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...餐多，饮食方面需要注意些什么？吃撑了，有什么消食小妙招？本期“防疫300问”，易小问邀请杭州市红十字会医院沈军中药师为您解答。1. 易小问：网友Joy想知道，春节期间聚餐怎么吃才健康？沈军：坚持七分饱，注意荤素搭...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
...会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法，尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...减少饮酒。“啤酒肚”不仅影响个人形象，而且危害身体健康。消除“啤酒肚”需要多方面的努力，只要大家坚持食疗，牢记上述生活注意事项，消除“啤酒肚”就指日可待了！ ……更多
2024-07-15 12:00:00大肚,啤酒肚,克星,啤酒,啤酒肚,大肚
...能促进孩子消化的小汤方——新三星汤。三星汤由谷芽、麦芽、山楂、成分组成，可以消食化积，健脾开胃。整体是比较平和的。大多数孩子上火，都是消化不良、积食引起的实火，就应控制好饮食，配合素食服用新三星汤消食...……更多
2024-07-17 06:01:00中成,中成药,怎么办,孩子,孩子,三星
...15g，薏苡仁30g，刘寄奴10g，徐长卿10g，陈皮10g，防风10g，麦芽15g，谷芽15g，淮山药15g，甘草10g。10剂，每次用水浸透药渣，文火煎煮，水开后约10分钟，沥水，以同样方法煎煮3次，混匀分六次服之，每日3次，每2日1剂，饭后温服...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
...贝清除体内的内热，还能让他们的身体像小树苗一样，在健康的土壤中茁壮成长。再讲四星汤之前，我们先来讲讲内热是怎么引起的呢？其实，很多孩子的内热，都是由积食引起的。当我们吃得太多，或者吃了不好消化的食物，...……更多
2024-06-20 09:05:00内热,孩子,内热,四星,小精灵,食物
...食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成，其中山楂与酸梅具备消积食、开胃以及助消化的作用，适合食积不化的人群服用；而谷芽能够行气消食，起到健脾开胃的效果，适用于中央型肥胖人群，这类人...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...么反胃恶心怎么缓解呢？下面为大家介绍缓解反胃恶心小妙招。缓解反胃恶心小妙招1.避免强烈的刺激性气味强烈刺激的味道可能会引起恶心，还可能引起人的胃部不舒服，所以在平时应该避免任何非常强烈的刺激性气味，如果...……更多
2024-05-11 17:03:00妙招,恶心,恶心,胃部,感觉,红糖
...这些中医的建议和方法能够帮助家长们更好地照顾孩子的健康，让孩子们快乐成长！责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-07-01 14:19:00中医医院,郑军,中医,良方,北京,主任
...视的问题。节日期间吃太多，往往会发生伤食，以致影响健康。节后门诊中时常见到伤食症者，多表现为腹痛、吐泻、不思饮食等。兹介绍两汤两饮，以供选用。萝卜陈皮汤材料：白萝卜60克，陈皮9克，山楂10克。制作方法：以...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招，帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议，可适当减少精米、面和甜食的摄入；多摄入粗粮，如小米粥、绿豆粥等；适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入，...……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...夜搓麻伤身体 爆竹炸伤好难受春节遇到这些问题 这些“妙招”帮你解还有几天，就是春节啦！在春节这个千家万户团聚的重要节日，开怀畅饮、休闲娱乐是必不可少的项目。饭局、牌局，同学局、老友局，7天的假期相信大家都...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...减少进食量，不吃肥腻的食物，可以试试以下几个消食小妙招。当超负荷的饮食造成身体不适时，可用红萝卜、荸荠、木瓜、山楂、麦芽煮水喝，有助于消化。如果是面食吃太多，积压在胃里不消化，吃几片烤焦的馒头片，会有...……更多
2023-01-17 02:04:00妙招,山楂,陈皮,保和,爱多,小火
...，赶在肥肉停留在肚子上之前，就可以把它甩走。喝一喝麦芽山楂饮：取生麦芽30克，生谷芽30克，山楂15克，陈皮10克，加适量的水，煎煮20分钟，取汤400毫升，代茶饮，具有行气、消食和胃的作用。五指毛桃茯苓薏米饮：取茯...……更多
2023-01-24 07:05:00美食,山楂,陈皮,行气,脾胃,毛桃
...荐？当然有，你们一定要收藏，在看，转发哦！陈皮山楂谷芽茶材料：山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净，纯净水1L。做法：将沥干水分的山楂、陈皮放入锅内稍微煸炒，加入纯净水，水烧开之后，加入谷芽，小火炖30分钟，焖1...……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...，需要一边消积食，一边补脾胃。如何消积食一岁以上：麦芽、谷芽、山药、茯苓、蜜枣、山楂、制成山药麦芽汤，煮水或者煲汤给孩子喝，按照日常的饮水量喝就行。三岁以上：山楂、陈皮、大麦、制成山楂大麦茶，煮水或者...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...节期间虽然各种美味会让人情不自禁，但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示，节日饮食过于油腻的人，节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构，选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...米蜜枣独脚金开胃祛积汤（开胃消食）材料：独脚金谷芽麦芽太子参山楂蜜枣鲨鱼骨干贝汤（儿童补钙补充营养提高免疫力）材料：鲨鱼骨干贝芡实淮山姬松茸红枣虎乳菌止咳化痰汤（清咽润肺）材料：虎乳菌川贝杏仁海底椰玉...……更多
2024-06-27 06:58:00营养,补钙,儿童,太子参,芡实,淮山
郑军——主任医师，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长：小儿哮喘...……更多
2024-07-01 14:50:00中医医院,郑军,中医,妙招,北京,小儿
...半夏（制）、广木香、陈皮、青皮、茯苓、枳壳（炒）、麦芽（炒）、谷芽（炒）、鸡内金（炙）组成。能够消食和中，用于腹胀、纳差、嗳气等症状。强调脾胃“化”的功能，化食消积，增强消化功能，和青陈合剂配合使用，...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净；把山楂、麦芽放入砂锅，加水200毫升；大火烧沸后，...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...肾好，命也好，因为肾跟我们生长，生殖还有身体机能的健康起到很大的帮助。我们在平时也要注意，饮食上可以多吃一些补肾气的食材，调养肾气，使得精神饱满。今天分享两种在身边中常见的食材，补血气，养肾气，强免疫...……更多
2024-10-23 14:41:00肾气,腰子,补益,精气,而是,鹿茸
...标。健脾消滞降脂方为：山楂15克、神曲15克、陈皮15克、麦芽30克、内金15克、谷芽15克和薄荷5克，用水熬水饮用即可。 ……更多
2024-02-07 02:18:00人群,饮食,赵文,人群,尿酸,饮食
...因为消化功能不好导致挑食，也可以煲汤时放一些谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥，一抓就一条一条的白色痕迹，请问在饮食方面有什么食材可以多吃滋润一下大的嘛？
天气逐渐转凉，...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...后干咳、痰难咯出等症状。苹果三星开胃汤：苹果1个，麦芽15克，谷芽15克，山楂15克，加水1500毫升共煮茶饮，入少许冰糖。功效：本汤消食和中开胃，适用于病后致消化不良，腹胀，大便干结等症。 ……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...晚报寒冷的冬季，呼吸道疾病进入高发时期。据国家卫生健康委监测数据显示，近期我国急性呼吸道疾病高发与多种呼吸道病原体叠加有关，临床多以发热、咳嗽有痰或无痰、喘促等为主要表现。12月22日，沈阳市第四人民医院...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...:69.[2]李松梅.吃饭不香，常备开胃消食的大山楂丸[J].中医健康养生,2021,7(08):26-27.[3]谭毓治,彭旦明,胡因铭等.大山楂丸对消化系统的药理作用[J].中药药理与临床,1990(02):8-10.[4]中国中医药报 徐婧《消化不良怎么办？试试好吃又健脾...……更多
2024-08-02 16:55:00中医医院,东城,中医,食欲不振,食欲,怎么办
亚健康睡眠紊乱状态指人体在亚健康状态下的睡眠节律紊乱，其主要表现为睡眠时间过长或过短、睡眠质量差、睡眠满意度低、入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后不适、日间困倦等，常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...吃了，不然的话会消耗我们的元气，是不利于我们的身体健康的。三、神曲：消「酒、煎炸烧烤积滞」超厉害神曲的功效是非常强大的，不管是我们喝完酒还是吃完饭，我们都可以用它来帮助我们消化食物。神曲确实有消解饮酒...……更多
2023-01-04 20:19:00米面,肉食,酒水,食物,建议,山楂
马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后，昼夜温差加大，气候干燥，此时饮食调养应以滋阴润燥为主。懂行的人在这个时节都会...……更多
2024-09-29 14:02:00时节,秋冬,马上,健康,小火,板栗
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哮喘，全称支气管哮喘，是一种慢性的气道炎症性的疾病，影响各个年龄段的人群，从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
现在正是柑橘类水果上市的时候，冬天烤火吃橘子，可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子，不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
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央媒看太原12月17日，央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原：口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿，在科室微创手术占比95%的基础上，于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪，进门先搞酸汤鱼，出门一锅辣子鸡，家常豆米腊肉，野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
2024-12-21 23:07:00
本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00