• 我的订阅
  • 头条热搜
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...肉取出来涂在牙上,便可以使牙痛的感觉有所缓和。 6.大蒜我们都知道,大蒜具有杀菌的作用,此外,它也有消炎的效果,在牙齿疼痛时,剥几颗大蒜捣成蒜泥,接下来敷在牙痛的部位便能帮助牙齿周围消炎,从而减轻牙齿疼...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?1.大蒜——肺癌一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者,就饮食习惯进行了对比。结...……更多
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
...典红烧牛肉酱**材料**:牛肉500g,豆瓣酱两大勺,生姜、大蒜适量,八角、香叶、桂皮、花椒少许,生抽、老抽、糖适量,食盐、食用油少许。**步骤**:1.牛肉切块,用开水焯水去血沫,捞出备用。2.热锅凉油,下糖炒至红色,...……更多
45岁大姐一天放屁30次,去医院检查,医生叹气:来得太晚了
...习惯息息相关。食物中含有硫的物质,如十字花科蔬菜、大蒜、洋葱等,是产生臭屁的常见原因。当我们摄入过多富含硫的食物时,肠道细菌分解这些食物残渣时就会产生硫化氢等臭味物质,从而导致屁变得更为刺鼻。这也是为...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...。 推荐食谱三:香菇牛肉酱材料:牛肉、香菇、洋葱、大蒜、姜末、生抽、黄豆酱、盐、白糖。详细做法:1. 牛肉洗净,切小块,装入盆中,用盐、生抽和料酒腌制片刻,香菇洗净,切小粒,洋葱切小块,大蒜切末。2. 热锅凉...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...勾芡,撒上葱花和香菜即可。蚝油生菜【食材】 生菜、大蒜、生抽、蚝油、鸡精、白糖、水淀粉【做法】1.将生菜洗净,放入清水中,去除表面的泥沙和灰尘。2.多准备一些大蒜,拍碎后剁成蒜末,放入碟子中备用。3.准备一个...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...的抗癌作用。推荐食谱:浇汁西兰花准备食材:西兰花、大蒜、小米辣做法步骤:1.西兰花切成小朵,洗净备用。2.起锅烧水,水开放少许食盐,倒入西兰花焯水1分钟,控水捞出过凉。3.西兰花凉透后,整齐码放进碗中,再倒扣...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
...们需要准备好主要的食材:猪排骨、青椒、红椒、洋葱和大蒜。猪排骨富含蛋白质和微量元素,能够为身体提供充足的能量。青椒、红椒和洋葱则带来了清新的口感和丰富的维生素。大蒜则有助于提升菜品的香气。接下来,我们...……更多
立秋后要排湿,常吃四样“除湿菜”,祛湿防秋燥
...。 二、木耳炒菠菜材料:干木耳 20克;新鲜菠菜 300克;大蒜 2瓣;红椒 1个(可选,用于增色);姜片 3片;食用油 适量;盐 适量;白胡椒粉 少许;酱油 1茶匙(可选,用于提味)步骤:1. 处理木耳:干木耳用清水泡发2小时,...……更多
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
...么呢?星期一——虾仁豆腐蔬菜汤,斋炒蒜苔,,肉片炒大蒜,蒜蓉菠菜星期二——肉丸紫菜汤(女儿最爱),蒸南瓜(婆婆最爱),黄焖鸡(老公最爱)星期三——红烧鱼,酸辣土豆丝,烧鸭,豆腐皮炒韭菜 星期四——酸辣...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...又美味的家常菜。制作洋葱炒蛋的食材包括鸡蛋、洋葱、大蒜和各种调料。首先将洋葱切丝,然后将鸡蛋搅拌均匀备用。接下来在锅中加入适量的油,倒入洋葱丝翻炒,再倒入搅拌好的鸡蛋液,用筷子搅拌均匀,最后加入调料调...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
大蒜:厨房里的天然抗生素大蒜,这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...豆西红柿炖牛腩所需食材:牛腩、土豆、西红柿、洋葱、大蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、白糖、黑胡椒、食用油。具体做法:1.牛腩洗净,切块,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯一下水,然后捞出。土豆洗净去皮,切块,西红柿洗...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
...胰岛素,改善糖代谢及胰岛素抵抗,有利于血糖控制。2.大蒜大蒜有独特的挥发性气味,为食物增添不少鲜味。有研究表明,大蒜素有助于抗病毒、降血脂、降血压、降血糖等。 3.洋葱洋葱的辣味很独特,易挥发,刺激鼻子和眼...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...洋葱1个(切丝);葱适量(切段);姜适量(切片);大蒜适量(切片);生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐少许;白胡椒粉少许;食用油适量制作步骤:1.将肉切片或切丝备用。2.热锅加油,放入葱、姜、大蒜煸炒出香味。3.加入肉片...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
大蒜在众多调味品中,受到人们的喜欢,列榜首之一。大蒜栽培历史悠久,据载已有两千多年历史,由西汉张骞出使西域时带回内地,因比内地小蒜个大,故称大蒜。老话讲,“吃肉不吃蒜,香味少一半”,大蒜成为不少人的...……更多
西兰花营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质以及维生素
...见的我们身体出现幽门螺杆菌的表现是烧心、恶心、胃痛大蒜是杀菌的好食物,这种杀菌的作用不是因为大蒜中含有有些差距,而是含有能够食用的刺激性物质达到杀菌的效果。除此之外,大蒜还有非常好的预制细菌滋生的作用...……更多
降糖吃什么好
...是紫菜多糖,能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...嗽等症状,特别适合老人和小孩。食材准备:1、百合2、大蒜3、洋葱4、生姜5、小葱6、生抽7、蚝油8、白糖9、老抽、.清水、.料酒详细步骤:1、准备新鲜的百合,用清水洗净,保持完整,稍微掰松一些。2.切碎几瓣大蒜,切成小...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...全家人享用。 主要食材:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法:1、牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。3、锅中放油,加入大蒜和姜片爆香,再放入牛肉翻炒至变色。4、...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...茄肉酱面材料:-番茄2个-猪绞肉100克-面条200克-洋葱半个-大蒜2瓣-番茄酱2勺-盐、糖、橄榄油适量做法:1.番茄去皮切丁,洋葱和大蒜剁碎备用。2.锅中热油,放入洋葱和大蒜炒香,加入猪绞肉炒至变色。3.加入番茄丁继续翻炒,...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...山药材料:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;山药:适量;大蒜:适量;姜片:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:荷兰豆去除两端的硬梗,洗净切段备用。胡萝卜和山药去皮,洗净后切成片或丝备用...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...重胃部症状。 葱类蔬菜是指哪些?洋葱、大葱、香葱、大蒜、韭菜都属于葱类蔬菜。研究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。这些有机物,本身就有直接的抑癌作用,同时也有抗氧...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...对预防癌症、防治心脑血管疾病发挥了它的积极功效。5.大蒜 日常有很多人不喜欢大蒜的味道,从而对它敬而远之,但是大蒜具有抑制我们体内一些细菌诞生的作用。大蒜中含有一种很宝贵的物质就是大蒜素,大蒜素可以降低...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...饮酒等不良生活习惯会加剧口臭问题。同时,某些食物如大蒜和洋葱也会导致暂时性口臭。全身性健康问题口臭有时是全身性健康问题的反映,如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)。这些情况需要从整体健...……更多
意大利面的家常做法都有哪些,学会这3种就够了,简单易做又好吃
...奶酪丝即可。三、蒜香橄榄油意大利面材料:意大利面、大蒜数瓣、橄榄油、盐、黑胡椒、新鲜香草(如罗勒或欧芹)做法:1. 大蒜切末,新鲜香草切碎备用。2. 热锅加入橄榄油,放入大蒜末翻炒至微黄。3. 加入盐和黑胡椒调味...……更多
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
...番茄2个(切块);洋葱1个(切块);西芹1根(切段);大蒜3瓣(切末);番茄酱2汤匙;牛肉高汤1000毫升(或清水);橄榄油2汤匙;盐适量;黑胡椒粉适量;料酒1汤匙;香叶1片(可选);新鲜香菜或葱花适量(可选,用于装...……更多
糖尿病食谱--洋葱拌木耳
材料:洋葱、干木耳、大蒜、盐、‌生抽、‌香油、醋、辣椒油(可选)做法:1.将干木耳提前用凉水泡发,并清洗干净;洋葱洗净、切丝;大蒜切末备用。‌2.将泡发好的木耳撕成小朵,并在开水中焯熟。焯水时间不要过长,...……更多
春天建议多吃它,可惜被人当草扔了,一周2次,清热解毒,降肝火
...们今天来聊聊做菜的主要材料哈。主要就是要用到藜蒿、大蒜和小米辣这三样宝贝。说起藜蒿,那可是个好东西,口感鲜美,营养丰富;大蒜呢,不仅能提味,还有杀菌消炎的作用;小米辣,哎呀,那辣味可是让人回味无穷啊。...……更多
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
...就可以喝汤了,最后也可以加适量香油调味。原料:五瓣大蒜,葱姜,花椒,适量水。制作步骤:1、取一块新鲜的大蒜,然后播下皮,最后去掉大蒜皮2、点火起锅,在锅里面放入适量的食用油,等油开之后放入葱姜、花椒煸炒...……更多
更多关于健康的资讯:
油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00