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老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...只如此,柿子还富含维生素C和其他营养物质,为我们的身体提供必要的能量和营养。在古代,柿子曾被用作货币,由于它在秋季歉收的时节里产量丰厚,易于保管。往常,柿子曾经成为了人们生活中的常见水果,它不只美味可...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...痔疮的困扰,这些东西你需要知道。得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!桑椹芝麻粥算得上是痔疮这一顽疾的“死对头”了,对于患有痔疮、便秘的人群来说非常的适用,有着非常好通肠润便、滋阴...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...用西葫芦可以有效缓解这些不适症状,促进肠道健康,为身体带来健康的调理与滋养。西葫芦因其丰富的营养成分和益处而被誉为“天然的肠道调理剂”,特别适合肠胃不好的人食用。下面是关于西葫芦的营养功效:1.丰富的水...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...。在对的时间内做对的事情,不仅可以达到养生的效果,身体还会有惊人的变化!一年之计在于春,一日之计取决于晨,早上起床之后这段时间是养生的关键期,在这段时间做好该做的事,可以让身体更为的身心健康。晨起后有...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...口患有肠胃病,是世界患肠胃病人口数最高的国家。一个身体健康的人,排便都是非常有规律的,正常人只要一日三餐正常吃饭。基本会在两天内顺利排便。在现实生活中,可能很多人都有过这种感觉,就是想排便的时候排不出...……更多
如何减去腹部赘肉
...效果,还能够促进体内毒素排出。经常吃苹果,能够帮助身体排出废物,让肠胃更加健康。而且苹果当中抗氧化物含量非常高,能够延缓肠道衰老。3、红薯:红薯含有极高的膳食纤维,能够帮助身体排便。而且红薯属于粗粮的...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
...食方式,每次吃少量的食物,减少肠胃的负担,同时确保身体获得足够的营养和能量。每天可以进食五到六次,每次少量食物,这样既能减轻腹泻症状,又能维持身体所需的营养。高纤维食物虽然对健康有益,但在腹泻期间却不...……更多
...了肠胃。特别是冬季,人体新陈代谢减缓,使毒素慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳,毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化,身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您...……更多
吃酵素能减肥吗
...正常排出引起的,每天喝一杯酵素可以调理内分泌,帮助身体代谢和排毒。用酵素做成面膜使用,也可以改善肌肤问题。3、生活不规律人群。长期熬夜、暴饮暴食登不规律的生活会导致倡导阻塞以及内分泌失调,喝酵素可以补...……更多
一天放几个屁正常?频繁放屁,或许跟3个原因有关,别不当回事
...现象。我相信每个人都有放屁的阅历。有些人以为放屁是身体自动排出毒素的体现。抱着它对你的健康有害。有些人以为放屁是一种不雅观的行为,他们欠好意思放屁。他们以为假如他们能忍住,他们就应该忍住。一般来说,咱...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...些人认为放屁次数的添加与肝脏不良有很大联系。肝脏是身体十分重要的代谢和排毒器官。当肝脏呈现问题时,很简单在体内堆集许多的毒素和废物,这样人们放屁的次数就会添加,但真的是这样吗?放屁次数的添加与肝脏不良...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...题。因此,将海白菜加入日常饮食中,不仅味道美味,对身体健康也有很大的益处。在制作海白菜的过程中,我们可以根据个人口味进行调整和创新,例如加入蒜末、姜末、辣椒等调料,以增加风味。另外,大白菜也是一道美味...……更多
有些时候经常放屁,很有可能是身体的求救信号
...的一个过程,但是有些时候经常放屁的话,也很有可能是身体的求救信号。接下来我们一起来看一看吧。一般来说当人有胃炎的话,那么很有可能就会出现放屁的情况了,而这种情况在中国发生的几率还是比较高的,这是因为很...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌的作用,有时会发出响声,所以放屁是肠道正常运行的一种表现。正常情况下,人每天放多少屁?正常情况下...……更多
...患者不在少数。其中不乏有同个患者来就诊开药,比如今天一早就来看病的王阿姨。中心全科副主任医师、家庭医生颜世昊告诉王阿姨:“春季是胃病高发季节,很多人因为身体状况差、饮食不当或其他原因,导致胃病反复发作...……更多
一天不排便等于便秘?远离5个“因素”,清除宿便,预防便秘
...更是每天都会进行的生理需求,正常的排便也可能预示着身体的健康程度。身体新陈代谢之后产生毒素,若是不能及时排出,堆积在体内,便可能压迫身体,出现便秘、口臭等情况;若是排便次数过多,便也可能出现腹泻的情况...……更多
爱放屁的人和很少放屁的人,谁更安康?
...留意饮食平衡,以及细嚼慢咽,多运动促进肠道爬动,让身体少点“屁事”。三、那些“憋回去”的屁,最后都去哪儿了?有些时分在一些场所,觉得到了有屁意却不能放,于是只能默默用力儿憋回去,但有说法称,“有屁不放...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...d74a9864be0a99b493ad8bb4525d9d5bcb7f.jpeg\"/>每天多喝水,对身体健康有什么好处?不过有一说一,每天养成多喝水的习惯,必然是对身体健康有好处的。比如促进身体排毒:水循环是身体重要的代谢体系,增加水分摄入,...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...次大便隐血实验,每五年应该做一次结肠镜检查,特别是身体过于瘦削的人来说,更应该定期检查。喜欢经常吃高脂肪高热量的食物,生活不规律,以及经常熬夜加班的人也应该定期到医院停止检查。定期检查,可以及时发现和...……更多
不论男女,经常在“这个时间段”排大便的人,身体或许不错
...么优点?1.排便的最佳时刻是早上7:00~7:30左右,能够减轻身体肠道的压力担负,吸收食物营养.进步分化才能,安稳肠道菌群平衡。2.每天坚持规律的胃肠道体系运转,能够有用促进本身代谢速度,进步根本器官代谢率。3.体内停...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...的睡眠,人体激素就会分泌紊乱,招致免疫力降低,然后身体就会遭到病菌的攻击,招致大大小小疾病的侵袭,可见睡觉的确很重要。关于睡觉还有句老话:“人睡三觉,命比纸薄”,这句话的意义就是说,人要是睡着三种觉,...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量,有助于身体健康养生。6、多吃鱼:日本属于四面环海的国家,日常生活中吃鱼的次数很多。深海鱼中含有大量的氨基酸以及不饱和脂肪酸,能降低血液中的血脂含量,预防动脉...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...露过后的这15天里,收敛之性会越发增强,所以也是我们身体排毒排浊的最佳时期。只有这些毒素垃圾被排出来,才不会随着身体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来,影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾,...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...引导,并随着肠道的节奏逐渐排出体外。有人说,放屁是身体排毒的一种表现。放屁可以排出体内的毒素和渣滓,维持体内的环境。屁排出体内无用的气体,这些气体不一定是毒素。而且,体内没有那么多毒素,放屁也不少。未...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个才是大肠癌?哪些异常要注意?
...者都会有肿块,但有些患者会有。三.一天三次大便,三天一次大便,哪个是结直肠癌?排就是人的正常生理反应。当食物进入人体时,它会被胃消化,然后残留的废物会经过大肠排出。大肠对咱们的健康非常重要,但假如咱们...……更多
...三斤”,宅在家中吃喝不断,一番“高强度饮食”过后,身体长胖了,肠胃也受不了。今天小编就来推荐一些养胃、健康、去油腻的食材,帮大家的身体和肠胃减减负!01苹果节日期间,饮食多以油腻为主,肠胃负担很大。苹果...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
春日渐深,随着气温的回暖,我们的身体也开始悄悄地向我们发出新的信号。春季,是万物生长的季节,也是我们身体需要适时调理的时刻。在这个季节,许多人可能会遇到肠道不适的问题,如便秘、排便不畅等,这不仅仅影...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...群的平衡。因此,我们必须要接受这样一个事实,当我们身体的各个器官发生变化时,其实都是在向你提示,放屁也是对你的胃的暗示,并更加注意你的身体异常。因此,为了我们的健康,不要经常吃辛辣食物,消化好的食物,...……更多
蜂蜜搭配“它”,早上空腹喝!止血还消肿,或许痔疮就好了
...椒 痔疮如果总是反复出现,我们就需要注意是不是自己身体中的毒素堆积的太多,这样我们肠胃中就会出现热毒,所以最好的解决方法就是食用上一些既可以降火去湿气,又能够排毒的食物,而花椒虽然口感上比较的麻,但它...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...家都理解错了,建议大家了解一下!早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?1.补充水分人体在睡眠状态下,由于不断地呼吸和出汗等原因,水分容易流失,早晨饮水可以补充身体所需的水分,有利于保持身体的水平衡。2.缓解...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
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成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00