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秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
秋季的食材中,南瓜被广泛称为天然的“长寿菜”。它不仅色彩丰富多样,形态各异,还富含丰富的营养物质,如天然叶酸、维生素、果胶、锌和氨基酸等。多吃南瓜不仅有助于维护视力健康、降低胆固醇水平和控制血糖,还...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...嫩可口。三、秋葵秋葵是一种营养丰富的蔬菜,被称为“天然胶原蛋白”,富含膳食纤维、维生素C、维生素E和多种矿物质。秋葵具有清热润肠、滋阴润肺、降血脂的功效,有助于调理肝脏功能,促进新陈代谢,改善皮肤干燥、...……更多
昨夜今晨:字节跳动PICO公布裁撤方案 李开复团队首款大模型发布
...长199.9米,型宽38米,设计吃水9米,设计航速18.5节,采用天然气(LNG)/燃油双燃料推进系统,并首次配备电池系统、轴带发电机。该项目共计划建造2艘船,以比亚迪为最终货主。 ChatGPT周活跃用户超过一亿OpenAI的开发者大会日...……更多
繁花:四个“美貌孃孃”,谁最适合做宝总的老婆
...中一位,决定了他是否能够在感情和事业上取得平衡。而排骨年糕则展现了宝总与浦西的汪明珠之间独特的关系。他们之间既有你中有我,我中有你的默契,又能保持各自的独立。汪小姐的事业心和强势,可能使得宝总在感情中...……更多
看完陶华碧演示的老干妈正确吃法,才知道该这么吃,之前都白吃了
...吃法究竟是什么样的呢?陶华碧为我们做了一道老干妈烧排骨。先将锅烧热,然后倒入两大瓶老干妈,小火加热至粘稠,然后倒入准备好的排骨混合搅拌均匀,翻炒至排骨上色均匀,炒熟之后即可出锅。真个烹饪过程中没有使用...……更多
...子是松软的啊。母亲继续絮叨着:“你想吃啥馅的饺子?大肉萝卜馅,还是大肉芹菜馅,还是素饺子?”年龄越来越大,母亲越来越唠叨,同样的话她每次都问,却也每次都问得兴高采烈。好像一直以来,她所有的注意力都在我...……更多
她没有汉高祖的宠爱,最后儿子成功登上皇位,逆袭成最后赢家
...助她摆脱困境的男人;她于汉高祖而言,只是吃惯了大鱼大肉后的清粥小菜。因为薄姬没有戚夫人的美貌才情,温柔可人;也没有吕后的权倾朝野和坚毅果敢。但她最后却成为后宫中最后的赢家。靠的是什么?是有一个能干的儿...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...此在日常生活中对熊先生倍加关心和照顾,每日都是大鱼大肉的状态,然而在这种安逸的生活环境下,他的身体却逐渐出现了问题。在一次体检中,熊先生被查出患有高血脂和颈部动脉粥样硬化等疾病,,他不想每天吃药,于是...……更多
“蔬菜皇后”火出国外了,教你一个方法不爱吃饭的小朋友能吃两碗
...,切好后跟蒜末放一个碗中,喜欢吃辣的朋友可以切几个小米辣,不喜欢吃辣的朋友也可以不放,再准备几根小葱,切成葱花,全部配料切好后装进碗中备用。 5、接着我们准备一个青椒,把它对半切开,再把辣椒籽取出来扔掉...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...以炖汤、清炒,怎么吃都好吃。 【推荐食谱:荸荠南瓜排骨汤】先把排骨洗净焯水后,放入砂锅中炖煮;趁着炖煮排骨的时间,把荸荠削去表皮,洗净后切成块状放入煮排骨的砂锅中一起炖煮,当排骨熟透时,加入削去表皮切...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...富含营养,对身体健康大有好处!一、春季养生汤:春笋排骨汤1、原料猪排骨、春笋、生姜、料酒、食盐。2、制作①排骨洗净切块,春笋去壳切段,生姜切片备用。②锅里面加水烧开,放入排骨焯水去腥,捞出沥干。③炖锅中...……更多
“盐之有味”推介展在吾悦广场火热开展
...丰翔鸿皮蛋厂带来了精品礼盒装,受到消费者欢迎;恒济大鱼圆醒目的包装礼盒让人一眼熟知,辨识度极高;阜宁益林酱园的“庆茂”牌酱油系列产品深受消费者欢迎,选购者络绎不绝……“我们‘何老大’酱油是江苏省非物质...……更多
...各样的坚果小吃、五颜六色的糖果巧克力、餐桌上的大鱼大肉,让孩子们“大饱口福”,可是由于家长们忙于应酬和玩乐,常常会疏于照顾孩子,导致孩子出现各种意外。因此,山西医科大学第一医院儿科医生夏莉在此提醒宝爸...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
...好东西都吃过了,所以贾母讲究的不是山珍海味或者大鱼大肉,而是老人家必须的清淡、新鲜和节制。刘姥姥一来,贾母就很高兴,书中这样描述:“贾母又笑道:‘我才听见凤哥儿说,你带了好些瓜菜来,我叫他快收拾去了,...……更多
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...水分切成小段装入盘中。2、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻和辣椒面,泼上热油激发出香味,加入白糖、生抽、蚝油、食盐、香醋,搅拌均匀即可。将凉拌酱汁倒入香菜中,抓拌均匀即可上桌开吃。三、粉蒸茼蒿1、...……更多
一口铁锅炖“万物”
...铁锅,在冷风里冒着热气。笔者与朋友四人点了一份招牌排骨鸡爪锅以及经典的东北菜锅包肉。最先盛上来的是色泽金黄的锅包肉。夹起一块,递至嘴边,裹在炸衣外的糖醋芡汁先是和鼻腔打了个招呼,一股呛人的气味强势地唤...……更多
“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
...翻炒,加盐调味,炒至苦瓜变软即可。推荐食谱四:莲藕排骨汤莲藕排骨汤,滋补又祛湿。莲藕能健脾开胃,同时具有良好的利水作用。排骨则能补充身体所需的蛋白质和微量元素。这道汤营养丰富,适合冬日里温暖身体。 主...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
...许的拉油拌均匀,防止里面的鱼片粘连在一起。2、准备小米辣,和蒜末、淋入热油,把小料炝香,加蒸鱼豉油,搅拌均匀。起锅烧水,再把黄豆芽焯水,将焯熟的黄豆芽垫在盘底备用。然后把鱼片放到黄豆芽的面上。酱汁均匀...……更多
太后想吃大鱼,秦桧为何送去百条烂鱼
...梦龙的《智囊全集》第十部·杂志中便通过一件“太后索大鱼,秦桧却选择送烂鱼”的事例体现得淋漓尽致。当然,我们需要强调的一点是,这样的“智慧”也正如冯梦龙在其中所言的那般“上智不可学”。而了解它的意义,则...……更多
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!鱼肉是大家常吃的食材,鱼肉的肉质细嫩,味道也不错,鱼肉的营养还丰富,含蛋白质、钙、铁等营养成分,鱼肉的吃法很多,可以蒸来吃,也可以煮来吃,...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...薯去皮之后切成块,放在锅中,加入清洗干净的大米或者小米,加入食材用量大约8-10倍的清水,电饭锅选择“煮粥键”即可。3、喝鲫鱼汤;民间有“冬鲫夏鲤”的说法,冬天是吃鲫鱼最好的时节,冬季的鲫鱼最肥美,鲫鱼肉质...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...一、【炸茄子卷】准备食材:茄子、猪肉、姜、蒜、葱、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、油、鸡蛋、酥炸粉具体做法:肉沫的腌制:肉沫里加入1勺生抽、1勺蚝油、1个鸡蛋、少许盐、少许黑胡椒粉搅拌均匀备用。二、【东北大拉皮...……更多
...起拌入酱油供佐餐用。功效:滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】(4-5人份量)配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红枣5-6颗,枸杞30g,生姜5-8片,盐、胡椒粉、八角适量。做法:萝卜去皮,切块备用;排骨汆水备用。把汆过水的...……更多
小龙虾的头部,到底是“虾黄”还是“米田共”?可能之前都吃错了
...的加入不仅为这道菜增添了风味,更因为蒜头含有大量的天然抗生素成分,对增强身体免疫力有很好的帮助。具体做法:小龙虾清洗干净,剪去虾须和虾脚,挑去虾线。准备足量的蒜蓉,与适量的盐、少许糖、生抽、蒸鱼豉油混...……更多
适量吃一些萝卜缨子有利于润肠通便、护眼明目、抗菌消炎
...两天时间晒的,接下来分享个美味吃法。【干萝卜缨子炖排骨】所准备的食材有:萝卜缨子、葱、姜、酱油、味极鲜、盐、料酒、食用油、八角、香叶、大蒜、陈醋 具体做法:1、准备好的萝卜缨子用冷水泡5分钟,泡软以后容...……更多
“泼天的流量”降临,热度能持续多久
本文转自:新闻晨报天水麻辣烫、淄博烧烤,黄河路排骨年糕,它们还好吗?“泼天的流量”降临,热度能持续多久 裹上酱汁的手擀土豆粉,配上灵魂调料“甘谷辣椒”,一碗天水麻辣烫,带火了一座城。接棒淄博的烧烤、上...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
芋儿烧鸡食材:芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法:1、荔浦芋头切厚段,下锅炸至金黄鼓起,捞出控油备用(荔浦芋头特别粉好吃哦)2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟,下锅煎至焦黄3、调...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...富含多种营养成分,有助于缓解咳嗽痰多等症状。山药炖排骨:主料:猪排骨(大排)500克,山药250克调料:姜4克,油20克做法步骤:将排骨洗净,斩成块;淮山去皮,切滚刀块状;锅上火加油烧热,将排骨放入锅内翻炒,加入适...……更多
菠菜怎么做最好吃
...分钟即可。四、菠菜鸡蛋羹1、秘制酸辣汁:1勺蒜蓉,1勺小米辣,1勺生抽,1勺醋搅拌均匀。2、将菠菜去根放入开水中焯烫30秒,捞出晾凉后,挤干水分切成小段备用。将鸡蛋,2勺水和2克盐一起打散,撇去浮沫,加入菠菜搅拌...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...,调味,炖十分钟左右,芋头软烂即可。第三道:芋头炖排骨芋头和排骨也是完美搭配,芋头、排骨,加了一些百叶结,三种食材同炖,丰富多样,咸鲜下饭富有营养。准备食材:芋头、排骨、百叶结、香葱、姜、酱油、精盐、...……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00