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黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...。根据口味加少许糖或盐调味,即可食用。推荐食谱四:当归党参炖鸡当归党参炖鸡是一道养生滋补的佳品。当归和党参是中药材,有补血活血、调节内分泌的作用,对女性特别有益。结合鸡肉的高蛋白质,这道菜不仅能滋补身...……更多
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
...羊肉羊肉性温,具有补肾壮阳、温中暖下的功效。做法:当归生姜羊肉汤材料:羊肉 500 克、当归 20 克、生姜 30 克、盐适量步骤:1. 羊肉洗净切块,用开水焯去血水,捞出备用。2. 当归、生姜洗净,生姜切片。3. 将羊肉、当归...……更多
回到80年代南宁,美景历历在目,穿越之旅启程
...,收集了来自全国各地的200多种名贵中草药,包括人参、当归、黄芪等。这幅图片是八十年代的广西壮族自治区博物馆,照片中的大楼始建于1978年。 ……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...进攻自然也要有,小文为大家总结了“5养”。一为食养当归生姜羊肉汤“当归生姜羊肉汤”来源于《金匮要略》中的记载:“当归三两,生姜五两,羊肉一斤。上三味,以水八升,煮取三升,温服七合,日三服。”牛羊肉均性...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...。逍遥散出自宋代的《太平惠民和剂局方》,是由柴胡、当归、芍药、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经...……更多
长期手麻不是小问题,要重视!医生给您详述易导致手麻的7种病因
...控制血糖,定期监测神经功能;养生建议中医食方:黄芪当归炖鸡用量:黄芪30克,当归10克,鸡肉500克; 制作方法:将黄芪、当归洗净,鸡肉切块,一起放入炖盅,加入适量清水,文火炖煮2小时; 效果:黄芪补气,当归补血...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...有食疗作用。补气养颜——归参母鸡汤材料:党参15克,当归12克,红枣8枚,鸡腿1只,盐2克。做法:鸡腿洗净剁块,放入沸水中永烫,捞起冲净,当归、党参、红枣分别洗净。鸡腿、党参、当归、红枣一起入锅,加适量水以大...……更多
...对于种苗的挑选分外谨慎。“今天我到这个市场要了6车当归苗,大概23万多块钱。市场里药苗多,交易人气旺,成交量也大,欢迎外地的客商经常到景古市场来交易。”刚刚购得药苗的景古村村民赵亚强说。赵亚强是景古镇远近...……更多
息肉切不尽,春风吹又生?能多救多治一个患者就是一个!
...助湿生热,瘀滞而导致的息肉。于是,给他开方:乌梅、当归、煅蛤壳、威灵仙、薏苡仁。只有简单5味药!结果呢?调整方子前后用药一个月之后,患者的疼痛感就消失了,按压也没有痛感了。继续服药半个月后,诸症平息下...……更多
补阳还五汤合柴芩温胆汤治心脑血管病
...补阳还五汤出自清代王清任《医林改错》一书,由黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花七味药组成,本方具有补气活血、祛瘀通络之效,由补气药与活血祛瘀药相配伍,善治中风所致半身不遂、舌强言謇。病机以气虚...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...右,代茶饮。气郁血瘀证:食药材可选择山楂、鸡内金、当归、黄酒等。食养方:山楂内金粥;粳米50克、山楂10克、炒鸡内金粉10克;将粳米和山楂置于砂锅内,加清水,煮粥;待粳米煮至熟烂,加入鸡内金粉,熬煮片刻即可。...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不适,如一些药材可能引起的过敏反应。药食同源不仅是一种养生方法,更是一种生活哲学。它...……更多
肝肾亏虚头发白,气血两虚头发少!要想养出好头发看看这些补虚法
...不到充分滋养,自然变得稀疏、枯黄。补气血良方:1、当归红枣茶当归是补血中药,红枣则是补气佳品,两者搭配泡茶喝,简单有效。每天一杯,可以促进血液循环,辅助改善气血不足,从而促进头发健康生长。2、红枣桂圆汤...……更多
...放一些补阴的药物,像百合、麦冬、银耳,补血的药物像当归、熟地、大枣等等,区分开来。在现实中,可能有复合在一起的,不是那么单纯的,因人而异。因时制宜,一般冬季来讲考虑天气比较寒冷,一般都会考虑一些补气补...……更多
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
...和品种影响,可以根据个人口味调整切块的大小。 四、当归土鸡汤所需食材:土鸡半只(约600-800克);当归15克;党参10克;枸杞适量;红枣10颗;生姜3片;黄酒适量;盐适量;清水适量做法步骤:1. 食材准备:土鸡洗净,切...……更多
甘肃礼县白河镇:中药材铺就群众“致富路”
...,“药”香醉人——伴随着轰鸣的机械声,大黄、黄芪、当归、党参等药材被药农从地里采挖而出,分拣、装车,田间地头一派热火朝天的丰收景象。据了解,今年白河镇中药材种植面积达1.4万余亩,预计总产量可达4800余吨,...……更多
...宜进补,吃上一顿羊肉汤,暖胃又暖身。如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次。以“当归生姜”为主要原料的当归生姜羊肉汤,有温中补血、祛寒强身的作用,非常适合慢性疲劳、...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...桂圆可改善气血不足引起的心悸失眠、健忘等症状。7、当归:当归是中医常用的补血药材,具有补血活血、调经止痛的功效。常食当归可改善气血不足引起的月经不调、痛经等症状。可将当归与红枣、枸杞等食材一同煲汤食用...……更多
分享一张方子、改善、腰疼、腿疼、脖子痛
...灵丹活血化瘀、疏通经络,可缓解全身疼痛、哪疼治哪。当归药方组成也比较简单,只有4味药,丹参、当归、乳香和没药。其中丹参可以改善血液循环、祛除瘀血、疏通经络止痛、清解心烦、消除痈肿,还可入心经、治疗心肌...……更多
查出胆结石,别慌!中医“活血溶石法”轻松化石!
...病久体虚不宜通腑排。药物组成以金钱草、茵陈、丹参、当归、赤芍、牡蛎、海藻、昆布、海浮石为主。溶石是一个缓慢的过程,此方以活血化瘀,软坚散结为治疗原则。方中金钱草、茵陈清肝利胆,丹参、当归、赤芍活血化瘀...……更多
...现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30克,当归15克,葱白10克共煮汤,熟后加入食盐等调料,喝汤吃肉,可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克,生姜25克,党参、黄芪各30克,当归20克同煮汤,喝汤食肉,可防...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...养血,调经止痛,滋润皮肤,尤其适合经期饮用。方法:当归9克,川穹6克,白芍9克,熟地12克。将四味药材放在水中浸泡半小时,然后放入锅中,大火烧开,然后转小火熬制40分钟,放点蜂蜜调味即可,熬粥的时候也可以加入...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
...甘草汤加减。参考处方:天王补心丹:酸枣仁、柏子仁、当归身、天门冬、麦门冬、生地黄、人参、丹参、玄参、白茯苓、五昧子、远志、桔梗。朱砂安神丸:朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归等。炙甘草汤:人参、大枣、熟...……更多
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
...道汤,不仅滋补而且很平和,特别适合气血虚的人。一、当归红参瘦肉水这个当归红参瘦肉汤,真的是气血双补,而且喝了不会上火。如果你也觉得自己气血不足,有点虚弱,那就一定要尝试一下!食材:当归3克、红参3片、麦...……更多
小雪过后,吃鸡鸭肉都不如它,驱寒增强体质,舒服过冬,贵也值了
...养。 【滋补羊肉汤】食材:带皮羊排肉、红枣、枸杞、当归、党参、山药干、莲子。1、羊肉处理好洗净,可以用清水浸泡去血水。 2、处理好的羊肉冷水下锅,加入少许的葱姜、少许的白酒一起焯水煮沸。把浮沫捞出来。3、...……更多
中医治黄斑水肿,五个常用药方,能帮一个是一个
...舌质红常有瘀斑,脉弦。◆常用方:血府逐瘀汤加减。(当归、川芎、生地、牛膝、赤芍、桃仁、红花、桔梗、柴胡、桔梗、白术、茯苓、泽泻、三七粉)。✅3、常见于“中渗”、“中浆”、视神经炎等病。◆症状为:视物模糊、...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...材:一只公鸡(去掉内脏、清洗干净)红枣党参黄芪桂圆当归枸杞山药葱结姜片料酒食盐做法步骤:1.准备工作:准备一只公鸡,去掉内脏,然后清洗干净,备用。确保鸡的质地新鲜。2.清洗鸡肉: 将清洗干净的鸡肉剁成小块,...……更多
...即可。功效:下气补中,利胸膈,调肠胃,安五脏。2、当归生姜羊肉汤:食材:当归30克,生姜30克,羊肉500克。做法: 当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。砂锅...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素,而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温补肾阳、滋养气血的特点,尤其适合气血两虚、脾胃虚弱者食用。材料:新鲜羊肉:500克(最好选择带骨...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...鲜美,还能增强其温阳的作用。羊肉汤材料:羊肉500克、当归20克、生姜30克、枸杞10克、盐适量做法:羊肉洗净切块,冷水下锅,水开后煮3分钟左右,捞出沥干水分。当归洗净,用清水泡10分钟。生姜去皮切片。将羊肉、当归、...……更多
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机,肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
2024-12-25 07:59:00
夏天做曲,冬天酿酒
红曲加糯米发酵的东阳酒 橙友家已经做了七八十年进入冬至后,很多人已经有了腊月里的闹忙。橙友“淡紫”发帖说,“冬至要做的事情真多
2024-12-25 08:30:00
冬至前后,建议多吃它!驱寒暖身,补肾壮阳,提高免疫力,少生病
一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
2024-12-25 08:35:00
这果浑身是宝!补气血、健脾胃!和红枣搭配,精神足睡得更香
大家平时都是吃什么水果?是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢?不如试试不起眼的它—桂圆!桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
2024-12-25 08:36:00
经常散步对肺有好处吗?忠告:肺喜欢3件事,平日可常做
大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢?肺部起初病变时就会影响我们正常的生活,如果不注意根治,很有可能会引发成肺癌。1
2024-12-25 08:36:00
常吃一种食物,对血管可好!人人都买的起,别心疼钱
俗话说:血管好,人不老,尤其对中老年朋友来说,随着年龄的增长,血管会逐渐老化,就会出现血液循环不畅,心血管疾病患病风险增加的情况
2024-12-25 08:37:00
早上空腹吃一个,是“百补之王”,提高免疫力,增强记忆力
苹果,说起它的名号,那也是响当当水果界的“全科医生”,适量食用苹果,特别是对于老年人来说,既能满足口腹之欲,又能提供日常所需的多种营养元素
2024-12-25 08:37:00
空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子,再饿也要忍住?
咱们平时总是忙忙碌碌的,有时候工作一忙起来,或者家里的事情一多,就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫,看什么都觉得香,什么都想吃
2024-12-25 08:37:00
它是女人的“命根子”,一周喝3次,补气养血,面色红润有光泽
气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的,气血不足除了药物治疗外,我们还可以通过一些食疗为身体补充气血,那么气血不足又有哪些表现呢
2024-12-25 08:38:00
会喝陈皮,寒病远离!肺不好的人收好陈皮这3个搭配
俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮为什么这么金贵呢?中医认为陈皮有着理气,健脾,化痰,燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
2024-12-25 08:39:00
冬天经常吃红薯的人,身体或会发生这几个变化,不妨试试
说到红薯,大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道?冬天里,烤红薯、蒸红薯,哪个不是咱们的心头好?但红薯的好处啊
2024-12-25 08:39:00
比梨子润肺、比莲藕润肠,12月遇见它要多吃,冬天不咳嗽
冬天养生,大家最关心的无非就是润肺和通便了,由于空气干燥,咱们喉咙容易痒痒的,时不时还干咳几声;再加上天气冷,咱们活动量减少
2024-12-25 08:39:00
阳气不足的人,常用这三种食物,坚持一个冬天,阳气足了湿气少了
冬季到来,阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”,而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人,容易肚子胖大、舌头胀大
2024-12-25 08:40:00
“天然黄体酮”年过50女人要多吃,激发雌激素美容养颜,老得慢
上了年纪以后啊,抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老,不止是说外表的变化,更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮,能够很好地抗衰老
2024-12-25 08:41:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,养血安神,抗衰老
想想现在的年轻人,哪个不是这样?工作压力大,生活节奏快,气血不足的问题可是普遍存在啊!有时候连吃饭都顾不上,三餐不定时
2024-12-25 08:41:00