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夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
宫寒是中医上常见的一种说法,但很多女性并不清楚是什么意思。但如果说到痛经,估计每个经历过的女性都是要倒吸一口凉气。痛经的滋味并不好受,剧烈的疼痛宛如刀绞一般甚至还有女性因为痛经被送上了救护车。痛经就...……更多
中医如何快速缓解痛经
痛经,是一个困扰女性的问题,她们寻求各种缓解之道,却往往难以找到根治之法。然而,在博大精深的中医宝库中,却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状,更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
经期饮食上这几类食物最好别吃,建议女性朋友多注意
...?我们常说的痛经多指原发性痛经,这类痛经主要和经期女性的前列腺素升高相关,虽然在这一过程中人体本身会感觉到疼痛,但子宫等生殖器官本身并不存在病变。那饮食和痛经有联系吗?确实是有的,一般我们在初次月经到来...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
众所周知,痛经是女性在生理上无法避免的苦楚之一。无论年龄和身份如何,许多女性都会被痛经所困扰。然而,痛经的发病率却因人而异,根据不同的年龄和人群,发病率在50%到90%之间。对于痛经的程度,我们可以形容为「...……更多
早绝经对身体有啥影响呢?绝经晚又是什么情况
导语:对于女性来说,绝经前每个月都会来一次月经,往往是女性的“熟人”,虽然它可以帮助女性排毒,但是在这段时期往往也有着些禁忌事项。生活中,我们往往认为经期的时候不能碰凉水或者洗头,不过这种说法真的正...……更多
2022-12-21 21:18身体,情况,影响,又是
认识痛经   重视痛经
本文转自:梧州日报部分女性月经来临时,会被痛经困扰。痛经不仅会影响她们的工作、学习和生活,也有可能预示着疾病发生。所以,女性朋友们一定要重视痛经。痛经为最常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现...……更多
女性经期该如何保养
...症状。一、主要症状(一)经期腹痛。这类症状应该大部分女性朋友都有,部分人可能是原发性经痛,多因为体内前列腺素增加,该物质越多,痛经越厉害,严重时可以服用止痛药。但有些人属于继发性疼痛,最常见的是子宫内膜...……更多
一来月经就头痛,是怎么回事?
一直以来,月经都困扰着很多女性。从月经前的不适、到月经期的痛苦,每个月身体和心理都反复受到折磨。今天我们就来聊一聊,关于痛经的那些事。什么是月经性偏头痛?事实上,因为痛经太常见,以至于很多人没意识到...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...大家解答这些问题。首先,让我们来了解一下大姨妈期间女性身体的变化。此时,女性的身体处于一种较为虚弱的状态,气血相对不足。此时,如果过度食用生冷食物或洗头,确实可能对身体造成一定的影响。但这并不意味着我...……更多
宫寒对身体的损伤,不止一点半点,建议了解下
导语:“十个女人九个寒”这句话并不是谬论,由于女性体内的阴气本就比较重,所以若是日常护理不当,很容易导致寒气在体内堆积,产生痛经、月经紊乱、手脚冰凉等症状。那么体内寒气重应该如何调理?宫寒会导致什么?日...……更多
2022-12-20 22:12损伤,身体,建议
女生来例假时,月经中有像“肉”一样的血块咋回事?了解下
月经,这位女性健康的“信使”,周期性地揭示着身体的奥秘。正常的月经,如同自然的韵律,滋养着女性的身心,助力子宫内部的毒素排出,使之保持清净与和谐。然而,在她的光临期间,不少女性会遭遇一些微妙的困扰,...……更多
生理期为何不能用冷水洗头、洗脚
生理期是女性每个月都会经历的特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,需要特别注意身体的保暖。冷水洗头、洗脚可能会导致寒气入侵,影响女性的身体健康。以下将为大家介绍生理期为何不能用冷水洗头、洗脚,以及...……更多
女性每个月的特殊日子,若有这四个特征,值得恭喜,子宫还很年轻
女性这一生里边,会经历很多重要的人生阶段,比如成熟,结婚以及怀孕等等,而在不同的阶段,身体也会发生不同的变化,再加上女性身体构造本身就比较特殊,所以会存在很多生理特点,其中最具有代表性的就是月经,它...……更多
女性在月经期间,由于太过劳累、着凉的影响,可能会导致身体出现痛经的情况。女性的月经颜色也会呈现出黑色的血块,痛经明显还会伴随着恶心呕吐等症状,已经严重影响到女性的正常生活质量。那么女性需要注意哪些问...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
女性在35-55岁这个年龄段,面临着许多身体和生理上的变化。此时,身体的免疫力逐渐下降,寒气容易侵入体内,对子宫造成影响。为了保持身体健康,这个年龄段的女性应该注重营养均衡,并适当调整饮食习惯。本文将为大家...……更多
滑雪后大姨妈不来了,是因为宫寒吗?
...可能会伴有痛经、月经量少、经血成块等症状。虽然有些女性总是认为自己很“寒”,但实际上,每个人情况不同,并不是出现某些症状就一定是宫寒。宫寒的原因 ●先天性因素素体阳虚,本身体质羸弱,平时又缺乏锻炼,无...……更多
女性绝经有“好”也有“坏”,需理性看待,提前做好这些保养!
相信很多女性曾经无数次的幻想自己的月经不要再来,因为每一次来月经,身体就会受到不同程度的折磨,轻则影响平时的活动,对生活带来诸多不便,重则产生痛经,让人难以忍受。所以,有的女性就会希望自己快点进入绝...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...报随着气温的降低,门诊上又多了些“宫寒”患者,许多女性朋友认为自己痛经就是宫寒引起的,真的是这样吗?江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示...……更多
女性来了月经,这4种美食要忍住不吃!不然易痛经、宫寒!
...见妇科疾病之一,其中大部分都是由宫寒引起的。同时对女性的健康影响也是最大的。据临床医学专家估计,大概有60%的妇科疾病由宫寒所致,可见宫寒的破坏力非同小可。宫寒,一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵蚀女性子宫...……更多
想顺利怀孕得让子宫暖起来!教你6个方法,让子宫暖起来
很多女性朋友平时小腹及腰部都很凉,手脚也是冰凉的,怎么都暖不热,甚至来月经的时候,疼得脸煞白,疼得出汗,长此以往下去,还会影响生育能力,导致不孕不育。这到底是什么原因呢?其实是宫寒。中医看来,宫寒与...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...是指单一的子宫问题,而是泛指生殖系统的问题,宫寒对女性的危害非常的大,宫寒的表现就是:月经推迟、经量少、色黑、痛经甚至导致闭经、白带异常,严重的还可能造成不孕不育。应该怎么判断是不是宫寒呢? 1、四肢发...……更多
4种不同月经颜色,预示不同的身体状况
...红蛋白的含量就越高,观察自己的月经量和月经颜色对于女性朋友来说是非常重要的,月经分为四种颜色,可以根据颜色来判断自己的月经是否正常。1、粉红色当女性卵巢内部内分泌失调的时候,月经颜色就会成为粉红色,这...……更多
青春期“姨妈痛”不容忽视
...没有器质性病变,仅表现为痛经的情况,常发生于青春期女性,发生率约为43.2%~89.1%。原发性痛经多在月经前12小时发生,持续8~72小时后逐渐缓解。继发性痛经是由一些疾病,比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫腔粘连、生...……更多
女性“糟蹋”子宫的5种行为,提醒女性朋友别再做了
子宫是女性生殖系统中的重要器官,对女性有着非常重要的意义,子宫不仅是胚胎发育的场所,还参与月经周期的调节,对女性的身体健康有着重要的作用。对于女性来说,子宫承载了新生命的希望,如果子宫受损了,可能会...……更多
女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
到了青春期后,女性便会来月经,经血可以帮女性排出子宫内的垃圾毒素,但如果没有注意一些禁忌,女性月经期间便会有明显的下腹部疼痛感,在医学上这种表现被称之为痛经。轻则伴随腰酸,小腹坠胀等其他的不适感严重...……更多
女性痛经该怎么缓解,具体介绍下几种主要的缓解方法
痛经是一种常见的妇科疾病,大多成年女性都曾经出现过这种问题,这主要是由于子宫壁肌肉痉挛引起的。当子宫部位的肌肉长时间进行收缩活动之后,很容易就会导致肌肉出现痉挛的情况,从而引发痛经。会导致女性痛经的...……更多
冬季痛经女孩学起来!痛经小课堂开课啦
...不吃生冷辛辣以及过甜过咸的食物。同时需要注意的是,女性在大姨妈期间要少吃或不吃含咖啡因的食物。其次,在经期更应加强体育锻炼,可以尽量做一些轻度的运动,如散步等,也可以帮助缓解痛经带来的痛苦,但需要注意...……更多
2022-12-20 11:49痛经,课堂,女孩
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
常言道:“十个女人九个宫寒”,其女性的体质相对于男性来说,免疫力功能相对于较弱,很容易导致寒气的入侵,从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒,顾名思义就是子宫受寒的意思,子宫性温厌冷,...……更多
哪些行为会伤害子宫?一文揭开真相
导语:子宫是女性体内非常重要的器官,若存在严重的子宫疾病,女性可能会切除子宫,女性切除子宫之后仍然可以生存,但身体却会发生一些变化,因此女性朋友在平时要注意对子宫的健康维护,保持子宫健康状态,预防子...……更多
“大姨妈”有血块是怎么回事,出现异常该怎么办?
说到大姨妈,是所有女性关注的话题,因为它可以反映出我们身体的某些状况。这里说的“大姨妈”有血块,其实是因为子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞随着血液排出的情况。一般都是小血块,如果血块较多,...……更多
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见过“大窖鲜橙”没有,可以分的清不!
近日家人在某菜上买“大窑(yao)鲜橙”说最近做活动很优惠,过了几天才发现是“大窖(jiao)鲜橙”,一眼看过去专业人士都分不清
2024-06-13 13:15:00
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾虚不再慌,中医调养有妙方
赵展荣 北京正中堂中医医院特聘专家 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今
2024-06-13 14:13:00
温润恬静 赤诚丹心 ——记西安秦皇医院心内二病区主任段红莉
西安秦皇医院心内科二病区,走廊两边的墙壁上挂满锦旗,宛如两条彩带随风起舞,红艳艳、金灿灿、暖融融,讲述着一个个曾经惊心动魄而又感人至深的故事
2024-06-13 13:32:00
有助于改变睡眠质量的四种食材,让你睡个好觉
睡眠质量对于一个人的身心健康至关重要。好的睡眠可以帮助我们恢复体力,促进新陈代谢,提高免疫力,还能改善记忆力和情绪状态
2024-06-13 13:54:00
六大常见的食疗养生误区,早做了解
在现代社会,食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而,由于信息繁杂、知识参差不齐,很多人在食疗养生的过程中存在许多误区
2024-06-13 13:53:00
四大“天然清肠菜”,建议每天一吃,养胃清肠助消化
在我们的日常生活中,食物不仅是我们获取能量的来源,同时也是维护身体健康的重要因素。对于肠道健康而言,食物的选择尤为关键
2024-06-13 13:52:00
夏天多喝这六道营养汤,老少皆宜,有助于补水润嗓
夏日炎炎,气温逐渐攀升,人体水分流失加快,补水成为了夏季养生的关键一环。除了多喝水,还可以通过饮食来补充水分和营养。今天
2024-06-13 13:55:00
清肠解热营养高的6种蔬菜,别错过!
在这个快节奏的时代,我们的饮食往往变得单调且缺乏多样性,这也导致了身体内部的毒素堆积和营养不均衡。然而,在我们的日常生活中
2024-06-13 13:55:00
用“两不放,加三样”的方法泡麦片,养生效果翻倍
麦片作为一种营养丰富的谷物食品,一直以来都备受健康饮食者的喜爱。然而,很多人可能并不知道,正确的泡制方法对于充分发挥麦片的营养价值至关重要
2024-06-13 13:57:00
夏季用艾叶泡脚的多个好处,照着做可让你受益良多
夏季是一年中最炎热的季节,人们往往因为高温而感到疲惫不堪,身体也容易出现各种不适。在这个季节里,用艾叶泡脚是一种非常好的养生方法
2024-06-13 13:59:00
医用垫巾:守护健康的贴心小助手
医用垫巾:守护健康的贴心小助手在医疗领域,喜玫瑰医用垫巾扮演着重要的角色。它们不仅为患者提供了舒适和便利,还为医疗工作带来了许多好处
2024-06-13 14:12:00
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
养肝通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道
2024-06-13 14:01:00
女性洗澡时,千万别仔细洗身体的这3个部位
姐妹们,你们洗澡一般都洗多久?有人说,洗澡要有仪式感,至少需要半小时的时间。还应该使用搓澡巾,确保每个部位都得到充分清洁
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为进一步加强中医诊疗新模式运用,提升专业医疗水平,福州御和堂中医紧接着杜杰慧教授特聘技术顾问后,举办了一场“经络埋植中医新模式学术研讨会”
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大皖新闻讯 “世间珍果更无加,玉雪肌肤罩绛纱。”诗中描绘的美味正是现下大量上市的荔枝,炎炎夏日中,汁水足、果肉甜的荔枝是不少人的心头好
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