- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...预防和治疗？控制体重，避免肥胖；饮食调整：避免食用动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等海产品及浓肉汤等；限制高嘌呤含量的动物性食品，如牛羊肉和鱼类食品等；建议选择脱脂或低脂乳类及其制品，多食新鲜蔬菜；鼓励摄入...……更多
2023-04-28 08:34:00尿酸,血症,尿酸,血症,漯河,漯河市
...补充蛋白质和钙外，还要提供足够的铁，尤其是女性，从动物血液、动物内脏中获取血红素铁。2、30岁从30岁时开始进入衰老，调整饮食能减慢衰老速度，维持年轻态。每天应吃500克蔬菜，深色蔬菜应占到50%以上，比如小油菜、...……更多
2023-03-06 20:58:00饮食,清单,养生,年龄,参考,建议
...养价值和健康功效却深受人们喜爱。2、常吃豆豉有什么好处？
经常食用豆豉有诸多好处，这不仅是因为豆类本身营养丰富，对健康有着良好的功效，更因为豆豉在发酵过程中产生了许多对人体有益的物质。豆豉中富含链激酶，...……更多
2024-05-15 10:54:00血管,状况,豆豉,血管,黑豆,激酶
...至750克水果和蔬菜、300克至400克主食。
补铁先食补优选动物铁由于各种病理性或生理性因素，不少女性直到绝经，缺铁性贫血才能完全自愈，因此补铁也需间断补充至绝经后才能终止。若绝经后仍出现缺铁性贫血，则应尽快就...……更多
2024-03-20 03:41:00缺铁性,贫血,女性,贫血,缺铁性,女性
...成年人每天进食的蛋类的蛋黄不应当超过1个[2]。其次，动物的内脏也属于高胆固醇食物，如猪肝、牛肚等，因此要严格限制进食此类食物的数量。除了常见的肉制品，像牡蛎、鱼子等海产品也在高胆固醇食物之列。一些老年人...……更多
2023-03-13 19:45:00一文,脂蛋白,密度,影响,分析,脂蛋白
...要的维生素B12，不用额外补充，包括猪肉，牛肉，鱼肉，动物内脏，乳制品等等。2、有禁忌症尽管维生素B12对人体有许多影响，但维生素B12本身不缺乏的患者不能影响微量元素的代谢以及吸收，此外，痤疮患者服用维生素B12会...……更多
2023-02-18 20:51:00病症,维生素,帮助,维生素,贫血,身体
...需要补充维生素B2来预防食管癌，像牛奶，豆类，菌类，动物肝脏等都含有维生素B2，在日常的生活当中不妨多吃一些。2、维生素B6可以预防肺癌
维生素B6是人体必需的营养元素，充足的维生素B6，能够帮助机体抵御某些疾病，...……更多
2023-03-15 14:19:00肿瘤科,营养素,癌症,肿瘤,营养,医生
...很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。3、富含铁质的食物铁也是一种对头发非常重要的元素，常见的含铁食物包括菠菜、土豆、海鲜和豆类等等，多多补充含铁量高的食物可...……更多
2024-02-10 08:32:00头发,食物,矿物质,矿物,头发,生活
...态，还可以起到增强记忆的作用，对预防老年痴呆有一定好处。阮士怡建议，中老年人可多选择散步、游泳、打太极拳、唱歌、跳集体舞等活动，但要注意适量，时间不要过长，且要提前进行充足热身活动。这样既可以达到锻炼...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
...蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸，熔点低，易于消化吸收，不会沉积在血管壁上。其最大特点...……更多
2023-04-21 12:08:00黑豆,血压,血糖,冷水,黑豆,人体
...些食物可以帮助降低胆固醇。控制胆固醇摄入：尽量减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物的摄入。2. 适量运动定期进行有氧运动：如快走、跑步、游泳或骑自行车，每周至少150分钟中等强度运动或75分钟高强度运动。增加肌肉锻...……更多
2024-05-06 11:38:00血脂,血脂,胆固醇,脂肪,水平,甘油
...导致大便色红或黑便。常见的食物黑芝麻、黑豆以及大量动物血制品等会导致大便变黑；大量吃西瓜及红心火龙果会导致大便变红；服用铁剂如速力菲（琥珀酸亚铁片），铋剂如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等也会出现黑便情况。若...……更多
2024-04-18 10:16:00消化道,问题,息肉,消化道,肛门,出血量
...率，在食用油方面也要特别注意，要尽量吃植物油，不吃动物油，动物油的脂肪含量比较高，很容易导致肥胖，增加血管堵塞和血液粘稠的几率。在吃植物油的时候也要控制好量，一般一天不能够超过25克。 ……更多
2023-02-17 18:47:00心脑血管病,血管病,心脑,健康饮食,饮食,风险
...把采集的全血或血浆用不同的方法制成纯度和浓度较高的血液制品，根据病人的临床需要，缺什么成分就补充什么成分。二、成分输血有哪些好处?（一）针对病情合理选择，缺什么输什么，提高治疗效果。如：贫血输红细胞，...……更多
2024-04-04 06:58:00成分,意义,成分,血小板,血液,献血者
...控制在200毫克以内，相当于半个蛋黄；拒绝吃高胆固醇的动物肝脏和内脏以及肥肉等。另外，摄入太多碳水化合物可产生多余能量，从而转化成脂肪堆积，影响血脂代谢，特别是摄入过多添加糖时，添加糖可转化成内源性甘油三...……更多
2023-02-17 15:47:00异常者,血脂,胆固醇,异常者,血脂,高糖
...在网上看一个短视频的时候，看到一位医生在讲解走路的好处，医生说，老年人走路可以促进血液循环，保持血管健康。孙大爷相信了医生的话，每天都出去走走，甚至一走就是足足半天。很多中老年人为了保持健康，都会选择...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...，口感粗糙。有些不法商家为了降低成本，甚至使用其他动物血液冒充鸭血。这样的鸭血不仅营养价值大打折扣，还可能存在安全隐患。因此，在购买凉菜时，一定要仔细辨别鸭血的真伪。再者，长时间浸泡的木耳、银耳也是需...……更多
2024-05-14 12:13:00凉菜,行家,老板,就是,凉菜,豆制
...肉，注胶肉等，让消费者们深受其苦。经常吃猪肉有什么好处？1.维持机体健康猪肉、牛肉等肉类中含有蛋白质主要是高分子的肌红蛋白，容易消化和吸收，具有较高的营养成分，适当食用有助于维持身体健康。2.美容护理事实...……更多
2023-10-10 16:32:00红色,牛肉,肉制,猪肉,烤肠,肉制品
...康特别有益。瘦肉和豆制品则提供了一个良好的植物性和动物性蛋白质来源，有助于满足肝脏对必需氨基酸的需求。2.抗氧化剂：肝脏的护盾肝脏在处理体内的毒素和废物时，会产生大量的自由基。自由基是一种具有高度活性的...……更多
2024-04-06 12:25:00肝脏,毒素,废物,处理,自由,肝脏
...类被宰杀后它们体内的各项激素都会失去活性，所以依靠动物身体释放钙质的做法是不可能的。
的确动物的骨头内含有不少的钙质，但是多是不溶于水的羟磷灰石结晶成分，该物质需要配合人体内的各种激素才能释放。再加上...……更多
2023-03-03 20:58:00钙片,人群,钙片,补钙,虾皮,钙质
...、磷、氯、硫。前5元素表进到身体以后就展现偏碱。小动物的内脏器官、肌肉、人体脂肪、蛋白、五谷类，因硫含量、磷、氯元素较多，在人体内新陈代谢后造成盐酸、盐酸、硫酸铵和乳酸菌等，她们是人体内酸性物质的来源...……更多
2023-03-07 11:38:00碱性,葡萄酒,葡萄,饮料,酸碱性,酸碱
...不负责任。1、吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、肉、海带、豆类。2、补硒元素。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含...……更多
2023-02-20 13:12:00女人,吸烟者,食物,维生素,胡萝卜,胆固醇
...蛋白摄入的道理。其主要方法就是忌食高蛋白食物，包括动物性蛋白和植物性蛋白。现代研究也证实了这是非常正确且行之有效的。主要原理是，慢性肾病患者之所以存在蛋白尿，大多是因为肾小球基底膜通透性增加，大分子蛋...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
...脂肪食物呢？除了我们常见的肥肉、奶油、黄油、猪油等动物性油脂外，还有一些植物性油脂也含有较多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，比如棕榈油、椰子油等。
另外，一些油炸、烘焙、奶制品等也含有较高的脂肪含量。所以，...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...”的食物；维生素A可抗肝癌：如番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等；B族维生素是肝脏的“加油站”：如猪肉、黄豆、大米、香菇等；维生素E是护肝新武器：如麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜等。温馨...……更多
2023-03-17 08:46:00日来,呵护,全国,肝脏,肝炎,肝病
...、豆类、五谷杂粮等植物食品，烹饪时多选用植物油代替动物油，且加工方式尽量简单。多选用清蒸、水煮等最大程度保留食物营养成分的较为清淡的加工方式。多吃鱼类、鸡蛋、奶制品等富含蛋白质的食物。注意三餐比例的合...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
...帮助保持神经健康，而神经与肌肉的正常功能密切相关。动物肝脏、鱼类和奶制品是维生素B12的良好来源。在此基础上，一个健康的饮食模式还应包括丰富的水果和蔬菜，这些食物提供了必需的抗氧化剂和纤维素，有助于身体抵...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...一杯牛奶都是适宜的，长期坚持下去，能给身体带来不少好处。牛奶含有多种营养物质，以蛋白质为突出代表，还有维生素、钙、磷脂、锌等，也因营养全面而被赋予“白色血液”的美誉。如果每天喝牛奶，或许过不了多久，你...……更多
2023-12-05 11:05:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,巴氏
更多关于健康的资讯：
长期熬夜、睡眠不足、情绪不良、滥用药物以及不合理的饮食结构等都可能对肝脏造成损害，降低其功能，形成慢性肝病，进而影响身体的器官和系统
2024-05-24 14:44:00
谷雨节气一过，春天就要走啦，夏天也快要来啦。有句老话这么说：“谷雨时节吃三鲜，一年到头不生病。”这三鲜啊，一般就是指春笋
2024-05-24 14:47:00
心肌梗塞是一种严重的心血管疾病，它是由于冠状动脉阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的。随着社会的发展和生活方式的改变，越来越多的年轻人也患上了心肌梗塞
2024-05-24 14:48:00
现在啊，喜欢喝白酒的朋友们聚在一起，都说得喝那种粮食酿的酒。为啥呢？因为这种酒味道更香，喝起来也更顺口，不容易喝醉，对身体的伤害也小一些
2024-05-24 14:49:00
春天到了，蔬菜可真多，不吃点新鲜的都对不起这春天。今天我就跟大家分享两道家常炒菜，都是春天应季的菜，颜色翠绿看着就让人喜欢
2024-05-24 14:46:00
脑血管缺血是一种常见的急性脑卒中发病类型，其特点为大脑缺血，引起神经元损伤和功能障碍。根据国际统计数据，脑血管缺血是导致美国和欧洲地区致残和死亡比率最高的病之一
2024-05-24 14:47:00
今天来教大家做个超好吃的“葱油饼”。咱是陕西关中西府人，这儿面食特有名，来过的人都得夸咱的面食好吃。平时我也老给大家分享面食的做法
2024-05-24 14:48:00
做儿女的都明白，其实爸妈最想要的，就是我们的陪伴。可是啊，生活里那么多事，工作忙、朋友多，一忙起来，就容易把对爸妈的关心给忘了
2024-05-24 14:47:00
经常有人说，长期不生病连感冒都不得的人，说明免疫力差，一旦生病就是大病，包括癌症。这种说法对不对呢？按照这个说法，似乎经常生病的人还更神气
2024-05-24 14:46:00
春天到了，赶紧把白菜吃掉吧，不然它就要变老了，口感就不好了。吃白菜最好的方法就是做馅儿，可以包包子、包饺子、做馅饼，换着口味吃几顿
2024-05-24 14:45:00
随着社会的进步，人们工作生活方式的改变，以及饮食结构的改变，越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变
2024-05-24 14:46:00
左胸口隐隐作痛是一种常见的症状，可以由很多不同的原因引起，其中心脏病是主要的考虑因素之一。但是，并不是所有疼痛都意味着有心脏病
2024-05-24 14:51:00
别怕做菜没朋友，大家都爱小面姨！大家好，我就是你们喜欢的小面姨啦。今天我要教大家做一道“豆角炒腊肉”的美食。记得过年时
2024-05-24 14:50:00
胸闷、气短是一种心脏病的常见症状，但是并不一定意味着患有冠心病。要准确诊断患有什么心脏病，需要进一步的身体检查和医学评估
2024-05-24 14:53:00
今天我想和大家分享一个制作小兔子馒头的简单方法。在陕西关中地区，快过春节的时候，每家每户都会忙着蒸馍。蒸馍这事儿可不是随便应付的
2024-05-24 14:49:00