹感哦~绿...……更多
中药里的“好姐妹、塑料花”
从马兜铃酸说起听说广防己、关木通、青木香含有马兜铃酸,马兜铃酸有剧毒,那么“防己”、“木通”、“木香”这些药材统统不要吃!冤屈了。有许多中药的名字很接近,往往就一字之差,实际是两种完全不同的药材。今...……更多
要补气血的姐妹们,我来给你们整理好了这些方法
补气血对于女性的健康至关重要。随着现代生活的快节奏和压力的增加,许多女性面临着气血不足的问题。气血充足不仅能保持身体的正常运转,还有助于提升免疫力、调节内分泌、改善肌肤质量和增强活力。了解如何补充气...……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...然受到影响,降低受孕几率,甚至直接导致不孕。有些小姐妹备孕好久也没有消息,可能就是因为早衰的卵巢在闹罢工。卵巢早衰的两项检查上面的三个症状,也有可能是其他原因引起的。如果你怀疑自己可能是卵巢早衰,要及...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00