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健康问太和｜孩子肩胛骨“鼓鼓的”是怎么回事？
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着夏季的到来，家长们纷纷带着孩子前往水上乐园嬉戏消暑。然而，在享受水上乐园的欢乐时光时，一些细心的家长发现孩子的肩胛骨“鼓鼓的”，如同长了两个小翅膀，这是怎么回事？7月24日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复辅具科（儿童青少年足脊健康防护中心）康复治疗师昝续祜，为大家答疑解惑。
昝续祜指出，孩子出现肩胛骨“鼓鼓的”现象，在医学上被称为“翼状肩”，是一种儿童青少年中较为常见的异常体态。翼状肩表现为肩胛骨突出，使得肩部外形呈现出类似翅膀的形状。然而，这并非如天使般美丽的象征，而是一种需要引起家长重视的健康问题。
翼状肩不仅影响孩子的外观，还可能带来一系列不良影响。昝续祜强调，翼状肩除了会导致肩部运动受限，影响孩子进行各种体育活动的能力，翼状肩还可能导致孩子出现姿势不良的情况，影响孩子的体态和自信心。此外，严重的翼状肩还可能引发脊柱侧弯、疼痛和运动损伤等问题。
那么，翼状肩的成因是什么呢？昝续祜表示，翼状肩的成因多种多样，包括肩胛骨周围肌肉或韧带的损伤、骨骼发育异常、神经肌肉疾病、长期单侧重复性动作以及遗传因素等。因此，在治疗翼状肩时，需要针对具体的原因进行个性化的治疗。
对于轻度的翼状肩，家长可以通过科学锻炼和纠正不良姿势来帮助孩子改善。昝续祜医师推荐了两个简单的锻炼动作：一是双手前平举屈肘90°，前臂贴墙，沿墙面向上推，以锻炼大小菱形肌；二是背靠墙，沿墙面自下向上做肩外展动作，以锻炼上背部肌群。这些动作可以帮助孩子增强肩部肌肉的力量，改善翼状肩的情况。
然而，如果孩子的翼状肩情况较为严重，或者家长无法判断孩子是否存在翼状肩的问题，昝续祜建议家长及时带孩子到专业的医疗机构进行评估和医学指导。通过专业的检查和诊断，医生可以为孩子制定个性化的治疗方案，帮助孩子尽快恢复健康。
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快照生成时间：2024-07-24 23:45:02
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