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银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...营养价值堪称豪华。它富含多种氨基酸和多糖体,不仅有滋补养生的作用,还能够调节免疫系统,增强人体抵抗力。银耳还富含胶原蛋白,有助于促进皮肤弹性和防止皮肤衰老。 芹菜拌双耳的制作方法简单,味道酸辣爽口,口...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养物质的食材,能够滋补身体,提升人体的免疫力。与此同时,玫瑰花拥有疏肝解郁、安神定志之功,能有效缓解焦虑、烦躁等不良情绪,促进睡眠质量的提高。因此,桂圆玫瑰茶对于治疗失...……更多
烤鸭披萨飘香,口水哗啦啦流!
...脂肪、维生素和矿物质。鸭肉的营养价值可高了,不仅能滋补身体,还能增强免疫力呢!选购烤鸭时,可得留神哦!要选那种皮脆肉嫩、香气四溢的,最好是现烤出来的,那才够味儿!说到食材的搭配,这烤鸭和披萨的组合简直...……更多
一清热、二解毒、三增免疫,看到这菜大胆吃!包饺子吃贼香
...有机酸及黄酮类物质,具有去火、清热解毒、消炎杀菌、滋补强身等功效。不仅如此,金银花还是春天里不可多得的美味佳肴。其嫩芽口感清甜、略带苦涩,营养成分与金银花相当,具有清热下火、抗菌抗病毒、增强免疫力的功...……更多
今日立冬,一起来贵州觅美食暖身心~
...快来涨知识除了以上习俗 在我国南方人们常吃鸡鸭鱼等滋补食物以充足的热量抵御冬天的严寒而这些可口食物在贵州被做成各式各样的美食深受食客喜爱进入冬天,天气转寒快约上家人或三五好友围坐一起品尝可口美食让你的...……更多
小满养生 重在防热除湿
...续炖煮10分钟,加盐调味即可。二、枸杞猪肝汤●功效:滋补肝肾,明目养颜。●材料:枸杞适量、猪肝适量、姜片、盐适量。●做法:猪肝洗净切片,枸杞洗净。将猪肝、姜片放入锅中,加水煮沸后撇去浮沫。转小火炖煮20分...……更多
十月气温下降快,教你做砂锅胡椒鸡,喷香解馋,吃到肚里暖洋洋
...口,而且营养丰富。鸡肉富含蛋白质和多种氨基酸,能够滋补身体、增强体力;胡椒则具有驱寒暖身、促进血液循环的作用,非常适合在寒冷的季节食用。此外,这道菜还可以根据个人口味进行调整,加入不同的配菜和调料,创...……更多
若想血压正常,多吃这3种食物
...耳,你别看这东西黑不溜秋的,长得不怎么起眼,但它的好处可是一大堆。黑木耳里面有好多膳食纤维和植物胶质,你吃下去之后,它们就开始在你的肚子里“干活”了,帮你把血压往下降。而且,吃黑木耳还能预防贫血,让你...……更多
《走走停停》将映,反焦虑喜剧片,胡歌饰演gap青年喜剧效果佳
...非常好,导演拍得很生活化,避开了故事上可能狗血或者鸡汤的东西,喜剧效果可能就是生活本身,演员都是在拍摄现场有很多即兴表演,也拍到很多演员最真实自然的反应,这种表演方式为电影赋予了无比松弛的生活质感。也...……更多
中药前缀词,不可忽视的处方“密码”
...症。蜂蜜有补益、润肺、解毒的特性,可以增强补益药的滋补作用,增加润肺镇咳的功效,并降低毒性药物的毒副作用。三是外观性状。在农村有句俗语“三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧”,意思是茵陈这种植物在春季幼嫩,...……更多
桑葚红焖牛肉
...……长精神,健步履,息虚风,清虚火”。可见桑椹对于滋补肝肾阴血有很好的效果。“肉中骄子”牛肉牛肉是一种美味又营养的食物,大街小巷随处可见和牛肉相关的菜肴,“肉中骄子”的美称,足以显示出人们对于牛肉的喜...……更多
水东鸭粥,茂名地方特色美食值得回味
...含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,具有滋补身体、益气养阴的作用。大米则富含碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分,有助于提供能量、促进消化和维持神经系统正常功能。因此,经常食用水东鸭粥...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...冲泡玫瑰花,待水温降至60℃左右,加入桑葚和枸杞,可滋补肝肾、美颜抗老,适合女性饮用。| 桑葚枸杞茶桑葚与枸杞一同泡茶,可预防衰老、补气血,特别适合女性和中老年人日常饮用。| 桑葚黑芝麻饼将桑葚与黑芝麻、...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
鸡蛋的营养价值首先,我们得认识到鸡蛋的好处;中医讲究“药食同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
鲍鱼果的营养价值如何?营养狂欢!让您爱上鲍鱼果的美味与益处!
...价值如何?鲍鱼果的营养价值大揭秘,吃了竟然有这么多好处!大家好,今天我要跟您聊的,可不是一般的坚果,而是那种让你一吃就停不下来的鲍鱼果!没错,就是那个口感香脆、味道鲜美的鲍鱼果!您知道吗,这小家伙不仅...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...时早餐还是尽量选择水煮蛋,这样不仅能给身体健康带来好处,还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物,每天早上一根油条搭配着一碗豆浆,是非常美味的一个早餐。但其实油条是非常不适合在早上吃...……更多
药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
...地黄丸是一种中成药,它的主要成分是熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、菊花等。这些药物都有滋阴补肾,养肝明目,清热泻火的功效,可以有效地缓解肝肾阴虚的症状。 杞菊地黄丸不仅可以养肝明目,还可以治...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...了,我很心痛,在偶然间发现了葛根粉,对40岁的女人很滋补,于是在老婆生日的时候,送了葛根粉给老婆。 在有些地方上的集市上可能会见得到葛根粉,它是葛根的粉末,这也是葛根的浓缩成分,葛根是一种植物常年生长在...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...暖过冬必不可少的仪式感,广东人还喜欢用人参、黄芪等滋补药材煲一锅暖暖的药膳煲全家人享用。消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了?刘凤斌提醒,冬季美食多有温补功效,对于体质本身就偏热性的人群就可能积热...……更多
欢迎到凉山会理!感受千桌联袂、万人同乐的热闹场景
...节传统食物外,大家还能品尝到当地独有的美味佳肴——滋补药根汤。更有意思的是,还能在会理古城的大街上品尝万人药根宴,一起感受浓郁的节日气氛和千桌联袂、万人同乐的热闹场景。凭借红色文化、石榴文化、川滇文化...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...养血、提高我们的睡眠质量,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干之后的龙眼干还有着非常高的药用价值。桂圆可以补益心脾、...……更多
让人拍手叫绝的5碗云南好米线
...,肉香浓郁,米线滑嫩,实在是让人回味无穷。3、云县鸡汤米线云县乌鸡米线,以其独特的乌鸡汤底和嫩滑的米线著称。乌鸡汤底是云县乌鸡米线的灵魂所在,乌鸡汤经过长时间的熬煮,呈现出一种清澈的琥珀色,味道鲜美且...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...西兰花和菠菜,其他如土豆、红薯、紫菜、蘑菇、木耳、山药、莴苣、毛豆、甜菜根等蔬菜也是钾的良好来源。在日常饮食中,尽量做到蔬菜种类丰富,确保钾元素的全面摄入。2、合理烹饪方式烹饪过程中应尽量减少钾的流失...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...舒坦,比喝豆浆牛奶舒服多了,每天早上坚持喝它,营养滋补、饱腹感特强,全家人都爱喝。小贴士:1、燕麦要适量放,因为越煮越稠,而且最后出锅前要不停地搅动,避免燕麦太粘稠而导致糊锅。2、配菜也可以搭配一些平时...……更多
59岁知名港星直播带货,获11位红星力撑竟数据惨淡,成绩差过绿叶
...吴启华和林韦辰的脸都变得不自然的过白,还要推海味及滋补产品,确实难有说服力。吴启华被封大湾区楼王吴启华2007年北上发展,除了拍戏及出席商演外,偶尔又会经营短视频平台,以及与友人合资开制作公司,有指其身家...……更多
吃太子参会不会上火呢?下面我们就来一一解答
...红枣、鸡肉等一起炖汤,不仅口感更佳,还能起到更好的滋补效果。接下来给大家详细的介绍太子参,那么,咱们应该如何挑选到优质的太子参呢?别急,我来教你几招选购技巧:【看颜色】:优质的太子参色泽自然,呈现出淡...……更多
旅游消费订单同比增长200%,吉林多地发放消费券点燃“冰雪热”
...园的特色背景中拍摄朝鲜族服饰写真,与烧烤、冷面、参鸡汤等特色美食合影,在社交平台上火出圈;延边安图县的“矿泉水雾凇漂流”,跻身2023国内“新玩法”第2位……“冰雪热”蕴藏着东北振兴、吉林发展的大机遇,各地...……更多
如何抓住第三者的软肋,让她跟你老公断?按下面步骤来,就能实现
...玩。对于图钱的第三者来说,她们看中的是男人带给她的好处,愿意给她钱花,愿意承担她生活中的开销,愿意给她买她想要的东西,让她能够不劳而获。那她的软肋,就是害怕男人不再给她钱花,不再让她坐享其成,不再是只...……更多
抓紧吃“7月第一鲜”,营养极高,随手炒,真香啊!
...样做,简单又快手,很适合在炎热的夏季做来给家人吃,滋补又营养,好吃不上火,如果喜欢你也试试吧。 ……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
...气四溢、软糯香甜,解饿又解馋。莲藕排骨汤是冬日里的滋补佳品。莲藕切成坨状备用,排骨焯水后捞出洗净,放入清水中煮,待水沸腾时放入莲藕、盐、草果、生姜,在文火中焖煮两个小时后方可出锅。莲藕的清香味伴着排骨...……更多
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本文转自:人民网-广西频道比赛现场。10月22日,贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办
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近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
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做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
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哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
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揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
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山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
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宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
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中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
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习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
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民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
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它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
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