• 我的订阅
  • 头条热搜
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...与健康的双重需求,我特别设计了六款美味可口的抗氧化奶昔,每一款都融合了丰富的水果和营养成分,口感清新,做法简单,非常适合每天上午享用,为您带来一天的好心情和美好的肌肤。一、蓝莓可可奶昔:这款蓝莓可可奶...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
...尤其是比较挑食的孩子,或者想要减肥的女性,这个时候奶昔就至关重要了。今天给大家带来的是火龙果香蕉奶昔,火龙果中含有丰富的花青素,这是一种抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用;另外火龙果中还含有...……更多
你还没试过?超简单西红柿奶昔,健康美味轻松搞定
要说奶昔这玩意儿,大家可能立刻想到的是草莓、芒果、香蕉这些常见水果,但有没有想过把咱们的西红柿也来个大变身?今天咱们就来聊聊如何用西红柿做出一杯让人惊艳的奶昔——不仅口感顺滑,营养也是杠杠的。你只需...……更多
健康必备!桑葚杏果奶昔,口感丰富,营养满满,饮后回味无穷
桑葚杏果奶昔,简直是一款养生又美味的完美组合!这种饮品不仅口感丰富,而且充满营养,成为了很多人日常生活中的健康选择。桑葚富含抗氧化剂,有助于抵抗自由基对身体的损害,而杏果则提供丰富的维生素E和纤维,有...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...是夏天的好搭档啊!推荐给大家一个超好喝的做法:西瓜奶昔!下面是做西瓜奶昔的简易步骤,一看就会,简单得很!首先,你得准备好西瓜和牛奶。挑个熟的西瓜,切开,把红红的瓜肉挖出来,放到碗里。然后,拿出牛奶,倒...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...料,有助肝气生发。搭配三:特色野菜三明治+1杯草莓奶昔【功效】补脾胃、清肝火、强筋骨、助消化、保视力、促生长。面包可以给人体提供丰富的碳水化合物;鲜蒲公英具有清热解毒、利尿散结的功效,富含多种维生素及...……更多
简单而又充满仪式感的草莓奶昔,成为你的一道亮丽风景
草莓奶昔,这款简单而又充满魅力的饮品,无疑是草莓季节的绝佳代表。想象一下,在阳光灿烂的午后,手捧一杯粉红泡泡般的草莓奶昔,轻轻搅动,草莓的香甜与牛奶的浓郁交织在一起,仿佛整个夏天的美好都凝聚在这一杯...……更多
详细介绍这款香蕉奶昔的制作方法
...美味的饮品来解暑?那么,不妨试试这款简单易做的香蕉奶昔!奶香浓郁的口感与香蕉的甜蜜相结合,让你瞬间感受到味蕾的畅爽。接下来,我将为你详细介绍这款香蕉奶昔的制作方法,让你在家也能享受健康又美味的饮品!【...……更多
揭秘:如何寻找、设计大模型产品并落地发布?
...斯塔分享了为一个快餐连锁品牌打造的方案:贩卖更多的奶昔。这家连锁公司花了数月,极尽细致地研究这个问题。几个月后,营销人员付出了很多努力,奶昔的销量却一点儿变化也没有。 因此,教授教他们从另外一种角度来...……更多
告别“科技与狠活”,家有破壁机,好喝的秋季饮品在家就能做
...糯香度都很不错;水母使用的宜盾普破壁机,直接选择“奶昔”档即可;宜盾普这款破壁机相较传统破壁机增加了“太空舱”加厚 PC 隔音仓,加上防溢出的蒸汽阀+环绕式发热盘+同轴电机+下沉式杯体+消音扩张风道+下置减震垫的...……更多
想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤,吃这些准没错
...一定的效果,另外多喝牛奶还有美白的功效,让皮肤越来越好。 杨桃杨桃中含有果酸,能够控制角质细胞内聚,防止黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质,促进皮肤新陈代谢,加速皮肤更新过程,...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
...,但这样真得能让消费者喝到健康吗?△蓝莓牛油果酸奶奶昔的配料表一杯酸奶含9种益生菌,是“真健康”还是“假噱头”?11月21日,现代快报记者来到南京一家现制酸奶饮品的品牌门店,该店内销售的酸奶、奶昔单价大多在2...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行,脸色自然变得越来越好,就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴,皮肤状态越来越好。玫瑰花茶味甘性温,具有理气活血,有助于舒缓神经衰弱的症状,女性在睡觉前喝一杯玫瑰花茶,能够帮助镇...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...半。将草莓、酸奶、蜂蜜混合。撒上碎坚果即可。2.草莓奶昔草莓奶昔是一款美味的能量饮料。草莓提供丰富的维生素C和纤维,牛奶则提供蛋白质和钙质,是早晨或运动后的理想选择。 食材:新鲜草莓、牛奶、蜂蜜、冰块。做...……更多
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物一定要吃,皮肤身材越来越好!
...食物——鹌鹑蛋,平时多吃一些,让我们的皮肤身材越来越好!鹌鹑蛋,又称鹑鸟蛋、鹌鹑卵。被誉为“动物中的人参”,别看它体型小巧,却蕴含着巨大的能量。其中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,其中的黄体...……更多
3个快手营养早餐,让孩子活力满满迎接新一天
分享三种简单快捷、营养丰富的早餐方案:香蕉燕麦奶昔、蛋白质三明治、简易蔬菜煎饼,提供孩子成长所需营养,助力孩子全天最佳状态。摘要由作者通过智能技术生成有用早晨的时间总是匆匆忙忙,尤其是对于有孩子的家...……更多
...之后还能够促进消化,假如这个时候再配搭低脂肪的减肥奶昔,坚信针对减肥瘦身者而言是很非常好的挑选。那香蕉奶昔能够减肥吗?香蕉奶昔减肥瘦身有什么常见问题?下边我们一起来详尽了解一下!香蕉奶昔能够减肥吗?说...……更多
你听说了吗?1杯红酒=5次美容?
...持饮用拉图卡梅尔骑士干红葡萄酒的人,身材会变得越来越好。4、促进睡眠很多女性因为工作的原因,晚上经常容易失眠,这时你可能需要一杯拉图卡梅尔骑士干红葡萄酒。红酒中有一种能够增强睡眠的微量元素,通过改变睡...……更多
如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
...种好习惯,睡眠质量不仅能大大提升,皮肤也会因此越来越好。睡前应该养成以下这六种好习惯1,用五个手指头梳头发在人体的头部有很多穴位,如果用五指梳理头发可以达到刺激穴位和按摩的功效,比如止痛、明目、开窍守...……更多
草莓甘露的做法:结合了草莓和其他配料制成的饮品
...成小块。2.使用破壁机,将草莓和厚椰乳一起放入,开启奶昔模式打成细腻的草莓奶昔。3.在杯中放入草莓碎和草莓酱。4.加入适量的牛奶。5.最后将打好的草莓奶昔倒入杯中即可。方法二:包含脆波波的草莓甘露所需材料:草莓...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...量元素,吃了可以促进皮肤细胞的代谢,使皮肤变得越来越好。此外,山药还具有补脾养胃、生津益肺等功效,可以帮助女性调理身体,增强免疫力。 接下来我们来看一下山药的做法。首先,我们需要准备一些材料,包括山药...……更多
热带风情的甜蜜诱惑—香蕉,五点解析与五种创新吃法
...,待巧克力凝固后,就是美味的香蕉巧克力脆片。5.香蕉奶昔:香蕉、牛奶、冰块放入搅拌机打匀,可添加蜂蜜或糖调整甜度,一杯清凉的香蕉奶昔即可享用。三、食用香蕉的注意事项1.选择新鲜香蕉:新鲜的香蕉表皮无黑斑,...……更多
现制饮品频亮配方底牌 是新升级还是新营销
...,现制酸奶品牌茉酸奶首度公开产品配方,不仅明示酸奶奶昔中的原料配比,还在门店展示原料品质。茉酸奶此举并非行业个例,不少品牌也在强化健康标签,而曾因成分和原材料引发热议的茉酸奶如今也算是顺势而为。从成分...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...细胞提供大量的能量,那么会有助于身体的素质变得越来越好,并且对于女人来说,在平时生活中经常用红糖泡水喝,就可以起到滋补的效果,还可以补充身体内的气血,有助于身体变得越来越健康, 红糖可以起到补血活血和...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...拌机,加水(水要高出绿豆约2厘米)搅打成细腻的绿豆奶昔。2、过滤出绿豆汁,重复这个步骤,确保所有的绿豆都被充分利用。把绿豆渣放在大盆里,再加800毫升清水抓洗几下,过滤出液体,与之前过滤出的绿豆汁混合,然后...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...仅是一道美食,更是一份对自己的温柔关怀,让气色越来越好,活力倍增。在这繁忙的生活中,不妨用一碗红薯山药汤,给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
...。现挤牛奶直接喝,细菌多,营养少现在大家的生活越来越好了,对于生活的品质开始有更高的追求,很多人为了喝到最新鲜、无添加的牛奶,会选择直接饮用刚挤下来的牛奶。对于这种做法,营养学家认为没有必要。第一,现...……更多
30岁后的女人,坚持这5个习惯,越来越有气质
...,还能达到补气养血的作用,坚持一段时间气色就会越来越好。第五个习惯:每天靠墙站20分钟现在的一些女性朋友走路驼着背,坐的时候也东倒西歪,站没站相,坐没坐相,严重影响人的气质。所以,想要改变这样的体态,可...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...效,能够帮助调节体内湿气,改善身体状况,使气色越来越好。一、山药山药,又称淮山、薯蓣等,是一种常见的蔬菜,也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分,具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...在正是进补的大好季节,气血双补,滋阴养颜,气色越来越好,身体也会越来越健康,整个人自然看起来也会越来越美!老话说得好“药补不如食补”,建议女人平时可以常吃一些有利于补气养血的食物,例如人参:一、人参:...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00