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不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
...是其中之一。7.酒精饮料酒精具有神经毒性作用,可损伤大脑细胞结构和功能。长期酗酒会造成慢性酒精中毒,导致智力衰退和认知障碍。多吃4类食物,让大脑更有活力1.富含优质蛋白质的食物如鱼类(特别是海鱼)、虾、蟹等...……更多
脑梗医生提醒:饭后3个习惯会加速脑梗,拒绝隐形杀手!
...活中的小改变就能带来大不同。餐后即刻卧床,悄悄伤害大脑吃完晚饭,沉浸在满足感中直接躺下休息,看似是一种极大的享受,实则是对健康的无形威胁。脑梗的形成不是一朝一夕的事件,而是长期不良生活习惯积累的结果,...……更多
...和血糖血压一样,在家自己就能评测就好了。一种名为“大脑护理评分(Brain Care Score,简称BCS)”的新工具于12月1日发表在《神经病学前沿》杂志上,除了打分以外,也会给出降低风险的建议。根据这项研究,21分的大脑护理评...……更多
喝酒后话多或沉默原因:不同人的反应差异,饮酒后需注意哪些事项
...性的问题,背后隐藏着复杂的生理和心理机制。 酒精对大脑的影响当人们饮用酒精后,它首先作用于大脑,触发一系列复杂的生理和化学反应。大脑中,酒精主要影响神经递质的平衡,尤其是与情绪和行为调节相关的神经递质...……更多
医生提醒:上了年纪,喝酒牢记“7不喝”,对身体5大伤害要注意
...那么这几种酒一定不要喝!喝酒给身体带来的伤害1. 损伤大脑细胞大脑可是我们人体供血最好的器官之一,酒精会去刺激大脑的神经这是无疑的,长时间的刺激大脑,神经就得不到有效的休息,一直处于在非常亢奋的状态之下就...……更多
大脑神经元能在梦中继续演练
在睡眠期间,一些休憩的大脑神经元不仅会重播,甚至还会演练。这一发现是美国莱斯大学和密歇根大学团队在一项关于睡眠和学习的研究中提出的见解。据近期《自然》杂志、美国莱斯大学官网消息称,科学家们正在以前所...……更多
实际上,蛋白粉具有增强机体抵抗力这一观点早就有研究证实
...当另一种声音出来——蛋白粉能够提高身体抵抗力,首先大脑会先反应认为是错误的认知,对应不上之前在大脑中输入的“程序”。这其实是刻板印象在作祟,实际上,蛋白粉具有增强机体抵抗力这一观点早就有研究证实。比如...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...,可对腿部肌肉起到锻炼效果,同时还能起到锻炼眼睛、大脑的作用,帮助眼部肌肉放松。3、有氧运动有氧运动可提高心肌抗氧化能力,让体内血脂、免疫力以及脂肪细胞因子都得到改善,过程中一些有益身心健康的激素分泌...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...的表达水平,涉及了20至90岁的广泛群体。研究发现,在大脑、心脏、肝脏、肠道、免疫系统、肌肉等11个器官组织中,有10个器官出现“年龄差”时,都与未来死亡风险增加有关,风险提升在15%-50%之间。也就是说,当你的某个器...……更多
手机幅射影响睡眠?施一公团队最新研究,证实睡眠与电磁辐射关系
...加程度还明显,由此可见,不同的调制频率会触发不同的大脑活动。此外,在比较2.4 GHz载波频率与其他载波频率时,研究人员观察到不管调制频率如何变化,相同功率密度的935 MHz电磁辐射对清醒状态的影响是很小的。值得一提...……更多
青知讲说人|李毅:大脑地图绘制迎来重要进展
...李毅带来的好消息是,我们的脑图谱计划已经成功重构了大脑前额叶皮层6千多个单神经元全脑投射图谱,这是目前国际上最大的小鼠全脑介观神经联接图谱数据库,对我们认识脑、保护脑、模拟脑具有重要意义!策划:邱晨辉 ...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...分科学家肯定,我们身上依然保留着与冬眠相关的基因或大脑回路,只是它们长期处于“失活”状态,如果我们找出它们,并设法激活,人类也可能恢复(或部分恢复)冬眠的本领。这不仅可以解决长途载人的太空旅行等重大问题...……更多
生酮饮食或改善记忆力
...止小鼠暴饮暴食和肥胖。研究发现,生酮饮食引起了小鼠大脑海马体中突触蛋白质的变化。进一步测试表明,在突触中,一条特殊的信号通路(对突触活动至关重要的蛋白激酶A)被生酮饮食激活。在分离的细胞中,生酮饮食中...……更多
每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
...了微塑料。还有研究显示,从我们摄入纳米塑料到它们在大脑中被检测到,只需要短短2小时。可见,微塑料的危害已经远超想象。1、脱发最近,中山大学和蚌埠医科大学发表的一项研究表明,在实验中,无论是体内还是体外,...……更多
...1400TB的电子显微镜成像数据,生成了纳米级分辨率的人类大脑皮层1立方毫米片段的重建图。重建图数据包含57000个细胞,230毫米长的血管和1.5亿个突触的信息,为在超细胞、细胞和亚细胞水平上观察脑组织提供了一个独特的视角...……更多
...常生活中,我们总是格外关心健康的话题,特别是涉及到大脑这种“神秘”的器官时,各种说法更是五花八门。但问题在于,这些广为流传的流言,真的有科学依据吗?事实往往与想象差距甚远。今天我们就针对五个常见的脑健...……更多
...《自然》发表一篇动物行为研究论文称,最新研究发现,大脑外一个新发现的细胞群似乎与单配制鹿鼠的育儿行为有关。这些细胞在杂交鼠中未发现,表明生物学差异的演化可能影响了动物行为。该论文介绍,已知有特异性功能...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...中央心理健康研究所开展的一项联合研究,将90名酗酒者大脑核磁共振,与36名不酗酒的进行对比。人的决策、记忆和情感、行为等均受海马体和前额皮质的控制,然后他们发现酒精对这两个部位的影响最大。在酗酒两周后,酗...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...之一的人因饮酒导致死亡。牛津大学的研究团队就饮酒对大脑的伤害进行了一项研究[3],研究发现饮酒会对大脑中的“灰质”产生影响。作为中枢神经系统的重要组成部分,灰质是大脑中处理信息的重要区域,饮酒越多,灰质的...……更多
...型“混合细胞”或撼动神经科学基础沃尔特拉团队发现,大脑中存在介于神经元和神经胶质细胞这两大脑细胞家族之间的“混合细胞”,并将其命名为“谷氨酸能星形胶质细胞”。这种新型细胞也可以通过类似突触的传递方式与...……更多
国际最新研究:牛奶凝胶或助缓解酒精中毒
...称“牛奶凝胶”)通过小鼠模型研究发现可降低小鼠体内酒精水平,或可作为小鼠急性酒精中毒的有效解毒剂。该论文介绍,酒精摄入十分普遍,但每年可导致全球数百万人死亡,例如2016年就有300万例死亡由酒精造成。当前已有...……更多
为什么要把爱因斯坦的大脑切成240片?
托马斯哈维在将爱因斯坦的大脑偷走之后,一心想要对他的大脑进行最为深刻的研究,他期待能够在研究之中发现爱因斯坦的大脑与常人的不同之处。不过,他在对爱因斯坦大脑进行研究的时候,也做出了令人感到非常愤怒的...……更多
2022-12-17 01:00爱因斯坦,切成,大脑
爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
...,身体有什么不同?核桃是广受欢迎的坚果,因为外形与大脑相似,有人相信它能\"补脑\"。尽管没有确切证据表明核桃能直接补脑,但研究显示适量食用对健康有多种益处。1、远离心血管疾病有研究指出,核桃对心脏好,还能...……更多
...眼动(Rapid Eye Movement,REM)睡眠阶段,这一阶段的特点是大脑活动增加,眼球快速运动,肌肉短暂麻痹。在快速眼动睡眠期间,大脑活跃而身体静止。人们常会做一些详细而奇怪的梦,这些梦有时会引发悲伤等情绪。根据最近的...……更多
饭后想吃零食或因神经元过度活跃
...度活跃的缘故。美国加州大学洛杉矶分校心理学家在老鼠大脑中发现了一个回路:即使它们不饿,也会让它们渴望食物并寻找食物。人类拥有相同类型的细胞,如果在人类身上得到证实,可能会为治疗饮食失调提供新靶点。据最...……更多
微塑料“入侵人体”, 正在伤害你的5大系统
...过血脑屏障在中枢神经系统中引起毒性效应。微塑料进入大脑后会导致认知障碍并影响动物行为,微塑料还会进一步改变神经递质的水平,进而可能破坏神经元系统并最终导致行为异常。微塑料对人体健康的危害还需要进一步验...……更多
...肪酸可通过一种免疫调节受体来保护肝功能,这为治疗非酒精性脂肪性肝炎提供了新思路。研究人员让一些小鼠长期进食高脂肪食物,它们会变得肥胖并出现脂肪肝,部分小鼠进一步出现非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化症状。分...……更多
为什么备孕期男性一定要戒酒?这就是答案!
...胎儿发育缺陷,典型的表现包括:生长受限、行为障碍、大脑缺陷、心脏缺陷、脊柱缺陷以及明显的面部特征。这时,亲友的态度发生了转变,他们纷纷指责是孕妇在孕期不慎摄入酒精所致。妻子自己也深感自责,每当想到孩子...……更多
...病也被称为“最昂贵的疾病”。与健康人相比,AD患者的大脑出现明显萎缩,这主要是因为大脑中的神经细胞死亡引起的,这也是AD病人脑功能受损的最主要原因。赵颖俊介绍,目前用于治疗AD的药物只能适度缓解病人的痴呆症状...……更多
正在喝酒的男人如何戒酒?建议学习下
...,增强体质。2、不喝酒可以改善精神状态。酒精会影响大脑神经,使人处于长期醉酒状态,精神混乱,缺乏活力。戒酒后,大脑神经可以得到恢复,精神状态得到改善,活力增加,从而提高体质。3、不喝酒可以改善营养状况。...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
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杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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