• 我的订阅
  • 头条热搜
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...允许的情况下还是建议吃一些其他的食物搭配食用。 ·素食一般在过节前后,因为突然一吃大鱼大肉,这个时候是会让肠胃不适。适当的素食确实可以帮助肠胃减负,但长期素食更需要讲究合理搭配,否则很容易导致营养不良...……更多
我身边的好医生|山大二院薛峰:妙手“造耳”,匠心塑梦
耳再造手术是整形外科专业领域颇具难度的手术之一,对手术精细度、美学设计、解剖还原度要求极高,其核心步骤是耳支架的制作——是否能将肋软骨雕刻成最接近自然的耳廓。手起刀落,栩栩如生。每次手术,山东大学第...……更多
妙手挥毫写人生!惠民一中举办教职工硬笔书法展
王文彬滨州报道通讯员李明王秀青李雷为全面贯彻党的教育方针,落实立德树人根本任务,深刻领悟“教育家精神”的核心要义,大力弘扬教育家精神,进一步修炼教师的基本功,提高教师硬笔书写水平,展现汉字艺术之美,...……更多
医生告诫:血脂若没超过这个数值,不用只吃素食,吃点肉或更好
...十岁,近来,她到医院进行了一次检查。原本以为多年的素食生活会让她的体检报告光鲜亮丽,没想到结果出来却让她略感意外。医生翻看着她厚厚的体检报告,轻声解释道:“方大妈,你的总胆固醇、低密度脂蛋白都控制得还...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...、蔬菜面条等。03医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食第一种:高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等,含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高,进而引发胰岛素抵抗,增加脂肪堆积,从而影响血脂水平。...……更多
豆腐为高血脂患者禁区?医生告诫:有三种素食要少吃
豆腐为高血脂患者禁区?医生告诫:有三种素食同样要少吃在日常生活中,高血脂已经成为一种常见的健康问题,影响着越来越多的人。随着健康意识的提高,人们对于饮食的选择也变得越来越谨慎。豆腐,作为一种传统的素...……更多
过年啦①丨冰泉:难忘儿时腊味香
...满到紧实,空气中弥漫着肉的五香、麻辣、咸甜香味。“妙手仙宫做,凡人入口尝。有福食此物,得意正洋洋。”风味独特、口感纯正、腊味醇厚的腊肉和香肠,是馈赠亲朋好友的上好礼品,更是年夜饭上一道不可或缺的家常菜...……更多
探访种博会上新科技造就的舌尖美味
...:长江日报好种、健康、好吃探访种博会上新科技造就的舌尖美味市民参观种博会瓜果长廊。俗语云芒种“忙种”,“家家忙农事,田间无闲人”,芒种的到来意味着“三夏”大忙时节拉开序幕。在芒种前后召开的种博会,展区...……更多
我和孩子的素食晚餐,成本15元,花了30分钟,简单好吃还不长肉!
...,要是再吃些肥的油的,不长肉才怪。我晚上一般都是吃素食,吃些清淡的,虽然没瘦多少,但是起码没长肉,保持了身材。说到这肯定有很多小伙伴都想问晚上吃些什么最好,别着急,我早就给大家伙准备好了,今天就给大家...……更多
学生化身“食品检测员” 护航舌尖上的小美好
...验中学912班学生化身“食品检测员”深入学校食堂,护航舌尖上的小美好。据悉,对每样蔬菜进行农残检测是学校食堂常规操作,在食堂工作人员指导下,学生对学校菜品和自带的蔬菜进行检测,最终被检测的蔬菜都符合标准。...……更多
研究血脂50多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜也要尽量少吃
...要少吃肉这件事上。实际上,在饮食的过程中,还有几种素食,也是高血脂应该尽可能避而远之的。92岁陈院士研究血脂多年,提醒:除了肉,这3种蔬菜尽量少吃!出生于福建福州的陈可冀院士已经92岁了,为我国血管疾病的研...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...丰富,是冬日暖胃的首选汤品。清炒卷心菜萝卜——冬日素食者的营养之选清炒卷心菜萝卜是一道简单的素食菜品,只需将卷心菜和胡萝卜切成丝,然后在锅中热油,加入葱姜蒜炒香,再加入卷心菜和胡萝卜丝翻炒,最后加入适...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生建议:想要血压稳定,尽早远离6种素食
...控制好摄入量。医生建议:想要血压稳定,尽早远离6种素食1.辣椒辣椒本身就是一种刺激性较强的食物,常吃辛辣刺激性食物,容易让口腔出现不适感,所以高钾患者若想让病情更平稳,尽量不要吃辣椒。在烹饪辣椒的过程中,...……更多
...区御河湾社区刘铁顿身残志坚助人为乐义务按摩十余载 妙手传递邻里情“刘老师是老党员,也是一名志愿者,这些年小区里不少居民都找过他按摩过。”近日,记者来到红桥区御河湾社区,一提起老党员刘铁顿,街坊邻里和社...……更多
春韭一时鲜
...上加鲜。春日食韭,是与春同住,更是将春天永久地留在舌尖、心间。 ……更多
夏天宁可不吃肉,也要吃这两道爽口素菜!
...,但是我喜欢味道淡而美味的蔬菜。虽说这是一种清淡的素食,但若搭配与烹调方法不得当,则会让人觉得寡淡无味,少了些滋味,吃上一两口,便失去了再吃下去的兴致。我要向您建议两个可口而清淡的素食。有一道罗汉烧,...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样,既可以凉拌,也能炒菜,还能做汤,甚至可以烧烤。今天,我们就来分享五款简单又美味的干豆皮做法,让你在家轻...……更多
武汉6大必吃美食推荐,极具湖北特色,鲜香味美,看完流口水了
...与小吃。如果你到武汉了,一定要品尝一下,感受武汉的舌尖上的诱惑。当然了,武汉的美食比较多,有条件的可以多多品尝不同的美食,感受湖北人的热情与好客。大美武汉欢迎你的到来。爱生活,爱陶哥。好啦,朋友们!如...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...论的热门话题。不同人有不同的看法,也有各自的理由。素食者认为,从小吃素的那个年代,经济条件不好,食物中油水少,但大家的身体素质都很好,健康问题不多。然而,随着生活水平的提高,人们开始吃更多的肉和加工食...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...应减少盐分摄入,合理搭配蔬菜和水果,保持均衡饮食。素食主义随着人们对健康的重视程度不断提升,素食主义逐渐成为一种流行的饮食文化。然而,许多人对于素食的理解存在误区,将不吃肉、不吃油奉为科学饮食,甚至将...……更多
当家“网红”董哥哥大肉包正热乎
...受的吃法。厚实而不失嚼劲的包子,一口咬下去,肉汁在舌尖跃然跳动,鲜美的滋味在口腔中迸发,怎么也吃不腻。肉馅精选三分肥七分瘦的品牌猪肉,洗净之后剁成细细的肉末,打入新鲜鸡蛋,锁住鲜味的同时,让肉馅更加爽...……更多
保定高新区:“你点我检”守护“舌尖上的安全”
...青摄春节将至,为切实做好食品安全保障工作,守护群众舌尖上的安全,提升公众对食品安全的参与度,1月11日,保定市市场监督管理局联合高新区市场监管分局开展“你点我检 服务惠民生”食品安全快检活动。活动中,根据...……更多
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐,这可真是个大误会。其实啊,豆腐对于血脂高的人来说是可以吃的,只...……更多
3岁男孩长出“第三只耳”整形医生妙手“移花接木”
...湖北省人民医院)整形美容外科主任朱占永教授团队巧施妙手,“移花接木”帮他矫正耳廓畸形,让他能像正常孩子一样成长。小康妈妈介绍,孩子自出生就多了一个“小耳朵”,随着年龄增长还不断长大。外出时总有人好奇地...……更多
鲁南制药再施妙手,废旧厂房蝶变健康文化馆
...。更不为人知的是,这是鲁南制药对这片废旧厂房再施“妙手”。这片厂房原属临沂真情集团,一度破旧空置、杂草丛生。2021年,鲁南制药对前排沿街建筑进行了精心改造,打造了首荟健康管理中心。中心总占地面积4300㎡,下...……更多
扬州妙手医院:肛裂疼痛怎么缓解,手术治疗肛裂一劳永逸
...也在逐渐加深,饱经肛裂困扰要怎么办,现在,跟随扬州妙手医院的专家一起了解一下吧。肛裂是一种什么样的痛肛裂是指齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的经久不愈的缺血性溃疡,方向与肛管纵轴平行,长约0.7cm,呈梭形或...……更多
...;吃多了,长了几斤肉……过完年了,不少人总想着吃点素食、粗粮调节一下,还有人想把长出来的脂肪甩掉。于是,各种节后调理办法都出来了,殊不知,一不小心就会走进误区。”王友杰说。他列出了几个常见的误区,供大...……更多
张静初分享吃素日常,断崖式衰老,网友耿直开麦:学学隔壁孙俪吧
...平台走进了我们的视线。张静初的养生观念独特,她坚持素食,将吃素养生作为生活的一部分。在她的日常饮食中,蔬菜占据了绝对的主导地位,偶尔加入的“素肉”也只是为了增添一些口感。这种看似简单甚至有些极端的饮食...……更多
一村一品  “三管齐下”
...室大棚的经济效益并不好。2016年,乌兰计五村党支部与舌尖管家农牧业有限公司对接,多次商讨后形成“党支部+企业+农户”的发展模式,将温室大棚租赁给舌尖管家公司统一进行特色农作物种植,同时带领村民积极发展订单农...……更多
生煎包什么馅好吃?解锁好吃的馅料配方,让你的味蕾狂欢!
...生煎包口感鲜美,肉香四溢,让人回味无穷。其次,随着素食的兴起,蔬菜馅生煎包也受到了越来越多人的喜爱。这种馅料通常以蔬菜、豆腐等植物性食材为主,例如碎蘑菇、胡萝卜、青豆等蔬菜混合豆腐,口感清爽不腻,为素...……更多
更多关于健康的资讯:
舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00