• 我的订阅
  • 头条热搜
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...块胶状称为阿胶,一是一种传统滋补的佳品, 但由于价格太贵,而猪皮价格适合, 同样具有美容养颜的功效。猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美,而胶原蛋是构成...……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
引言:阿胶作为一种极具滋补功效的食材,随着价格的不断攀升,让许多人望而却步。但其原材料驴皮的珍贵性使得其价格居高不下。然而,并非只有阿胶具有养生之效,猪皮、牛皮、鱼皮同样蕴含丰富的营养素,并且更为平...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...是迫不及待地想找一些温暖的食物来填补寒冷。而其中,阿胶成为了很多人选择的养生食材,但它的高价让许多人望而却步。不过,其实有一种美味的食材,不仅口感出众,而且价格亲民,那就是猪皮。猪皮含有丰富的胶原蛋白...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
这道猪皮冻不仅口感鲜嫩,而且富含胶原蛋白,有助于美容养颜
...。猪皮含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,是一种廉价的“阿胶”,营养丰富,含有多种矿物质如钙、磷和铁以及脂肪等成分。猪皮具有美容养颜、补血益气和促进骨骼发育等多种好处。其中的胶原蛋白和弹性蛋白能够补充皮肤的...……更多
...、掉头发、睡眠不好等困扰。李时珍在《本草纲目》中将阿胶其称之为“补血圣药”。市面上我们熟知的阿胶品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、宏济堂等。除此之外,北京同仁堂的永盛合阿胶,原名福字阿胶,属极品阿胶。极品阿胶...……更多
建议女人:40岁以后,别管工资高低,5种营养食物经常吃,气色好
...谱,尤其是延缓更年期,更是心情愉悦,显年轻。 四、阿胶糕“阿胶糕”有着养颜佳品之美誉,在过去能吃到它的人非富即贵,如今普通老百姓也是吃得起的。【阿胶糕的制作方法】首先将阿胶块打碎,放入黄酒中浸泡数个小...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...可以有效改善气血状况,让脸色更加红润。这些补品包括阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、花胶、红枣、蜂蜜、百合和西洋参等。阿胶和当归有助于养血补血,雪蛤则滋阴润燥;燕窝富含营养成分,可以滋养肌肤,而黑芝麻则...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...皮。它有助于补益经血,改善睡眠质量,增强免疫力,使气色红润,延缓衰老的步伐。作为一名经历过气血不足症状的傻姐美食编辑,我深知这种痛苦。因此,让我们一起探讨猪皮的美食做法,为自己的健康加满油加气血。猪皮...……更多
阿胶究竟是补血神器,还是智商税?转给家人看看
...身体的早衰。谈及补血,许多人脑海中或许首先浮现的是阿胶的身影。那么,阿胶真的能够成为我们补血的良药吗?01阿胶真的只是“驴皮”煮水吗?翻看阿胶的主要成分,我们能够发现阿胶的主要成分是驴皮,所以很多人都说...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...效果明显。女人冬天补血,除了这一碗汤,自然也离不开阿胶的滋养! 而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃,一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话,不如试试阿胶糕吧,随时...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...弹性,防止血管硬化,使血液循环更加顺畅,从而使女性气色好,更加年轻。同时,坚果还可以平衡女性雌性激素,使女性卵巢保持更好的活力。3、多吃深色蔬菜一个女人每天必须要吃的食物就是蔬菜,并且是深色蔬菜最好。...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...到达了,坚持服用你就可以看到脸上的气色更好了。 9、阿胶糕素有\"补血圣药\"之称的阿胶制成的阿胶糕,是大美人私藏美容秘方的其中之一。它具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,冬天这果使劲吃,气色好不显老!
...吃枣的朋友吃一次就停不下嘴,每天坚持吃3-5颗,胜过吃阿胶,多吃也不会上火,营养又滋补,老人孩子都适合。一次多做一些蒸红枣,然后装入密封罐子内,冷藏保存,随吃随拿,特省事。 小贴士:1、面粉的吸附性很好,洗...……更多
女人贫血吃这菜,比阿胶养人,润肤抗衰老,老雀斑,淡化眼角细纹
每个女人都在乎自己的容颜,不想被同龄人比下去,所以呢,在平时一定要多注重保养,小七说的保养,不单单是护肤品,还要从身体的内部调理,像我们日常饮食中,多吃一些补血益气的食物,这样呢,气色变好了,皮肤还...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...上。而实际上,饮食不仅关乎健康,更直接影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...且有利于调节人体内酸碱平衡,月经也会排的较为顺畅。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿作用。长期服用可使脸色红润,肌肤...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...士食用,小孩吃了补钙长高个,女性朋友吃了滋补身体,气色红润有光泽,延缓衰老,老人吃了减缓骨质疏松等症状。五指毛桃,是桃科植物的根部,味道芳香,中医认为它性平味甘,具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效,老...……更多
女性进入衰老的4个症状,占2个以上,别不承认,你可能老了!
...官。肺主皮毛,我们的肺部健康,皮肤就会看起来年轻!阿胶阿胶含有的营养我们都知道,它采用大枣加驴皮熬制而成,不仅口感独特,而且还能让我们的身体更加健康有活力。阿胶还能让我们的气色更加红润有光泽。阿胶最是...……更多
女人不想做黄脸婆,多吃它,补血养颜,睡眠好了,气色自然差不了
...女生经济条件稍微好一点的会买各种各样的胶原蛋白液啊阿胶啊等等的保养品,但是成效却跟价格完全不成正比。今天编编就要跟大家介绍一款人人都能承受的价格并且效果也是响当当的补血养颜的汤品,一起来看看吧~1、莲子...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...助我们解决痛经问题,还可以化淤血止疼,暖宫增加面部气色等功效!所以从平时就坚持喝的话一定会让你的面色和月经都有很大的改善!女人经期不规律?一定是身体内部出现的问题,不要忽视这些小问题,中医提醒,多喝3...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...素不足或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品,如阿胶、羊肉等,但价格不菲且不一定适合每个人。那么,有没有一种既经济实惠又有效的解决方式呢?答案是肯定的——那就是猪肝。猪肝作为传统的滋补佳品,其营养价...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
...萝卜、山药、枸杞等食材搭配烹制,既美味又滋补。 6、阿胶阿胶由驴皮熬制而成,富含蛋白质、微量元素、氨基酸以及胶原蛋白、硫酸皮肤素等活性成分,具有滋阴润燥、补血止血、调经安胎的功效。阿胶对于改善宫寒痛经、...……更多
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...用来调味,甜而不腻,既能满足口感,又能促进健康。6.阿胶 阿胶是传统中医中的一种滋补品,主要成分是驴皮胶。它被誉为“补血圣品”,含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和微量元素,能够促进血液的生成,增强体力。阿胶不...……更多
夏天如何补气血?每天喝上一碗这些煲汤,补血养颜气色好
...色好!不过呢,传统的喝红糖姜茶、红枣、桂圆、枸杞、阿胶等,也能补气血,但是容易上火,尤其是脾胃差的女性,更不能多吃。而且含糖量高,肥肉也很容易找上门。那么这就来看下这个鸭肉冬瓜汤的美味做法,可是一个很...……更多
一碗阿胶汤,胜过十碗寻常酒
...转自:大众日报□ 田可新 陈灵锋《本草纲目》有云:“阿胶,本经上品,久服轻身益气”。历代医家都认为它是补血、滋阴、润肺、抗衰、养颜之佳品。论及阿胶,自然绕不开阿胶发源地山东独特的阿胶文化。在山东,阿胶不...……更多
女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,这种东西就是猪皮。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍...……更多
5元一斤“白菜价”,比阿胶还补,注重保养要多吃,既美味又健康
...味。 这种黑豆红枣汤大多数人喝了反应都不错,反而是阿胶会让很多人胃不舒服,所以任何补品并不是别人吃了好自己吃了也好,而是要找到适合自己的。黑豆汤在东京很受欢迎,很多家庭都会常备这种补品,经常吃一些可以...……更多
满满的胶原蛋白,多吃却不美颜,吃错有危害,吃对才是宝
...烤羊皮更是下酒的好菜,口感与牛蹄筋相似;驴皮熬制的阿胶糕更是家喻户晓。这几种皮之所以出名,除了好吃,“胶原蛋白”更是功不可没。它们都是胶原蛋白的大户,据说吃多了可以美容养颜。每100g猪皮含有29g的胶原蛋白...……更多
更多关于健康的资讯:
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00
春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00