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老人如何应对“倒春寒”
...。那么老年人应如何预防倒春寒呢?“在此时节,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心梗的发病率会明显提高。另外,消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病,也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。老年朋友要多...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...疾病的几率。03预防脑梗塞的方法有什么呢?控制血压:高血压是导致脑梗塞的重要危险因素之一,因此需要定期检测血压,及时发现并控制高血压。除了定期检查血压,还需要注意饮食和运动,保持健康的生活方式。保持健康...……更多
全身是毒的它,竟是“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫!
...一旦生了病,那钱就跟流水似的,怎么都不够花。特别是高血压,这东西最常见,也最难控制了。最开始可能就是感觉头晕、头疼,但如果不注意,症状会越来越严重,最后可能导致心力衰竭等大问题。所以,咱们得时刻关注自...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...上哪些人?确诊冠心病、心房颤动、颈动脉狭窄的患者;高血压、糖尿病、血脂异常等基础病患者;老年人、孕产妇、肥胖人群;长期吸烟者;经常久坐不动,缺乏锻炼或常出差需要长时间乘坐交通工具者;特定家族病史的人群...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致血管阻塞,形成血栓。脑血栓是一种突发性疾病...……更多
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
...增强心脏的收缩力,可以扩张末梢的血管,从而起到防治高血压和预防脑中风的作用。同时大蒜还含有非常丰富的微量元素硒,对心血管疾病的防治也起到很好的防治作用。胡萝卜胡萝卜中含有的一些营养物质,有助降血脂和增...……更多
白酒和“它”是搭档,没事喝一杯!清血管排毒素,提高免疫力
...应该需要更加的注意!很多人记得自己很健康,不会出现高血压甚至是高血脂的问题,但是一旦吃了太多的垃圾食品,或者是饮酒过度,那我们血管中就会堆积很多的毒素无法排除,这样心血管的疾病就会潜藏在我们身体中,我...……更多
...。步行上班的人比开车上班的人患糖尿病的危险降低40%,高血压危险降低17%。每周两次豆制品:每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24%。勤晒太阳:从不在夏天晒日光浴的女性,因各种原因死亡的风险增加两倍。经常...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...康的生活习惯,而长期不良的生活习惯,就会使身体出现高血压等症状。而身体长期血压高,身体就会出现冠心病、急性心梗、房颤、心功能不全等等症状。比如在我们身边,有不少人猝死,都是因为血压长期比较高导致的,所...……更多
治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
在这个时代,高血压已不再是老年人的“专利”,它悄无声息地也侵入了年轻人的生活。那么如何在日常饮食中巧妙地驾驭它,就成为了我们每个人需要掌握的健康技能。高血压,是一种慢性医疗状况,其中血管(动脉)内的...……更多
脂肪肝患者不能吃大蒜?提醒:不想肝受损,这3物尽量远离
...面的措施,也可以有效预防和延缓脂肪肝的发生和发展。大蒜与脂肪肝的关系大蒜,被誉为“植物皇后”,历来以其独特的风味和药用价值备受推崇。然而,对于患有脂肪肝的人群来说,是否应该食用大蒜,却存在一定的争议。...……更多
一种让你很会拉屎的蔬菜,堪称“肠道拖把”!
...:芹菜叶中的芹菜素,具有降低血压的作用,有助于预防高血压等心血管疾病。抗氧化:芹菜叶中含有多种抗氧化物质,能够清除自由基,减少细胞损伤,有助于预防癌症等疾病。 ……更多
“降压猛将”终于被揪出了,不是芹菜,建议中老年常吃,清热解暑、降脂降压
在当今社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。它就像一个“无声的杀手”,初期可能没有明显症状,但长期得不到控制,会对心、脑、肾等重要脏器造成严重损害。例如,增加冠心病、脑卒中等心...……更多
天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走
...利于肠胃的健康,茴香还可以缓解腹泻的病症。 第二种大蒜,大蒜对每个人来说都非常熟系,它是我们每家都会用到的调味品,对我们的身体有很多的好处,经常食用大蒜可以起到消炎杀菌的作用。大蒜就是我们所说的天然抗...……更多
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
...面影响。长期睡眠不足还可能引发一系列的慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等。我们一定要重视起来,然而,有一种食材,因其独特的营养价值和安神功效被人们誉为“天然安眠药”,它就是——茼蒿。茼蒿,这种看似普...……更多
大蒜是“抗癌之王”,每周生吃2次可降低一半肺癌风险?科学吗?
大蒜可杀菌,是幽门螺杆菌的天敌!大蒜是抗癌之王,生吃大蒜可有效预防癌症!大蒜是可以降血压、清血管!在人们的认知当中,大蒜是一种健康的食物,对人体有好处,网上更是流传很多关于大蒜的传说,甚至认为大蒜能...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...香菇可以有助于增强肌肉功能、维护水电解质平衡、预防高血压等。另外,香菇还具有抗氧化、抗癌、提高免疫力等多种保健功效,是一种非常健康的食材。推荐做法:香菇炒肉食材:猪肉:200克(切片);香菇:6-8朵(切片)...……更多
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
...低外周血管阻力,从而起到降低血压的作用。有助于预防高血压及其并发症。抗血栓:洋葱中的某些物质可以抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,对预防心脑血管疾病突发具有重要意义。天然抗菌剂:洋葱含有大蒜素等具有抗...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)也可能导致口臭。例如,糖代谢异常患者可能因为口腔内细菌增生而产生口臭。建议:定期进行健康体检,特别是对于中老年人群,及时了解和控制这些慢性疾病...……更多
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
...外地帮儿子照看孩子。大爷的身体,像一部老旧的机器,高血压、糖尿病、心脏衰竭,这些病一个接一个地找上了他。他的母亲已经85岁高寿,很担心他的身体,每天都得去他家里看一眼才安心。有一天早上,老太太去敲门,敲...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
提到大蒜,你会想到什么呢?是餐桌上的调味品,还是那股独特的蒜味,亦或是杀菌高手?这三个词,或许是多数人心中首先想到的。近年来,随着人们养生意识的不断增强,大蒜也摇身一变,成为了备受瞩目的养生神器。更...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...点山楂的,不仅仅可以降低血脂,还可以降低血压,控制高血压的出现,是很好的控制三高的天然食物。蔬菜类韭菜除含有钙、磷、铁、糖和蛋白质、维生素A、维生素C外,还含有胡萝卜素和大量纤维素,能增强胃肠蠕动,有很...……更多
每天生吃一瓣大蒜,身体会收获什么好处?
导语:大蒜是生活中经常吃的一种调味品,人们常说:“大蒜是一种财富,经常吃对你有好处”,“大蒜可以治愈一切疾病,但如果你经常吃它,你就不会生病”,许多健康专家主张,你应该适当地吃生大蒜。大蒜是中国人餐...……更多
吃猪血后拉出黑便,是在排出身体的毒素吗?营养师这样讲
...化完成的猪血。猪血虽好,但是有高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者不能吃猪血。猪血要怎么做才好吃呢?下面,小编给大家介绍二种美味猪血的做法1、家常毛血旺猪血3块,葱若干,大蒜2颗,花椒若干,干辣椒小量。...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...些老年人感到身体燥热或加重某些慢性疾病的症状,比如高血压和心脏病。另外,韭菜中的粗纤维较多,对于消化系统已经较弱的老年人,过多食用可能会导致消化不良或腹胀。”“大爷,除了韭菜,还有一些其他的蔬菜如洋葱...……更多
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
...上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌,甚至有人认为大蒜都可以根除掉幽门螺杆菌的感染,真的是这样吗?这位老年...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...好。李大爷的成功经验告诉我们,科学调理,完全可以让高血压不再可怕。 日常调理小妙招低盐饮食,血压稳定控制盐的摄入是管理高血压的关键。研究表明,过多的钠摄入会增加血液中的钠浓度,导致血容量增加,从而引起...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏
大蒜是一种常见的食用植物,是葱科植物大蒜属的多年生草本植物,其常用部位为蒜头,大蒜具有微辣、微甜的风味,能够用来调味菜肴,也能够制成调料和保健品。除了作为食物外,大蒜还被广泛应用于药物领域,被认为具...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
.../L以上;3、低密度脂蛋白:冠心病的患者应低于1.8mmol/L,高血压的患者应该低于2.6mmol/L;一般正常健康的成年男性应该是在3.12mmol/L以下,最少3.5mmol/L,超过3.5mmol/L也算高;4、甘油三酯:正常范围1.7mmol/L以下。医生:身体出现这4...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
...然出现耳鸣、听力减退等。脑供血不足吃什么好1、食用大蒜大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成\"蒜胺\",而\"蒜胺\"的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下...……更多
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
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除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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