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今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...春天就要到来。新华社发(陈勇 摄)大寒·三候鸡始乳:天寒地冻从不阻碍生命繁衍,小鸡破壳而出、蹒跚学步。征鸟厉疾:鹰隼盘旋空中,凌厉的目光注视着大地,寻找着新的收获。水泽腹坚:冰封万里江河,但冰层之下,却...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...,为来春生机勃发做准备。“藏”是立冬的关键词,此时节,天寒地冻,万物收藏,休养生息。起居调养“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”,也就是说,在寒冷的冬季,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,从中医养生学的角度来说,立冬后,阳...……更多
大雪节气养生知多少
...补就容易生“内火”,皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……3.天寒补肾既然今年是燥冬,补肾首选当然是黑芝麻了。黑色补肾大家都知道,但是还有锦上添花的一笔。在黑芝麻里稍加一些盐,就能“引药入经”,将黑芝麻的补益作用...……更多
《节气唱游记·小雪》热播 跟着李玉刚围炉煮茶话家常
...“回到故乡与老友相聚,那些万分珍视的友情一如往昔,天寒地冻抵挡不住心底的温暖”“想跟着李玉刚老师的节奏一起走在东北的雪地上,跟着大家打雪仗,感受冬日的那种凛冽的感觉。”“果然还得是河南卫视才能够每一次...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
...实主要还是流行与我国北方地区,小雪过后,北方的地区天寒地冻,古时候南北运输还不算很发达,所以经常会吃不到新鲜的蔬菜,所以家家户户就在小雪过后腌咸菜,以备冬季食用,这样下来久而久之就成为了一种习俗。酿酒...……更多
暖身御寒待春归
...面要注意早睡晚起,让身体贮存足够的能量,自然就不怕天寒地冻了。 ……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧!一、春笋炖鸡汤准备食材:春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤:1、春笋去壳切段,鸡腿切块,生姜切片。2、锅中加水,放入鸡块、姜片、料酒煮沸,撇去浮沫。3、加入...……更多
【天眼数观】今日小寒,三九严寒至,数据揭秘贵州“速冻”排行
...布呈现 “西部多、东部少,中部多、南北少”的特点。 天寒地冻 温热食补小寒时节天气酷寒,南北地域跨度形成了各具地方特色的生活习俗。比如北方天津地区有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜用白菜芽制作而成,是旧时人们为...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...到北的农民都要开始忙碌起来了,为新一年的春耕春种而准备了。而老祖宗就留下了一句忠告:惊蛰有三怕,这到底是怕的什么,为何会怕呢?我们一起来了解下吧!(1)今年惊蛰节气有何特点?惊蛰是农历二十四节气中的第...……更多
寻味虹桥腊肉吊锅
本文转自:岳阳日报二十世纪八九十年代,冬至一过,天寒地冻,便正是平江家家户户“炕腊肉”的好时节了。“炕腊肉”是平江熏制腊肉的俗称,以猪肉为主,鸡鸭鱼辅之。“炕腊肉”的标准美食工序里包含有洗、腌、晾、...……更多
...雪腌菜后,大雪便开始腌肉。年虽还早,但大家提早着手准备,盼望过个肥年。父亲母亲把从江里打上的大鱼洗净后,用盐水泡一泡,便拿树枝支开挂在屋檐下晾晒,条条鱼儿列队排好,接受阳光的检阅。它们每天要随着太阳的...……更多
画腊梅、剪窗花……济南高新学子花式迎小寒
...开展了各种主题活动。小寒·知多少“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖。”学校老师通过视频、图片等方式,向孩子们讲述小寒节气的气候特点及传统习俗。济南高新区空港新城幼儿园济南高新区临港小镇幼儿园济南高新区西...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...4九冰上走的说法,说明此时的气候非常寒冷,到处都是天寒地冻,寒风呼啸,出门就像走在冰面上一样,所以我们在冬季还要注意防滑。此时的气候一般都是“干冷”,如果要是碰到连续阴雨天气,那就更加阴冷了。这时候我...……更多
本文转自:人民公安报□本报记者 闫振宙 通讯员 安学海伴随着一场初雪,甘肃省临泽县气温骤降。11月24日7时30分,天刚蒙蒙亮,室外气温零下16摄氏度。和往常一样,临泽县公安局交警大队城区中队中队长丁海龙早早来到单...……更多
小寒节气的含义是什么
...,但此时运动应在日出后才开始体育锻炼,在运动前要做好准备运动,待身体暖和后再脱掉厚重的冬衣进行体育锻炼。3、精神调养要养心小寒养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,...……更多
...雪,记得:4事不做,3菜不吃,养护好身体,为新一年做准备。明日小雪,记得“4事不做”一,锻炼不走坡路 小雪节气来临以后,讲究的是易静不易动,不过这个时候也不能宅家不出,也要做一些舒缓的运动,其中慢走和太极...……更多
山东即墨:初冬时节渔民晾晒鱼干
...初冬时节,山东省青岛市即墨区沿海一带的渔民抓住晴好天气,忙着将捕获的海鱼切割、腌制、晾晒,加工成鱼干,通过线上线下的渠道销往全国各地。11月12日,山东省青岛市即墨区鳌山卫街道垛石村渔民在晾晒鱼干。11月12日...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...年货咋处理听听专家建议(资料图片)春节期间,人们习惯准备丰富的年货用来食用和待客。不少家庭由于“囤货”太多,以致春节假期结束后,年货依旧没有吃完。新鲜的鸡鸭鱼肉等如何储存?水果青菜如何处理?熟制食品、干...……更多
数九寒天冬至始 祝福相伴爱相随
...里早早便坐满了客人,老板忙得不亦乐乎。冬至大如年 天寒人心暖本报讯(范诗晨 绵报融媒记者 陈冬冬 彭雪)12月22日,绵阳市涪城区工区街道新时代文明实践所联合各社区新时代文明实践站、辖区爱心单位和学校,开展了系...……更多
灵川:冬至时节 腊味飘香
...有调料都均匀地粘在肉片上。然后是灌制,将干净的肠衣准备好,把肉倒入灌制机器,几分钟的时间,一条长长的腊肠很快灌好,用细绳一扎,再用细针在腊肠上轻戳几处,放出多余气体。接下来放到烘房熏制,剩下来就交给时...……更多
最冷的天来了,喜家德告诉你要注意什么?
...时刻关注心血管及心脏健康,保持警惕。4.饮食要温补 天寒地冻冷到抖,大家又处于疫情康复期,元气还未完全恢复,身体正处在虚弱状态,此时饮食要注意温补,多吃性温的食物。顺气消食,止咳化痰,用萝卜煎汤可治伤风...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...,女性痛经的发病几率呈现上升趋势。尤其是到了冬天,天寒地冻加上痛经,简直是“痛不欲生”。别再光靠喝热水了,注意这三点,让冬季痛经远离你:①适当运动,参加一些力所能及的体育锻炼及户外活动,如散步、慢跑、...……更多
山东青岛:渔民深秋制作特色海产干货
...摄 渔民晾晒的鱿鱼和老板鱼。王海滨 摄渔民清理舌鳎鱼准备晾晒。王海滨 摄 渔民在海边晾晒的各种海鱼。王海滨 摄渔民整理晾晒的鳗鱼干。王海滨 摄渔民边晾晒边销售鱼干。王海滨 摄10月28日,位于山东省青岛市崂山区王...……更多
天寒地冻 重点工程不停歇
...西延润扬河大桥施工现场。 张孔生 摄21日西北风劲吹,天寒地冻,滴水成冰。但记者在扬州的重点工程工地采访时却看到,建设者们顶着寒风,奋战在施工一线,重点工程不停歇。开发路东延快速化改造工程备受市民关注。记...……更多
我在新年等你
本文转自:京九晚报父亲给我来电,说他正准备出门购置羊肉,问我过年是否确定回去。好像每一年都如此,问了我回不回去过年,他才会在准备新年物品的丰盛里,掂量多少配比。而随着时间的变化,我的回答也大不相同了...……更多
晒干的腊肉,别直接放冰箱!教你2个土方法,放1年不变味,还更香
...保存腊肉的两个方法1、生石灰加上稻草来保存腊肉 首先准备一个容器,建议选用搪瓷的或者玻璃的,清洗干净,空出水分,然后往容器底部撒上一层生石灰,接着铺上一层稻草,把腊肉放进容器中,铺满一层后,再铺上一层稻...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...养好吃,一起来看看是怎么做的吧!【芹菜炒青鱼干】所准备的食材有:芹菜一棵、小青鱼干适量、青椒、小米辣、小葱、姜、甜面酱、盐、味极鲜、食用油具体做法:1、小青鱼干在晒干的过程中难免会有灰尘或虫蚊落入,我...……更多
山东青岛:天气晴好助渔民晾晒新鲜鱼货
...13日,在山东省青岛市崂山区南姜戈庄,当地渔民纷纷趁天气晴好将捕捞的鱼货就地加工。立冬以来,当地进入一年当中适宜鱼干晾晒的季节。据悉,当地近年来通过特色产业促增收,渔民因此获取了较好的经济效益。 ……更多
隆冬美食多  香味飘四邻
...⇧芝麻馅汤圆“冬雪雪冬小大寒”,冬至是一年二十四个节气中倒数第三个节气。冬至一过,新年更近了。南平人会通过制作一系列本地美食,包汤圆、熏腊肉,把冬至到新年这段日子过得有滋有味、热烈隆重。由于上班族工作...……更多
小寒、大寒、立春…春天的起点你知道吗…
小寒、大寒、立春……还记得2022年北京冬奥会的二十四节气倒数吗?将“立春”这个天寒地冻的日子命名为春天的起点,是因为中国人认为,极寒中常常孕育着新的生机。今日小寒,距立春一个月,一起倒数春天! ……更多
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让孩子爱上健康饮食:学龄前儿童膳食指南的五大核心推荐
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,合理的膳食不仅能够满足其营养需求
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道女性的身体健康和营养状况与成功孕育新生命密切相关
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饭盒的温度
一代人有一代人的青春,一代人有一代人的使命,作为人医的新生代,我们的青春从一开始就被赋予了特殊的印记——接好前辈手中“医路为民”的接力棒
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入皖19载 启航1周年 以科技与仁心书写光明华章‌‌——安徽爱尔眼科医院周年院庆特别报道
‌2025年5月18日‌,安徽爱尔眼科医院迎来一岁生日。作为爱尔眼科在安徽地区布局的“一城两院多门诊”旗舰总院,依托19年深耕安徽眼科医疗的积淀
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5月24日,黔东南州老年摄影学会一行45人,一早赶赴黎平洋洞进行以“寻千年牛耕文化,助力新农村建设”为主题的采风活动。黎平洋洞
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