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开学倒计时 收心再出发
本文转自:济南日报孩子们终于要开学了!随着长达2个多月的居家生活即将结束,“收心”成为开学前的关键词。临近新学期,与往年相比,今年学校在帮助各学段学生完成从线上到线下的顺利过渡上也有新招。学校老师出“...……更多
一年级“萌新”如何适应小学生活?济南高新区这所学校有妙招
为帮助一年级的“萌新们”更加全面、直观地了解小学的生活环境,从认知、心理、行为习惯等方面做好入学准备,自然过渡到学习的新阶段,近日,济南高新区丰奥嘉园小学为一年级新生准备了一系列“入学适应性课程”。...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...持续存在,则应及时就医。情绪觉察:家长愿意花些时间与孩子一起,注意觉察学子的情绪。情绪调适:家长要理解开学焦虑综合征不是一种疾病,要注意加强亲子沟通,期间,要做到“多倾听少说话”“不要做好坏对错的评判”,特别是...……更多
...转自:张家口日报小学幼儿园相继开学老师家长齐动员帮孩子“找节奏”本报讯(记者 王晓娜)近期,我市小学和幼儿园相继开学。新学期第一周,孩子们如何调整心态?作为家长,又该怎样配合学校引导孩子“找节奏”,适...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、与同学交往等方面的问题。同时,也要了解孩子的学...……更多
@海南中小学生 春季开学倒计时!这份“收心指南”请查收
...健康饮食,加强亲子沟通,规划锻炼,并提醒家长在帮助孩子收心的过程中应避免高压骤降,给予其给予他们适应的时间;逐步引导孩子合理安排时间。;理解孩子的适应过程,多鼓励、少批评,帮助他们建立信心。 海口市琼...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
...上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等症状,有些还表现出“厌学情绪”,甚...……更多
如何帮助孩子摆脱电子产品的依赖?快来看看吧
开学在即,不少孩子还沉浸在寒假的快乐中,散漫的假期生活也留下了不少“坏习惯”。比如晚不睡、早不起,三餐进食不定时;长时间看电视、玩手机;假期作业没完成而焦虑;亲子冲突加剧,情绪波动大……面对这些情况...……更多
...。学生的作业也让教师操碎了心,该教师建议家长要检查孩子作业、查漏补缺。要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上,没做的要督促孩子尽快完成,随便写的、抄答案的,要批评纠正并督促孩子重写。要督促孩子复...……更多
开学了有厌学等“学习困难”?做好这几方面有助更快投入状态
...视学生学习困难的问题,将家庭纳入干预体系,多方帮助孩子纾解焦虑等情绪,予以必要心理咨询,让孩子更积极面对不想上学情况,帮助他们更好融入校园生活。李赛兰。南海网记者 王康景 文/图开学到来,“学习困难门诊”...……更多
...面临着紧张、兴奋和焦虑交织的心情,家长们应积极引导孩子,可以一起罗列返校清单,包括作业清单、学习用品清单、学习目标清单和问题障碍清单等,共同做好返校学习需要的各种细节准备。家长要注意以下几个方面:一、...……更多
...能做的事1.营造良好氛围:家长要保持平和心态,不要给孩子过多压力,为孩子营造一个宽松、和谐的家庭环境。2.给予理解和支持:家长要理解孩子的压力和焦虑,多倾听孩子的心声,给予孩子情感上的支持和鼓励。3.合理安排...……更多
开学一周了还是“崩溃模式”?家有“焦虑娃”这样应对>>
...精打采、瞌睡连连,回家情绪不稳定,食欲下降。还有的孩子身体出了问题,“肚子疼”“头疼”“哪哪都疼”……说好的“我爱学习,学习使我(妈)快乐”呢?开学综合征,来得那么突然,又那么理所当然。不想学习,担心...……更多
...所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以一起合理规划和安排时间,共同拟定新学期计划,明确学习努力的方向,帮助孩子树立信心,让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生活,唤...……更多
调整“心”状态 迎接新学期
...生放松身心、体会集体活动带来的快乐。家长要积极引导孩子改变生物钟,同时努力让自己与孩子的作息时间同步,以身作则,形成家庭的共有时间观。可以给孩子补充一些必要文具,让孩子感受到上学的幸福感。与孩子一起制...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
立夏过后,气温明显回升,植物开始茂盛,儿童生长发育也到达旺盛的季节中医认为夏季与心气相通,春夏养阳,秋冬养阴,夏季是养“阳”的最好时刻,阳气足则百病消。中医理论指出,人的五脏中,夏季应“心”,属火,...……更多
...园欺凌”与中考挂钩,这无疑是遏制校园欺凌行为的一记妙招。这就意味着一旦有学生存有校园欺凌行为,就无缘就读省级示范性普通高中学校,这对于那些成绩好、想就读重点高中的学生来说,无疑是当头一棒。此举也有利于...……更多
...躁 注意力难集中 厌学让情绪“复位” 专家建议不妨多给孩子半个月时间杭州日报讯 “最近来看失眠、焦虑的初高中生明显多了,上周双休日门诊看了13个孩子。”新学期伊始,省级名中医、杭州市中医院睡眠医学中心主任张永...……更多
...海市儿童医院儿童保健医学部主治医师王莎莎表示,许多孩子对未完成的寒假作业感到恐惧,担心开学后面对更多的学校作业和补习班任务。这种压力会导致情绪紧张、烦躁,甚至产生应付心理或反抗心理,表现为胡写乱写或拒...……更多
整装待发 从“心”起航
...产生抵触情绪,特别是低龄学生可能会有些焦虑,如何让孩子从长假中收心,调整好学习状态投入新学期呢?漳州市实验小学教师佘晓媛说,开学前做好收心工作固然重要,但家长们也应避免两种“简单粗暴”的错误收心方式:...……更多
山东健康科普专栏|启动“心”能量,迎接新学期!
...状态,快速适用新学期新生活呢?让我们一起看看家长和孩子们该做好哪些心理准备吧!首先是“收心”。假期马上结束,家长们要陪孩子一起“收收心”,让孩子们能够感受到有父母的陪伴,而不是他一个人在孤军奋战。假期...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很常见的现象。但如果这些压...……更多
...聚的畅谈、旅途美好的风景、让人着迷的游戏等导致许多孩子晚睡晚起,寒假生活较为随性。想要快速从过年状态转换到开学状态,首要任务就是要调整作息。”德州市实验小学教师张金强说,开学前一周,应该调整作息时间,...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...父亲专属的家长会、开放日、运动会等活动引导爸爸们在孩子成长过程中更好“履职”。家长会“只准爸爸参加”希望他们明确育儿责任杭州市采荷中学召开“好爸爸家长会”。图片来源:杭州市采荷中学在很多学校召开的家长...……更多
...此,家长不必太过紧张,但也不能放任不管,须密切关注孩子开学前后的状态,帮助其调整节奏、纾解压力。一般来说,开学一两周之后,学生就能逐渐适应校园学习生活,身心不适的状况会逐渐减轻消失。在此特别提醒家长:...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进 刘洪江)近日,孩子们马上又迎来了紧张充实的新学期,开学后一至两周往往是传染病的“高风险期”,为此,南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病目前正...……更多
...作息,均衡膳食。家长需要扮演好“营养师”的角色,为孩子把关,确保他们摄入的食物既美味又健康。同时,考前保证充足的睡眠也是非常必要的。我们应规律作息,根据考试科目及安排顺序,把自己的生物钟调整好,把自己...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...课外书、听音乐等方式来放松心情,缓解压力。如何帮助孩子顺利度过考试季当孩子出现身体疲劳、失眠、食欲不振或暴饮暴食等情况时,家长也不要过度担心,这些身体反应很常见,家长可以通过下面几种方式,帮助孩子更好...……更多
...期正式进入倒数,开学的脚步渐行渐近。每逢开学,部分孩子有情绪差、逃避上学、食欲不振、嗜睡、焦虑等现象。如今,正是收心的关键时期。家长可以让孩子调整状态,做好“收心攻略”,元气满满迎接新学期。调整作息时...……更多
...心”有约心理专家刘鹏志,请他给出一些可操作性的实用妙招,供学生与家长参考。 “首要还是保持有规律的作息,不管是否‘阳过’,早睡早起,补充营养,身体自然会给出正面的回应。”刘鹏志讲到,不少人“阳康”后会...……更多
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现代舞《语言·寓言·童话》惊艳亮相武汉美术馆
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员陈维、何艺斐)“我不是容器,而是正在生长的语言。”5月26日下午,武汉设计工程学院成龙影视传媒学院2021级舞蹈表演专业环境舞蹈《语言·寓言·童话》在武汉美术馆(琴台馆)精彩上演
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留学生包粽制香囊 品端午文化
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员黄河、陈梦月)5月29日,武汉工程大学国际学院联合后勤保障处、工大社区、外语学院
2025-06-02 11:52:00
5月30日,山东省委外办向山东外事职业大学发来《关于“申请成立中国(山东)—中东欧国家校企合作联盟”的回函》,明确表示同意山东外事职业大学发起成立“中国(山东)—中东欧国家校企合作联盟”
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别样六一 “童”样可爱——在青岛爱迪学校感受爱与童真的双向奔赴
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武汉交通职业学院“粽”情话团结
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员汪云凤)粽叶飘香迎端午,石榴花开映笑脸。5月30日,武汉交通职业学院“一站式”学生社区里
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青艾缀门传楚韵 青岛郑州路第二小学开展端午节活动
大众网记者 李霞 青岛报道时维孟夏,序属端阳。值此粽香飘溢、艾草繁茂之际,青岛郑州路第二小学为彰传统佳节之内涵、聚班级团结之伟力
2025-06-01 10:59:00
趣动粽情庆六一 活力四射跃童年——青岛市实验小学端午六一主题运动会燃情启幕
大众网记者 李璐 曲顺 青岛报道当端午粽香撞上六一童趣,体育赛场化作传统文化与童真活力的交融舞台!5月30日,青岛市实验小学以“趣动粽情庆六一
2025-06-01 10:50:00
粽香传古韵 巧手迎端午 青岛郑州路小学开展端午节主题活动
大众网记者 李霞 青岛报道粽叶飘香,端午情长。为传承中华优秀传统文化,让学生们在实践中感受端午节独特的魅力,近日,青岛郑州路小学开展了丰富多彩的端午节主题活动
2025-06-01 10:51:00
青岛定陶路小学开展趣味课间心理活动,助力学生身心健康成长
大众网记者 蒋甜 青岛报道近日,青岛定陶路小学为丰富学生课余生活,增强学生心理素质,开展了一项别开生面的课间心理活动——“指尖连笔——团队协作
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大众网记者 李霞 青岛报道5月29日,青岛市城阳区“重度残疾人康复健身体育进家庭”项目启动仪式在流亭街道东蓝家庄社区举行
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告别童年,青春启航 ——济微中学七年级举行别样“六一”庆典
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从“舌尖”到“心间” 社区老人温情度佳节
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家长进课堂|探索神奇的电世界
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近日,为迎接一年一度的六一国际儿童节,东营区第二实验幼儿园邹城路分园举行了六一草坪文艺汇演活动。幼儿园的绿茵草坪上搭起了梦幻般的舞台
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