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...相关。④2.饮食因素保持健康的一日三餐，每天保证4大类食物摄入，包括谷薯类（粮食类）、蔬菜水果类、蛋白质类（尤其是优质蛋白质），以及油脂类（包含烹调用油和坚果）。建议一周吃25种以上的食物。全谷物、粗杂粮和...……更多
2023-11-16 14:41:00癌症,国人,防治,危险,因素,国家
...接触病畜或其排泄物、血液和脏器等而受感染。第三，经食物传播，吃了被鼠尿污染的食物和水，经口腔和食管黏膜而感染。得钩体病会出现高热小腿痛乏力等预防注意“三点”谢永慧表示，得了钩体病的典型症状为高热、头痛...……更多
2024-05-02 01:36:00螺旋体,螺旋,发展,螺旋体,海南省,海口
...为了避免进食后部分消化器官扩张、运动导致器官组织与食物混杂，甚至形成伪影，影响检查效果和诊断准确性。3.CT检查的价格为什么都不一样？根据不同的诊疗目的进行不同部位、不同项目的CT检查（平扫，增强，三维重建，...……更多
2023-11-09 01:26:00检查,知识,检查,辐射,显影,造影
...不健康的饮食习惯密切相关，经常过多食用脂肪类或醇类食物，又缺乏运动促进体内代谢，导致血脂异常，血液粘稠，形成血栓，并在血管拐角处或瓶颈处堆积钙化，堵塞血管，引发高血压、冠心病、中风等一系列症状。如今，...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...尔用之未尝不可，但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物，胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸，从而加重胃部不适、胃痛等症状。2、长期喝牛奶养胃胃病患者出现泛酸、胃胀不适时，喝杯热牛奶可立...……更多
2023-10-23 12:21:00东大,肛肠,昆明,医院,方法,饮食
...开具个性化处方，认真叮嘱患者多食蔬菜、水果及酸奶等食物。杨祎从事中医肛肠科临床诊疗10年，能够将中药、针灸等方式贯穿于治疗当中，提高患者术后恢复能力，改善患者术后恢复质量。去年4月，作为第二批驻点专家，杨...……更多
2024-04-08 02:18:00肛肠,老区,诊疗,高质量,疾病,人民
...，比如喜欢吃烤串、花生、瓜子等咸味小食。虽然这些小食物口感好，但是长期食用会引发一系列健康问题，如口腔溃疡、上火等。因此，为了保持身体健康，尤其是年过50的人，我们应该少吃这些咸味小食，而多吃一些碱性菜...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
...一只被驯服的老虎，任人摆布。曾经的风光和嚣张都随着疾病而消逝，而他所付出的代价也让人不禁唏嘘。生活有时是一场坎坷的旅程，每个人都在这个过程中承受着各种考验。林花用她的坚持和智慧，守护着家庭，让孩子们顺...……更多
2024-02-13 13:59:00居林,阵地,老公,女人,孩子,选择
...质来源等。同时，要尽量避免高脂肪、高糖分、高盐分的食物，以降低患慢性病的风险。7.关注心理健康，保持良好心态：男性的心理健康同样重要。在生活和工作中，男性可能会遇到各种压力和挑战，如果不能及时调整自己的...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...，所以身体会自动为我们的嘴巴发出指令，让不停的摄取食物来为我们的身体增砖添瓦，增加脂肪，以备度过寒冬，但是有很多爱美的女性朋友就会非常苦恼，在冬季的时候不说减肥，可是也不能让自己的腰围肉眼可见的，一圈...……更多
2023-12-21 11:06:00堪比,长胖,防寒,酵素,保暖,效果
...或空调环境中。调整饮食习惯：避免辛辣、油腻及过热的食物，它们可能刺激咽喉。多喝温水，尤其是加入蜂蜜和柠檬的温水，有助于缓解干燥和痒感。戒烟限酒：烟草和酒精是咽炎的两大诱因，它们会刺激咽部，加重症状。定...……更多
2024-04-08 11:19:00慢性咽炎,咽炎,喉咙,痛苦,医生,怎么办
...剧烈运动提出了谨慎的看法。一、餐后身体的生理变化当食物进入人体后，消化系统即刻展开工作，分解食物以供吸收和利用。此时，身体智慧地调整血液流向，优先供应消化器官，如胃和小肠，以支持这一过程。这种血液分配...……更多
2024-03-01 13:09:00剧烈,关联,血液,规律,循环,运动
...1.减肥瘦身蜜柚中含有果酸，可以增加人的饱腹感，降低食物的摄入量。而且它含有的某些氨基酸，能够有效减少脂肪的形成。2.理气化痰蜜柚味甘酸，性寒，可以清除人体内的热毒，也能稀释痰液，促进痰液排出，平时食用蜜...……更多
2024-04-07 21:02:00蜜柚,功效,作用,蜜柚,维生素,人体
...饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、海鲜等。3、适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，以增强身体素质和免疫力。4、定期检查：定期进行前列腺检查，及时发现并治疗前列腺疾...……更多
2024-03-08 08:43:00前列腺,前列,好处,前列,前列腺,绿茶
...解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，对于脾胃不好的人来说，就是一种负担，吃多了会给肠胃道成更大的压力，对脾胃产生更大的刺激，甚至还会因为吃了苦瓜，引起腹部疼痛或者腹泻等问题。所以，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...任边远州府的长官。随行归来之时，他们也将本地的珍奇食物和山珍海味送入宫中，请武则天品尝。这份贡品，成为武则天权力扩张道路上的一个意外契机。它勾起了她对十年前的记忆，让她决心要报复曾经背叛过她的娘家人。...……更多
2024-02-29 16:24:00娘家,武则天,娘家人,外甥女,外甥,特产
...定水平的危害。饭饱入睡，加大了消化系统的担负，而且食物中的营养也不能得到有效的转化、吸收，以至还会招致脑部缺血引发中风。因而，饭后不能立即躺下睡觉，要适量运动，协助食物消化。
睡前1小时，做好4件事，进...……更多
2024-02-12 09:55:00睡眠,质量,时间,安康,习气,身体
...肪、碳水化合物等营养素的摄入。适当吃一些滋阴润肺的食物，如百合、莲子、银耳等，有助于增强抵抗力。3.保持良好心态保持良好的心态对增强抵抗力非常重要。学会调节情绪，避免过度焦虑、紧张，有助于提高免疫力。4....……更多
2023-11-08 13:55:00抵抗力,秘籍,抵抗,养生,抵抗力,抵抗
...，以防新生儿不慎发生呼吸道感染。合理饮食。一要注意食物应以滑软、易咽、不加任何调味剂的泥糊状食物为主。二要注意每日饮奶量应为600至800毫升，最多不可超过1000毫升。三要注意喂食时应使用小勺，且最好选择大小合...……更多
2024-01-19 07:28:00膈疝,先天,治疗,膈疝,患儿,先天
...，也更应该选择不加糖精、奶精与奶油的。此外，学会看食物标签也是非常重要的，不要盲目跟风，要购买有食品安全保证的产品。Part 3：咖啡应该怎么喝？对于健康成年人来说，每天咖啡因摄入量应该不超过400毫克。过多的咖...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...纠缠别人，而且已经离婚，好聚好散，忙着赚钱，根本没功夫去理睬那些陈年旧事。
兰姐是大女人，为什么看不懂前儿媳刷儿子的信用卡，因为她自力更生，讨厌那些坐吃山空的寄生虫，虽然汪小菲拖欠前妻1.7亿台币债务，但...……更多
2024-05-02 18:22:00韩国,行程,妈妈,还是,小菲,儿媳
...被忽视，但其实它是老年健康的关键。胃肠老化不仅影响食物消化吸收，还可能导致营养不足，从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长，胃酸分泌减少，肠道蠕动变慢，这直接影响到食物的消...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...高免疫力是预防病毒感染的第一步。多吃蛋白质含量高的食物，可以提高身体的免疫力。多吃鱼、瘦肉、肌肉等食物，吃新鲜蔬菜，补充身体营养，提高免疫力，加强防线，抵抗病毒入侵。2.戴口罩戴口罩依然是阻断病毒传播的...……更多
2023-01-04 22:22:00疫苗,选举,赢得,建议,疫苗,科兴
...材来补充营养对中老年人的身体健康非常重要。三种肉类食物特别适合中老年人食用。下面将为大家介绍这三种肉类的做法和好处：
一、鹅肉：推荐的食谱是酱焖大鹅。首先，将鹅肉切成小块，与姜片、小葱、胡椒粉、米酒等...……更多
2023-11-24 11:31:00中老年人,肉类,食用,食物,牛肉,中老年人
...于调节血压。2、降低血糖：猪皮中的胶原蛋白能够减缓食物中葡萄糖的吸收速度，从而降低血糖水平。此外，猪皮中的铬元素也有助于调节血糖。3、降低血脂：猪皮中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂水平。特别是对...……更多
2024-03-09 16:18:00一宝,血糖,血脂,血压,猪皮,食用
...的活动，排便推力不足，难以将粪便排出体外。三是由于食物摄入过少或过于精细，缺乏膳食纤维和水分，对结肠运动的刺激不足，反射性蠕动减弱而造成便秘。四是工作繁忙、精神紧张、生活不规律等干扰了正常的排便习惯，...……更多
2023-12-26 05:06:00信号,身体,求助,直肠,直肠癌,许晨
...，能够去火、生津止渴，冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。而且，常喝绿茶还可以消食化痰，预防血管硬化。
枸杞茶枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...锻炼，放弃你的懒惰，等到老了，很多女人就会面临各种疾病，要是你一直懒惰，没有健康自律的生活，这个时候别说美丽了，健康的享受生活都是个难题。所以，为了你自己，多花一点时间在你自己身上，懒惰只会让你的生活...……更多
2023-11-16 19:42:00东西,女人,女人,时候,生活,不断
你是不是也曾被“人这一生只能吃九吨食物，谁先吃完谁先走”的说法吓退过，所以为了自己的寿命着想，能少吃就少吃点。饭量小，比饭量大的老人更长寿吗？自古以来，都是民以食为天，按照我国人的体质来看，中国营养...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
...。”而李大爷的伴侣则回应说：“莴笋被誉为抗癌的超级食物，据说能预防癌症，多吃对身体好，也不会给孩子们带来麻烦。”李大爷不以为然，认为莴笋不过是普通的蔬菜，怎么可能有抗癌效果？“这不是胡说八道吗？”李大...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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