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癌症害怕的东西,非洋葱和大蒜,主要是坚持做好3件事
一、真实的抗癌故事:张阿姨的坚持与胜利张阿姨是个普通的退休老人,平日里喜欢种种花、跳跳舞。然而,生活却在不经意间给了她一个沉重的打击。在一次例行体检中,她被诊断出患有早期乳腺癌。这个消息对张阿姨来说...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...山药材料:荷兰豆:适量;胡萝卜:适量;山药:适量;大蒜:适量;姜片:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:荷兰豆去除两端的硬梗,洗净切段备用。胡萝卜和山药去皮,洗净后切成片或丝备用...……更多
爱放屁的人和很少放屁的人,谁更安康?
...能摄入大量淀粉、纤维类、蛋白质类和易产气的食物,如大蒜、洋葱、红薯、土豆等,或是吃饭速渡过快吞下大量空气。还有一种可能就是患有胃病疾病、胆囊、肝脏、胰腺等消化道疾病,也会惹起放屁不时。“无屁可放”:成...……更多
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的,若食用不当或过量,反而可能对身体造成负担,增加生病的风险。特别是中老年人,身体...……更多
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
...料:鸡爪:500克;红枣:10颗;枸杞:适量;姜片:5片;大蒜:3瓣;料酒:2汤匙;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;盐:适量;冰糖:适量;水:适量步骤:1.准备食材:鸡爪洗净后剪去指甲,用清水浸泡约30分钟,期间换水几次,...……更多
土豆冻了还能吃吗
...,食用后影响人的健康。土豆冻了还能吃吗土豆是耐寒的食物,一般保存温度在3到5摄氏度较适宜,一旦温度低于零下就会出现土豆冻害的情况,所以冻土豆一定是受到冻害的土豆。土豆冻害解冻之后会出现内部组织疏松、容易...……更多
50以后常吃这10种食物,提高身体免疫力
...的调味品和配料,既能增添风味,又能提高营养价值。7.大蒜大蒜被广泛认为是一种天然的免疫增强剂。大蒜中富含的硫化物(如大蒜素)具有抗菌、抗病毒和抗炎作用,能够有效增强免疫系统的功能,帮助身体抵御感染。研究...……更多
自带“青霉素”,适量食用,具有抗菌消炎、增强免疫力等功效
...建议中老年人:隔天吃1次,增强免疫少生病。第一种,大蒜:“大蒜是个宝,常吃身体好”,大蒜被誉为“天然的抗生素”,是我们日常生活很常见的一种食材,通常都是作为配菜用在各种菜肴中。它的营养价值很高,含有丰...……更多
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
...人”。老胃病变胃癌很容易,5种碱性食物有助调理胃病1.大蒜研究发现大蒜能降低肠胃对亚硝酸盐的吸收,具有一定的抗癌成分,经常吃大蒜的人胃癌发病率要比不爱吃大蒜的人低17%,同样胃病的发生率也要低30%。2.茶叶茶作...……更多
老话说“病从口入”,这4类天生有毒的食物,奉劝中老年人要当心
...中,各种美食似乎天生就有诱惑力,各种调味品,再加上食物在烹饪过程中产生的美拉德反应,即便是意志力再坚强的人也可能会被击破。可也有一句老话说“病从口入”,尤其是这几种天生带有毒素的食物,奉劝中老年人要当...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...添温暖的味道。做法:材料:500克鸡翅;适量口蘑;2瓣大蒜(切末);适量姜(切丝);适量食用油;适量生抽;适量料酒;适量盐;适量胡椒粉;少许葱花(可选)步骤:1.鸡翅洗净沥干水分备用。口蘑切片备用。2.锅中烧热...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...中,我们可以选择猪肉作为主要材料,搭配新鲜的蒜苔和大蒜,调入适量的调料进行炒制。蒜苔和大蒜中所含的大蒜素具有较好的抗菌作用,能够有效抑制一些有害菌的生长,起到保护我们身体健康的作用。此外,猪肉中富含的...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...,让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆推荐做法鸡胸肉洋葱土豆丁土豆是一种常见的蔬菜,它富含碳水化合物和维生素C,具有滋补身体、增加能量的作用。而与土豆搭配的洋葱和鸡胸肉也是很好的营养来源,丰富的蛋白质和...……更多
女人更年期?别愁!常吃6种雌激素食物,睡眠好,人不老,显年轻
...爪若干、黄豆、线椒、螺丝椒、红辣椒、小米椒、生姜、大蒜、葱段做法:1、黄豆放入温水中泡发约30分钟,让它们变软备用。2、鸡爪从冷冻中解冻。在锅中加入清水,放入姜片和黄酒,将鸡爪煮至变色后捞出。3、把煮好的鸡...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...来,让我们一起来看看三种含硒丰富的食材,它们分别是大蒜、茼蒿和红菜苔。大蒜大家常见的食材之一,大蒜具有独特的香味和药用价值,富含硒元素,是非常适合作为补充的食材之一。不仅可以增强身体免疫力,还能提升整...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...健康很有帮助。材料准备:-肉末适量-土豆一个-干辣椒-大蒜-生抽-蚝油-淀粉步骤: 1.将土豆冲洗干净后去掉皮,切成小丁,放入热油锅中煎至表面微黄盛出。2.准备调料汁:在碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、适量的盐和鸡精,再加...……更多
为什么老人身上会有“老人味”?把这四点解决了,到80岁也没味
...细菌分解的主要原料。饮食方面,吃过多的油腻、辛辣、大蒜、洋葱等食物,也会增加体内的油脂分泌和体味的浓度。生活习惯方面,缺乏运动、不注意清洁、不勤换洗衣物、不通风换气等,也会使“老人味”更加明显。疾病方...……更多
天然“长寿菜”被发现,一通便,二健脾,三抗衰老,中老年要常吃
...于骨骼健康和肌肉功能。主要食材:玉米、排骨、蜂蜜、大蒜具体做法:排骨洗净,用盐、胡椒和蜂蜜腌制。将玉米粒与腌制好的排骨一同放入烤盘。撒上切碎的大蒜,预热烤箱至200°C。将烤盘放入烤箱,烤约45分钟,直至排骨...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉适量清水适量食用油适量做法详解将猪排骨洗净,切成小段,备用。将番茄洗净,切成小块,备用。将洋葱洗净,切成小块,备用。将大蒜去皮,切成...……更多
什么食物能降低血糖
...糖尿病。实践也证实南瓜具有降血糖、降血脂的作用。7.大蒜大蒜也含有多种含硫化合物,此外它还有大量的甙类、多糖和脂类化合物,这些物质有很好的降血脂和保护血管作用,起到很好的降血糖效果。而且大蒜还有杀菌消炎...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...了还有燕麦,富含膳食纤维,对肠道健康特别好。另外,大蒜也是个好东西,能杀菌消炎,增强免疫力。最后就是菠菜了,绿色蔬菜营养丰富,多吃有益健康。所以呀,中老年朋友们,想要身体好,这些增强免疫力的食物一定要...……更多
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗?土豆变绿了还能吃吗不能再吃了。土豆一般是不会变绿的,要是土豆变绿了...……更多
若不想“老得快”,建议男人:常吃五种食物,精力充沛身体好
...,轻轻拌匀,以锁住猪肝的鲜嫩与水分。同时,将生姜、大蒜细细剁碎,并融入20克剁椒酱中,增添风味。小米椒与线椒洗净切段,蒜苗亦切段备用。另备一小碗,调和食盐、胡椒粉、鸡粉、陈醋与花椒油,作为后续炒制的调味...……更多
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
...椒牛肉粒材料:牛肉300克;红椒1个;黄椒1个;青椒1个;大蒜2瓣;生姜1片;生抽2汤匙;老抽1汤匙;料酒1汤匙;蚝油1汤匙;糖1茶匙;白胡椒粉适量;盐适量;油适量步骤: 1.准备材料:牛肉切成小粒,用生抽、老抽、料酒、...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...辣干锅材料:莲藕、五花肉、大虾、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。(可根据个人口味放材料)第一步,将莲藕洗净去皮,切成薄片。同时,将五花肉切片,青椒、红椒切块,洋...……更多
妻子炒的一盘野菜 险些要了丈夫的命
...夫的命清明假期,采摘的野菜千万别乱吃每年因为吃野菜食物中毒的报道不在少数,又到了清明假期,不少人喜欢采摘些时鲜野菜,那么怎么判断是不是食物中毒,食物中毒又该怎么预防?食物中毒有哪些症状?食物中毒者最常...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...再将胡萝卜焯水一段时间后捞出备用。热锅中加油,炒香大蒜和小米辣,然后加入肉片翻炒至变色。最后,加入所有食材继续翻炒均匀,调味后出锅即可。日式咖喱 日式咖喱是一种非常适合利用冰箱中剩余蔬菜和肉类的食谱。...……更多
...人群清淡饮食,尽量避免摄入油腻荤腥的食物。适当吃些大蒜和洋葱。大蒜和洋葱具有较强的抗氧化作用和抗微生物作用,可以帮助抵抗病毒和细菌。但是大蒜和洋葱的刺激性较强,过量食用可能会损伤胃肠黏膜。除调整饮食外...……更多
市面上的土豆越来越大是用了膨大剂吗,对身体有害吗?告诉你答案
...速发展的时代里,人们可以不用看季节就吃到自己想吃的食物。可是病从口入让我们不得不防食品的安全问题,这也是张阿姨担心的事情。那么市面上的土豆越来越大,是否也是用了一些化学制品,比如膨大剂呢?这些膨大剂是...……更多
发芽的土豆还能吃吗?原来这么多年一直误解了,这次长知识了!
土豆是我们厨房里的常客,因为它既实惠又好吃,适合做各种菜,同时它还是一个营养小宝库。富含维生素C、B6、钾和纤维,土豆不但能帮助我们维持日常的能量需求,还支持心脏健康和免疫系统。尤其是土豆中的钾含量很高...……更多
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红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
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张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
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健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
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甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00