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过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
导语:过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻,还做法很简单过年了,家家户户都不缺肉吃,吃得人满嘴流油,解馋过瘾,但总这么吃可不好,身体会受不了,很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜,让身体轻松又...……更多
聚餐大鱼大肉 肠胃很有负担 五个方法有助保持血糖稳定
春节期间,餐桌上的琳琅满目常常给肠胃带来负担。“糖友”更是犯了难,聚餐时一个不注意,血糖就往上走。聚餐较多时如何保持血糖稳定?浙江医院内分泌科主任助理陈晓佩分享了5个实用易操作的方法。准备一只盛有清水...……更多
它们美味、美观、健康,而且和大鱼大肉一样营养丰富
...小看这3道家常菜。它们美味、美观、健康,而且和大鱼大肉一样营养丰富!无盐版本的洋葱炒鸡蛋。首先我们需要一个新鲜的洋葱和一个新鲜的鸡蛋。我们可以准备这些原料。首先我们需要将洋葱清洗干净,切成片放在一边备...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...好时,我们也要关注自己的饮食习惯,尤其是要少吃大鱼大肉,多吃一些碱性菜,以养肝润肠,促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质,它们在体内代谢后产生碱性物质,可以中和体内的酸性物...……更多
#文章首发挑战赛#小米作为一种营养丰富的杂粮,在我国有着广泛的应用。在日常饮食中,小米不仅可以单独煮粥,还可以与其他食材搭配,烹饪出美味可口的佳肴。今天,就让我们来学习三道以小米为主料的美食吧!1、小米...……更多
...仁县气象局农气服务人员深入郭圩、礼陂等乡镇田间开展油菜成熟收获期气象服务,为油菜籽颗粒归仓保驾护航。农气服务人员来到田间查看了油菜长势,向种植户了解油菜收割工作进展情况和收割期间气象服务的需求,并向种...……更多
万象“耕”新好春光 华容春耕正当时
...生产,绘就一幅幅壮美的春耕图。阳春三月,段店镇万亩油菜花盛开,田间地头铺满“金黄”,油菜花海中的“飞机”图案,预示着鄂州机场的腾飞。特约记者胡佑民摄测土配方施肥为土地“号脉开方”3月11日,记者走进庙岭镇...……更多
蔬菜“换季” 价格略涨
...玉林日报市民在超市选购蔬菜。本报讯(记者 梁敏华)油菜8元/公斤、小白菜7元/公斤……10月17日,天天去逛菜市场的市民胡女士发现,最近,很多蔬菜的单价上涨了。记者走访了部分农贸市场和超市了解到,当前夏季蔬菜逐渐...……更多
72岁张纪中与42岁妻子拍油菜花大片,男方挺大肚子,老人味十足
...,这对相差30岁的夫妻档无疑成为了焦点。近日,二人在油菜花田中拍摄的一组大片更是引发了网友们的热议。油菜花田中的浪漫在春日的暖阳下,金黄的油菜花田中,张纪中与杜星霖的笑容灿烂如花。两人不仅在花海中畅游,...……更多
选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味
...到甜蜜美好。相反地,选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味。因此,你应该勇敢地去爱一个人,而且要明智地去爱一个人。只有当你的方向正确时,你才能越走越远,才能看到更多的光明。如果你选择的方向是...……更多
立夏后饮食有讲究,这3种食物悠着吃,身体更棒
...家说说立夏后得少碰的三种食物吧。一、山珍海味,大鱼大肉都有,真是过瘾!立夏一过,天气就开始热起来了,感觉身体的新陈代谢也快了不少,不过就是容易觉得累和困。这时候啊,咱们得在吃的方面多留点心,别老是吃那...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...美的蒜蓉蚝油汁,香气扑鼻,口感鲜嫩可口,不亚于大鱼大肉。 2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美,简单易做。用新鲜香菇翻炒,加入蚝油、生抽和香葱,入味后淋上水淀粉勾芡,香气四溢,鲜美可口,老少皆宜。3、爆炒包菜 包...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭。农村赶集有老农自家制作的腌芥菜,要18元一斤,一点也不便宜呢。不如看看腌芥菜都有哪种吃法,再跟我学一下怎么腌制吧...……更多
付家院变“富家院”  宜居宜业又和美
... 王金柱远山层林如黛,民房错落有致,道路宽敞平坦,油菜生机盎然,院落干净整洁,老少各有所乐……近年来,长顺县长寨街道付家院村充分发挥组织带动、书记带领、党员带头的作用,以组织建设、产业发展、基层治理为...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香...……更多
春季干燥易上火,建议多吃5道菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...调味,翻炒均匀炒至入味,就可以出锅装盘开吃了。三、油菜炒香菇1、油菜和香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净,香菇切成片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再放入香菇翻炒,炒软后...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...能很好地抑制结节进一步发展对于呵护甲状腺有帮助。3.油菜菜籽就是我们在日常生活中很比较常见的蔬菜,它的营养价值也非常高,含有大量维生素和各种各样微量元素,能够帮助滋润肠道和排便,滋润肝脏和解毒。消散血液...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...基酸、多糖,能增强免疫,护肝排毒推荐做法:【香菇炒油菜】准备油菜、香菇、香葱、蒜瓣、生姜、食用油、生抽、鸡精、蚝油、食盐、干辣椒。1、油菜摘洗干净,香菇洗干净,切成薄片。锅里加水烧开,放入适量食盐、食...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...钱包允许,那真的应该对自己好一点。不是说要天天大鱼大肉,而是选择那些既能滋养身心又对健康有益的食物。蛋白质,这个维持身体机能不可或缺的营养素,对中老年人来说,更是重中之重。它不仅能帮助修复身体组织,还...……更多
这个妈妈给儿子做的包子火了,儿子:太香了,给大鱼大肉都不换
...了!儿子说这根本就不是抠门,这是妈妈的味道,给大鱼大肉都不换,太香了!其实这次的包子做得确实很好吃,外皮暄软,馅料饱满多汁,一掰开就像一个大肉丸。儿子喜欢吃肉,所以我很少包素包子,每次拌馅都会加猪肉,...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...、蒸等多种方式,搭配不同的配料,味道更加丰富多样。油菜——清炒小油菜 油菜是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钙质、维生素C和纤维素等营养物质。清炒小油菜是一道简单又健康的菜品,它可以为我们提...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...润燥降火等。这个季节的绿叶菜也特别的鲜美,常见的有油菜,油麦菜,生菜,芹菜等。各有滋味,清爽百搭。推荐食谱:油菜炒腐竹1、腐竹需要提前拿出来,放到宽水中耐心浸泡,一直泡到质地柔软,没有硬芯,这时候洗一...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。油菜用同样的方法清洗干净。2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入香菇翻...……更多
微信群里开“课堂” 农业增收有保障
...新闻记者 李天荣“有收没收在于沟,收多收少在于肥。油菜田目前的当务之急就是清沟排水,水排不掉,其他措施都是徒劳。”春节假期刚结束,市农业技术推广中心主任金伟就在微信群里向农户提供了油菜当前田管建议。信...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少...……更多
和县:春管备耕正当时 农技服务助生产
...难,为春耕生产保驾护航。在功桥镇种粮大户江明的730亩油菜田里,县农技人员正在认真查看油菜的生长情况。前两天雨雪、冰冻天气给部分在田农作物造成了一定的影响,就如何进一步做好田间管理工作,县农技专家给出了建...……更多
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睡觉时若出现这4种现象,多半是体内尿酸高,别大意
不知你是否发现,虽然我们的生活水平和医疗技术水平都得到了逐步的提升,可我们生活中却出现了越来越多的威胁人们身体健康的疾病
2024-12-02 08:00:00
男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
许多人都有过这样的感觉:年轻的时候熬夜后第二天补补觉就恢复了,但不知道从什么时候开始突然感觉自己变老了,熬夜后几天都缓不过来
2024-12-01 23:49:00
王文成医生:胃癌,会一吃东西就胃疼吗?
胃癌病人在进食后可能会出现胃疼的情况,但并非所有的胃疼都意味着胃癌。这是因为胃疼可能由多种原因引起,比如胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
2024-12-02 00:06:00
刘继前医生:为什么高血脂病人不能熬夜?
高脂血症病者不可以熬夜。熬夜对于高脂血症病人来说是非常不利的。首先,经常熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌和神经系统的紊乱
2024-12-02 01:04:00
刘岩医生:冬季,小孩过敏性鼻炎是什么原因引起的?
过敏性鼻炎,亦称变应性鼻炎,是一种由基因和环境因素共同导致的多因素性的疾病。那一到冬天小孩鼻炎就发作,这是由于过敏性鼻炎接触到冷空气的刺激后而引起的症状
2024-12-02 01:43:00
夜问|突然窒息!男子因“它”不幸离世,遇到这种情况如何急救?
近日,在北京天坛公园,一男子疑因吃“驴打滚”时噎住喉咙后窒息。尽管事发时热心群众及时施救,但是男子始终未能将异物吐出。120急救人员现场施救后将其送医
2024-12-02 03:53:00
警惕!骨质疏松发病年轻化趋势越来越明显
近年来,骨质疏松这一原本被认为是老年疾病的病症,逐渐呈现出年轻化的趋势。以下是对这一现象的详细分析:一、骨质疏松年轻化的现象1
2024-12-02 07:59:00
茅台特约|12月1日,晚安!多彩贵州
沿河水挂面,是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成,那一根根面条,宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
2024-12-01 21:06:00
北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作
本文转自:人民网-贵州频道知名专家传帮带,精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
喝绿豆粥去胃火
1、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦
2024-12-01 16:47:00
郑州民生耳鼻喉医院:鼻喷剂的正确使用方法,很多人都做错了
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识
本文转自:人民网健康“医”点通世界艾滋病日:艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
了解一下喝莲子汤去心火
1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等
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了解一下吃猪肝可去肺火
1、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好)
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世界艾滋病日丨艾滋病前莫慌乱 科学用药很关键
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