- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
粉的热量揭秘亲爱的吃货们，你们知道一碗热腾腾的米粉究竟藏着多少热量吗？粉的热量高低，其实跟它的制作原料、烹饪方式以及配料都息息相关。一般来说，纯米粉的热量并不算高，但加上那些鲜美的汤底、香浓的酱料和...……更多
2024-04-22 10:39:00大比,吃货,热量,选择,热量,米粉
各位吃货朋友们，你们好！今天我要带大家来一场别开生面的阿勒泰米粉之旅！新疆的炒米粉，那可真是一道让人欲罢不能的美食啊！以前在内地吃米粉，总觉得味道有些奇怪，像是有股中药味，让我一度以为炒米粉都是如此...……更多
2024-05-15 06:23:00大比,阿勒泰,阿勒,吃货,米粉,美味
...论是对于工作繁忙的都市人，还是对美食有着独到追求的吃货来说，自助餐都提供了一个既便捷又丰富的解决方案。你可以在短短的午餐时间内，尝遍全球各地的特色美食，或是在一次晚餐中，享受从前菜到甜点的完整美食体验...……更多
2024-06-06 06:24:00吃货,自助餐,行家,食物,老板,就是
减肥的吃货经常会减少饭量，而选择多吃水果、蔬菜等，可是很多水果看似能帮助减肥，实际上热量却很高，比如香蕉、榴莲、荔枝等，快来看看你都知道几个，有没有中招吧？香蕉是诸多减肥党喜欢的一种水果，因为有助于...……更多
2023-12-07 15:40:00榴莲,热量,香蕉,实际,水果,减肥
...胜。糯玉米淀粉量较高，同样大小的糯玉米会提供更多的热量，而且升血糖的速度也更快。甜玉米虽然甜度较高，但含水分较多，淀粉量少，提供的总热量也就少一些。第二组：红薯VS紫薯红薯和紫薯在对血糖的影响和营养价值...……更多
2024-03-14 09:41:00双胞,双胞胎,食物,常见,热量,南瓜
...式快餐糖尿病患者应该保持饮食均衡，避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，而汉堡类的西式快餐往往含有大量的油脂、肉类和高糖的酱料，不仅营养不均衡，而且容易导致血糖波动。汉堡中含有大量的碳水化合物和...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...自己较劲。为学生提供系统而个性化的减肥方案作为一名吃货，北京大学农园食堂二层的肉末米粉、学五食堂的酸汤牛肉粉、原燕南食堂的桂林米粉等都是李珊珊的“心头爱”。没上这门课之前，李珊珊曾在网上找过一些减肥方...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...营养丰富，热量低，功效众多。因此，茄子一直受到很多吃货的喜爱，经常买茄子来吃。然而，当我们在市场上购买茄子时，我们会注意到，有的雌性是弯曲的，有的是直的，这让很多人感到困惑。在这种情况下应该选择哪一个...……更多
2023-11-04 15:24:00茄子,热量,功效,营养,茄子,激素
...浆的调制是关键。那么，肠粉的米浆是怎么调的？肠粉的热量高吗？本文将详细解答这些问题，带您了解肠粉的制作工艺和热量情况。肠粉的米浆是怎么调的？调制米浆是制作肠粉的第一步。要调出一碗好的米浆，需要注意米的...……更多
2024-07-07 13:03:00肠粉,米浆,秘诀,美味,制作,米浆
...）普遍含油含糖，购买预包装食品时要注意查看包装上的热量值。市售预包装速冻汤圆，营养成分表上都标注了每100克产品中的脂肪含量克数，消费者可以看看一袋的总重量是多少，共含有多少粒汤圆，然后先算出100克产品相当...……更多
2023-02-02 08:46:00汤圆,脂肪,糯米,志红,食用,糯米粉
...，排除体内毒素。而且，中老年人的代谢也会变慢，所以热量的消耗也会减少，如果过多地摄入热量，就会导致体重的增加。因此，中老年人的早餐要注意控制食量，选择粗粮食物，如小米粥、煎饼等，既可口又健康。此外，与...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...吃。坚持多吃“2菜3肉”，补充足够的营养，保持身体的热量，让自己度过一个舒适温暖的冬季。 ……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...糖食品。甜食，比如糖果、巧克力、蛋糕这些，哪个不是吃货们的最爱？但它们也是减肥的大敌！高糖食品会导致血糖波动，让咱们更容易感到饥饿，一不小心就会吃得更多。糖分摄入过多还会转化成脂肪堆积在身体里，让咱们...……更多
2024-05-13 06:35:00黑名,减肥,误区,黑名单,食物,减肥
...人都适合吃。”考延磊说，元宵含大量糖分及油脂，具有热量高、升血糖快的特点，四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，对于肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病患者都不宜大量食用，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，痛风...……更多
2023-02-05 08:13:00米饭,芝麻,热量,烟台,汤圆,芝麻
...绪低落，阻碍减肥进程。长时间不吃早餐，相当于在三餐热量摄入固定的前提下低能量摄入和节食，虽然短暂的时间内体重会下降，但是肌肉和水分和脂肪也会流失。因此建议将早餐的热量摄入控制在全天能量的30%，带早餐可以...……更多
2023-03-16 21:27:00澄清,误区,减肥,减肥,热量,时间
...吃过就会被它们的美味所折服。如果你想成为一个真正的吃货，那就一定要尝试一下这些美食！ ……更多
2024-02-27 06:41:00名气,不大,味道,特色,我国,美食
...的营养产热效果不同，如脂肪所含的能量中约4%-5%会变成热量从体表散发出去，碳水化合物为5%-6%，而蛋白质则能达到10%左右，所以，豆类、乳制品、鱼类、牛羊肉、鸡蛋等高蛋白低脂等食物，对虚寒、阳气不足者都特别有益。...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...影响，而且能提供人体所需营养物质。
肥胖者——减少热量多食蔬菜肥胖是指体重明显超重和体内脂肪积聚过多的状态，它会增加心血管疾病和癌症的危险，也会影响消化和内分泌系统的功能，被认为是万症之源。饮食中长期...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...染性疾病科主任、主任医师刘晓川提醒大家，月饼具有高热量、高脂肪、高糖分等特点，食用时有诸多注意事项。健康食用方式记住三点1.精准计量，“份额制”与家人朋友分享月饼虽小，热量却不容小觑。一个标准大小的月饼...……更多
2024-09-12 10:51:00月饼,佳节,月饼,食用,脂肪,热量
...经常不吃早餐易令大脑产生强烈进食欲望，从而增加对高热量食物的需求。这意味着午餐或晚餐摄入热量会增加，结果就是血脂、血糖等指标升高，血管硬化也因此出现。的确，很多人其实都有这样的感受，经常不吃早餐，到了...……更多
2023-12-11 13:44:00早餐,日本,餐桌,血管,研究,问题
...加上做法简单，而深受大家的喜爱。尤其是对于一些资深吃货来说，更是难以抵挡它的美味。但它对于想要减肥的人士来说，却并不友好。它和蛋炒饭一样，都是用大米做成的，但这款猪油拌饭的热量却要比蛋炒饭热量高上几倍...……更多
2023-01-24 13:06:00主食,米饭,热量,减肥,螺蛳,凉皮
...对哪种坚果营养更好有充分的了解，我们做了个坚果营养大比拼，让我们一起来看看榜单。1、蛋白质坚果的蛋白质含量很高，普遍都能达到10%~20%，新鲜肉类蛋白质含量也在10%~20%不等。但坚果却不是最好的蛋白质来源，因为它们...……更多
2024-07-01 16:02:00大比,坚果,一名,肯定,营养,坚果
...好的米饭和油炒而成，虽然炒饭的味道鲜美，但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺乏膳食纤维等缺点对身体健康造成了潜在的危害。每100克炒饭中大约含有150～200卡路里的热量，比同样重量的白米饭高出近50卡路里，如果...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...础代谢率，这样的减肥方式既健康又持久。
迪丽热巴：吃货也能瘦，秘诀何在？迪丽热巴以吃货形象深入人心，但她的好身材却从未掉线。原来，热巴的秘诀在于“吃对不吃多”，她会选择高纤维、低热量的食物作为日常饮食...……更多
2024-08-20 10:22:00齐飞,秘籍,体重,女星,身材,热巴
...选择摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例。作为一名“吃货”，北京大学农园食堂二层的肉末米粉、学五食堂的酸汤牛肉粉、原燕南食堂的桂林米粉等都是李珊的“心头爱”。没上这门课前，李珊也在网上寻找过一些减肥方法...……更多
2024-05-24 00:38:00减肥,科学,大学,运动,减肥,课程
...的，她们在坚持不懈运动健身的另外还要严控本身食材中热量的摄取量，以有助于自身进行减肥瘦身百年大计。大伙儿能够对比食物卡路里表，那样在饮食搭配的全过程中就可以很便捷地搜索到自身即将服用的东西热量成分了，...……更多
2023-02-22 21:19:00路里,的卡,食物,猪肉,牛肉,豆腐
...钙，可惜很多人都不懂这个秘密。猪肉是一种高蛋白、高热量的肉类，确实可以在冬天提供热量，但同时也含有较高的饱和脂肪，过多摄入可能会增加心血管疾病的风险。此外，猪肉虽然富含锌，但却相对缺乏钙质，这在寒冷季...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...抗菌和抗炎的特性。
所以，冬天多吃南瓜不仅可以增加热量，还可以摄入丰富的营养，提高身体的抵抗力和免疫力。南瓜的其他做法除了糖醋南瓜条，南瓜还可以做出许多其他美味的菜肴。比如，南瓜粥是冬天暖身的好选择，...……更多
2024-01-09 12:14:00南瓜,做法,孩子,南瓜,糖醋,糖醋汁
...让你在享受美食的同时也能轻松减重！这款蒸饺，绝对是吃货们的福音，不仅口感鲜美，更是营养丰富，让减脂之路变得轻松愉快！想象一下，那薄如蝉翼的饺子皮，包裹着鲜嫩多汁的虾滑和蔬菜，每一口都是满满的幸福感。咬...……更多
2024-05-14 06:36:00饺子,蒸饺,饺子,素菜,吃货,美食
...其次，汤圆和元宵馅料含糖量高，同时还含有大量油脂，热量很高，过量食用可能引起肥胖。2、不宜油炸汤圆和元宵除了煮着吃外，油炸汤圆也是很多人喜欢的一种吃法。虽然汤圆或元宵油炸后吃起来更香脆，但是它们本身热...……更多
2023-02-03 15:29:00汤圆,注意事项,事项,汤圆,糯米粉,油脂
更多关于健康的资讯：
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示，痛风的发病原因比较复杂，包括遗传因素，饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议，痛风患者想要避免复发，首先要调整饮食习惯，限制酒精摄入，大量饮水，避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
杭州日报讯 这段时间，大量秋柿上市，一掰、一吮，满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用，柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳（化名）就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手，准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
昨天上午，随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起，国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计，上周（10月28日—11月3日）全市猪肉日均交易量小幅减少，零售价上涨；蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00