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...时还可以排除子宫内的污血，进而改善痛经的问题。
5.生姜生姜是生活中常见的食材，在来大姨妈时用生姜泡脚，还能祛除体内的病毒，促进血液循环，改善睡眠的质量。而且生姜是一种温性的食材，不光能够发散体内寒气，...……更多
2024-04-17 10:29:00疏通经络,痛经,经络,养生,女性,痛经
...在喝酒的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等，放一点生姜、陈皮一起来煲，可以解酒，还可以用葛花煲陈皮煮水喝，减轻对脾胃的伤害。“大鱼大肉伤脾胃，容易造成食滞，食滞化火，所以会出现腹胀、胃胀、口干、口苦等...……更多
2024-02-04 17:03:00补救,家教,中医,三个,陈皮,脾胃
...主食的摄入。菜干煲瘦肉
01材料白菜干60克，瘦肉350克，生姜3片，陈皮1瓣，蜜枣2个，食盐适量。02做法（2-3人份）（1）白菜干提前泡发，洗净焯水；猪展切块焯水。（2）锅内加水煮沸，放入所有食材，大火烧开转小火煲1.5小...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
...动不足，就会造成脂肪堆积，长期时间这样就会造成身体大肚腩增加，通过相关的研究发现，大肚腩不仅会影响自身的美观，还会给自己的健康带来诸多影响，对此，在日常生活中我们要努力减掉大肚腩。下面这5个方法学起来...……更多
2024-10-28 09:49:00大肚,形象,影响,方法,大肚,减肥
寒冷的冬季，寻找一杯温暖的饮品，既能解渴又能养生，成为了许多人的期盼。在众多的饮品中，以苹果为主要原料，添加一些其他辅材煮水喝，不仅简单易制作，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...中止呕，是风寒感冒、脾胃虚寒的良药。在寒冷的冬季，一杯红糖姜茶能带来温暖与舒适。生姜炒牛肉材料：牛肉、生姜、青红椒、蒜、生抽、料酒、盐、淀粉。做法：牛肉洗净切片，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制10分钟。生姜...……更多
2024-11-10 09:00:00百味,生姜,调和,自然,生姜,红糖
...燥、温润的食物，比如一个梨加一个萝卜，再加上陈皮和生姜一起煮水，既可以保持萝卜和梨的润肺作用，同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉，关键是加了陈皮和生姜，更加温润和胃，同时还可以润肺化燥。张晋还推荐了党...……更多
2024-10-22 19:25:00中医,专家,党参,陈皮,乌鸡,人民网
本文转自：南京晨报健康提醒呕吐、腹痛、腹泻？“大肚子”妈妈做好五点可防3月以来，南京市妇幼保健院急诊接诊了不少有呕吐、腹痛、腹泻症状的孕妇，医生诊断应是由于诺如病毒引发的症状，很多“大肚子”发出了疑问...……更多
2024-03-13 06:21:00大肚,大肚子,呕吐,妈妈,大肚,李杰
...草花鸡汤食材清单：老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤：1.将30克干虫草花用清水浸泡十五分钟备用，这样可以激活虫草花的营养价值。2、清洗干净的老母鸡剁成大块，保持...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...病能力，那么这个时候早晨起来不妨吃一块生姜或者是喝一杯生姜泡水，可以帮助我们去除身体当中的湿寒之气，对于预防感冒提高免疫力有不错的功效，而且如果你已经感冒了，那么喝一碗生姜泡茶，也能够帮助你缓解感冒的...……更多
2024-01-22 10:56:00自来,许会,空腹,生姜,变化,时间
...作用。不知道大家有没有喝过生姜可乐，寒冷的冬日喝上一杯能温暖全身，这大多都是生姜的功劳。生姜可促进人体的血液循环，还对呼吸和血管中枢有兴奋作用，同时也有升高血压的功能，从而使身体发热，起到活血驱寒的功...……更多
2024-03-13 06:42:00生姜,功效,食用,神奇,生姜,功效
...人、小儿饮食积滞导致的脘腹胀满疼痛、进食少等。桔皮生姜饮材料：鲜桔皮20克，生姜10克。制作方法：桔皮切细丝，生姜切碎，沸水冲泡后，代茶饮用，早晚各一次。功效：温胃散寒止呕。用于改善寒湿引起的脾胃不适，如...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...也来了，这是很多困扰中年油腻男性的几个方面。尤其是大肚腩，让人平白无故老了很多岁。为什么人到中年就会有肚腩呢？这样来就让我们一起来了解一下。为什么人到中年就会有肚腩呢？1、新陈代谢下降无论男性还是女性...……更多
2024-10-06 18:14:00大肚,人到中年,腹部,脂肪,大肚,饮食
...500g、竹蔗200g、苹果200g、红萝卜200g、马蹄150g、陈皮1瓣，生姜适量烹调方法：将羊肉洗净切块，生姜切片，将羊肉块放入锅中，加入料酒、姜片和足够的水，大火煮沸后撇去浮沫，将羊肉捞出用暖水洗净。竹蔗用刀背剁开、苹果...……更多
2023-11-29 15:29:00羊肉,陈皮,红萝卜,马蹄,补益,功效
7月常吃此菜好处多，燃烧脂肪，减掉大肚腩，皮肤更细腻空心菜含有纤维素、木质素、果胶及胶浆等膳食纤维，经常食用可帮助去除内火。能够促进体内有毒物质的排泄，所含的烟酸、维生素C等能够降低血液中甘油三酯、胆固...……更多
2024-08-06 14:07:00大肚,脂肪,好处,皮肤,大肚,甘蓝
...逐渐增加，挺着“将军肚”的人也越来越多，减肥成了“大肚腩”们的口头禅。令人头痛的是，明明很努力减肥，但腹部脂肪就是不见减少，如何才能让“大肚腩”小下来呢?“大肚腩”是怎么形成的大肚腩的形成原因很简单，...……更多
2024-06-12 17:48:00大肚,肯定,热量,脂肪,大肚,腹部
...冬瓜薏米汤食材：老鸭肉半只，炒薏米50克，冬瓜500克，生姜（带皮）5片，陈皮5克，盐适量，白胡椒粉少许。做法：炒薏米提前用水浸泡半小时；冬瓜洗净后切成块；老鸭清洗干净后，剁成大块并去除多余油脂，焯水沥干备用...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...解我们身体的这些症状。或者如果你子宫寒冷，也可以喝一杯姜茶。这时生姜也能起到很好的暖子宫的作用。
2、促进食欲。因为夏季天气比较温暖，很多人会食欲不振。如果食欲下降，多喝姜水或起床后空腹吃一片生姜会有效...……更多
2023-12-20 09:39:00晨起,空腹,生姜,好事,生姜,肝脏
吴谨言刚官宣结婚就曝光大肚照，她也太神速了吧前两天还被张雨绮和于适的新闻铺天盖地，还有人说买了王鹤棣的热搜来盖过这个丑闻，没想到，今天就被吴谨言幸福到了，果然啊，闷声干大事，一下子官宣结婚，大肚照被...……更多
2024-09-13 22:22:00大肚,结婚,大肚,结婚,双喜,来风
...姜丝备用。如果是舌苔比较红，阴虚上火体质的人不用放生姜，避免火上加火，其他情况可以加一把姜丝，驱寒非常好。
1.把大米淘洗干净后，和切碎的姜丝一起倒入无水无油的锅里翻炒。全程小火，先把大米和生姜表面的水...……更多
2024-06-08 06:47:00小太阳,奶茶,身体,建议,陈皮,炒米
...和几片生姜放入开水中煮沸，加入适量红糖调味，每天喝一杯陈皮红糖水，可以缓解寒气，排出痰液，减轻感冒的症状。此外，蒸汽吸入法也是一种有效的排痰方法。准备一杯开水，将口和鼻子紧贴杯口，慢慢吸入蒸汽，反复吸...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
...果半个、蜜枣、陈皮。2、猪骨洗净、半个罗汉果洗净、生姜洗净切片、陈皮泡软刮掉白膜、蜜枣洗净。3、菜干温水泡发，洗净切段待用。
4、猪骨冷水下锅焯水，捞起洗净待用。5、把准备好的猪肝、菜干、生姜、罗汉果、陈皮...……更多
2024-01-06 19:23:00青菜,最爱,奶白菜,奶白,罗汉果,罗汉
...报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”，初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日，杭州官宣正式入夏，又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子，圆圆鼓鼓的，瞬间没...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...，流清涕。（1）紫苏粥：紫苏叶10 g、杏仁10g、粳米50 g、生姜3片、大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、杏仁、生姜、大枣，再煮沸即成。趁热服用，每天 1剂。（2）生姜红糖大蒜饮：红糖30g与5-7片生姜煎煮后加入2-3...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...加入适量水，选择米饭模式，等程序结束就可以了。三、生姜生姜味辛、性温，有驱寒解热、祛湿发汗的作用，它能促进身体内的血液循环，加速新陈代谢，有助于排出湿气，可以直接用生姜加冰糖或蜂蜜煮水喝，还有就是在烹...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
山楂与“它”一起煮，帮你排出黑臭宿便、大肚腩也悄悄变瘦了！1、排出黑臭宿便这里所说的它，指的是银耳。山楂有着开胃、促消化的作用，山楂中所含的一些营养物质，可以促进肠胃蠕动，加速体内的毒素垃圾排出，可以...……更多
2024-01-29 18:52:00大肚,山楂,山楂,银耳,大肚,作用
...多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积，是养成大肚腩的不良习惯，此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现，男女大肚腩的发生概率基本相同，按照中国人的形体预估，当女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘...……更多
2024-08-02 12:16:00大肚,妙招,影响,健康,大肚,减肥
...的功效。白胡椒羊肉汤材料：羊肉150g，胡椒10g，陈皮6g，生姜15g，精盐适量。做法：先将羊肉洗净切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮1~2小时，调味食用。...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...喝，或者在做菜时多放一些生姜作为调料。比如，晨起喝一杯生姜红糖水，能帮助身体生发阳气，驱除寒湿，让一天都充满活力。生姜红糖水材料：生姜30克、红糖20克做法：生姜洗净切丝或切片。锅中加入适量清水，放入生姜...……更多
2024-07-30 06:38:00升阳,食物,生姜,韭菜,羊肉,红糖
...多男士都在饱受将军肚的困扰，究竟有什么办法可以解决大肚子呢，让小编来告诉您这都不是难题。许多的男性到了中年以后就开始发胖，尤其是很多的男性都会出现啤酒肚的现象！很多人误认为啤酒肚是啤酒喝出来的，其实即...……更多
2024-07-15 12:00:00大肚,啤酒肚,克星,啤酒,啤酒肚,大肚
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