- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生菜等。5.控制食用油的量，每日不超过25g推荐植物油如大豆油、花生油、葵花籽油、菜籽油、亚麻籽油等，饱和脂肪含量低，不饱和脂肪含量高，有利于降低血脂、血胆固醇，预防糖尿病心血管类并发症。但是植物油热量较高...……更多
2024-06-25 06:52:00血糖,肥胖,体重,只需,饮食,体重
豆腐为高血脂患者禁区？医生告诫：有三种素食同样要少吃在日常生活中，高血脂已经成为一种常见的健康问题，影响着越来越多的人。随着健康意识的提高，人们对于饮食的选择也变得越来越谨慎。豆腐，作为一种传统的素...……更多
2024-10-10 19:15:00素食,高血脂,禁区,豆腐,患者,医生
...时候，尽量不要长时间吃同一种油。因为前面说过，每种食用油中的脂肪酸含量都是不同的，如果长期只吃一种油，可能会造成机体脂肪酸失衡。因此建议家里最好能换着油吃，最好2~3种油交替食用，也可以隔些天或隔1、2个月...……更多
2023-10-10 16:33:00猪油,心脑血管,心脑,血管,答案,还是
...在食物多样化的基础上，合理搭配营养，将动物性食物、食用油和盐限制在合理范围内。献血或验血前避免食用过多的高脂肪和高蛋白等食物，尤其是日常不要食用不健康的垃圾食品。适当运动、饮食清淡有益身体健康。这一点...……更多
2024-04-21 15:56:00牛奶,脂肪,乳糜,血液,血脂,胆固醇
...法：圆葱150克，发制虾皮30克，姜片5克，食用盐、生抽、食用油、米酒、色拉油、鸡精适当。将圆葱削皮、清洗、切条，发制虾皮清洗。将米酒、鸡精、生抽、食用盐、姜片调为汁，预留。食用油烧开，放进圆葱、虾皮，加调味...……更多
2023-03-07 15:00:00降血脂,正餐,吃法,糖尿,燕麦,海菜
...着会更香，而且感觉不到油腻。第二步：锅中放入适量的大豆油，将油温烧到5成热时，将猪肉一片片的放入到锅中，然后用中火将一面煎成浅黄色后，接着翻面，再把另一面也煎成浅黄色就可以起锅。
第三步：锅中留少许底油...……更多
2023-12-26 20:36:00调料,猪肉,猪肉,五花,调料,花椒
...我们的免疫力。我国居民膳食指南指出，需严格控制盐和食用油的摄入，盐每日少于5克，烹调用油25—30克。此外，每天要摄入300—500毫升奶及奶制品，大豆及坚果25—35克，精瘦肉或其他动物性食物120—200克，一个鸡蛋，500克新...……更多
2023-03-07 08:18:00免疫力,免疫,时代,营养,肉汤,食物
...全食用有讲究食用月饼的注意事项月饼主要由面粉、糖、食用油等各种馅料加工而成，月饼种类丰富，食用前应仔细查看标签标识，如“无糖、低糖、低脂及致敏原料”等信息，注意不要购买所谓“养生”“保健”月饼。传统月...……更多
2024-09-09 15:53:00提示,消费,食用,月饼,食品,板栗
...了正确使用油，我们应该使用橄榄油等健康油品代替部分食用油，控制用油量。此外，我们也可以选择健康的烹饪方式，如蒸、煮或烤，避免过度油炸。在生活中，我们还应该保持健康的饮食习惯和生活方式，如增加水果和蔬菜...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
...健上品，苞米的作用自然不止这种。苞米中的人体脂肪(食用油)，50%以上为脂肪酸和大豆卵磷脂，具备减少胆固醇，预防高血压、冠心病、细胞衰老及脑作用衰退等实际效果，并有抗动脉硬化的功效。苞米还带有很多维生素E，能...……更多
2023-02-03 21:08:00功效,玉米,作用,苞米,玉米,维生素
...。其次，炒饭的脂肪含量较高。由于炒饭需要加入适量的食用油来炒制，每100克炒饭中含有的脂肪含量高达6～8克，长期摄入这种高脂肪食品容易导致体内脂肪堆积，增加患高血脂、心血管疾病等慢性疾病的风险。鸡蛋灌饼鸡蛋...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
本文转自：甘肃日报【健康关注】用对食用油 吃得更健康张宇油是我们日常饮食中必不可少的一部分，它不仅能增加食物的口感和味道，还能提供身体所需的能量。然而，吃油过多、选油不对可能带来一系列健康问题。喜欢逛...……更多
2024-04-01 05:40:00食用油,食用,健康,脂肪酸,油酸,食用油
...种杂豆、杂粮、薯类食物，营养互补有益健康。副食方面大豆制品在北方盛行，为北方民众提供了良好的营养支持。而南方地区、尤其是沿海省市的民众多食蔬菜、水果、蛋禽、鱼虾，而且品种繁多，交替食用，营养结构更趋合...……更多
2023-01-23 13:06:00漫话,膳食,中国,模式,饮食,膳食
...总会冥冥响起一个声音，那个声音催着她不断往脸上注射大豆油，只有这样才能永葆脸部光泽。韩慧景鬼使神差的照做了，结果肿胀的脸非但没消肿，反而变得比原来还要大上一倍。一眼望去，韩慧景的脸上到处坑坑洼洼，简直...……更多
2024-07-26 12:21:00大豆油,慧景,电风扇,狂人,大豆,慧景
...、鳕鱼）、亚麻籽、核桃等。选择单不饱和脂肪酸较多的食用油，如橄榄油、花生油。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，这些常见于动物脂肪、部分奶制品以及加工食品中。2. 丰富膳食纤维：多吃全谷物，如燕麦、糙米、全麦面...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...健康的烹饪方式，比如炖、蒸、煮和炒等。过了保质期的食用油食用油是有保质期的，通常在 18 个月左右，不过实际保质期会因保存环境以及油原料的不同而有所变化。一旦食用油过了保质期，长期食用会给健康带来极大危害...……更多
2024-10-23 18:33:00心血管病,猪油,元凶,心血,食用,猪油
...吃新鲜蔬果和含植物蛋白的食物，以植物油替代动物油如大豆油玉米油或菜籽油等。40岁以上的人不管有没有血管异常都要远离动物性脂肪和高胆固醇食物，如各种肥肉和动物内脏。2、保持适度锻炼保持规律运动能提高血液中低...……更多
2024-12-04 09:23:00抵抗力,血管,抵抗,强弱,血管,内皮
...迈向老龄化，各种“老年病”也如影随形般地日益凸显。高血脂，作为这些疾病的常见类型之一，已经不再是我们认知中的老年人“专利”，它正在逐渐侵蚀着年轻一代的生命健康。那么，到底是什么让我们的血脂不断攀升呢？...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
高血糖是一个很常见的慢性疾病，它和高血压、高血脂并称为“三高”。高血糖如果控制不好，则会引发多种疾病，最多见的就是糖尿病了。糖尿病对我们很多人来说，再熟悉不过了，即便自己没有糖尿病，相信你身边就有不...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...低，食用后不用担心是否会导致热量超标。
对一些存在高血脂问题的人群来说，豆制品中几乎不含胆固醇，对稳定血脂，补充蛋白质都有好处，可以多吃。每天摄入25-35克的大豆或者相应的豆制品，能够比较好地补充蛋白质。...……更多
2024-12-06 09:07:00老年人,蛋白,牛奶,鸡蛋,医生,蛋白
...细丝，切好后给它放入一个大碗中，这时候再加入少许的大豆油、食用油能防止萝卜丝粘连在一起，并且蒸出来的萝卜丝更加的有劲道。给它抓拌均匀，再给它加入三勺小麦淀粉，用手把这个胡萝卜丝和这个淀粉给抓拌均匀，让...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...醇）降低，保护好胆固醇（高密度胆固醇）不降低。它对高血脂的人可以降血脂，对于血脂正常的人，不会让你血脂掉到正常值以下。日常怎么吃大豆比较好？给大家推荐这3种吃法，可以交替换着吃。1.豆浆喝豆浆尽量不要加糖...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...血脂和血压，预防心血管疾病。3、大蒜油：将大蒜放入食用油中加热，使油中含有大蒜的香味和营养。这种吃法可以增强食欲，促进消化，有助于保护肝脏和心血管健康。4、大蒜酱：将新鲜的大蒜捣成泥状，加入适量的盐和醋...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...力、健脾养胃等功效。”炸蛋是名副其实的“吸油王者”食用油和脂肪的过多摄入，可增加肥胖、心脑血管疾病等慢性病的发病风险，合理控制食用油摄入量是健康膳食的关键之一。然而虽然随着健康意识的提升，不少家长已经...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...在于，长时间的高温烹饪，会改变动物蛋白的结构，结合食用油当中的某些成分，便会生成有害物质。所以无论从油脂含量的角度，还是从有害物成分的角度，高温油烹的制作手法都是不符合健康需求的。为了避免鸡蛋吸油的问...……更多
2024-05-24 20:59:00鸡蛋,胃癌,医生,兄弟,鸡蛋,水洗
...斑块生长的外在因素，主要有什么呢？临床上，高血压、高血脂、高血糖、吸烟喝酒都是催动血管斑块生长的主要外在因素。那“三高”是如何促使血管斑块生长的？脂质代谢是维持人体健康非常重要的一道工序，如果血脂代谢...……更多
2023-02-03 21:53:00斑块,血管,因素,斑块,血管,动脉
...的升压作用，所以每人每日食盐量应控制在5g以内；减少食用油的摄入，少吃肥肉和动物内脏，少吃腌制、卤制、泡制食品，少吃人造奶油食品，如各类西式糕点、巧克力派、咖啡伴侣、速食食品等。2.多吃钾丰富的食物，合理...……更多
2024-04-18 15:56:00高血压,知识,高血压,血压,药物,降压药
本文转自：新华网近年来，中国大豆油市场的需求持续增长。在此背景下，讷河市政府积极推动大豆产业发展，通过引进先进的加工技术和设备，培育油脂加工企业，努力实现“讷河大豆”让中国桶装满更多中国油的目标。讷...……更多
2024-04-17 17:20:00讷河,产区,大豆,骄傲,秘密,黄金
更多关于财经的资讯：
进入3月交易时间，各大券商更青睐A股哪些标的？整体来看，行业方面，电子是3月金股中权重占比最高的行业，机械设备、食品饮料等同样权重较大
2025-03-03 19:31:00
今天奶茶连锁品牌蜜雪冰城在港交所成功上市，上市首日大涨40%，市值超过了1000亿港元。据了解，蜜雪冰城IPO询价申购的时候
2025-03-03 19:45:00
【V观财报｜华晨中国：董事会决议宣派特别股息每股1港元】港股上市公司华晨中国公告，经考虑集团财务及现金流量状况，以及任何可能的策略投资机遇后
2025-03-03 19:45:00
在青岛崂山，有这样一家民营企业，用一根根电缆连接起中国制造的过去与未来。他们从技术跟跑到全球领跑，把“卡脖子”难题变成创新突破的清单
2025-03-03 19:46:00
近日，上海电气风电集团股份有限公司（以下简称“电气风电”，证券代码：688660）海神平台EW14.0-270机组在广东临海试验基地成功完成吊装
2025-03-03 19:46:00
格隆汇3月3日丨恒安国际(01044.HK)公告，公司将于2025年3月25日举行董事会会议，藉以批准的事项包括（但不限于）公司及其附属公司截至2024年12月31日止的年度业绩及考虑派发末期股息
2025-03-03 19:46:00
格隆汇3月3日丨莲花控股(600186.SH)公布，2025年2月，公司以集中竞价交易方式已累计回购股份0股，占公司总股本的0%
2025-03-03 19:46:00
v“春天孩儿脸，一日变三变”。初春时节，全国气温起伏剧烈，加之各地起步冲刺，用能需求增长。能源保供的劲头不能松、力度不能减
2025-03-03 19:46:00
证券之星消息，航天彩虹(002389)03月03日在投资者关系平台上答复投资者关心的问题。投资者：董秘你好！航天彩虹哪个型号系列的无人机符合或具备超视距任务执行能力
2025-03-03 19:47:00
格隆汇3月3日丨植华集团(01842.HK)公告，于2025年3月3日，公司间接全资附属公司裕利高发展与Legend Gainer订立股份赎回协议
2025-03-03 19:49:00
3月3日，惠伦晶体（300460）发布公告，控股股东新疆惠伦及实际控制人赵积清部分股份被质押。赵积清质押的股份为906万股
2025-03-03 19:49:00
全国人大代表、全国工商联执委、陕西省工商联副主席、西安市科协副主席、西安科为航天科技集团董事长周曙光对民营经济高质量发展等内容十分关注
2025-03-03 20:02:00
近日，上游新闻记者从市经济信息委获悉，重庆启动消费品工业“爆品”培育清单动态调整工作。据了解，本次综合评价对象为已纳入《重庆市消费品工业“爆品”培育清单（2023—2025年）》的企业产品
2025-03-03 20:03:00
3月3日晚间，格力电器发布公告称，近日，收到公司5%以上股东京海互联网科技发展有限公司（简称“京海互联”）出具的《关于增持珠海格力电器股份有限公司股份的告知函》
2025-03-03 20:07:00
外企“黄埔军校”IBM再爆裁员消息。3月3日，一位IBM前员工向极速财讯透露，IBM中国区宣布裁员1800人是去年8月裁员事件的延续
2025-03-03 20:07:00