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健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
...为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法,运动损伤的现象也随之增多。8月27日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗(PT)科主管治疗师袁松,就常见的运动损伤类型、预...……更多
健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
...,就容易出现韧带、肌肉、肌腱等损伤。那么,一旦发生运动损伤,我们应该如何处理?11月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院推拿科主管技师李世杰,为听友进行了详细解答。李世杰表示,运动...……更多
健康问太和 | 崴脚后按摩处理为何反而增加肿痛?
...剧。这是怎么回事?9月24日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨科康复中心1病区主治医师瞿亿明,为公众详细解读了踝关节扭伤的正确处理方法。瞿亿明指出,踝关节扭伤,通常称作“崴脚”,是运...……更多
健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
...痛究竟是怎么回事?12月9日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区住院医师王世虎,为大家解答相关疑惑。王世虎指出,李先生的症状初步可诊断为肩袖损伤。肩袖损伤是指肩袖四肌...……更多
健康问太和 | 夏季如何预防运动损伤?
...,挥汗如雨时,务必注意防护,以防受伤。那么,常见的运动损伤有哪些?又该如何应对和预防?5月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院水疗理疗科主任张保,为我们解答这些疑问。“运动损伤”是...……更多
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
...后,总有着无数苦涩的泪水与汗水。那么,体育生常见的运动损伤有哪些?又该如何康复?11月27日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心2病区主治医师王东,为大家答疑解惑。王东指出,运...……更多
健康问太和|发生运动损伤后应该做哪些检查?
...然而,一些健身新手因缺乏系统的健身知识,很容易遭受运动损伤。那么,发生运动损伤后,应该进行哪些检查来明确诊断伤情?11月26日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复2病区主任程建明...……更多
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
...赛的朋友们会发现,很多运动员在比赛时应用贴布来防治运动损伤。程宇核指出,运动机能贴扎防治运动损伤的原理包括改善局部血液及淋巴循环以缓解水肿和炎症、增加关节活动度、矫正皮下组织排列、增强运动过程中的皮肤...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...可寻,其背后隐藏着诸多诱因。王云荷指出,过度使用、运动损伤、关节炎、肩部结构异常以及随年龄增长而出现的肌肉和肌腱老化等,都会导致肩袖损伤。此外,长时间保持不良姿势,如低头玩手机、久坐不动,或是参与高强...……更多
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
...观念正被逐步打破。9月2日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗(PT)科的主管治疗师郑浩,为听众详细阐述了脊髓损伤的成因、影响及康复前景。郑浩指出,脊髓损伤多由外力或内在...……更多
健康问太和|手部伤口尚未愈合能否进行康复训练?
...否进行康复训练?12月18日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师喻珊,为大家答疑解惑。喻珊指出,手外伤是一种常见的损伤,包括手部骨折、关节脱位、肌腱断裂、软组织...……更多
健康问太和 | 为什么脑卒中后手功能恢复比下肢慢?
...,这是为什么呢?10月28日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了太和医院东院区神经康复2病区主治医师李奕琴,为大家答疑解惑。李奕琴解释,大脑即我们的中枢神经系统,负责控制和协调我们的运动和感觉。大脑皮...……更多
健康问太和 | 肩关节出现疼痛怎么办?
...该如何妥善应对呢?5月6日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院运动医学科副主任医师孙景东,为大家进行详细解答。肩关节疼痛在生活中屡见不鲜,其成因多种多样。孙景东医生介绍,肩袖损伤是常见...……更多
太和夜话 | 太和医院创新疗法:为脊髓损伤男童重燃生命之火
...听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述太和医院如何运用创新疗法,拯救一位脊髓损伤截瘫男童,让他重获新生的故事。在十堰市竹山县,有一个名叫彭彭(化名)的男孩,...……更多
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
...”。这是怎么回事?9月6日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心OT、心理、言语科主管治疗师李梦莹,为大家释疑解惑。李梦莹指出,学龄前儿童能够说话,但如果发音含糊不清,就需要警惕构...……更多
健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
...。这是怎么回事?11月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复院区推拿科推拿治疗师邓福庆,为大家答疑解惑。邓福庆指出,行走过程中,膝关节若突然出现无力、发软,有时感觉膝盖似乎要弯曲...……更多
健康问太和|孩子肩胛骨“鼓鼓的”是怎么回事?
...信心。此外,严重的翼状肩还可能引发脊柱侧弯、疼痛和运动损伤等问题。那么,翼状肩的成因是什么呢?昝续祜表示,翼状肩的成因多种多样,包括肩胛骨周围肌肉或韧带的损伤、骨骼发育异常、神经肌肉疾病、长期单侧重复...……更多
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
...扭伤时该如何应对?12月3日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心3病区副主任彭俊良,为大家解答疑惑。彭俊良指出,在运动场合,如打篮球、踢足球时,频繁的变向、起跳落地不稳,脚踝...……更多
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
...人需要做这项检查?11月4日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院神经康复III病区医师郑婷婷,为大家答疑解惑。郑婷婷解释,肌电图是一种记录神经肌肉电活动的检查方法,通过使用特殊电极记录神经和...……更多
健康问太和 | 春节期间,如何科学健康饮食?
...科学健康饮食?2月8日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院临床营养科主任张汉语,为大家答疑解惑。春节期间,享受美食并不意味着要过量摄入。张汉语介绍,适量品尝各种佳肴食物的美味,是对...……更多
健康问太和 | 患上腰椎间盘突出症该怎么办?
...突出症该怎么办?11月29日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复二病区主治医师左传兵,为大家答疑解惑。左传兵指出,腰椎间盘突出症是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出刺激和...……更多
健康问太和 | 哪些人群易患腰椎间盘突出症?又该如何防治?
...?又该如何防治呢?6月3日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目,邀请十堰市太和医院脊柱外科的副主任医师李兵奎,为听众提供关于腰椎间盘突出症的防治建议。青壮年和劳动强度大的人群,以及处于长期久坐工作或生活...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...心肺功能呢?1月16日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心肺康复中心主治医师司小敏,为大家答疑解惑。在病毒感染的过程中,人体会出现各种各样的问题,想要身体恢复到感染前的水平,不同...……更多
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
...李阿姨却感到困惑。9月29日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复一病区主管护师魏鑫,为大家详细解答如何正确佩戴护膝保护膝关节。魏鑫指出,膝关节作为人体中不可或缺的关键部分,其复杂程度...……更多
健康问太和丨卒中患者康复走路是越多越好吗?
...种观念是否正确呢?8月30日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗(PT)科主管治疗师向华奎,为大家释疑解惑。向华奎指出,虽然步行是一种较好的有氧运动,但对于卒中康复患者而言...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...如何防治呢?4月25日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院创伤骨科副主任医师徐圣康,为大家详细解答。徐医生介绍,骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构受损为特征的疾病,这使得骨骼变...……更多
不想在运动受伤后手无足措,就要学会这些紧急应用
...与高强度的运动项目还是进行日常锻炼,我们都可能面临运动损伤的风险。运动损伤是指在运动过程中出现的肌肉、关节、韧带或骨骼的损伤。虽然运动损伤是常见的问题,但我们可以通过一些实际的生活应用来预防和处理它们...……更多
健康问太和 | 如何科学预防肿瘤?
...如何科学预防肿瘤?4月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院肿瘤防治中心主任骆志国,为大家答疑解惑。很多人以为肿瘤就是癌症,事实上,二者并不完全是一回事。骆志国介绍,广义的肿瘤包括良...……更多
跑步损伤怎么办,预防有哪些技巧?
...炼方式,但是在进行跑步锻炼时,很多人常常面临着各种损伤问题,如肌肉拉伤、关节疼痛等。这些损伤不仅会影响跑步的效果,还可能导致长期的身体问题。因此,了解跑步损伤的处理方法和预防技巧至关重要。本文将分享一...……更多
本文转自:甘肃日报【健身广场】注意避免运动损伤什么是运动损伤无论是登高望远,还是进行其他运动,都要注意避免运动损伤。一般来说,运动损伤分为急性运动损伤和慢性运动损伤。急性运动损伤主要指意外跌倒或者突...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
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罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
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金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
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贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
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南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
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