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桥驿镇:百岁老人的“长寿秘诀”
...度重视老龄工作,定期入户走访辖区老人,贯彻特殊困难老年人探访关爱制度,落实老年人优待政策,维护老年人合法权益,发挥好老年人积极作用,让老人“老有所养、老有所依、老有所乐”。百岁老人是历史变迁、城市更新...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...60-70岁以上的老人家,科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人,晚间睡前饮杯水,可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢,平时要及时补充水...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
本文转自:人民网-四川频道3月21日是世界睡眠日。当前,睡眠问题成了很多人的困扰,褪黑素被商家宣传成治疗失眠的“神药”,备受追捧。对此,很多网友发出质疑——褪黑素到底是不是“智商税”?据了解,褪黑素在动物...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...人的身体更加健康,同时可以减少患上疾病的概率,让中老年人都能够更好的安享晚年。02那么,为啥有的老人抽了一辈子烟、喝了一辈子酒依旧可以长寿?‍‍ 或许大家的身边或者是有听说过这样的案例,那就是很多老人都...……更多
60岁以后做体检,做好4个检查就行,建议大家参考
...行体检,这对预防疾病,保健身体健康是有好处的。很多老年人总以为自己身体很好,不需要体检,但是不体检,你永远不知道体内存在哪些疾病隐患。尤其是对于60岁以上的朋友,这个时候更应该多关注自身健康。60岁以后做...……更多
老年睡眠障碍请勿消极对待
...今年的主题是“良好睡眠 健康之源”。随着年龄增加,老年人中失眠的比例正逐渐增加。对此,专家表示,老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着疾病或心理问题等深层次原因,当严重影响日常生活时,应该引起重视,并及时就...……更多
...小时监测,通过定位、大数据分析等科技手段,实时了解老年人身体情况,“引入‘智能一键呼’应急呼叫装置,能够全方位满足各类老年人的需求。”“这款设备叫做睡眠监测仪,通过运动传感器感知,如果老人久睡未醒,结...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...会更大。患有心脑血管疾病的风险增加,现在对于一些中老年人群来说,对健康造成威胁的不仅仅是癌症,心脑血管疾病也是健康的杀手之一。长期吸烟的话就会对心血管产生影响,主要是会导致血管的弹性变弱。同时血管壁也...……更多
“8小时”睡眠的定论被推翻,50岁以上的人群,每天睡多久好?
...翻,50岁以上的人群,每天睡多久好?对于50岁以上的中老年人来讲,每天睡多久才最合适呢?50岁之后很多人都面临着退休的情况,工作压力的减小,是否可以相应的减少睡眠时间呢?随着年龄的不断增长,身体的各项机能也有...……更多
济南市天桥区:“妙招”频出,解锁小区交通“微循环”新攻略
...管理方面,街道有着贴心周到的规划。由于小区内居住的老年人占大多数,考虑到他们的子女在回家探望时可能面临停车不便的问题,街道特别规划了“探亲停车位”,并提供了每周24小时的免费停车时间。这样不仅极大地便利...……更多
...多家养老机构利用大数据搭建院内“数智养老”平台,为老年人带来更多优质的养老服务。智慧养老是科技进步为老龄化社会带来的福音。“数智养老”平台可以通过物联网对老人的身体状态进行实时跟踪,建立完善的健康数据...……更多
老年人如何预防慢性疾病的出现?做好这三件事就行
...身慢性病的中药,这样便可很好地入眠。2.合理控制饮食老年人要预防慢性疾病还应该注意饮食的合理,大部分慢性疾病产生和饮食不健康有关。在饮食过程中经常暴饮暴食,热量较高的食物大量获取会让身体很多重要的指标出...……更多
老人身上总有一股味?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...人身体上出现了奇怪的味道,医学上称之为——老人味。老年人的身上之所以出现一种奇怪的味道,是因为身体产生了一种叫作不饱和醛的原因,因为人体气味中有一种被称为2-壬烯醛的物质,分泌量会随着衰老而增加。所以你...……更多
三七叶治疗失眠吗
...三七粉能够有助于睡眠年轻人失眠是事儿多,心绪多,那老年人失眠呢?是由于身体情况不太好吗?還是便是来到一定的年龄,睡眠质量的品质就差呢?因此提高睡眠质量医治越来越至关重要,由于这类群体睡不太好,立即影响她们...……更多
本文转自:半岛都市报孩子晚睡长不高科学睡眠有妙招儿保科专家建议,应养成良好的睡眠习惯,保证白天活动量 半岛全媒体记者滕镜淑如今,熬夜的人越来越多,儿童睡眠也越来越晚。孩子晚睡,影响学习效率事小,伤害身体事大,青...……更多
老人的病多是气出来的,学会4招,放松心情
...健康,控制自己的脾气,放松心情是非常必要的。尤其是老年人,一定一定要学会控制脾气,不然很容易气出病,像下面这些病就是气出来的。多数病是气出来的甲状腺疾病当人易暴易怒的时候会心率过高,肾上腺素的分泌升高...……更多
“一针治失眠”,麻醉医生有妙招
江南时报讯 “能够遇到王医生,实在是太幸运了。自从接受治疗后,我现在睡觉特别香,皮肤也跟着慢慢变好了。”近日,家住北桥的张女士专程来到相城区漕湖人民医院,将一面印有“医者仁心 医术精湛”的锦旗送到麻醉科...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没4种症状,说明血管还不错
...睡眠和规律的作息有助于调理内分泌,坚持血压和血脂的安稳。尽量防止熬夜、过度劳累等不良生活习气,给血管供给一个杰出的休息环境。 最终,坚持乐观的心态。心境愉悦时,身体的各个器官都会愈加调和地运作,血管也...……更多
家有老人,面对新冠你需要知道的30件事【科学防疫小贴士】(38)
老年人是新冠疫情防控的重点人群加强个人防护1.符合接种条件的老年人接种新冠疫苗,未全程接种的要全程接种,未接种加强针的要接种加强针。2.尽量减少外出,尤其是避免到人群聚集的封闭场所。3.确需外出时,一定要正...……更多
2022-12-20 15:26贴士,老人,科学
济宁市任城区南张街道网格中心开展“九九重阳节,浓浓敬老情 ”系列志愿服务活动
...活中存在的实际困难,帮助老人量量血压,测测血糖。让老年人感受到了来自党和政府的关爱和温暖,营造了浓浓的节日氛围。满庄社区网格中心联合艺美培训学校开展“九九重阳节 义剪敬老情”主题活动,为辖区老年人进行...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...活环境太过洁净,也是对生态平衡的破坏。三、少吃甜食老年人就像小孩子一样,偏爱甜食。确实,甜腻的食物吃起来会让人心情变好,但是经常吃甜食,会造成高血糖和高血脂,加重血管壁的负担,一旦形成血栓,就有可能导...……更多
寿命长的人,通常会有“一小、二长、三快”的特征,不妨测测
...异。一般来说,世界卫生组织将60岁及以上的人群定义为老年人,超过90岁的人则被描述为极高龄,超过100岁的人被称为百岁老人。在中国,超过80岁的人群被称为长寿老人,超过90岁的人则被称为长寿老人中的“长寿之花”或“...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...一看就是能长寿的人。走路,不仅能锻炼身体,也能反应老年人的健康状态。因为走路需要大脑、心肺、关节和肌肉的协调,哪怕一个地方出现问题,也可能导致走路不稳。比如中风的人,很多遗留后遗症,会出现走路不稳,比...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...有丰富的营养素,对人体有着很好的保健作用,尤其对中老年人来说更是如此,那么老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?01老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道增强骨骼健康随着年龄的...……更多
中度老龄时代,汉威科技用智能传感器破解3亿老人监护难题
...问题越发凸显。我国养老模式呈现“9073”格局,即90%的老年人居家养老,7%的老年人依托社区养老,3%的老年人入住养老机构。居家养老占据主流位置,而由于子女因学习、工作、结婚等离开家庭生活,“空巢老人”越来越多,...……更多
燕麦麸皮的功效与作用
...和利用,因此对改善餐后血糖偏高有着重要作用。5.改善睡眠燕麦麸皮也可以改善睡眠,平时如果晚上睡不着或者容易惊醒都是可以选择使用燕麦麸皮,它能够促进睡眠,休息好了身体才会更好,所以经常失眠多梦的人可以选择...……更多
看了孟晚舟的打扮,我才发现:大衣不配打底裤、色不过三,更优雅
...,鞋子的外观设计也要足够简约轻便。【学会这些穿衣小妙招,让造型更出彩】妙招①鞋子稍微带点跟,精致又显高穿衣服不能太中规中矩,有时候也要学会运用一些打开小妙招,比如我们在搭配大衣的时候,选择的鞋子可以带...……更多
2023年“老人年龄标准”揭晓,建议对照自查下
...居民的幸福指数也随之提高。由于平均预期寿命的增加,老年人的年龄范围也出现了一定的变化,让我们一起来了解一下老年人的年龄标准吧。012023年“老人年龄标准”揭晓,过了这个年纪,就可以称呼老年人了现在是2023年,...……更多
错误养生更伤身,医生提醒:4个“养生误区”要避开
...鲜的蔬菜,这些道理几乎人人都懂,但是过了70岁之后的老年人,由于对事物认知缺乏判断能力,反而容易被错误的养生误导,今天就给老年人介绍一下,哪四种是最常见错误养生法。错误养生更伤身,医生提醒:4个“养生误区...……更多
2022-12-23 19:58:00养生,误区,错误,医生
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孩子睡觉被一巴掌拍醒?万元研学团引不满,新东方回应
市场上火热的“研学团”,其乱象再度引发争议。据微博@东方财经 消息,近日有博主吐槽称,孩子不久前付费参与了一场新东方组织的敦煌研学团
2024-08-07 18:00:00
中国男子闯大阪奢侈品店一刀捅了店员,抢走6280万手表
随着这几年赴日外国人的大幅增加,日本境内各种关于外国人的负面新闻也层出不穷。8月7日下午1点半刚过不久,在大阪市中央区心斋桥的心斋桥筋商店街的一家贵金属店内
2024-08-07 18:00:00
男员工对女同事大喊“你太骚了”被辞退,辩称“骚”是文学体裁
一男员工在办公场所斥责女同事,直呼其大名并大喊“你太骚了!人品有问题!”公司以严重违纪为由将他开除!男员工不服,辩称“骚”是一种古典文学体裁
2024-08-07 18:00:00
首例!博主非法获取泄露游戏在研内容谋利 被判3年
本文转自:人民网-四川频道人民网成都8月6日电 (李平、赵祖乐)“现在宣判!被告人刘某某犯侵犯著作权罪,判处有期徒刑三年
2024-08-07 17:09:00
儋州海警成功帮助渔民寻回一艘丢失渔船
南海网8月7日消息(记者 李波)8月2日11时许,儋州海警局接群众报警称:一艘停靠在临高县东英镇附近海域渔船在外抛锚时
2024-08-07 17:12:00
“没想到,我们的村子能变得这么漂亮。”“是啊,假山、荷塘等这些公园里才有的景致,李书记带着大家创造出来了。”……8月5日
2024-08-07 17:14:00
中国特色小镇|河北沧州:张孔杠铃“挺”进巴黎奥运会
巴黎奥运会正在如火如荼地进行,赛场上,除了令人骄傲的“TEAM CHINA”,还有令人惊艳的“Made in China”
2024-08-07 17:15:00
阳信公安破获一起冒充军人电信诈骗案件
鲁网8月7日讯近日,阳信公安局反诈民警及时破获冒充军人电信诈骗案件,避免了重大损失,挽救了两个家庭,受到社会好评,反诈民警给金店店主人送去感谢信
2024-08-07 17:16:00
8月6日,农行宁津县支行辖属广场支行与当地公安反诈中心紧密合作,成功堵截一起跨地区洗钱活动,展现了银行与警方在打击金融犯罪中的高效联动
2024-08-07 17:26:00
青岛游趣停业会员担心要跑路?相关部门:安全隐患需整改,未跑路
7月25日,游趣国际亲子游泳中心(青岛李沧店)突然通知暂停营业,这让会员感觉不妙,担心商家要“跑路”。据了解,有几百位会员的课程还未上完
2024-08-07 17:26:00
大邑公安快速破案获锦旗
2024年8月7日一大早,大邑县沙渠镇群众张某拿着一面写有“神警雄风,破案神速”的锦旗送到大邑公安沙渠派出所民警手中,感谢民警帮助找回被盗电瓶车
2024-08-07 17:30:00
张家口桥东区:久保桃丰收富农家
8月7日,河北省张家口市桥东区姚家庄镇王家寨村村民在采摘久保桃。立秋时节,河北省张家口市桥东区姚家庄镇王家寨村久保桃喜获丰收
2024-08-07 17:41:00
按照《医疗器械监督管理条例》的规定,根据企业申请,国家药品监督管理局现注销以下2家企业共2个产品的医疗器械注册证:一、 湖南瀚德微创医疗科技有限公司的1个产品
2024-08-07 17:57:00
为患者解除病痛,日照市中医医院脊柱骨科守护市民脊柱健康
人体的脊柱就像一幢可以活动的“大楼”,只要其中有一层楼面出问题,整个大楼就面临危机,要修复,就要固定。此时,脊柱骨科的专家们就如同生命的卫士
2024-08-07 17:58:00
泰山脚下天外村,立秋打山水泡茶格外甜
李增浩 泰安报道8月7日上午8点09分01秒,立秋正式到来,这一天标志着夏季的结束和秋季的开始,‌对于农业和人们的生活有着重要的意义
2024-08-07 18:01:00