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医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...功效。常吃黑芝麻可以改善因肝肾精血不足引起的眩晕、头发早白、脱发等症状。2.山药山药作为一种营养丰富的食材,含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等,同时也含有多种人体所需的微量元素和维生...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...肌肤,让皮肤变得更加细腻有弹性,同时也能强化指甲和头发,让女性的美丽更加全面。在追求美丽的同时,猪蹄还能提供给女性必要的营养支持,是真正意义上的“美容食品”。随着我们步入三十岁这个美丽而又成熟的年纪,...……更多
探索维生素E的益处:促进健康与提升美容
...着,使皮肤看起来更加均匀和明亮。维生素E还被认为对头发和指甲的健康有益。它可以改善头发的弹性和光泽,并减少头发断裂和分叉。维生素E还可以增强指甲的强度和防止指甲的脆裂。通过提供营养支持和抗氧化保护,维生...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...晕目眩的情况,对于少白头的人群也适合,经常喝,能让头发变得乌黑发亮,但是也要注意黑米粥的好处虽然多,人们在食用的时候,也不要过量,因为黑米含有大量的膳食纤维,如果脾胃虚弱的人们,长时间使用,很有可能增...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...肤就会变得黯淡无光,脸色枯黄,皮肤干燥等。虽然人的头发看似生长在人体外,和气血没有多大关系,其实头发的生长也是靠气血来滋养的,气血好的时候头发生长就会非常茂密;如果气血不足时,头发就极容易脱落,而且容...……更多
哺乳期能不能染头发
...的想要美起来了,不过很多的宝妈对于哺乳期是否能够做头发,尤其是染发特别纠结。下面就带你详细了解哺乳期能不能染头发。哺乳期能不能染头发哺乳期不建议染头发。因为染发用的染剂都属于化学制品,有部分染发剂里面...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...低,但天气仍然多变,温度较低。频繁洗头会导致头皮和头发失去一定的油脂保护,容易感冒或引发头皮问题。另外,白露时节,湿气增多,特别是早晚时分,容易出现潮湿的气候。长时间处于潮湿环境中容易导致风寒感冒、风...……更多
女性身体这3个部位若有异常,可能是气血不足,或许要远离这两物
女性的气血不足,比较容易表现出来的就是头发上的情况。比如女性朋友总是掉头发,头发异常稀疏,这些情况就可能是女性气血不足的原因。当然也可能是因为熬夜,受到压力等等的缘故。但是频繁的出现这种掉发,甚至是...……更多
冬夜, 当心这种“寄生虫”
...菌,可能被螨虫从皮肤表面带入毛囊,造成毛囊炎。■掉头发被螨虫侵袭阻塞的毛囊无法给头发供给足够营养,导致发质变细变脆;此外,螨虫还会啃食毛发使根部受损,最终造成脱发。哪些人更易成为螨虫聚集地?张江林给出...……更多
冲上热搜!长期湿发睡觉染上这种菌会致癌?皮肤科医生:两方面的危害最大
你有过湿着头发就睡觉的经历吗?有时候匆匆忙忙,头发还没干透,就疲惫地往床上一倒,直接入眠。今天,“湿着头发睡觉”这一话题引起了网友们的热议,据报道,经常湿着头发入睡,可能会让一种危险的微生物在头皮上...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...全面的营养,改善健康状况,还能让我们拥有乌黑浓密的头发和健康亮丽的气色。希望大家都能尝试一下,在快节奏的生活中注重健康饮食,让黑豆成为你的“人体清洁工”。 ……更多
洗头的频率怎么样最好?生理期可以洗头吗?白头发会越拔越多吗?
每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发,但是事实上的头发却是发黄、干枯、毛躁的。可以说,头发是很多人心底的痛。洗头的频率怎么样最好?生理期可以洗头吗?白头发会越拔越多吗?1.几天洗一次头好?针对不同发质,洗头...……更多
掉头发吃什么维生素
掉头发是一种常见的现象,有许多人都会掉头发,特别是中老年人掉头发更是厉害,很多人在掉头发的时候医生都会让他们补充维生素,下面我们就来看看掉头发吃什么维生素。掉头发吃什么维生素1.维生素C维生素C是一种对人...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...的人群适合贴秋膘。这类人群在秋天可以适当增加营养,食用一些富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构,注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉,而是要调整饮食...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...是由于皮肤下面的脂肪和胶原蛋白逐渐减少所致。此外,头发也会逐渐变白,眉毛和睫毛也会变得稀疏。3、行为和认知能力的退化 随着年龄的增长,我们的行为和认知能力也可能会逐渐退化。这可能与大脑神经细胞的逐渐减少...……更多
小孩头发稀少怎么办
孩子头发稀少可能是营养不均衡、缺钙、缺锌的原因。导致孩子头发稀少的主要原因是偏食、挑食、未按照月龄添加辅食。可以在饮食中增加胡萝卜、豆制品、海带、紫菜、虾、蛋、鱼、瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...伤,延缓皮肤衰老,使双腿更加年轻美丽。三、如何科学食用木瓜1.食用量:每天食用1-2个木瓜,分早晚两次食用。2.食用方式:木瓜可以生食、榨汁、炖汤等多种方式食用。生食、榨汁等方式可以更好地保留木瓜的营养成分。3....……更多
甲状腺早期的5个征兆
...因此皮肤会变得干燥,粗糙,容易出现脱屑,不仅如此,头发也会受到影响,变得稀疏、干枯无光泽。四、月经异常,不孕 甲状腺异常还会直接影响女性的月经周期和质量,出现月经过少或过多、周期不规律等异常现象。此外...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...存的酸性物质,调整机体酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8%,适合孕妇食用,可减轻肠胃消化压力。因为芊头吃完很...……更多
白发长在哪,病就出在哪?长在前额、后脑勺,两鬓都分别代表什么
...本人老。许多中老年人会由于青丝过多而选择去理发店把头发染成黑色,但许多年轻人也开端长青丝,青丝生长的位置也可能是身体带来的一些信号。平常,我们能够看到很多人的前额或后脑勺上都有长长的青丝,这是什么意义...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...询公司工作的郑青青来到家附近的一家头疗养生馆体验。头发容易出油,头顶的发缝越来越宽,让爱美的她有点难以接受。进入店内,换上工作人员提供的服装,先做头皮检测,店员会根据具体检测情况,推荐使用不同的中药汤...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅可以滋补养生,还能在炎炎夏...……更多
藏在身边的“天然造血库”,建议气血不足的人,每周3次,脸色红润
...面色暗淡无光,精神状态不佳,容易疲劳,甚至可能出现头发干枯、指甲脆弱、月经不调等症状。补气血可以采用多种方式,而膳食调养是最为基础和有效的手段之一,通过日常饮食中合理搭配,选用具有补血作用的食材,不仅...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...出现皱纹、色斑等问题。此外,长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老。三、科学瘦身的建议鉴于午后禁食可能带来的严重后果,我们建议大家采取科学的瘦身方法。以下是一些建议:1、均衡饮食:保证每天...……更多
汤圆吃出根头发,商家退货并支付十倍赔偿
见习记者 管悦“冲着品牌去的,结果吃出根头发。”近日,市民高女士遇到一件烦心事——从薛记炒货淘宝旗舰店网购的汤圆,食用时却吃出一根头发。冲着品牌去买的没成想吃出根头发2月19日,高女士在薛记炒货淘宝旗舰店...……更多
虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用
...关节的炎症反应,缓解疼痛、肿胀等症状。三、如何科学食用虾皮1.食用量:每天食用20-30克虾皮,分早晚两次食用。2.食用方式:虾皮可以煮汤、炖菜、做馅等多种方式食用。煮汤、炖菜等方式可以更好地保留虾皮的营养成分。...……更多
肝开始变硬,头部会有3个异常,不妨自测下
...120/df7a54e68a5466c815700baea4b3df4677ee9b62.jpeg\"/>2.白头发严重现在有白头发的人不在少数,很多的年轻人都会有白发。可能这些白发是我们的身体给我们发出的求救信号,我们的白发的产生与我们的肝脏是有一...……更多
2022-12-16 12:27头部
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...等情况时,可能与肾脏病变有关,应及时就医检查。2、头发乌黑浓密、不脱发,肾乃藏精之处,其华在发,如果肾脏中的精气都四溢而出,那头发就会因为得不到足够的营养而显得干枯暗黄,如果头发乌黑、浓密有光泽,也是...……更多
染头发有哪些影响
染头发会影响发质,因为染发剂会破坏头发中的胶质蛋白,造成头发干枯、分叉;染发剂具有一定的刺激性,经常染发还容易引起脱发,对于皮肤过敏的人来说,染发后容易长红疹。在孕期和哺乳期的女性,如果染头发,会导...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...洗完澡后直接躺在床上,享受着轻松的时刻。但是,你的头发还湿着。你可能听说过,湿发睡觉可能会导致严重的健康问题,甚至有人声称它与胰腺癌有关。这种说法是否真的有科学依据?或者只是一个无害的生活习惯?”生活...……更多
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科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
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“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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