- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，及时治疗疾病也是预防脑梗的重要手段。二、三种常见调料的危害三种常见调料（盐、糖、油）虽然可以提高食物的味道，但是过量的使用却可能会对人体健康造成潜在的危害。首先是盐。盐中含有钠，当人体过量摄入钠时，...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
...度的食材，都会加重心血管疾病的发展！一、厨房在3种调料，正悄悄升高您的血压长春中医药大学附属第三临床医院老年病科主任江海艳表示：高血压患者应该在医生的指导下控制血压，并采取健康的生活方式，包括低盐饮食...……更多
2024-09-24 00:51:00帮凶,越来,调料,中国,患者,厨房
...面，它们通常含有更多的膳食纤维，对健康更有益；控制调料包的使用方便面中的调料包往往是高盐高脂的“元凶”；建议减少调料包的使用量，或者用自家的调料替代；增加蔬菜和蛋白质在煮方便面时，加入一些蔬菜和蛋白质...……更多
2024-05-06 18:16:00效益,面的,营养,妈妈,健康,方便面
...的经典“养生餐”——水煮白菜、胡萝卜，还有一碗没有调料的鸡胸肉。她一边煮一边美滋滋地想着：“这么清淡，肯定对身体好。”
谁知道刚吃完没多久，肚子突然开始剧烈疼痛，她疼得冷汗直冒，整个人一下子瘫在了沙发...……更多
2024-09-20 14:33:00胃穿孔,实际上,实际,医生,方式,建议
近年来，癌症在我国的发病率持续上升，引起了社会各界的广泛关注。在众多探讨癌症成因的观点中，有一种声音认为蚝油可能是导致我国癌症高发的“元凶”之一。那么，蚝油真的与癌症高发有关吗？我们应该如何科学看待...……更多
2024-03-09 15:47:00蚝油,调料,中国,癌症,医师,有关
...质含量丰富。此外，加入少许明油、食盐、鸡粉和香油等调料，可以提升整道菜的风味。这道菜不仅方便快捷，而且能够为中老年人提供所需的蛋白质和营养。
小炒鸡胸肉：低脂高蛋白的最佳选择小炒鸡胸肉是一道简单又营养...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...肌肉生长和修复。推荐一道食谱清蒸黄花鱼：准备食材和调料：黄花鱼1条、葱姜、料酒、盐、白糖、胡椒粉、食用油、酱油。做法：将处理干净的黄花鱼涂抹均匀盐、胡椒粉、料酒和葱姜，腌制10分钟。腌制后，在鱼身上撒上一...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...方便快捷，却隐藏着对孩子脾胃健康的潜在威胁。盐分和调料：隐藏的健康杀手高盐和重调料是许多即食汤的典型特征。过量的盐分不仅增加孩子的钠摄入，还可能导致体液滞留、血压升高。而丰富的调料，尽管能增添风味，实...……更多
2024-03-06 09:47:00孩子,脾胃,建议,孩子,脾胃,营养
...，将油麦菜放入水中焯烫至断生，捞出沥干水分。3.准备调料汁：将蒜末、生抽、香醋、白糖、盐、香油等调料混合均匀。将调料汁淋在油麦菜上，拌匀即可食用。二、油菜：翠绿鲜嫩，营养丰富油菜含有丰富的维生素C、维生素...……更多
2024-07-08 06:16:00血糖,含量,蔬菜,高手,建议,油麦
...知道，隐藏在这些诱人食材中，有一种普通但却不平凡的调料，它不仅能增添食物的风味，还拥有令人惊喜的健康益处。这种调料，常被人们忽视，实则是一味传统中药，历史悠久，功效显著。它能活血行气，养护血管，被称为...……更多
2024-01-25 13:48:00良药,调料,火锅,全身,健康,花椒
...方便面的营养成分方便面的主要成分方便面主要由面条和调料包组成。面条是主要的碳水化合物来源，通常含有适量的蛋白质。调料包包含多种调味料，如盐、糖、油脂和调味粉。营养成分分析方便面通常富含碳水化合物，提供...……更多
2024-09-23 20:11:00肾脏,大意,病情,症状,身体,方便面
...家的饭菜口味偏重，尤其是使用了大量的盐、味精和糖等调料，长期过量摄入这些调料影响了小明的钙质吸收，进而影响了他的骨骼发育。在孩子的成长过程中，家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医...……更多
2024-02-26 19:53:00调料,大意,身高,孩子,孩子,影响
...都要吃，比如鱼一周吃3次，平均到每天量够就可以。4、调料篇：油盐酱醋类调料品看似与血糖关系不大，但是一日三餐都离不开，如果选错调料，会直接你的影响血糖、血压、血脂……对糖友健康可谓是举足轻重的地位。糖友...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...坚果作为健康的小吃，避免加工糖和高糖零食。利用低盐调料：尝试使用无盐调料、草药和天然香料调味。例如，用橄榄油、醋、柠檬汁和香草调料代替盐来增加食物风味。这些替代品不仅能减少盐分摄入，还能提供额外的营养...……更多
2024-08-30 18:37:00湿疹,老年人,病情,医生,东西,建议
...切片，与蔬菜一同炒制，调味时根据个人口味加入适量的调料。总结硒是一种重要的微量元素，对人体健康有着多种好处。多摄入含硒丰富的食物，能够有效补充身体所需的硒元素。海鲜、蘑菇、牛肉和猪肝等食物都是硒的良好...……更多
2023-12-04 11:16:00中老年人,食用,食物,建议,猪肝,营养
...等，还可以将姜片、蒜头、葱头、肉桂、胡椒粉等香辛类调料适量加入菜肴里烹煮，既不增加热量，又能促进身体散热，从而达到保暖的效果。进食果蔬类宜在保证新鲜及多样化的情况下，尽可能提高深色蔬菜的比例，例如西红...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...是一道经典的传统菜肴。卤鸭选用新鲜的鸭子，配以多种调料慢炖而成，口感鲜美，肉质酥烂，营养丰富。额外扩写鸭肉富含丰富的蛋白质、铁和烟酸，对于提高免疫力和补充能量非常有益。卤鸭是将鸭子在卤汁中慢慢炖煮，使...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...好吃。范志红建议，凉拌菜不要提前腌，在上桌之前再加调料，保证只有表面一层有盐；炒菜起锅时再加盐，或只淋少量酱油，也能让菜中间的咸味比较淡，又不影响味道。“少盐并不是要放弃调味，可以用醋、柠檬汁、咖喱粉...……更多
2023-04-23 21:04:00饮食,规划,营养,营养素,食物,食品
当我们在厨房中挥舞着调料瓶，似乎从未想过它们可能是我们健康的潜在威胁。然而，最新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实：一些常见的调味料可能携带着致癌的风险。你是否曾想过，你所钟爱的美食中，可能隐藏着...……更多
2024-10-10 19:04:00蚝油,致癌,调料,健康,蚝油,香辛料
...量控制日常需注意隐形盐，比如使用蚝油、鸡精、酱油等调料时，就要减少盐的使用。还有一些加工食品不咸，但制作时添加了盐，以及某些腌制、盐渍食品更是盐超标。建议日常烹饪时要根据不同人群计算好盐的使用量，隐形...……更多
2024-09-15 01:03:00死亡率,调料,中国,厨房,中国人,专家
...糖的食物，避免单一食物的过度摄入。4.适量使用辣椒等调料：适量使用辣椒等调料可以增加食物的风味，但要注意控制用量，避免过度刺激。总之，健康饮食需要我们养成良好的饮食习惯，适量控制盐分、油脂和糖的摄入，多...……更多
2024-04-01 06:26:00口感,口味,利益,只是,饮食,健康
...提升，肉类食品已经普及千家万户，以前从不敢想的鲜香调料也是应有尽有，所以导致很多人出现报复性饮食状态，之前没吃过的肉使劲儿吃，没尝过得味道使劲放调料！却不知道这样非常伤身体！单以肉类食物来说，包含的动...……更多
2023-04-15 20:45:00衰老,参考,男人,运动,衰老,内分泌
...量摄入，也可能导致尿酸水平升高。此外，火锅中常用的调料和辅料也可能含有高嘌呤成分，这些因素都需要痛风患者考虑。饮食建议适量原则：痛风患者应限制血类食物的摄入量。建议以小份量作为尝试，观察身体反应。多元...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
...帮助肥胖儿童控制体重。”对于儿童打鼾的预防，王志斌建议，儿童要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息、多晒太阳等。此外，抬高头部或侧身睡眠有助于减轻打鼾。儿童反复打鼾伴有憋气要及时就医王志...……更多
2024-03-22 19:16:00小叶,睡眠,儿童,影响,王志,儿童
...水中焯水1-2分钟，使其变软，然后捞出沥水备用。2.制作调料：在碗中加入醋、酱油、糖、鸡精，搅拌均匀，制作酸甜调料。3.热锅凉油：锅中放入适量的食用油，开火烧热，放入姜蒜末和红辣椒末，炒出香味。4.炒白菜：将焯好...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...方式，少用油炸、烧烤、腌渍等方式。2~5岁儿童膳食少用调料，经常变换食物形状或质地·烹调方式等，提高儿童食欲。鼓励儿童尝试新食物并给予表扬，提高其对食物的接受度。引导儿童自主、专心进食，保证进食时不看电视...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...茼蒿500克，面粉100克，适量生姜，以及盐、酱油、料酒等调料。制作步骤：将茼蒿洗净后切碎备用。面粉与水、盐混合成面糊。热锅凉油，倒入面糊，铺平后撒上茼蒿碎，盖上锅盖，小火蒸10-15分钟至熟。取出后切成块，淋上热...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...以满足不同口味，同时保留食材的营养。避免油炸和过多调料油炸食品和过多调料会增加肝脏的负担。选择蒸煮、炖煮等烹饪方式，更有益于肝脏健康。通过合理的饮食调理，结合春天的“3醇”，不仅能够养肝祛湿，还能让你...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
...低脂等调味品很受年轻人欢迎，还有不少年轻人选择复合调料包，准备在春节露一手。购买低盐酱油调味品年轻人居多7日，记者走访多家超市发现，货架上“有机”“零添加”“减盐”“低脂”等健康标签的调味品格外醒目。...……更多
2024-02-09 07:41:00年夜饭,年轻人,健康,调料包,调料,调味品
...营养。将洗净削皮的莲藕切成片状，然后将绞碎的肉馅和调料充分搅拌，并夹在藕片中，最后油炸至金黄色即可。
牛肉牛肉是一种非常好的滋补食品，特别适合中老年人食用。它富含蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质、...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略，大力实施“千村引领、万村升级”工程，全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
本文转自：人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节，稻浪千重，四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日，在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
消化不良是一个普遍存在的健康问题，许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食，还是情绪波动，消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
消渴症是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
在蛋鸡养殖过程中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价，还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
在蛋鸡养殖过程中，蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质，还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
三叉神经痛是一种中老年人常发病，常单侧发病，以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化，不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高，药食同源的产品因其天然和健康的属性，越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
在营养的宝库中，维生素E宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用，还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
面对心脑血管疾病这一严峻挑战，北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法，通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
2024-10-16 14:38:00
本文转自：人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施？陈子源秋季昼夜温差大，空气干燥，人体的呼吸系统易受侵袭
2024-10-16 14:40:00
鲁网10月16日讯10月13日，由山东省医师协会感染科医师分会主办，山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00