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这些护眼小妙招,记得要收好
...有眼睛近视的情况。那时候,连上学都是一种奢侈,何来电子产品可供娱乐呢?只是后来,随着时间的推移,眼睛视力逐步下降而已。如何才能保护好眼睛呢?这个问题,已经困扰了无数人,尤其是家有学生的父母。可以接受孩...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作,会增加眼睛的负担,造成视疲劳。3. 不正确的坐姿:读...……更多
开学前 别忘了给孩子检查一下视力
...本也越来越近。佳佳的妈妈王女士说:“平板电视都看,电子产品会眼睛的伤害肯定是有的,但是没办法,怕孩子输在寒假。”接诊的医生告诉记者,经过检查,佳佳的近视应该是又有进展了,因为她目前双眼的矫正视力目前都...……更多
护肤方法:哪些妙招能有效护理眼部?
眼部护理需要保证充足的睡眠,减少对手机、电脑等电子产品的使用时间,保持正确的书写姿势等,从而达到防止眼睛出现过度疲劳的现象。除了使用眼膜,以下方法也可以帮助眼部护理。1. 保持充足睡眠:睡眠不足容易导致...……更多
...、看小说、玩游戏,这就很容易引发视觉疲劳。不当使用电子产品的问题,需要引起高度关注。不少家长给孩子报了各种课外辅导班,有的还上网课。上网课时,学生长时间、近距离使用电子产品,特别容易导致近视的发生。学...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...用眼习惯等现象,而这恰恰是导致近视的重要诱因。加之电子产品在低龄人群中的普及、长时间近距离使用,也在一定程度上增加了儿童青少年近视发生率。二是遗传因素,即父母的近视情况对孩子有直接影响。目前已有较多近...……更多
谁在“打”孩子眼睛的主意
...荐的预防近视方法也不尽相同,再加上网上各种护眼“小妙招”,使得焦虑不已的家长们越发无所适从。视觉中国供图现象1近视防控先花16800霍女士近日领着6岁的儿子来到家门口的一家眼科诊所做检查。在工作人员推荐下,她...……更多
眼睛干涩异物,是什么原因导致的?
...向远方眺望5分钟左右,能够缓解眼部疲劳。2、减少使用电子产品:每天看手机打游戏的时间不宜过长,每次使用电子产品的时间不宜超过20分钟,良好的用眼习惯对提高视力有一定帮助。以上就是我分享的相关内容,如果你也...……更多
警惕:这四种光线会伤害孩子视力
...物小贝告诉大家,有四种光线对孩子的视力伤害很大。1.电子产品的背光电子产品的迅速发展让大多数家庭成员都拥有了属于自己的电子设备,给人们带来便捷生活的同时,手机或电脑发出的屏幕光也会伤害到孩子的眼睛,长时...……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
...功能状态,导致乏力、嗜睡、抵抗力下降等。10.怎样使用电子产品才不会导致近视或者加重近视?电子设备的过早、过量使用是学龄前期出现近视的诱因之一。有些家长为了防止孩子哭闹,经常把手机给孩子看,导致手机成了孩...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...的环境中工作到深夜。医生进一步解释说,只要合理使用电子产品,并配合正确的用眼习惯和足够的休息,其实是不会造成伤害的。重要的是要注意生活方式和日常的眼部保健。这4个因素,或许才是导致孩童视力不良的真正“...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
...线穿透力强,有可能导致眼干燥症。由于室内长时间使用电子产品,人眼不能及时得到休息,加上冬季供暖眼球表面的泪液蒸发速度更快,因此出现干涩、疼痛、视物模糊、灼热感等症状。过敏性结膜炎冬季天气干燥,这让作为...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...:新华网北京中医药大学东方医院眼科医师 解萌萌如今电子产品日益普及,长时间使用电子产品已经成为许多人的生活常态。用眼时间加长、强度加大,越来越多的人用眼过度,眼干、眼涩、眼疲劳、视力下降等问题也随之而...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时,打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方,避免眩光。书桌位置最好是靠近窗边,白天学习时可以照进更多...……更多
科学用眼可有效预防近视
...西时眼睛跟东西贴得很近等。造成近视的因素长时间使用电子产品:长时间使用电脑、手机等电子产品,容易导致视力疲劳,进而引发近视。不良的用眼习惯:在光线过强或过弱的环境下阅读或工作,或者在行进中或躺在床上看...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...2024年06月03日 03版)本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。北京同仁医院...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...用眼行为,更好地预防和控制近视呢?柳文雄说,要控制电子产品使用,拒绝寒假“电子保姆”,使用电子产品要遵循“20—20—20”口诀,即看屏幕20分钟以后,要抬头远眺20英尺(6米以外)以外物体保持20秒以上。增加户外活...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
现代社会,电子产品普及,孩子们长时间接触电视、手机等电子设备,成为他们日常生活中不可或缺的一部分。然而,长时间的用眼过程容易导致视力问题,特别是近视眼的发病率在不断上升。而眼睛的健康对于孩子们的学习...……更多
...都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时,打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边,白天学习时可以照进更多的自然光。...……更多
别拿手机当“保姆”
本文转自:海南日报电子产品依赖不仅危害孩子视力健康,还影响社交、情感发育别拿手机当“保姆”■ 本报记者 李艳玫今年春节假期,在海口工作的王先生将5岁的儿子带回老家过年,孩子对陌生的环境不太适应,经常闹腾...……更多
孩子近视,是否可以通过眼保健操改善视力?
近年来,随着电子产品的普及和学习压力的增加,越来越多的孩子出现了近视问题。这让家长们倍感焦虑,纷纷寻找改善孩子视力的方法。其中,眼保健操作为一种传统的眼部保健方式,备受关注。那么,孩子近视是否可以通...……更多
解析儿童视力发育的过程
...。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的...……更多
孩子近视了,还需要再等等观察下么?
...题,所以很多孩子们由于不良的用眼习惯,比如近距离看电子产品,近距离读书写字都会加重近视。孩子们一开始眼睛干涩、又累又胀却不影响视物,这时候是假性近视,也就是说这个时候孩子的眼轴长还是正常的没有超过24毫...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
在现代社会,电子产品已经成为人们生活、学习、工作的重要工具。然而,长时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
引言:如今,随着电子产品的普及和使用频率的增加,人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时...……更多
少玩手机,不只是为了保护眼睛!眼睛和免疫力的关系或许你没想到
...是能够自己找到原因,往往都是长时间接触电脑,手机等电子产品后出现的。其实眼睛疲劳就是因为眼睛长时间聚焦的于近处的事物,睫状肌长期紧绷导致时间一长自然就会感觉到眼睛疲劳,这其实也是非常常见的症状。当我们...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...重要途径之一。然而,有人担心长时间阅读电子书籍会对视力造成不利影响。那么,究竟长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降呢?在本文中,我们将就这一问题进行探讨,并提供一些相关建议。一、电子书籍对视力的影响1.1...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...,更是我们感知世界的重要器官。随着生活节奏的加快,电子产品的普及,越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。如何让孩子拥有一双明亮如星的眼睛,成为了每个家长关心的问题。今天,就让我们从营养美食的角度,探讨如何保...……更多
孩子注意力不集中,可能是视功能问题惹的祸
...暑假的小朋友们,北京大明眼镜也提出建议,尽量减少看电子产品的时间,多到户外活动,适当参加有益的体育运动。不要用脏手揉眼睛,以免导致眼部细菌感染。保持规律的生活作息,释放眼睛压力,有益身体健康。 来源:...……更多
假期宅家放肆用眼,赶紧收下这份“干眼急救包”
...爱尔眼科医院角膜及眼表科副主任傅哲表示:“过度使用电子产品,眼睛容易出现酸胀、干涩、灼热感、异物感等,有些严重者可能出现怕光、流泪,眼表上皮损伤等不适,这时候,就要注意自己可能已经患上‘干眼症’”。本...……更多
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聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
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哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
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无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
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68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
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本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00