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...碗中，加入适量的水，放入锅中蒸至完全融化，备用。将大米洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至半熟，加入阿胶汁，搅拌均匀，继续煮至粥熟，即可食用。阿胶粥具有补血止血、滋阴润燥的功效，适合于贫血、月经不调、产...……更多
2024-06-03 06:23:00五脏,血肉,一味,中药,阿胶,滋养
...花样，比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、八宝粥等。而稀饭是由大米煮出来的，玉米面亦可单独作为稀饭。3、从熬煮上来区分稀饭就是大米加水煮开就好了，比较简单。而粥比较讲究火候，是慢慢熬煮而成的。吃稀饭有什么好处1.稀饭...……更多
2024-05-01 13:02:00稀饭,稀饭,延年,食欲,食用,肠胃
...病。山药芡实粥准备食材：山药、莲子、赤小豆、薏米、大米、芡实做法：将以上所有食物洗净后浸泡一个小时。（山药在浸泡之前将皮去掉并切好，防止在浸泡时氧化）之后在电压力锅中加入适量清水，选择煮粥功能即可。如...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
...补血养气的功效。所以在冬天，如果您需要减肥降脂，吃大米面条还不如吃荞麦小米饼，按照我的方法把荞麦小米饼一次做好存冰箱，一周不发愁，低脂又饱腹呢！
【原材料准备】：三色荞麦300克、小米150克、红枣50克、糯米...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...地方例外。生活条件提高之后，几乎家家户户都会囤一点大米在家，这样也懒得出去，经常购买，我们见过大米最多的地方就是超市，有的人会一次性买上5斤，10斤也有的人会一次性买上一大袋子，20斤左右。老人似乎更加偏爱...……更多
2024-05-29 17:24:00袋装,大米,员工,超市,还是,大米
...，百合的食用方法多种多样。可以用百合煮粥，将百合与大米一同熬煮，煮出的粥香甜可口，还具有滋养身体的功效；也可以用百合煲汤，如百合莲子汤，口感鲜美，营养丰富；还可以清炒百合，保留其原汁原味，清新爽口。需...……更多
2024-08-08 16:03:00小百科,瑰宝,中医药,百合,中医,天然
...桌上呈现出丰富的形态，顺德著名的伦教糕、陈村粉都是大米制成，提到顺德的粥品更是有分量。广州太艮堡毋米粥的相关负责人邓敏是顺德人，他介绍，顺德大街小巷的粥店举不胜举，顺德人吃粥可以从早餐吃到夜宵。粥的类...……更多
2024-04-16 04:00:00原味,火锅,食物,顺德,火锅,顺德人
...列三款药膳粥： 1、百合粥：主料：百合50克、蜂蜜30克、大米100克。做法：大米与百合同煮20分钟后，加入蜂蜜即可。功效：此粥可润肺清热、止咳化痰、生津养肺。2、麦门冬粥：主料：麦门冬15～30克，粳米100～200克，冰糖适...……更多
2023-01-06 21:20:00药膳,针对性,养生,麦门冬,主料,雪梨
...，多吃些杂粮粗饭。比如番薯、玉米、小米粥、燕麦南瓜大米粥，再搭配一个鸡蛋，一两道蔬菜，清炒、蒸煮或焖炖。喝点解腻养胃茶1、陈皮花茶（可搭配茉莉花茶或菊花茶）。该茶饮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，胃部胀...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...。红枣粥是一款美味且养生的食品，主要的材料为红枣和大米，也可以根据个人口味添加一些其他的配料。
红枣10颗；大米100克；水1000毫升；冰糖适量（可根据个人口味添加）步骤：将大米淘洗干净，提前用水浸泡30分钟，这...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...镇新胜村，舒兰市海昌家庭农场的30公顷绿色有机稻花香大米也迎来了丰收，农民们挥舞着手中的镰刀，将黑土地和拉林河的馈赠，收割打捆，立在稻田中，自然风干，向人们昭示着丰收的喜悦。舒兰市海昌家庭农场位于拉林河...……更多
2023-10-09 01:31:00优质稻,绿色,海昌,农场,大米,舒兰
...了越来越多养生人群的选择。不仅操作简单，还能享受到大米的营养和美味。今天，我们将为您介绍8款简单易上手的鲜榨米糊配方，让您在家中也能轻松享受健康美味。1.原味鲜榨米糊：将大米研磨成粉，加入适量的水搅拌均匀...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
...升糖指数很高，为了更健康的吃米饭，建议大家在日常蒸大米时加入一些其他的谷物，通便养颜，甚至有抗癌的功效。大米与小米的组合也被称为“二米饭”，可健脾安神，经常失眠且容易心烦的人建议这样吃。有便秘困扰的可...……更多
2024-11-08 08:40:00加一,天都,大米饭,米饭,大米,食物
...除开农户自留自销外,可以收购15万斤谷子,能打出7万多斤大米。”李峰自豪地说。7万余斤稻米对于鱼米之乡来说可能不算什么,但却凝聚了李峰逐梦路上的滴滴汗水。李峰是桂花米养大的。上世纪70年代的农村,物产还不是很丰富,...……更多
2024-02-08 07:43:00稻田,桂花,桂花村,岚皋,水稻,南宫
...猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝100克，枸杞15克，绿豆60克，大米、食盐适量。制法：先将绿豆、枸杞、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。功效...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...、便秘的人群食用。食材准备：菠菜 100克、猪血100克、大米100克。制作步骤：将菠菜洗净，切成段备用。将猪血洗净，切成小块备用。将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮 30分钟。加入菠菜、猪血...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
大家好，我是中医柯医生，今天我要给大家介绍一味中药，它被誉为花中君子，它就是菊花。菊花不仅有观赏价值，还有药用价值，用它泡茶喝，对头风、头痛、耳鸣、鼻塞效果很好。菊花是菊科菊属多年生草本植物，原产于...……更多
2024-06-03 10:49:00花中,耳鸣,君子,一味,头痛,中药
...样，天不亮就起来熬，黏稠的腊八粥香甜味美。家乡不产大米、江米，那时候，想吃大米要等到换大米的来村里，要好几斤谷子或棒子才能换一斤大米，很少有人去换，站在当街看换大米的却是妇女们的乐趣，看谁家换了一木簸...……更多
2023-10-15 08:07:00四季,放进,母亲,小米,小米粥,味道
大米如果生虫了，还能吃吗？那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来说说，大米生虫，如何去除的小妙招。阳光明媚的周末，小明的妈妈发现家里的大米里出现了一些不受欢迎的客人——米虫。小明是个好奇心旺盛...……更多
2024-06-25 22:11:00妙招,大米,小明,大米,方法,大蒜
...刺激皮肤。医生说，淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、...……更多
2023-01-09 22:25:00淘米水,角色,生活,淘米水,皮肤,油漆味
...滋阴补血，还能止汗治失眠。2.煮粥：取酸枣仁10-15克，大米50克，加水适量，煮至粥熟。可以每日早餐食用，可以健脾开胃，滋阴润燥。3.炖汤：取酸枣仁10-15克，母鸡一只（约1000克），料酒、盐、葱、姜、胡椒粉适量。将酸枣...……更多
2024-06-03 11:42:00一杯,酸枣,切成,母鸡,中药,中医
...“药食同源”的说法，五谷杂粮具有药性，可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色，如大米可补中益气，小米能健脾和胃，小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...，有的对花粉过敏，有的对紫外线过敏，甚至有的还会对大米面粉过敏。这时候，人们都会选择去远离这些过敏源，避免产生过敏。但是过敏源多种多样，还都存在于我们的生活中，无处不在，根本逃不出它的手掌心。就比如对...……更多
2024-07-19 06:22:00益气,方子,花粉,空气,柴胡,乌梅
...，饮食调理显得尤为重要。不能再随心所欲地大鱼大肉、大米白面，这些细粮虽然易于消化，但长期食用可能会减弱肠胃功能，从而对健康造成危害。相比之下，富含膳食纤维的粗粮则具有更高的营养价值，不仅有助于促进消化...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...。香脆的口感，咸香的味道，让人回味无穷。
二、花生大米粥材料：花生大米适量、大米适量、冰糖适量、清水适量具体制作步骤：浸泡花生大米： 将花生大米提前浸泡一段时间，使其变软，更容易煮熟。：将大米清洗干净，...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
...粥，清爽的口感会让你精神焕发，迎接新的一天。材料：大米100克、海鲜（虾仁、鱿鱼、扇贝等）适量、鸡蛋1个、葱末适量、姜末适量、食用油适量、盐适量、香菜（可选）适量步骤：1.浸泡大米：将大米洗净后浸泡在清水中备...……更多
2024-07-26 06:53:00元气,早餐,红豆,海鲜,糯米,小米
...津市农业科学院小站稻高端米加工示范基地里，这种高端大米不仅问世，而且已经开始线下销售。在武清区的天津市农业科学院现代农业科技创新基地的中试孵化区内，一座崭新的三层建筑就是小站稻高端米加工示范基地。从科...……更多
2024-05-24 09:57:00小站稻,加工,小站,最先,大米,高端
...于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
山楂是人类心血管的保护神，它含有的黄酮类成分，不单能延缓血管衰老，还能增加人体心血管的弹性...……更多
2024-05-31 17:12:00山楂,功效,作用,山楂,食用,作用
...在家自己做，可多吃五谷杂粮，如番薯、玉米、小米粥、大米粥等，但也要注意营养均衡，可搭配一个鸡蛋，一两道清炒时蔬。这里也要特别讲解两款养生茶饮，陈皮花茶有理气健脾、燥湿化痰等功效，胃部胀满、消化不良、食...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...阴县良好的生态环境、独特的地理地貌,造就了当地富硒大米的一流品质。其独特的加工品质、丰富的营养价值,赢得广泛赞誉,深受市场青睐。富硒米作为一种营养丰富的谷物,与各类食材都能搭配,为食客们带来独特的味蕾盛宴。...……更多
2024-02-28 07:46:00土灶,一口,家乡,土灶,口感,汉阴县
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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