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孕期晚上睡觉做噩梦,胎儿会有什么感受?看完真想抱抱他

类别:情感 发布时间:2024-07-27 07:59:00 来源:缘之心

做梦很正常,对于孕期中的准妈妈来说也是如此。但是梦也有好坏,准妈妈如果做噩梦的话,会对胎儿有什么影响吗?

孕期晚上睡觉做噩梦,胎儿会有什么感受?看完真想抱抱他

答案是有的。如果梦境太过刺激,容易影响孕妈的睡眠质量,还可能出冷汗,惊醒。次数比较频繁的话,对胎儿来说相当于另类的“熬夜”,可能会导致他发育缓慢。而且长期处于这种负面状态下,孕妈休息不好,自身状态也会变差,同样对胎儿不好。因为孕期胎儿是有情绪反应的,准妈妈的情绪对他影响很大,噩梦带来的恐惧,郁闷情绪,可能会让胎儿不安,焦躁,有时候还会导致频繁胎动。

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所以准妈妈孕期中要注意了,像是临睡前,乃至平时都应该尽量少接触一些刺激的,恐怖的影视作品,俗话也说日有所思夜有所梦。

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其次也要放松心态,如果过于紧张,或者因为第二天要做唐筛这种大产检而揣测不安,每天思虑过重的话,也容易做梦。

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还有就是睡觉的时候,从孕中晚期开始就要采取侧卧的姿势了,因为此时孕肚已经相当有分量,平躺的话对孕妈的心脏,肺部等器官都是很大的压迫。容易导致呼吸困难,准妈妈呼吸不畅自然也容易做噩梦,同样道理下,把手放在肚子上也是一样的。返回搜狐,查看更多

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快照生成时间:2024-07-27 11:45:01

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