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...是会引起多器官功能紊乱的常见的睡眠问题。在对于肾脏好坏和呼吸暂停的研究中，研究人员测试了34名阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，其中的6位患者在试纸上被发现有明显的蛋白尿，其中的三人已经达到了肾病的范畴...……更多
2023-04-12 06:52:00一文,肾脏,睡眠,状况,有关,分析
小朋友的睡眠质量是十分关键的，尤其是针对不久出世不长时间的小宝宝，她们需要一定的時间来融入一个新的自然环境，因此一定要科学安排好她们的睡眠时间。那麼你了解2月的婴儿睡眠時间怎样分配吗？下边我们就带著这...……更多
2023-05-21 11:06:00时间表,睡眠,婴儿,时间,小孩,小宝
...会在购买床垫时下足功夫。毕竟人生三分之一的时间都在睡眠中度过，与它相伴的时间着实不短。挑选一个优质床垫，能够保护骨骼，放松身心，提高睡眠质量。床垫是不是越厚越舒适？不同年龄段的人群适合什么样的床垫？天...……更多
2024-05-22 02:19:00床垫,睡眠,床垫,睡眠,乳胶,材质
人们常说：药补不如食补，食补不如睡补，可见睡眠是天下第一大补，良好的睡眠质量才能消除疲惫保护大脑，对于人体健康的重要性不言而喻。一说起每天的最佳睡眠时长，相信大家最先想到的肯定是8小时。但是，你有没有...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
惊喜发现：失眠的原因已找到，医生提醒：改善睡眠需少碰这3黄最近，医学界有了一个令人惊喜的发现——失眠的原因被找到了；而医生们也给出了一些建议，提醒我们改善睡眠需要少碰“三黄”；那么，这“三黄”究竟指的...……更多
2024-06-06 22:33:00睡眠,惊喜,医生,原因,睡眠,三黄
...，作为一位专注母婴行业的老师，今天我将为你揭示宝宝睡眠不踏实的9大原因，并为你提供实用的解决方案。新手妈妈们，赶快学起来吧！一、过度保暖，宝宝难以安睡很多时候，妈妈们过于担心宝宝会受寒，于是给宝宝穿得...……更多
2024-06-23 06:53:00大原,踏实,睡眠,解决方案,妈妈,新手
...服用剂量，这样才能更好地帮助我们预防骨质疏松！改善睡眠质量钙是一种促进神经兴奋的元素，人在入睡时，神经的兴奋性才能降低，这也就是为什么人们睡前吃东西和喝水对睡眠都有帮助的原因。而且，充足的钙还可以使你...……更多
2023-04-18 19:37:00补钙,建议,骨骼,补钙,人体,骨质
...，陈乔恩专门发微博解释，表示自己睡觉打呼是因为患有睡眠呼吸中止症，经常会在睡觉的时候出现呼吸停掉的情况。陈乔恩发微博谈论打呼事宜丨图源：微博@陈乔恩睡眠呼吸中止症到底是什么？人们为什么会打呼？打呼又有...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
...子的评价会影响孩子的自我认同。很多时候，学习成绩的好坏会直接影响到家长对孩子的认可度。而且，很多家长非常容易受外界的影响，比如别人家的孩子考了前几名，报了几个辅导班等。当孩子不能被自己最信任的、最爱的...……更多
2023-12-04 06:27:00洼地,潜在,青少年,信号,求助,心理
本文转自：天津日报健康红绿灯打鼾不都是睡得香睡眠监测是诊断鼾症金标准通讯员 张涛 李哲生活中，睡觉打鼾很常见，且常被认为睡得香，但事实并非如此。“打鼾实质是一种疾病，称作鼾症，不仅影响他人正常休息，对自...……更多
2024-04-09 05:39:00睡眠,张涛,阻塞,疾病,单纯性,气道
...要长高，需要生长激素的大量分泌，而生长激素通常在深睡眠状态下才能分泌，而且分泌的最佳时间是晚上，前半夜比后半夜分泌更多一些。因此，专家建议要给孩子养成良好的睡眠习惯。梅文龙介绍，一方面是要早睡，进入深...……更多
2024-04-16 19:22:00十堰,帮助,孩子,科学,专家,孩子
...人：鼾症原因是上呼吸道阻塞，使气流通过时受阻，致使睡眠中打呼噜、呼吸暂停、憋醒、胸闷、胸痛、夜尿、睡眠质量差；白天嗜睡、乏力、记忆力减退、性功能减退、血压升高等。成人鼾症有个特点：随着年龄增大，症状有...……更多
2024-04-27 07:17:00差别,大人,小孩,儿童,鼻窦,扁桃
针对三个月尺寸的小宝宝来讲，睡眠质量不容易很深，非常容易被吓醒。可是，一些小宝宝居然在睡觉的时候忽然痛哭，让爸爸妈妈觉得手足无措。实际上，婴儿睡觉忽然痛哭是异常的状况。那麼，造成三个月宝宝入睡忽然痛...……更多
2023-05-21 11:22:00三个,原因,宝宝,小宝,小宝宝,睡眠
...精神。其实，睡得更多的人，并不是因为他们需要长时间睡眠，而是因为他们没有好好的关照自己的睡眠系统，从而导致这个系统被削弱，不能高效率地工作。那么一天睡眠几个小时最好呢？一起来了解一下吧。一天睡眠几个小...……更多
2024-04-16 19:32:00睡眠,小时,睡眠,小时,时间,老年人
《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，我国有超过七成人有午睡的习惯，这其实是一种很健康的生活方式。午睡的时间一般不长，但往往能够决定我们一整个下午的工作状态。专家表示，午睡有益健康，但是过长时间的午睡或...……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
...到影响。俗话说，“春困秋乏”，人体在春天需要更多的睡眠时间，尤其是正处于生长发育阶段的孩子。孩子骨骼发育有赖于生长激素的作用，而绝大部分生长激素是在夜间熟睡状态下分泌的，晚上11点至12点进入生长激素分泌...……更多
2024-04-29 07:55:00孩子,月份,孩子,生长激素,骨骼,发育
...的重要前提。肝脏是一个与情绪密切相关的器官，心情的好坏直接影响到肝脏的健康。中医认为，肝脏主疏泄，具有调节情绪的作用。当情绪低落、抑郁时，气机不畅，肝气郁结，长期下来容易导致肝脏受损。
为了保护肝脏，...……更多
2024-05-08 13:18:00不好,身体,肝脏,睡眠,皮肤瘙痒,皮肤
...很正常，对于孕期中的准妈妈来说也是如此。但是梦也有好坏，准妈妈如果做噩梦的话，会对胎儿有什么影响吗？答案是有的。如果梦境太过刺激，容易影响孕妈的睡眠质量，还可能出冷汗，惊醒。次数比较频繁的话，对胎儿来...……更多
2024-07-27 07:59:00真想,胎儿,噩梦,准妈妈,胎儿,噩梦
...说过试管移植前后的注意事项，其中一点就是保证充足的睡眠，拒绝熬夜。那么就有宝妈问到：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
...最快的月份，先天禀赋不足、后天营养失衡、缺乏运动、睡眠不足、反复感冒是影响孩子生长的重要因素，家长应抓住这个生长发育的黄金季，在立春后做好充足准备，助力孩子长高。中医里“肾为先天之本，脾为后天之本”，...……更多
2024-02-23 15:04:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,办法,孩子
本文转自：半岛都市报孩子晚睡长不高科学睡眠有妙招儿保科专家建议,应养成良好的睡眠习惯,保证白天活动量 半岛全媒体记者滕镜淑如今,熬夜的人越来越多,儿童睡眠也越来越晚。孩子晚睡,影响学习效率事小,伤害身体事大,青...……更多
2023-02-14 01:13:00妙招,睡眠,孩子,科学,睡眠,宝宝
...评论员 郑世伟近日，市教育局在全市部署开展中小学生睡眠保障行动，确保学生每天睡眠时间（含午休）小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。为什么如此重视中小学生的睡眠时间？睡眠对人体健康的...……更多
2024-01-23 09:27:00减法,加法,睡眠,学生,睡眠,学生
...现昼夜节律变化，峰值水平出现在清晨。关于睾酮与女性睡眠影响的研究很少，通常仅限于有睡眠障碍的女性。熬不熬夜对女性分泌雄激素的影响不一致，认为增加以及减少的研究都有，主要是其受到的影响和干扰因素很多。但...……更多
2024-07-31 17:27:00激素,男性,女性,激素,女性,影响
导语：在日常日子中，有人常说“药补不如觉补，睡觉是最好的补药”。事实上，足够的睡觉的确能够促进身体的生长发育和自我修正，增强身体的抵抗力。关于日子中的中老年人来说，身体素质跟着年龄的增加而逐步下降。...……更多
2024-04-30 14:42:00睡眠,时长,小时,时间,小时,身体
...状态的女性来说，维持正常的雌激素水平是非常重要的。睡眠质量好在女性群体中，雌激素水平高的女性往往具有更好的睡眠质量，女性的睡眠质量往往受到激素的影响，特别是雌激素和孕激素。这些激素通过调节脑内的化学物...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...甲状腺功能减退、先天性卵巢发育不全等；然后从营养、睡眠、运动、情绪等角度进行综合判断。👇👇👇那你家孩子身高是否达标？还能长高多少？下面提供一个免费的身高发育状况评分量表；根据实际情况填写并提交，稍后...……更多
2023-12-25 11:21:00孩子,体质,特点,孩子,骨龄,生长激素
...时间段为晚上10时至12时。每天睡6~8小时，无论夜间睡眠好坏，每天早上按时起床，午睡时间不要过长，20~30分钟即可。适度且合适的运动。白天适度加强运动，选择空气清新的公园，以慢跑、散步等方式促进新陈代谢，调节情绪...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...环境：生活环境也会影响身体的生长发育。比如，充足的睡眠、适当的运动、良好的心理状态等都有助于身体的健康发展。4.年龄：身高的增长速度会随着年龄的增长逐渐减缓，并在骨骼发育成熟后停止。5.疾病因素：某些疾病...……更多
2023-05-15 20:09:00一文,闭合,解答,人体,代表,身高
本文转自：常州日报乌恰——常州“优”睡眠工作室项目启动本报讯（陈荣春 儿医萱） 市儿童医院和新疆乌恰县人民医院医联体再推新举措：两家医院日前召开线上会议，启动“乌恰——常州‘优’睡眠工作室”项目。对口支...……更多
2024-01-23 09:07:00睡眠,工作室,项目,工作,乌恰,儿童医院
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今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
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前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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有规律的排卵是生育的必要条件，排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵，把握住排卵时机，受孕几率会大大提升
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在中医理论中，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡
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或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
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心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00
秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的，因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃，但是养羊的朋友要注意了
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糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕
2024-09-22 11:04:00
春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-09-22 11:43:00
本文转自：人民网-湖南频道9月，伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地，数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
2024-09-22 11:44:00
本文转自：人民网-四川频道走在9月的冕宁县彝海镇曹古村内，水稻已经快要进入收获的季节，村民根衣陆斤对现在的光景非常满意
2024-09-22 11:45:00
本文转自：人民网-河南频道中药切片技艺展示。人民网记者 慎志远摄人民网郑州9月22日电（记者慎志远）9月21日，中国中药协会标准驱动中药新质生产力发展大会暨第十四届禹州中医药交易会在河南禹州开幕
2024-09-22 12:05:00