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孕期晚上睡觉做噩梦，胎儿会有什么感受？看完真想抱抱他
类别：情感 发布时间：2024-07-27 07:59:00 来源：缘之心
做梦很正常，对于孕期中的准妈妈来说也是如此。但是梦也有好坏，准妈妈如果做噩梦的话，会对胎儿有什么影响吗？
答案是有的。如果梦境太过刺激，容易影响孕妈的睡眠质量，还可能出冷汗，惊醒。次数比较频繁的话，对胎儿来说相当于另类的“熬夜”，可能会导致他发育缓慢。而且长期处于这种负面状态下，孕妈休息不好，自身状态也会变差，同样对胎儿不好。因为孕期胎儿是有情绪反应的，准妈妈的情绪对他影响很大，噩梦带来的恐惧，郁闷情绪，可能会让胎儿不安，焦躁，有时候还会导致频繁胎动。
所以准妈妈孕期中要注意了，像是临睡前，乃至平时都应该尽量少接触一些刺激的，恐怖的影视作品，俗话也说日有所思夜有所梦。
其次也要放松心态，如果过于紧张，或者因为第二天要做唐筛这种大产检而揣测不安，每天思虑过重的话，也容易做梦。
还有就是睡觉的时候，从孕中晚期开始就要采取侧卧的姿势了，因为此时孕肚已经相当有分量，平躺的话对孕妈的心脏，肺部等器官都是很大的压迫。容易导致呼吸困难，准妈妈呼吸不畅自然也容易做噩梦，同样道理下，把手放在肚子上也是一样的。返回搜狐，查看更多
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快照生成时间：2024-07-27 11:45:01
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