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...神形兼备，内外一致的境界。常言道：练武不练功，到老一场空。太极拳是武术内家拳的杰出代表，太极功法是传统武术功法的一种，也是太极拳的基础练习内容。通过太极功法的习练，可有效提高练习者太极拳的技术水平。以...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
...的！”面对他人的赞美，徐斌表示。“练拳不练功，到头一场空”太极拳作为中国传统武术的一种，被列入国家级非物质文化遗产，有着上千年的文化内涵，徐斌传承的杨氏太极拳也是目前国家24式简化太极拳等创编套路的鼻祖...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
本文转自：焦作日报太极拳走进爆款运动课程凸显“年轻化、时尚化”形象本报讯（记者李晓军）近日，知名运动平台Keep与广受年轻人喜爱的爆款游戏《明日方舟》携手共创的系列运动课程，极具创意地将太极拳经典动作招式...……更多
2024-04-01 06:43:00太极,太极拳,课程,运动,太极,太极拳
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目，武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作，成为了一股清流，也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓，可做起来却没那么容易...……更多
2023-10-05 07:44:00步如,老年人,动作,项目,太极,太极拳
本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何利用武术...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...者 冯 蕾在浙江省宁波市海曙区望春街道，有一位72岁的太极拳爱好者——闻森林。这位精神矍铄的老人，已经与太极拳相伴了18个春秋，太极拳早已成为他生活的一部分。闻森林说：“太极拳的魅力在于其博大精深的文化底蕴以...……更多
2024-04-11 02:55:00太极,健康人生,情缘,森林,人生,健康
本文转自：北京晚报太极拳是我国优秀的传统健身功法，其特点是动作幅度大而缓慢，对全身各关节的肌肉都有锻炼作用，能够延缓老年人身体机能衰退，也是世界卫生组织推荐的防跌倒运动之一。与不练太极拳的人相比，练...……更多
2024-04-04 14:49:00太极,人防,太极拳,健身,项目,太极
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，太极功夫扇（本文又称：新编中华武术功夫扇）是民族传统的体育项目，是在太极拳的基础上，取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
2024-03-15 14:57:00太极,整版,养生,功夫,运动,太极
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍，春季养肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢，动...……更多
2024-04-10 14:00:00八法,太极,太极拳,养生,运动,太极
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员，27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年，共...……更多
2023-12-25 00:04:00运动,太极,资阳区,资阳,太极拳,运动
...群众身体素质，山东省济宁市泗水县教育和体育局联合县太极拳协会日前走进社区开展太极拳培训。活动现场，志愿服务人员一边展示陈式太极拳，一边讲解每一式的动作要领，然后逐招逐式进行练习，纠正错误动作、规范动作...……更多
2024-01-31 03:23:00泗水县,泗水,太极,太极拳,山东,社区
...划出一道云”，11月17日，2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛在青岛恒星科技学院举行，全市青少年23支队伍近300人施展精湛技艺，集中演示了太极运动的魅力，体现出了我国中华五千年传统文化内涵和灿烂文明风华。...……更多
2023-11-19 18:42:00太极,表演赛,青岛,太极拳,恒星,表演
...区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属，同样受到不少年轻...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...讯 （记者 韩云玲 通讯员 韩志遥）为进一步推动通辽市太极拳（剑）和健身气功运动的普及，不断提高训练与竞技水平， 11月27日，2023年冬季太极拳（剑）、健身气功专项技能培训班在通辽市老年体协隆重开班。来自市直各活...……更多
2023-11-29 06:27:00太极,培训班,太极拳,气功,专项,技能
...庆、祥和、欢乐、健康的新春佳节。展演活动现场，六艺太极拳表演动作整齐划一，如行云流水，收放自如，完美诠释了太极拳刚柔并济之美。除了杨式、洪式、吴氏等各种流派太极拳展示外，包括形意拳、文圣拳、五手拳、阴...……更多
2024-01-29 12:23:00济宁市,太极文化,济宁,太极,推手,迎新
...广电讯（全媒体记者 王逸雯 喻波）10月23日，第七届武当太极拳国际联谊大赛太极拳项目比赛如火如荼进行，1503名中外运动员齐聚武当，以武会友、切磋技艺。10月23日下午，在武当山特区武当国际武术交流中心，21岁的巴基斯...……更多
2023-10-24 18:13:00武当,以武会友,技艺,运动员,运动,武当
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。
“立正中身，起势、推掌……”初春的玉林，生机盎然，陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下，进行太极运动。这是陈登...……更多
2024-03-17 20:25:00多巴,多巴胺,群众,快乐,太极,花毽
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此，陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线，并深得大众的喜爱。它和养生密切相关，对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
... 万德方 报道本报讯 近日，岚山区碑廓镇在大湖新村举办太极拳公益培训活动，丰富辖区群众业余文化生活，引导群众养成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式。活动现场，经验丰富的太极拳教练向参加活动的群众介...……更多
2024-01-26 17:38:00碑廓镇,太极,太极拳,公益,活动,培训
... 12月23日，由市教体局主办的2023“皖新传媒杯”华东地区太极拳邀请赛，在宿州体育馆举行。来自华东地区的32支代表队约500名太极拳爱好者齐聚宿州，以武会友。比赛采取个人套路、器械和团体三种形式进行，包括陈式、杨式...……更多
2023-12-25 10:01:00华东地区,太极,华东,邀请赛,太极拳,地区
...世界武术锦标赛开幕式展演环节，陈思坦带领130多名美国太极拳爱好者表演了二十四式太极拳，受到现场热烈欢迎，这位中国第一位世界武术锦标赛男子太极拳冠军，再次进入人们视野。成名已久的陈思坦，出身武术世家。1990...……更多
2023-11-20 16:52:00武术,世锦,陈思,太极,太极拳,中国
本文转自：焦作日报□郝丽青太极拳是我国传统的拳术之一，由创编初期的重视技击逐步发展为技击、健身、医疗并重。然而，由于种种原因，太极拳的技击功能逐步弱化，经常遭受质疑，网络上时常会出现一些贬低太极拳的...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,技击,太极拳,特点,太极,太极拳
...转自：黔西南日报本报讯 （记者 蔡定平） 黔西南州陈式太极拳俱乐部秉持“正宗正源”理念，严格按照陈式太极拳教学模式开展太极拳教学活动，成立至今一年来，已开展公益培训4期，培训太极拳爱好者158人次，让更多热爱...……更多
2023-12-08 05:47:00俱乐,太极,太极拳,俱乐部,公益,培训
本文转自：焦作日报□韩世臣陈式太极拳习练的过程不是一成不变的，我将其分为五个阶段，每个阶段的练法也都不尽相同。去僵求柔阶段：初学太极拳时，要静下心，放松身体，一招一式地学习，练拳时思想集中到动作要领...……更多
2024-02-26 06:39:00太极,太极拳,阶段,阶段,劲力,太极
...开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日，武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上，精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和太极拳表演分...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
这两天，大学太极拳没及格的大学生都疯了。他们对太极拳的全部印象，还是笨手笨脚，人类驯服四肢实录。是的，这是在打太极拳然后突然冒出一群仙气飘飘的道长，告诉全体网友，正经太极拳长这样——不是，...……更多
2023-10-26 01:19:00太极,湖北,太极拳,大会,大学生,大学
...动会武术套路公开组比赛今天在广西体育馆举行。在女子太极拳太极剑全能比赛中，南宁队林睿琪以24.453分获得冠军，这也是公开组武术套路比赛的第一枚金牌。在昨天的太极拳赛场上，林睿琪获得全场最高分12.423分。今天，她...……更多
2023-11-14 04:43:00公开组,南宁,套路,武术,赢得,太极
...电 (记者 张伟)九九重阳，丹桂飘香。2023年贵阳市成年人太极拳公开赛23日在贵阳市观山湖区开赛。赛事旨在提高全民的健身意识、丰富文化生活、活跃身心、增强素质、提高生活质量及提升太极拳的知名度，助力构建更高水平...……更多
2023-10-23 15:29:00太极,贵阳,太极拳,公开赛,成年人,成年
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刚刚，长沙市防汛抗旱指挥部（简称市防指）发布《关于解除全市防汛四级应急响应的通知》。根据当前天气形势和江河水情预测，依据《长沙市防汛应急预案》有关规定，经会商研判，市防指决定：自
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鲁后木现场教孩子们制作糖画。 鲁后木现场教孩子们制作糖画。7月3日，安徽省马鞍山市和县益仁社会工作服务中心联合和县历阳镇海峰社区在天都新城北门养老服务中心开展“非遗进社区巧手绘糖画”活动
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上班途中遇险情临危不惧伸援手7月2日早上8点15分，通化铁路民警何姜南像往常一样乘坐18路公交车去上班，当车辆刚从始发站开出不久
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酷暑来袭为提升市民出行的幸福感和舒适度助力市民乘客清凉度夏今年南昌地铁“纳凉区”将再度升级！7月6日起南昌地铁在1、2
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7月4日讯 进入七月，由于长沙市行政机关和企事业单位开始执行夏季作息时间，大多数市民下班时间都推迟了半小时，导致高架快速路交通流量发生了明显变化
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记者从山东省应急管理厅了解到，近期，山东省应急管理厅联合国家矿山安监局山东局组成四个督查组，对全省13市非煤矿山治本攻坚任务落实情况开展专项督查
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日前，深圳市生态环境局印发了《深圳市全面加强生态环境保护推动经济高质量发展的若干措施（2024-2027年）》（简称《若干措施》）
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7月4日，宁波全域发布高温橙色预警，这是我市今年首个高温预警信号。除宁海、象山外，其余各地最高气温均超过38℃，其中，宁波全市代表站气温最高的是江北站
2024-07-06 01:10:00
今年上半年，青海湖景区接待游客86.4万人次，实现旅游总收入7100余万元。夏至已至，青海湖迎来了旅游旺季，为进一步丰富旅游要素供给
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7月1日至3日，三亚市崖州区驻粤港澳大湾区招商联络处揭牌仪式暨招商引资推介会在广州举行，来自三亚市崖州区的招商代表团通过拜会企业
2024-07-06 01:23:00
近日，烟台一条公路上发生一起两车相撞的交通事故，导致一名司乘人员受伤被困，情况危急。接到报警求助后，龙口市通海路消防救援站迅速出动赶赴事故现场进行救援
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“三亚夏秋季高温多雨，蔬菜种植应选择耐湿热、优质、高产、抗病虫、抗逆性强的品种。”为丰富常年蔬菜种植品类，提升夏秋季蔬菜种植水平和保障本地蔬菜市场供应能力
2024-07-06 01:33:00
近日广州地铁十一号线象征着调度指挥权、属地管理权设备操作权的“金钥匙”从建设单位正式交到运营单位手上标志着线路轨行区及首批车站实现“三权”移交逐步转向运营筹备阶段为线路年底开通运营做好准备十一号线大冲口站十一号线热滑路径数达历史之最日前
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