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稀饭和粥的区别
...。而粥比较讲究火候,是慢慢熬煮而成的。吃稀饭有什么好处1.稀饭可以提高免疫力促进新陈代谢。2.稀饭可以清肺清口腔炎症。3.稀饭还可以预防便秘。4.稀饭可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。5.稀饭润喉易食,...……更多
3个习惯会毁胃致癌,很多人中招了!
3个坏习惯,损伤胃黏膜饮食方式直接影响到胃黏膜的健康,特别是以下这3个常见的坏习惯,改掉它们,对加速胃黏膜的修复、预防胃癌发生非常重要。01吃的太大口很多人吃饭时嘴巴里一次塞的太满,食物咀嚼不充分就顺下去...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...用。对于由牙周炎引起的牙槽骨水平吸收、牙缝增大导致食物嵌塞的情况比较实用。(3)冲牙器:采用高压脉冲技术的冲牙器,可短时间内高频次喷出高压水流来冲刷口腔,深入清洁牙齿缝隙、牙龈下、正畸患者矫治附件周围...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
...子里!二、年纪大了,维生素C补够了,身体会获得哪些好处?中老年人是最需要养生的一群人,年轻时为了生活操劳,在社会上打拼,年老时自然得多关注身体。那么维生素C补足了会有哪些好处呢?首先就是促进钙的吸收。骨...……更多
适量吃辣,身体或收获这些好处
...蔬菜,也没有什么大的区别。适量吃辣,身体或收获这些好处1、有益于肠胃健康都知道,辣椒的口感如何,主要取决于里面含有的辣椒素成分。这种成分进入身体后,会给口腔、肠道造成一定刺激,从而促进唾液、胃液的分泌...……更多
福懋动物医院:猫咪过度流口水,可能是身体在发出警告
有些猫咪看到想要吃的食物时会馋到流口水铲屎官会觉得这种表现很可爱赶快拍照录视频家长们要注意的是如果猫咪出现了持续的流口水现象那么一定要引起注意了这可能是猫咪生病了的信号!猫咪流口水的原因有很多最常见...……更多
定期洗牙可以有效预防口腔疾病,维护口腔健康
...动、脱落。🦷为什么要定期洗牙?定期洗牙有以下几个好处:1.去除牙结石:牙结石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素。定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。2.预防口腔疾病:牙石会再生,所以要定期洁...……更多
先刷牙再吃早餐?还是先吃早餐再刷牙?可能你一直都做错了
...对牙齿的侵蚀,预防龋齿的发生。三、早餐后刷牙有什么好处?早餐后刷牙不仅能保护牙齿,还能带来其他的好处。比如:保持口气清新。早餐后刷牙能够去除口腔中的异味,让你的口气清新,给人留下好印象,增加自信心。提...……更多
3种方式有效预防儿童龋齿;前两条靠自己,后一条靠医生
...响生长发育、不美观、产生心理压力、潜在感染源...3种方式有效预防龋齿少吃糖,尽量减少糖在口腔中的停留时间减少吃含添加糖的食物,如蛋糕、饼干、蜜饯及酸奶、膨化食品等,少喝碳酸饮料;杨杰主任强调龋齿的最大杀...……更多
如何快速去除口臭?教你几招去除口臭
...臭的原因主要有三:一是口腔卫生差,如牙齿不好引起的食物嵌塞,食物发酵产生臭味;二、吃葱、蒜、姜刺激性食物;是全身原因,如、胃肠疾病、鼻炎、鼻窦炎、肝肾功能不全等。如何快速去除口臭?教你几招去除口臭。1....……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...,饭后躺下并不容易使人发胖,而且还有一个意想不到的好处。为什么吃完饭后容易犯困?人们经常在吃完饭后感到困倦,这可能与多种因素有关。首先,食物进入胃部后,消化过程需要大量的血液和氧气,为了支持消化,身体...……更多
生活中“最贵”的三个药材,养生效果真有那么好吗?早知早好
...天食用萝卜有润肺护肤,解油腻,助消化,抗癌防便秘等好处,相信大家都知道吧。生姜是我们日常生活中比较常见的一种调味品,实际上生姜也是比较好的中药材,经常吃生姜可以达到一定的保健养生的作用,尤其是一些女性...……更多
长期用含氟牙膏对牙齿是好还是坏?牙科医生告诉你正确答案
...就是牙膏,有的人喜欢用含氟的牙膏,说是对牙齿健康有好处,真的是这样吗?含氟牙膏,顾名思义,其中有氟的存在,大量的研究表明,用含氟的牙膏对于我们预防龋齿是有很大的好处的,可是还有部分人说,怕用来含氟的牙...……更多
牙周病的危害及预防方法
...。口腔内的大量病原体在患者睡眠期间随着唾液、痰液、食物残渣一起被吸入肺部,引起吸入性肺炎。5.致胎儿早产。研究显示,患重度牙周病的孕妇发生胎儿早产的可能性是牙周正常孕妇的7.5倍。6.导致幽门螺杆菌感染。近年...……更多
...要是挥发性硫化合物造成的,这些化合物来自口腔细菌和食物残渣。人们通常选择漱口水、口香糖、洗牙和刮舌来对抗口臭。近日,四川大学华西口腔医院发表在《英国医学》杂志的一项研究发现,喝酸奶、吃发酵食品有助治疗...……更多
3岁女童吃完饭就午睡,突然睁开眼,两眼发直,父母吓得瘫倒在地
...,是因为孩子吃完饭之后,没有得到充分的休息,引起的食物在食管内倒流。夫妇二人都松了一口气,所以我们作为家长在带孩子时,一定要小心翼翼。孩子的年纪比较小,所以我们要时刻监督着孩子,愿天下所有孩子都能够茁...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...物残渣,对预防口臭至关重要。研究显示,不正确的刷牙方式可能会导致牙垢累积,进而引发牙龈炎,最终产生口臭。口腔健康的“小秘密”口腔健康不仅仅是清洁牙齿那么简单。例如,舌头上也会积累细菌,造成口臭。定期清...……更多
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
...健康益处;今天,就让我们一起探索煮熟苹果的五个秘密好处,以及它们对我们身体的积极影响;首先,苹果在煮熟的过程中,其内部的果胶会变得更加易于人体吸收;果胶是一种水溶性膳食纤维,对于我们的消化系统有着诸多...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
...消化不良。2、得到足够的睡眠早睡早起对身体和胃都有好处。可以防止熬夜时胃被迫加班而无法自我修复,也可以防止早上睡过头导致胃饥饿和胃酸分泌过多而造成的胃损伤,最好在11点前入睡。3、使用特殊的餐具在家中、特...……更多
患有口臭的人要注意,知道这几点,轻松让口臭远离你
...比如:(1)注意口腔清洁:饭后要漱口,这样可以减少食物残渣在口腔里腐败积聚;每天坚持早晚要刷牙,注意口腔卫生;拔掉不可以修复的牙齿,因为这样的牙齿很容易引起口臭;可以减少唾液的停滞。(2)患有口臭的人一...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...患者粥会大大增加胃酸的分泌,而且粥是液体,容易引起食物反流,如果饭后长时间不运动,反流的食物与胃酸混合在一起,反流进入食管,会对食管黏膜造成损伤,出现烧心、胸闷、咽喉阻塞等症状。所以,有些浅表性胃炎患...……更多
牙痛的滋味懂的都懂,哺乳期妈妈如何护理口腔?
...,减轻溃疡疼痛的症状,促进溃疡的愈合,这种局部用药方式对母乳喂养是没有影响的。另外,妈妈们也要注意均衡饮食,补充维生素,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免咬伤口腔内壁,可以帮助减少口腔溃疡的发生。如果还...……更多
游客冬天来防城港,可尽享海鲜美食、阳光沙滩
...、油炸、凉拌、刺身......好的食材往往要搭配适宜的烹调方式才能激发出食物更深层次的味道香煎香煎金鲳鱼。图源:ZSY 煎鱼干。图源:ZSY香煎带鱼。图源:ZSY香煎是一种简单而美味的烹饪方式,能够使食材外酥里嫩、香气四...……更多
儿童牙外伤,您了解多少?
...无松动不适,可不做特殊处理,只需嘱患儿不用患牙咀嚼食物。若有明显松动并伴合创伤,应对患牙进行弹性固定4周,定期观察牙髓、牙周组织情况。若根尖出现病变需行根管治疗术。3)牙齿移位分牙齿挫入、牙齿侧向移位、...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
...、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏维生素引起的。口腔溃疡期间要保持营养均衡饮食要清淡,不吃刺激性的食物。口腔溃疡期...……更多
...菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔...……更多
肾主骨,齿为骨之余,肾气足牙齿才能好
...耳等等吧,凡是黑色的食物对于肾的一个补充作用都是有好处的。肾强则牙健。除了食疗之外,我们还可以针对就是我们肾经上的一些穴位进行艾灸,因为艾灸它可以补充我们身体的正气,让我们的肾更加的强健,命门之火更加...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...要。在众多的食物中,酸味食物以其独特的口感和健康的好处,成了夏季饮食的优选。中医认为,酸味归肝,具有收敛、润燥的功效,并能增强肝脏功能,所以常说“夏吃酸,病不沾”。下面,让我们一起来看看这五种酸味食物...……更多
金针菇下肚,为何总在厕所与你“重逢”?本文为你解析
...习惯。通过均衡饮食、增加膳食纤维摄入以及定时排便等方式,我们可以改善肠道环境,促进消化系统的正常运作,从而减少金针菇在厕所的“重逢”现象。通过对金针菇消化过程、人体消化系统工作原理以及金针菇特殊性质的...……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...丰富的纤维组织,可以起到通便润肠的功效,对于便秘有好处,同时它有瘦身的效果。3、美白养颜:它也含有丰富的抗活性的氧成分,可以抑制色素的沉着,抑制了色素的沉着,所以可以保持皮肤的白净,所以它有美白养颜的...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00