• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么都推荐春季备孕?春季备孕竟有这么多好处?
...出体内毒素,同样还能够为第二天的精神状态打好基础。输卵管堵塞患者在生活中,要注意饮食上的调理、多补充微量元素以维持患者体内的新陈代谢,为输卵管的恢复提供充足的营养。另外还要注意避免吃冰冷的食物、禁久坐...……更多
冬季备孕正当时,生育能力评估助你“好孕”!
...备要宝宝,那么建议找到自己的排卵期。卵子排出后进入输卵管,通常可存活1至2天,精子通常在女性生殖道内保持活性2-3天,但其致孕能力只保持在48小时之内,所以把握好排卵期的时间,怀孕才能事半功倍。昆明送子鸟医院...……更多
怀不上,到底是哪里错了?
...孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因?1、排卵障碍会影响女性受孕,会影响到受精卵的结合,排卵障碍...……更多
高龄女性怀孕怎么这么难?备孕做好这几件事有效提高受孕率!
...不节制的性生活、多次流产手术,而且流产手术可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕不育的问题出现,怀孕的几率自然就会越来越渺茫。 2、养成规律的生活习惯1、饮食上“食物”是所有人避免不了也绕不开的话题...……更多
高龄备孕五大误区,你中了几个?
...保持正常的性生活频率。【误区四】高龄备孕前,先做个输卵管检查【正解】过多干预反而不好,正常孕检即可担心难以怀上宝宝,这是高龄女性的通病。很多重视怀孕的高龄女性会自己学习各种怀孕相关知识,一到医院就要求...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...是缺乏叶酸的!下面我就给大家讲一讲,补充叶酸有什么好处?一、补充叶酸的好处①预防心脑血管疾病给身体补充叶酸,可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,这种“同型半胱氨酸”,是诱发心脑血管疾病的主要因素,通过补...……更多
公认的“叶酸大王”,是山药的29倍,春天使劲吃它,咳嗽绕道走
...所以,吃白色的食物可以补肺,对我们的呼吸系统特别有好处。常吃白色的食物,就像是给我们的肺脏加了点油,让它更健康、更有活力。春天到了,我想给大家推荐一个特别的食物——银耳。你知道吗,跟其他食材比起来,银...……更多
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
...风险下降21%;叶酸还会促进血红蛋白合成,对预防贫血有好处;中老年人适当补充叶酸,可减少有害物质对脑血管的损伤、营养神经,对预防老年痴呆有一定帮助。因此,叶酸也被称为“长寿元素”。二、研究发现:天然叶酸更...……更多
辣椒真的是子宫肌瘤的“发物”吗?一文科普下
...的。经过毛细血管,淋巴管之类的“通道”,最后进入到输卵管和卵巢,继而来到子宫。接下来的结果也就可想而知,在子宫这个相对密闭的环境,刺激性物质持续对子宫内壁,子宫内膜产生刺激,诱发细小的囊肿,炎症等,最...……更多
想再生一个?这六颗“绊脚石”可能会拦住你的好孕路!
...性不孕,也有很多是因为后天因素导致的,如排卵障碍、输卵管因素、子宫因素、宫颈因素、阴道因素等。继发性不孕继发性不孕是指育龄夫妇同居一年,有正常性生活,以前怀过孕,但现在从未采取任何避孕措施,未能受孕的...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...的双重满足。因此,让我们在初冬时节尽情品尝这些充满好处的蔬菜,将它们融入我们的日常饮食,为身体注入健康活力,迎接一个温暖而健康的季节。 ……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
...道养颜佳肴,除了具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫的好处,还能帮助促进消化,增加食欲。除了蒸着吃,芋头还可以用来炖汤。尤其是芋头炖鸡腿,汤汁鲜美,芋头的香味能将鸡肉的鲜甜完美地融合在一起,形成一道色香味...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...时而食,孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来,嫩绿嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜素可以在身体里...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...的鲜美完美融合,仿佛带着春天的气息,令人垂涎欲滴。推荐食谱:荠菜饺子的制作过程繁复而精妙,从面团的制作到肉馅的调制,再到荠菜的加入,每一个步骤都需要用心对待,只有这样,才能做出口感细腻、清香扑鼻的荠菜...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...,增强免疫力,同时也有助于调节肠胃功能,促进消化。推荐做法:凉拌韭菜材料:新鲜韭菜300克;生姜1片;蒜末1小勺;食盐适量;白糖适量;生抽1小勺;香醋1小勺;食用油1大勺;香油1小勺制作步骤: 1.韭菜洗净,切成约3厘米长的段...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...对身体非常有益。下面就来详细介绍一下冬天多吃南瓜的好处。 首先,南瓜富含膳食纤维,可以促进消化和防止便秘。膳食纤维能吸水膨胀,使粪便变软,帮助排毒通便。此外,南瓜还能加快胃肠道的蠕动,促进食物的消化吸...……更多
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
...二人一起去医院做个相关检查,女性可以做子宫、卵巢、输卵管、排卵等检查,男性可以做精液常规检查,根据检查结果,进行对症治疗。心理调节同样重要备孕不仅是对身体的考验,更是对心理的一次挑战。冬至时节,万物收...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...肠通便、增强免疫力、美容养颜、保护视力、护肝养肝等好处。 推荐菜品:【松子拌菠菜】主要食材:菠菜,炒熟的松子。调味料:食用油,食盐,香油,大蒜,鸡精。操作步骤:1,先把菠菜摘洗干净,多洗几遍,然后捞出来...……更多
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
...准确地确定预产期。排卵期:受孕黄金期卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1至2天,精子通常可以在女性生殖道内保持活性2—3天,但其受孕能力只在48小时之间,把握好时间,怀孕往往就能事半功倍了。营养运动:打好身体...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...可出锅。这些菜品不仅美味,还富含叶酸,对身体有很多好处。叶酸对于维持新陈代谢、促进细胞生长和再生都非常重要。经常食用这些高叶酸的菜品,可以帮助强化脾胃,增强体质,还能促进骨骼健康。记得平衡饮食,多吃蔬...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...,每100毫克平均含有53.9微克,对于我们的身体健康很有好处。食材:莴笋、蒜、盐、生抽、油。做法:1、莴笋削去外皮,洗干净,切片,蒜去皮冲洗后也切片。2、热锅加油下入蒜片爆香,再放入莴笋片快速翻炒1分钟,加盐,...……更多
这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...且可以让我们摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花 西蓝花是秋季常见的蔬菜之一,含有丰富的天然叶酸和维生素C。洋葱富含硫化物,具有抗菌和抗炎作用,对于防止感冒咳嗽非常有效。将西蓝花拆成...……更多
...因为如果长时间坐着会导致人的淋巴和血行性栓塞出现,输卵管也很容易不通畅,所以,建议有备孕计划的人群每天至少运动半个小时。备孕期多久同房一次?以上就是备孕期同房次数和注意事项简单说明,在备孕时候,为了提...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...预防冠心病、脑卒中等疾病非常有益。下面,我将向大家推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做。 菠菜拉面:美味又养胃的佳品1、准备菠菜并处理干净,将其加热至烫熟。2、将熟菠菜放入料理机中,...……更多
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
...次,这样可以在保证精子质量的前提下,提前或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。所以,排卵期优质同房时间是在排卵期开始后,隔天同房一次,保证精子质量,同时保证受孕几率更大。同房之后,女性可以仰卧一会促...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...此,每逢秋季,我们都不妨多吃一些南瓜,享受它的健康好处。 推荐食谱:【南瓜丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法:第一步:准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净,去皮,去瓤,切成薄片。锅...……更多
吃西药喝中药,还是没怀上怎么办?
...连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1~2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房更容易受孕。健康的生活状态饮食规律1、戒...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...防癌症,但缺乏或过多可能会增加癌症风险。二、叶酸的好处,远远被低估印象里叶酸是准备怀孕的人才需要吃的,但实际上,叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”。1.预防心血管疾病叶酸有助于调节体内...……更多
这3件事不能做,会影响受精卵着床
受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后,会被输卵管输送到子宫内着床,一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床,在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一...……更多
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
...择高热量的主食:高热量的主食能给身体提供热量需求。推荐的主食有:米、面、杂粮,还可以适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2、充足的优质蛋白质供给:人体对于优质蛋白质的需求也是很多的,特别是备孕的夫妇,...……更多
更多关于健康的资讯:
济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每天吃多少可以减肥
二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
膝盖痛不如试试秀域小通机器人 亲测祛痛效果立竿见影
我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00