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厦门人吃这些或会睡得好
...珮翡) 昨天是世界睡眠日,厦门市中医院针对睡眠障碍人群举办了世界睡眠日专家义诊活动。该院脑病科副主任李世勇提醒市民,压力是致使睡眠紊乱的头号杀手,暂时性的压力也易导致慢性失眠和睡眠节奏紊乱。适当运动和...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...脖子的保暖。避免穿着过多导致出汗后湿冷。(3)敏感人群如老年人、哮喘病人、心血管病人等尽量减少外出;家中如有心脏病、高血压、肺病等患者,家属应密切关注病情变化。(4)室内供暖:在寒潮期间,应保证房屋的供...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...高,但并不是所有人都适宜食用。特别是对于过敏体质的人群,在食用前应先进行过敏源测试,以免出现过敏反应。此外,由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白,对于患有痛风等病症的人群也应适量食用。 ……更多
远离“头号杀手”——心梗
...死率排在心脑血管疾病的第一位,虽说目前心血管疾病的好发人群还是60岁以上的老年人群,但是心梗从来不嫌弃你年轻,一旦发病,死亡率极高,可谓是“头号杀手”。只有第一时间救治,才能更加有效地挽救生命。针对急性...……更多
过敏会变化,防治要跟上
...剂等。那么,过敏原是造成过敏的唯一外部原因吗?过敏人群究竟该如何降低过敏风险和危害?过敏原会随生活方式的改变而发生变化常有患者问,只要接触过敏原就一定会发生过敏反应吗?答案是否定的。门诊中经常遇到这样...……更多
大妈反复打嗝查出胃癌 术后又发现癌转移
...如何预防和早发现胃癌,专家指出,除了有胃癌家族史的人群要格外警惕,普通人群了解并尽量远离胃癌的危险因素同样至关重要:1.不健康的生活方式。高盐饮食对胃黏膜会造成较强刺激,高脂肪饮食会引起肥胖,使胃酸分泌...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...菜和调料,如洋葱、胡萝卜、八角等,丰富口感。4.适应人群:脾胃虚弱、消化不良的人群应适量食用西红柿土豆炖牛腩,过量食用可能导致不适。四、西红柿土豆炖牛腩的储存与保鲜1.储存:烹饪好的西红柿土豆炖牛腩应放入...……更多
让自己的BMI指数更好,其实做到并不难,坚持以下三点就可以了
...重过重同样不好,肥胖带来的一系列问题不容忽视,肥胖人群发生糖尿病、高血压、冠心病、癌症的风险都会更高。肥胖人群往往都存在营养过剩,过剩的营养会加重身体的负担,反而会成为健康的绊脚石。所以,你要做的就是...……更多
管理情绪 预防肿瘤
...腺癌和结肠癌等癌症的患病率在长期处于高压力环境下的人群中较高。此外,慢性应激还可能影响细胞修复和DNA修复的能力,进一步增加肿瘤的风险。情绪对肿瘤的影响机制可能涉及多个方面。其中之一是免疫系统。长期的不良...……更多
扁桃体总发炎,可以摘除?医生:需根据身体情况作决定!
...且对日常生活的影响也不会特别大,反之身体素质不好的人群,建议不要随便摘除扁桃体。哪些情况可以手术摘除扁桃体?1、扁桃体长期发炎、脓肿如果扁桃体长期处于发炎的状态下,并且周围已经出现了脓肿的情况,这种情...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...作用,对于预防心血管疾病也有着积极的意义。2、适宜人群与食用禁忌猪脚姜作为一道滋补佳品,适宜于多种人群食用。首先,产妇在坐月子期间可以适量食用猪脚姜来调理身体、补充营养。其次,气血两虚的女性、体质偏寒...……更多
中年人吃了肉苁蓉有什么作用?
...,肉苁蓉能够提高中年人的免疫力。中年人是疾病的高发人群,免疫力下降是其中的一个重要原因。而肉苁蓉中的多种成分能够增强中年人的免疫力,提高身体抵抗力,从而减少患病的风险。其次,肉苁蓉能够改善中年人的性功...……更多
...治疗两周后好转出院。才晓君介绍,其实不只新冠病毒,像流感病毒等也会引发心肌炎。大多数人出现发热、鼻咽等上呼吸道症状后,病毒会被人体免疫系统清除,感染痊愈;部分患者被病毒感染后,症状较为严重,直接导致心肌损伤;...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...的四类人,占2条以上,定期体检1.高凝状态和血脂升高的人群如今大局部人无肉不欢,大鱼大肉的吃,又缺乏运动可惹起高血脂。高血脂会降低血液质量,减慢血液循环,进而招致脑梗。 2.长期患有慢性疾病人群特别是长时间...……更多
在中医领域,猪肺被广泛用于治疗咳嗽、改善肺虚气短等疾病
...,可以起到滋补养生的作用。特别适合体虚、肺虚气短的人群食用,有助于改善体质,增强抵抗力。2.润肺止咳:猪肺具有润肺止咳的功效,对于咳嗽、痰多等肺部疾病有一定的缓解作用。 3.调理气血:猪肺中的铜、铁、锌等矿...……更多
你还分不清?
...病,四季均可发病,以冬春季节为多见,儿童是主要易感人群。常见症状:高热、流涕、咽喉疼痛、眼睑肿胀、腹泻、呕吐、麻疹粘膜斑、棕红色斑丘疹等。传染性强、易并发肺炎。病后免疫力持久,大多终身免疫。麻疹病人是...……更多
感染“黏人菌” 男子咳了一个月
...染外,该病还好发于免疫力低下、年老体弱、营养不良的人群身上。(全文共687字) ……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...容易生病,对比我们常说的免疫力下降,易感时疫,比如流感等。熬夜也容易伤脾,因为脾主运化,脾虚则运化功能下降,所以很多人熬夜后出现体重变化,还会出现食欲下降、腹胀、便秘或腹泻等症状。此外,脾主四肢,主肌...……更多
孩子久咳需注意
...纵不管,要有足够的营养及休息,所以活动必须适度。虽然好发于少年儿童,但是成人也有可能会被感染从而出现百日咳。一般来说,成人百日咳患者可能没有典型的症状和很少的并发症。然而,百日咳患者是病毒的主要感染源。建议...……更多
...处求医的泥潭,亚健康状态持续困扰。在“虚不受补”的人群中因为脏腑虚损导致脾胃虚弱,脾胃为后天之本,主运化水谷精微。谷气竭,命乃绝;胃气一败,百药难施。体虚则寒,正气元气不足,温热补之的话,精血不足,阴...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...糖尿病患者尤其重要,但也同样适用于预防糖尿病的普通人群。苦瓜对于消化系统同样有益。它含有的纤维素能促进肠道健康,帮助预防便秘。此外,苦瓜中的某些成分还有助于清除肠道内的有害物质,从而改善消化效率。苦瓜...……更多
滚蛋吧乳腺癌 精准击退“粉红杀手”
...良性乳腺疾病:一般良性乳腺疾病手术后,仅需参照一般人群针对乳腺部位常规筛查体检即可。如果进行复查,可选择做乳腺超声或钼靶片检查,因为良性疾病不会出现远处转移的情况,所以在选择复查方面相对比较局限且简单...……更多
了解血型匹配与输血
...流程进行了解,保障自己的血型信息准确。六、哪些特殊人群需要进行血型检测(一)孕妇和新生儿孕妇在怀孕期间可能会出现输血的情况,胎儿会继承父母的ABO型血,所以如果出现孕妇和胎儿的血型不匹配的情况,也许会造成胎...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...甚至是肠癌的风险。▲图源:卡乐图片。摄影/贾琼 久坐人群更容易腹型肥胖。若是脂肪大量沉积在肝脏会慢慢演化成脂肪肝,不仅会影响肝脏解毒功能,还会进一步增加肝纤维化、肝癌等风险。同时容易造成机体免疫力下降,...……更多
山东首个电子预防接种证上线 实现全人群“免证办事”“一码通行”
...用,标志着济南正式迈入智慧预防接种新阶段,实现了全人群预防接种服务“免证办事”“一码通行”。活动现场,省卫生健康委党组成员、副主任,省疾控局党组书记、局长盖英群讲话。随着济南电子预防接种证在全省的率先...……更多
为啥冬季呼吸道好像“变差”?
...疾病的就诊人数有所回落,目前因发热而就诊的患者多为流感病毒感染者。沈阳五院发热门诊、感染科主任魏影鸿提醒市民,如果出现高热,尤其是3天不退,频繁咳嗽,精神状态差,甚至出现嗜睡、呼吸困难、皮疹、头痛、抽...……更多
为什么说病毒是人类的“盟友”?
...是人类经历过的无数病毒中的一种。此前天花、黄热病、流感、艾滋病等病毒无一不给人类健康造成了巨大的伤害。人类在与病毒抗争的过程中,除去疾病和死亡,还与病毒形成了微妙的共存关系。从宏观进化的角度来看,为什...……更多
医生建议做抗体检测市民质疑
...红色标注的小字(此保险只承保最后一针到五年内的接种人群),记者仔细阅读了宣传单上的内容,并没有找到做出承诺的单位是哪家。疾控部门:权威机构没有抗体检测的建议重庆某生物制品股份有限公司(青海省片区四价、...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...其丰富的维生素C和独特风味备受青睐。然而,对于特定人群来说,这种看似无害的水果可能带来不期而至的健康风险。过敏反应:不容忽视的警告信号识别症状:猕猴桃过敏表现为皮肤瘙痒、发红,严重者可能导致喉咙肿胀和...……更多
什么是结肠癌?医生提醒:身体出现2大不适,或说明癌症已来临!
...的上皮部位,因多种致癌因素从而发生的一种恶性病变,好发于40岁到65岁之间的男性人群当中。结肠癌的死亡率非常高,仅次于肺癌与肝癌。导致患上结肠癌的原因并不十分明确,但是,大多数认为与生活习惯有很大关系。比...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00