• 我的订阅
  • 头条热搜
假期护眼“锦囊”请收好
...童本身就近视,过度用眼会使得近视度数快速升高。虽然电子产品好玩,但也要把握好度,用心爱护双眼,积极预防近视的发生和发展。另外,儿童好奇心较强、活泼好动,再加上自我保护意识差,所以易受到外伤,父母是儿童...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...自己的运动方式,保持足够的睡眠,避免熬夜,正确使用电子产品,提高免疫功能。保持良好而稳定的人际互动,获得父母的帮助和支持,促进双方互相理解,增进亲子之间的情感联结。在情绪波动时,可主动与爸爸妈妈、亲人...……更多
这些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素
...。家长应教育孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间盯着电子产品、书本等,注意用眼卫生,定期休息眼睛。4.合理饮食合理的饮食对眼睛的健康非常重要。应保证孩子摄入充足的维生素A、C、E和锌等营养物质,这些物质对眼睛...……更多
别让眼睛成为成长的负担
...视网膜下新生血管会引发出血,影响视力。如今,人们对电子产品过度依赖,眼睛不堪重负,长此以往,“眼睛癌症”将成为人们健康的重大威胁之一。临床实验证明,近视可能会导致失明。到目前为止,我国因近视而失明的人...……更多
学做“快乐眼肌操”听“护眼小故事”,幼儿园这样引导小朋友保护视力
...小朋友不熬夜、不挑食、少吃糖,多参与户外运动、减少电子产品的使用等。童梦幼儿园小朋友学做“快乐眼肌操”。通讯员曹梦 摄听完眼科医生的讲解,小朋友和家长在保健医生带领下学做《九眼位眼肌操》放松眼睛。田孟...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
现代人对于电子产品越来越“爱不释手”,孩子们也不免受到家长的影响。在生活、学习、娱乐时间里整日面对各种屏幕,孩子的视力保护要注意什么,如何能做到不让近视产生或加重?守护孩子的明亮视界,北京和睦家医院...……更多
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
...疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降。但您知道吗?日常生活中的一些简单动作,如随手完成几个小任务,就能有效缓解眼部疲劳,保护视力。今天,我们就来谈谈每天只需几分钟就能搞定的5件...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...都去学校。在家不是抱着手机就是看电视,因为长时间看电子产品我家老二的眼睛都近视了,前几天吵吵着眼睛疼、头疼,去医院检查才知道中度近视。而且现在近视不分大小,特别是小孩子很多很多,放学接孩子就能看出来,...……更多
近视的治疗主要采用以下方法
随着科技的发展和电子产品的普及,近视已经成为全球范围内的一大公共卫生问题。尤其是在我国,近视的患病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。那么,什么是近视?近视是如何形成的?它又有哪些危害呢?本文将为...……更多
有哪些措施可以让孩子从小保护眼睛
...,开发智力的同时还能保护眼睛,不要让孩子过早的接触电子产品,尤其是手机和平板电脑,近距离观看电子屏幕对眼睛伤害极大。会加速近视的产生。 ……更多
远离“小眼镜”!暑期近视防控别松懈
...大变化,孩子们更愿宅在家中,玩手机、看电视,天天和电子产品打交道。家长们应拉起近视防控那根弦,关注孩子的视力健康。近视是不可逆的,近视逐渐发展,部分会发展为高度近视,引起眼部结构改变,如视网膜萎缩变性...……更多
这6样是公认“护眼黄金菜”,学生常吃补钙护眼,眼睛健康视力棒
随着电子产品的普及和学习压力的增大,学生们的眼睛健康状况越来越受到关注。除了合理的用眼习惯和定期的眼部检查,饮食也是保护眼睛健康的重要因素。在众多食材中,有6样被公认为“护眼黄金菜”,学生们常吃不仅可...……更多
“手”护视力 东营市人民医院小儿推拿治疗近视有“妙招”
...手”,其发病率呈低龄化上涨趋势。写作业、看书、使用电子产品时间过长都会增加近视发生的风险或加重近视程度。让我们一起通过东营市人民医院医生的讲解,了解如何通过小儿推拿,缓解真性近视度数的增长速度,保护视...……更多
长时间盯着电子屏幕对眼睛有伤害吗?
如今,手机、平板等电子产品在我们生活中已成为不可或缺的工具,对于年轻群体而言,这一现象尤为显著平均每天面对手机的时间几乎超出了平均睡眠时长。另外,在工作、学习或是娱乐过程中,我们仍会面对其他各类电子...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...习惯和不良的饮食生活习惯,比如长时间近距离看书、看电子产品,吃过多的糖,睡眠不足,以及不良的坐姿等。随后,章医生向同学们讲解了防控近视的方法:增加户外活动;减少看电视、看书、看手机、玩游戏的时间;掌握...……更多
...在天气还没有完全转暖,孩子户外活动减少,长时间使用电子产品、看电视、上网课等,不少“小眼镜”近视度数加深,有的孩子两三个月时间增加了150度。近日,8岁的小朱在家长的陪同下,从温岭来到台州眼视光医院就诊。...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...很清楚呢?影响生物钟在床上玩手机、平板或者是其他的电子产品都会减少人体生成褪黑激素。而一旦褪黑激素受到了这种程度的抑制,那么大家的生理周期也将会受到影响,直接的影响便是让人始终处于浅睡眠,大大减少了人...……更多
动辄数千元、火爆家长圈 近视焦虑下的“大路灯”是护眼“神灯”吗?
...:“你是否也有这样的烦恼,家用灯光线不够,容易导致视力受损,担心孩子眼睛怎么办?久洛护眼灯能帮到你!” 在社交平台,也有不少“大路灯”测评和“种草”视频。不少主播这样推荐“大路灯”:“孩子每天学习那么...……更多
你知道吗?这四种不良习惯导致近视,建议看看
...,有四种不良习惯是主要的加速因素。第一种是过度使用电子产品长时间注视屏幕会让眼睛不断调节焦距,增加了近视的发生风险。第二种是缺乏户外锻炼缺乏地远眺、远处聚焦的机会,容易引起眼部肌肉疲劳、眼干和眼疲劳等...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...青少年的眼球还未发育成形,经过一整个假期,作业以及电子产品的日夜陪伴,加上冬季天气较冷,孩子户外运动少,近视更容易产生或者加深。辨别真假性近视过度用眼容易引起眼部的睫状肌痉挛,诱发假性近视,导致屈光度...……更多
oled电视获得视力友好的高度评价
...、运动模糊等10项显示性能测试,这些测试项均是对人眼视力有重要影响的因素。备受关注的OLED电视在本次测试中脱颖而出,获得了视力友好的高度评价。这一结果表明,OLED技术在保护消费者视力方面表现优异,特别是在减少...……更多
邓州市陶营镇卫生院开展第8个全国近视防控宣传月系列活动
...手揉眼睛、看书保持正确坐姿,提醒孩子们不要长时间玩电子产品或长时间观看电视,注意给眼睛合理的休息时间,多多进行户外运动。帮助幼儿提高爱眼、护眼意识,养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。此次近视防控宣传教育...……更多
...行为习惯以及书写习惯,发挥教学引导者作用。合理使用电子产品。教师在教学中应合理控制电子设备使用时间,使用电子设备后,教师要开展有效的活动环节,降低电子产品对幼儿的视力影响,如做眼保健操、户外眺望以及户...……更多
...芯最好有灯罩,以免光线刺激眼睛。 3.引导孩子正确使用电子产品。正确引导并严格控制孩子使用电子产品的时间,最好控制在15分钟以内,使用后要带孩子到视野开阔的地方,让眼睛得到很好的休息。同时,要注意光线适中,...……更多
...频繁出现“硬件护眼”这个新概念,表示相关硬件能降低电子产品对视力的影响。有消费者由此询问,“硬件护眼”靠谱吗?真的能不伤眼睛吗?“硬件护眼”有据综观不同品牌的“硬件护眼”方案,专业术语不少:OPPO手机和...……更多
...,眼部的抵抗力也会下降,此时容易被感染。长时间使用电子产品后,要及时闭目休息,向远处眺望几分钟放松眼睛。避免用手揉眼。要注意个人卫生,保持眼部洁净,个人卫生用品不混用并及时清洗更换。佩戴角膜塑形镜、隐...……更多
中老年人,这4事尽量不要做太勤,容易招来疾病,建议了解下
...带来的健康风险:1.过度用眼现代人生活和工作都离不开电子产品,如电脑、手机、电视等,这些电子产品对人们的生活起到了很大的便利作用。但是,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳和干眼症,从而影响视力。此外,年...……更多
...灾区”。此外,姜利斌特别指出,中小学生由于频繁使用电子产品,不仅视疲劳日益严重,近视也更加普遍。在姜利斌看来,中小学生出现视疲劳症状,往往与“视频终端综合征”有关。视频终端综合征是指由于长时间近距离使...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...,由于现代人的生活方式不断改变,很多人在长时间使用电子产品、长时间注视屏幕等情况下,导致眼睛疲劳、视力下降等问题逐渐增多。因此,定期进行眼部体检,及时发现和治疗眼部问题至关重要。刘训阔对济宁爱尔眼科医...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...社会,随着科技的发展,电子设备的普及,孩子们接触的电子产品越来越多,这无疑增加了他们近视的风险。近视已经成为我国儿童青少年普遍面临的健康问题。据统计,我国小学生近视率已达30%,初中生近视率超过50%,高中生...……更多
更多关于健康的资讯:
穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
蚌埠市淮上区:开展优质水稻观摩 助推粮食提质增效
本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
胃食管反流病太难缠?内镜下贲门缩窄术可解决
本文转自:人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状,多次在各家医院就诊,多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地,是鄂豫皖三省的重要交界地,也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
2024-09-24 19:18:00
吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
2024-09-24 19:19:00