• 我的订阅
  • 头条热搜
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
每到冬季,流感多发,病毒肆虐下,如何为孩子筑牢免疫力屏障成为万千爸妈最关注的问题。而在这个拼体质的时代,想要增强孩子免疫力,实现健康茁壮成长,就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中,富含丰富蛋白...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...助我们增强肝脏的解毒能力哦,可以很好的提高我们身体免疫力少生病少感冒! ……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...彩。同时,西兰花也富含维生素A、维生素E,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,迎接健康的冬天。因此,别错过这个冬天的健康美容食材,让我们一起享受西兰花带来的好处吧!推荐食谱一:西兰花炒牛柳西兰花炒牛柳是一...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...和大人都喜爱的食物。富含的维生素和矿物质有助于增强免疫力。 食材:南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶、泡打粉。做法:南瓜去皮蒸熟后捣成泥。将南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶和泡打粉混合均匀。平底锅预热,倒入适量...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日三餐,做到荤素搭配、色彩搭配,让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒,助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼...……更多
奶酪棒,它不仅美味,还能强壮骨骼,带来4大好处
...就能补充足够的优质蛋白质,有助于促进肌肉生长、增强免疫力、提高学习工作效率。同时,奶酪棒中的乳清蛋白还具有很好的饱腹感,有助于控制饮食,预防肥胖。【3】奶酪棒是一种低脂、低糖的健康食品。现代人生活节奏...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议:1.多种水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统。建议每天摄入多种颜色的水果和蔬菜,如橙色的胡萝卜、红色的草莓、绿色的菠菜...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
免疫力是保护我们身体健康的重要因素,但由于生活压力、不良饮食等原因,我们的免疫力可能会下降。为了提高免疫力,我们需要补充一些营养丰富的食物。在本文中,将介绍五种食物,它们以其营养价值和免疫力提升效果...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸收、提高免疫力。《益生菌的科学共识(2020年版)》表明,益生菌的安全性已得到欧洲食品安全局、美国食品药品管理局、中国卫生健康委员会等权威机构认可,益生菌产品应用于健康...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...乏蛋白质会导致一系列问题,如快速衰老、记忆力减退、免疫力下降等。因此,除了正餐外,中年人可以通过吃一些高蛋白的零食来补充所需的营养。本文将介绍5种富含蛋白质的零食,帮助中年人改变生活中过度节俭的态度,...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...嫩爽,味道清甜。富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进健康发育和维持身体功能。其中每100克红薯苗中含有56毫克的维生素C。推荐做法:红薯叶鸡蛋饼所需食材:面粉 适量、红薯叶 适量、食盐 1小勺、五香粉1小...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
奶酪,因其营养价值极高,也被称为“奶黄金”。每1公斤奶酪约由10公斤牛奶浓缩而成,钙含量是牛奶的6-8倍、蛋白质含量是牛奶的5-8倍,可谓“牛奶的精华”,尤其适合宝宝食用,助力其补充营养,促进健康成长。但是,市...……更多
《科学饮奶蓝皮书》发布,蒙牛助力国民营养素养提升
...需求。在调查之中,对于健康问题,参调者最关注的是“免疫力下降”,紧跟其后的有“营养素不足”、“肠胃功能减弱”等。七成以上的参调者期望牛奶具有“免疫力提升”“营养素补充”的作用;超过半数的参调者期望牛奶...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...有大量的蛋白质、膳食纤维和矿物质,有助于提高身体的免疫力和消化功能。牛肉馅富含高质量的蛋白质和铁元素,可以增强骨骼强度和提供能量。结论:年龄增长的老年人在饮食中重视骨骼健康是非常重要的。除了喝牛奶外,...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...重要元素。例如,橙子和草莓富含维生素C,有助于提高免疫力。香蕉含有丰富的钾,有助于维持心脏健康。苹果含有丰富的膳食纤维,有助于消化系统的健康。3.全谷物饼干 全谷物饼干是一种既方便又健康的零食。它们富含纤...……更多
宝妈爱的奶酪棒补钙真那么“棒”吗?
本文转自:扬子晚报小朋友爱吃的奶酪棒宝妈王女士告诉记者,自己儿子是奶酪棒爱好者,从幼儿园开始就没有断。奶酪棒作为不少宝妈的精选零食,往往也被认为是给孩子补钙的“神器”。但东南大学附属中大医院临床营养...……更多
都市媒体宁夏行|“乳”此“智”造,宁夏塞尚乳业创造多个“全国第一”
...全乳蛋白质”新品类。客户主要为高净值健康管理人群和免疫力低下、术后康复、低蛋白血症、代谢综合征慢病等人群,主要为补充优质蛋白、均衡营养、改善体质。全乳牛奶蛋白制品只含生牛乳,更营养更健康经过现代化的生...……更多
奶酪产品加速升级迭代
本文转自:经济日报本报记者 吴佳佳奶酪新国标的实施对生产再制干酪的企业提出了更高要求。新国标以干酪含量分别对再制干酪和干酪制品进行定义,进一步与国际同类产品标准接轨,提升了再制干酪的质量水平。国家卫健...……更多
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
...被肠道的益生菌所利用,具有维持肠道微生态平衡、提高免疫力、降血脂、降血压等作用。为了保证大豆及其制品的摄入量,每周可以换着花样吃。比如豆腐脑、豆浆可以安排在早餐,午餐或晚餐可以做点豆干、豆皮、豆腐等。...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...对身体的关爱,尤其是在早晨这一重要的时段。养肝提高免疫力是健康生活的重要一环,尤其在当今充满各种压力和外界影响的时代。通过选择适宜的食物,我们可以为身体提供所需的养分,促进肝脏的健康功能,同时增强免疫...……更多
网红零食奶酪棒风靡市场
本文转自:上饶日报网红零食奶酪棒风靡市场专家:奶制品摄入并非越多越好本报记者 蒋学华 文/图近年来,饶城的不少家长为了给孩子补钙,时不时就让孩子吃一个奶酪棒。小小的一根奶酪棒,俨然成为了新一代的网红小零...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...效调节肠道菌群,减少体内炎症的发生,并能提高人体的免疫力。5.泡菜 泡菜辣白菜等都是发酵类的食物,而且这种食物也深受大众的喜爱,但是很多人都认为常吃腌制类的食物会使患有癌症的风险增加。但有关研究表明,人...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...享五种根菜,建议中老年人每天吃一点,温补养血,提高免疫力,手脚不凉,预防老寒腿,强免疫身体棒,健康地度过数九寒冬!建议了解一下。一、白萝卜,白萝有着“小人参”美誉,营养丰富,不仅能补充营养, 增强人体...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...发育,还可能导致佝偻病。维生素A跟宝宝的生长发育和免疫力有密切关系,是提升机体免疫力的重要营养物质,增强人体的防御能力。缺乏维生素A会影响婴幼儿视觉发育和骨骼生长,导致生长发育迟缓,发生缺铁性贫血的风险...……更多
...蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布,这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示:我国居民目前早餐现状不容乐观,从居民不吃早餐的比例上以及早餐质量...……更多
...能直接或者间接影响老年人的营养状况。”陈宇诗表示,免疫力是最好的医生。免疫系统的高效运转离不开各种营养物质的均衡摄入。营养不良可能导致新冠病毒感染病程延长,甚至增加重症发生的风险。陈宇诗说,病毒感染期...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...面包上、或者调成酱料,又香又好吃。第二种食物:天然奶酪。天热奶酪中的钙含量也很高,一般都是每1000毫克/100克左右,是生奶钙含量的9.3倍。如果你每天吃上小小的一块奶酪,就能摄入足够的钙含量,天然奶酪可以直接吃...……更多
...会期间,她带来关于提高上海市儿童及青少年日常膳食中奶酪摄入水平的建议。柴琇代表表示:当前,上海奶酪产业发展业态较为丰富,既有上海本地企业品牌,也有国产全国性品牌,还有国际品牌。上海已经初步形成了现代化...……更多
吃奶片能不能代替喝牛奶?
...。此外,牛奶中的乳清蛋白和免疫球蛋白有助于提高人体免疫力,促进身体健康。相较之下,奶片的营养成分因品牌和制作工艺的不同而有所差异。一般来说,奶片中的蛋白质、脂肪和糖分含量较高,但矿物质和维生素的含量相...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...,研究表明,吃过多的糖会抑制白血球的功能,从而降低免疫力;在甲流期间,人们应该减少饮料和食品中的糖摄入,避免增加感染的风险。3.辛辣食物像火锅、烧烤之类的食物,这个时候也不要去吃了,这种辛辣的食物,会刺...……更多
更多关于健康的资讯:
“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00