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比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...从理论上讲,绝大多数的蔬菜都可以作为包子的馅料,如韭菜、茴香、胡萝卜、卷心菜、香菇、茄子、青菜等。同样,肉类如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉也都可以用来制作包子。不同的馅料,会导致包子的口味有所不同。让我为你...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...葱花,即可出锅。四、河虾(含钙325毫克)推荐做法:【韭菜炒河虾】准备韭菜、小河虾、生姜、小米椒、食盐、食用油、料酒、生抽。1、韭菜摘洗干净,沥干水分后切成长段。河虾淘洗干净,沥干水分备用。生姜切丝,小米...……更多
三伏天,该吃这4种“扶阳菜”,补钾恢复精神气
...神气。 推荐食谱:牛肉炒青椒食材准备:牛肉、青椒、大蒜、小米辣、葱姜水、胡椒粉、蚝油、淀粉水、生抽、老抽、食盐、食用油详细步骤:1、准备一斤牛肉,逆着纹路切成薄片,这样牛肉吃起来才不会柴,然后加入葱姜蒜...……更多
昭苏优质品牌打造新品发布会 在泰举办
...诗意百家县市”榜单。昭苏褐牛肉、哈萨克羊、马铃薯、大蒜、油菜5项农产品进入“全国名特优新农产品”名录,马铃薯、大蒜、油菜、小麦4个农产品获国家农产品地理标志。昭苏县拥有新疆最大的油菜种植区,所产油菜籽品...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...一、茴香——茴香炒鸡蛋食材:茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤:1、茴香洗净,控干水份。2、切成小段3、准备葱花,蒜片。4、小碗里打入鸡蛋,加入少许精盐,用筷子搅散。5、炒锅加热倒入色拉油,待温度上...……更多
...瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。适宜的调味食物:生姜、葱、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等。宜吃的甘味食物:多食用口味微甜的甘润食品,如大枣、百合、荸荠、梨、桂圆、银耳等。 ……更多
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
...看看吧。【韭菜炒猪血】准备食材:猪血、韭菜、生姜、大蒜、小米辣、生抽、老抽、盐、鸡粉、料酒、胡椒粉处理猪血:准备一块新鲜的猪血,冲洗干净,放到案板上,切成薄厚均匀的片,放入盘中备用。处理韭菜:准备一把...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...呢?不妨试试三款适合春季食用的汤品。一、疏肝汤——薤白陈皮蛋花汤春季来临,万物复苏,但对于一些人来说,这个季节却可能带来一些身体的不适。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降。春季的肝气不足...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...身体一份清爽与滋补。食材清单:芦蒿300克、腊肉150克、大蒜3瓣、姜15克、小红辣椒2个、食用油适量、盐适量、生抽10毫升、料酒10毫升、白胡椒粉适量步骤:1.将芦蒿摘洗干净,沥干水分,用手撕成小段备用。腊肉切成薄片,...……更多
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
...、黄鳝——温阳健脾、补益肝肾、提高记忆力推荐食谱:大蒜黄鳝煲食材:黄鳝、大蒜3头、小葱、猪油、料酒、生抽、冰糖、白胡椒粉做法:1、将黄鳝清洗干净,去掉鱼鳞和内脏,切成段。大蒜剥皮,切成片。2、锅中加入适量...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...后,将核桃洗净后放置蒸锅中蒸熟,并将胡萝卜切成丁、大蒜切碎备用。热锅加油,先煎胡萝卜再加入大蒜翻炒,之后将胡萝卜和大蒜与蒸熟的核桃一起拌入毛豆中,再加入生抽、白糖、红油搅拌均匀,这道毛豆核桃的养生美食...……更多
...里,要尽可能地多吃各类蔬菜,尤其要多吃韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等茎叶类蔬菜,以增加营养素的供给,补充人体能量,使其有足够的热量驱逐寒气。同时还要有意识地选择那些可清内热、去瘟毒的蔬菜。另外,虽说...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...错选择。材料:鸡翅:适量;可乐:适量;生姜:适量;大蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备好鸡翅,去毛去脏,洗净沥干水分备用。2.生姜和大蒜切成片备用。3.锅中烧热...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...荐菜谱:酱汁菠菜炒鸡蛋所需食材:菠菜、鸡蛋、小葱、大蒜 1、菠菜洗净去根,放入加了一勺盐和一勺油的开水锅中,焯水10秒捞出,控干水分切碎。2、碗中放入菠菜碎,加入5个鸡蛋和少量的盐、小葱碎和胡椒粉拌匀。 3、...……更多
藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
...,一起来看看吧。【香菇油菜】准备食材:油菜、香菇、大蒜、生抽、蚝油、淀粉 处理油菜:准备适量新鲜的小油菜,择掉枯黄的老叶,去掉根部,先简单冲洗一下,然后放入盆中,加入一大勺食用盐,适量的清水,搅拌均匀...……更多
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
...匀即可出锅。四、茭白炒腊肠食材:茭白、腊肠、辣椒、大蒜、生抽做法:1、将茭白、腊肠切丝,大蒜切片,辣椒切段备用。2、锅中加水烧开,放入少许食盐,倒入茭白丝,焯水30秒左右捞出,放入凉水中过凉,捞出控干水分...……更多
笔尖上的济宁|“拉财”水饺
...再来点儿辣椒油,再吃5个,最后再来点儿韭菜花酱配口大蒜,再吃5个。一盘子水饺能够吃出四个层次、四种味道,吃尽盘中之后,再来一碗水饺汤,所谓“原汤化原食”,真乃妙绝也!水饺虽然好吃,馅子确实难拌。这种“拉...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...子健康成长的好选择。原料:香菇:适量;油菜:适量;大蒜:2-3瓣,切碎;生姜:适量,切丝;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备工作:将香菇切成片状,油菜切成段状,大蒜切碎,生姜切成丝备用。2.烹调...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...充丰富的钙元素。为了让小河虾更美味,我们可以尝试用韭菜一起炒制。炒虾时,先将韭菜段煸炒,再加入盐、料酒、胡椒粉和生抽,最后将炸好的小河虾与韭菜一起翻炒均匀即可。这道简单的家常菜不仅色香味俱佳,而且营养...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...它们的制作方法。一、【蒜蓉炒菠菜】准备食材:菠菜、大蒜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将菠菜去掉根部,用清水洗净,切段,锅内加水烧开,加少许盐搅拌均匀,下入菠菜焯水30秒,捞出过凉,挤掉多余水分备用,大蒜...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...美味佳肴。1、首先,将莴苣削皮切片,清水洗净,备好大蒜和红辣椒;2、锅中加入适量底油,加热后放入花椒煸炒,再倒入切好的大蒜爆香;3、随后放入莴苣片和红辣椒,翻炒片刻后加入白醋、食盐、鸡精调味;4、待莴苣炒...……更多
...更为有趣的是,还有吃五辛盘一说。这里的五辛指的是:大蒜、韭菜、云苔、小蒜、胡荽此类味道辛辣、气味很冲的食物。此时的人们觉得,五辛可以发五藏之气,在新春之际,下五辛可以养气。魏晋之后,农历新年的习俗越发...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...4、取一个平底锅,倒入适量食用油,烧热后放入切好的大蒜和姜末,炒出香味。5、将焯好水的西兰花放入锅中,用中火快速翻炒均匀,让西兰花均匀裹上蒜姜香味。6、继续翻炒约1-2分钟,直至西兰花变软但仍然保持鲜绿色。7...……更多
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
...再来一点点生抽,炒匀出锅。 - 清蒸生蚝 -食材:生蚝、大蒜、小米椒、鱼露、味极鲜、生抽、白糖。做法:1、把生蚝的外壳清洗干净,准备一把小刷子,将外面的泥沙处理干净。锅内烧开水,水开后把生蚝放进去,蒸5分钟关...……更多
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
...!食材:羊腿肉、大葱、生姜、白醋、老抽、白胡椒粉、大蒜、香油、盐做法:1、羊腿肉切薄片,大葱滚刀切,大蒜一部分切碎,一部分切片。2、爆香姜片,倒入羊肉翻炒,倒入蒜末,淋上白醋,倒一点老抽,翻炒片刻。再倒...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...材料:韭菜200克;鸭血150克;鸡蛋2个;生姜1块(切片);大蒜2瓣(切末);食用油适量;盐少量;生抽适量步骤:(1)准备工作:韭菜洗净切段,鸭血切块备用。鸡蛋打散成蛋液。(2)热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开火加热,放...……更多
《种地吧2》“十个勤天”同时启动多项目
...有“硬伤”,种地少年们最初计划在没有光照的区域种植韭菜这类喜阴的农作物。于是,项目主理人赵小童专门前往韭菜基地进行考察,不仅成功学到韭菜苗的种植,还解锁了羽衣甘蓝、紫京水菜、苦苣菜的种植要领,于是他将...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...不能少,醋、酱油、辣椒油、盐、糖都备齐;生姜切丝,大蒜切末,都准备好了就开始做。锅里倒点食用油,烧热后先炒鸡蛋,炒好了盛出来。再倒点油,把土豆丝、青蒜、青尖椒、生姜丝、大蒜末一股脑儿倒进去翻炒。炒得差...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...菜猪肉炖粉条食材:白菜、粉条、豆腐、小米椒、生姜、大蒜、香葱、五花肉1、一把红薯粉条加入适量的温水泡发,把泡好的红薯粉条捞出放到大碗里,加入适量的老抽,菜籽油搅拌一下。2、一颗大白菜,清洗干净,把白菜帮...……更多
上菜!水族第一名菜——鱼包韭菜
...,除去内杂后清洗干净,洒上醇香的九阡酒,拌上荤葱、大蒜、生姜、糟辣,加上少量食盐,然后再将洗净的宽叶韭菜、广菜充填在鱼腹内,将两半鱼合拢,用糯米稻草扎牢,放入大锅内清炖或大甑子中蒸,约几个小时后取出即...……更多
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腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00
贵阳市二医(金阳医院)神经外科加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
本文转自:人民网-贵州频道近日,在成都举行的2024年华西神外学术会议上,贵阳市第二人民医院(金阳医院)神经外科正式加入中国神经调控联盟西部中心理事单位
2025-01-16 09:18:00
10大因素导致胚胎停止发育!
满心期待着宝宝的降临,却意外遭遇胚胎停育,对于准爸爸、准妈妈来说,无疑是一个巨大的打击。那么,没流血没腹痛,宝宝怎么说没就没了
2025-01-16 09:25:00
卵泡成熟黄金期,紧紧抓住这3点,差生或能变优生!
在备孕的过程中,如果一个前期生长发育处于劣势的卵泡,可不可能在“第四棒”,也就是排卵前的最后阶段,在短时间内追赶上正常卵泡的水平从而实现“逆转”呢
2025-01-16 09:25:00
八步区:村民忙晒红薯干 当地特产远名扬
本文转自:人民网-广西频道“洗净、去皮、蒸熟、切片……再放在太阳底下自然晾晒,这样做出来的红薯干口感才是最佳。”1月7日
2025-01-16 09:30:00
奇山医院科普:冬季有哪些常见的呼吸道疾病?如何有效应对?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道冬季气温下降,昼夜温差大,再加上室内空气流动有限或室内人群密集,导致呼吸道疾病的发病率较高
2025-01-16 09:40:00
“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
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金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
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