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健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...经济社会高速发展的今天,现代人面临的压力与日俱增,抑郁症成为了一个不可忽视的问题。4月29日,十堰市太和医院心理卫生中心临床心理科主任金双,在FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目中,就抑郁症的识别、治...……更多
患了抑郁症该怎么办
...对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院,通过治疗缓解了她的症状。“我们为她进行了药物治疗和心理治疗。药物治疗是帮助她缓解情绪低落和焦虑等症状,心理治疗则是帮助她分析自己的...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...是醒来?原因可能是这4个。或与4种疾病有关,别大意 1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解,认为所谓的抑郁无非就是人心情不好,又或者是人太过矫情了。其实并不是的,抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人,可能会经常...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...会让一个常人面临一系列精神疾病的威胁,如:焦虑症、抑郁症、各类精神障碍。焦虑症如今焦虑症已经成为一种常见的精神类疾病,焦虑产生的原因也是多方面的,如果长期处于失眠状态,并且没有正确的方法改善失眠这种状...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...。他惊讶地发现,有很多可能的原因,比如老年痴呆症、抑郁症、药物副作用、甚至是长期的慢性疼痛都可能导致老人情绪变化。这些资料中,不乏来自权威医学研究的数据,比如“一项针对老年人群体的研究显示,有超过60%的...……更多
孩子厌学、叛逆,家长最应该关注哪些地方
...否定的负面情绪。你以为的叛逆,可能是孩子病了青少年抑郁症可能与成年人抑郁症看起来完全不同。下列症状,在受抑郁症困扰的青少年中要比在成年人中更加常见。易激惹或愤怒情绪:在青少年抑郁群体中,易激惹比悲伤情...……更多
隐秘的角落(下)|在学校心理咨询室门前犹豫的孩子
...一个不容忽视的问题。有数据显示,2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%,重度抑郁症占比7.4%。春季开学前后是每年中小学生心理危机的高发时段。近日,澎湃新闻采访了多位孩子出现心理障碍的家属、心理治疗师等,发...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...病了,不想活了……”和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化春季是容易患上抑郁症的季节,尤其是老年人,更容易在这个季节发病,需要引起重视。近一时期,辽宁省名中医、知名...……更多
患上抑郁症的人,身体通常会出现4个“变化”,希望你一个也没有
抑郁症是现如今在临床上最为常见的精神障碍疾病,它主要是由于各种原因而引发,以心情低落为主要临床特征的一类疾病。其实,近些年来,抑郁症的患病率一直在日益上升,这可能与现代人的精神压力普遍较大有关,在这...……更多
如何享受秋天
这几点要注意
...市三医院精神科医生表示,很多患者朋友会发现,自己的抑郁症会在某个季节发病的特别严重,其中发病最多的季节就是春季和秋季。这两个季节的共同特征就是变化,春季是从寒冷的冬天向炎热的夏天的变化,秋季反之。患者...……更多
小耳朵上的大乾坤
...健康问题。中医耳穴疗法可改善睡眠质量,降低焦虑症、抑郁症的发病率。治疗选穴:耳穴垂、皮质下、神门调节大脑皮层兴奋性,具有镇静安神之效;耳穴肾、心、肝、交感、内分泌耳穴可调节自主神经功能。4.改善眩晕症状...……更多
...障碍;学习技能发育障碍;孤独症;智力问题;焦虑症;抑郁症;慢性疾病,如鼻炎、过敏、甲亢、甲低、癫痫、维生素D缺乏、腺样体肥大等。其中,注意缺陷多动障碍是导致学龄期儿童“学习困难”的重要原因之一。“学习...……更多
抑郁症:如若能做到这些,你不康复都难
很多人说抑郁症患者根本就看不进去书,谈何通过阅读学习提升改变自己呢?那么怎么办?看不进就不去做?或者否定了吗?绝不是这样!因为,抑郁症不是一直都严重和难受的,它总会有停歇或者缓解的时候,一个是时间的...……更多
抑郁症会带来哪些危害呢?专家为您详细介绍
抑郁症会给患者带来哪些危害?抑郁症带来的危害通常不被常人所理解,以为抑郁症其实没什么大不了,抑郁症的症状也只是自我精神压力的表现罢了,只要通过心理调节自然就会康复的。殊不知,抑郁症带来的危害比想象中要...……更多
如果出现了抑郁症的症状,求助专业心理医生,接受适当的治疗
抑郁症是一种常见的心理疾病,患者常常感到消沉、无助、自闭等。但很多人可能并不知道,一些看似平常的行为也可能是抑郁症的先兆。接下来,就来分享一些抑郁症相关的冷知识。1、小心“睡眠障碍”失眠和嗜睡都是睡眠...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...如果一个人持续感到悲伤、失去兴趣或感到疲惫,可能是抑郁症的迹象。这不仅仅是老年的常态,而是需要关注的健康问题。”张伯伯的故事,可能就是我们中许多人的故事。抑郁症是一种常见的心理健康问题,尤其在中老年群...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...理健康发展报告(2019-2020)》报告显示,2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%,重度抑郁症占比7.4%。青少年心理问题成因复杂,与遗传因素、家庭因素、社会支持因素、心理应激事件等相关,它不仅是一个医学、心理问题,...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...,《英国医学杂志》发表一项分析结果,表明运动是治疗抑郁症的有效措施,其中,散步或慢跑、练瑜伽和力量训练的效果比其他运动方式更有效。01不健康生活方式也会让人抑郁之前的研究表明,大量饮用含咖啡因的含糖饮料...……更多
以下是一些可能提示你可能患有抑郁症的症状
\"有这些症状,你可能患有抑郁症!\"这是一个重要的主题,因为抑郁症是一种常见的心理健康问题,但很多人可能不自知或不愿承认自己患有这种疾病。以下是一些可能提示你可能患有抑郁症的症状:1.持续的沮丧情绪:抑郁症...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态,它的...……更多
想知道儿童抑郁症的早期症状和如何预防吗?
你知道吗?儿童也有可能会患上抑郁症,而这可能会对他们的身心健康和未来产生重大影响。想知道儿童抑郁症的早期症状和如何预防吗?儿童抑郁症是一种常见的心理健康问题,主要会表现为失去兴趣、疲倦、情绪波动、自...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...易有肝火旺盛、肝气郁结导致半夜容易醒,并且很疲劳。抑郁症最典型的表现是失眠,它会让患者有入睡困难,半夜频繁醒来,难以再次入睡,而且睡眠质量差会导致抑郁症加重,形成恶性循环。如何提高睡眠质量?在入睡时难...……更多
精神疾病的症状与征兆
...为患者提供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知与理解。一、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病,其症状涉及从情感到生理...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落,对周围事物失去兴趣,常感到...……更多
本文转自:齐鲁晚报抑郁情绪和抑郁症是两码事长时间情绪低落无精打采,应及时调节 记者张如意实习生郭萌檬随着人们的工作、学习和生活压力不断增加,抑郁症广泛发病于各种人群中。工作压力大、精神高度紧张的职业人士...……更多
抑郁症患者的自我管理
刘丽 南宁市社会福利医院抑郁症是一种常见的心理障碍,严重影响患者的生活质量和幸福感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症...……更多
抑郁症的早期,大多数人会有这6个症状,希望你一个没有
抑郁症的早期,大多数人会有这6个症状,希望你一个没有。全世界每年有5%的成年人患有抑郁症,在年轻人中发病率最高,但这种全球健康危机仍被人们忽视,随着现在生活节奏的加快,越来越多的人,因为长期处在高压、紧...……更多
吃得好,真的更开心!
...益激烈的环境中,不少人都出现了抑郁情绪,甚至出现了抑郁症。当人感到不开心、疲倦时,会更喜欢吃薯条、蛋糕等这些高糖、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做,那么问题不大,但千万不能养成习惯和依赖,因...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
根据世界卫生组织2022年的数据,全球抑郁症患者人数高达2.8亿,这是一个令人震惊的数字。这些患者都深深地压抑着,无法自拔。与此同时,抑郁症导致的自杀死亡人数已超过100万。这是一个极其触目惊心的数字,令人深感厌...……更多
...青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪则被认为是青春期...……更多
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本文转自:新民晚报白冰我的老家平泉紧挨着辽宁朝阳,是契丹人的祖源。早些年前,和东北一样,每到秋末都要渍(zi)酸菜,这个渍字
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报探讨科技传播与健康科普深度结合上海科技传播大会首设健康科普分会本报讯(记者 左妍)由市科委主办,市卫生健康委
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报今夏“明星水果”行情如何?榴莲放低身段 荔枝量少价贵本报讯(记者 金志刚)夏季即将来临,榴莲、荔枝、樱桃等“明星水果”行情如何
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报黄飞珏我信奉香港美食协会那句口号——吃福大于寿福。意思是即便你活了一百岁,没有美食相伴,人生也没什么意义
2024-05-19 14:44:00
吉安永丰潭头乡:党建引领强根基 乡村振兴展新颜
本文转自:人民日报客户端邹标平“这次回乡办理营业执照很顺利,乡干部全程提供指导,暖心服务,让我感受到干部作风切实的转变
2024-05-19 14:46:00
九江柴桑区:乡村振兴正当时,人大代表齐发力
本文转自:人民日报客户端熊国庆初夏农事忙。眼下,正值油菜收割季,一片片油菜正被有序采收。从三月的菜花“金黄”到五月的菜籽“金黄”
2024-05-19 14:46:00
天津农学院举办“我和我求学的城市  思源奋进·珍惜粮食我示范”社会科学普及周主题活动
本文转自:人民日报客户端粮食安全是“国之大者”,是维护国家安全的重要基石,节约粮食是中华民族的传统美德,作为农业高校的学生更应在此工作中走在前
2024-05-19 14:48:00
处暑,建议吃五样,应季而食好入秋
空气也会变得干干的,咱们吃东西可得注意点了。要多吃点这时候的蔬菜,给身体补点营养,这样才好适应秋天的到来。应季而食,对身体好
2024-05-19 14:43:00
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
哎呀,八月到了,眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了,但夏天的那股子热气还没完全走呢,弄得人容易上火、心里燥得慌
2024-05-19 14:42:00
“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
现在啊,这社会竞争可不是闹着玩的,家长们心里都明镜似的,特别想让自家孩子脑袋灵光点,身体也棒棒的。那为了这个心愿,家长们真是操碎了心
2024-05-19 14:46:00
“解春乏,多吃钾”,建议春天多吃4道高钾菜,精力充沛体质好
春天来了,天气一天天暖和起来,咱身体里的新陈代谢也加快了。这时候啊,有的人可能会觉得特别累,老想睡觉,这就是大家常说的“春乏”
2024-05-19 14:45:00
处暑节气,“养肺”正当时,多吃护肺菜,精力充沛过秋天
夏天走了,热气也慢慢散了,凉风开始轻轻吹起来。这就是第十四个节气,处暑啦。它是秋天的第二个节气,听起来就很有意思,处暑就是“离开暑天”的意思
2024-05-19 14:44:00
三伏前,坚持一周吃3次它,湿气哗哗排出,还能一觉睡到大天亮
三伏天的时候气温特别高,但空气湿度也很大,这样湿气就很容易通过毛孔进入我们的身体。如果时间长了,这些湿气就会变成湿热或者寒气
2024-05-19 14:44:00
“芋头4不吃,吃了冬难安”!爱吃芋头的要注意,别犯了迷糊
芋头这玩意儿,储存时得特别注意,一旦碰上湿润的环境,它可就容易变软趴趴的了。为啥呢?就是芋头里的淀粉在湿润条件下会开始分解
2024-05-19 14:48:00
“素中之荤”就是它,蛋白质是牛奶15倍!比牛羊肉都香不吃太亏
说到素食,有一种特别好吃的,大家都喜欢的食物,那就是豆腐皮。它可厉害了,被称为“素中之荤”。为啥呢?因为这豆腐皮啊,不仅吃起来味道特别鲜美
2024-05-19 14:49:00