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...为大家介绍的是适合小寒时节的“养阳3宝”——羊肉、大枣、鸽子。这三宝食材被誉为能够有效驱寒补阳的佳品，无论有没有多余的钱财，都能通过这美味的食物来为自己的身体添一把火，顺利度过这个冬天。“养阳3宝”，这...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...热，另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。２、大枣研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，因此建议过敏者可适当多吃一些红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天二到三次。不过，大枣不要与胡萝卜或黄...……更多
2024-03-27 17:18:00中医医院,黄飞,柳絮,北京,防护,中医
...对抵御低温很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。增加维生素A、C的摄取可以增强对寒冷的适应能力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿...……更多
2023-01-06 22:13:00后进,维生素,御寒,生姜,人体,蛋白质
...眼肉、炒酸枣仁、当归、茯苓、制远志、木香、炙甘草、大枣。如果把党参、白术、茯苓、甘草这四味药拎出来，就是“四君子汤”。四君子汤可补气，再加上黄芪后，健脾益气的功效更好。当归、龙眼补血，木香可以把补进去...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...化之后就可以食用了。滋补鸡汤1.需要准备适量的桂圆、大枣、整只鸡、食用盐、大葱、生姜、枸杞。2.将鸡的内脏处理干净之后用清水反复进行清洗。清洗好的鸡用刀剁成小块备用。3.起锅烧水，放入剁好和鸡块放入沸水中进行...……更多
2023-01-20 11:44:00食谱,时节,冬笋,准备,清水,年糕
...食物，以保持身体的健康和温暖。多吃4样忌1事：牛肉、大枣、菌菇、羊肉
一、牛肉推荐菜谱：白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。
3、牛肉洗净冷...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...调理，补气血，即益气养血，如使用当归、熟地、山药、大枣这些补气血的中药调理，使食物消化吸收得更好，促进营养物质的吸收，改善贫血血气不足。 ……更多
2023-01-05 21:10:00食物,医生,女性,朋友,贫血,红糖
...枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力，对于引产后气血不足、身体虚弱都大有裨益。...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,维生素,红枣,水果,橘子,香蕉
...
冷的食物当然尽量少吃，要多吃一些红色的食物，例如大枣，红豆，红糖等，能够很好地帮我们排除体内的凉气体内湿气，从而使得人体温暖的，过冬更精神实质。
女人想气色红润，何不常饮一碗大枣鸡蛋糖水，做法简单，...……更多
2023-10-09 18:04:00糖水,气血,精神,建议,女人,阿胶
...利耳目。”“建莲红枣汤”的另一种食材“红枣”，又名大枣。《本草纲目》载，枣能补中益气、养血生津。民间有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。开胃益脾的“桂圆汤”《红楼梦》通行本第一百一十六回写到，贾宝玉因精...……更多
2024-04-01 10:04:00贾府,本草,香薷,贾宝玉,本草,贾府
...片。准备一小把红枣，洗净备用。接下来将苹果、姜片、大枣放入锅中，加入适量的清水。用大火煮沸后，改为小火炖煮30分钟左右，直到果实烂熟。最后加入适量的冰糖，搅拌至冰糖融化即可享用。接下来，我们来看看苹果银...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...影响。建议多吃一些“柔肝”的食物，例如山药、红薯、大枣和糯米等，同时推荐多吃应季蔬菜。 ……更多
2024-04-05 06:27:00中医保健,起居,时节,要点,中医,提示
...，日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3朵至5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...除湿工作，健康过春天，一起来看看是哪三样吧？
一，大枣。大枣中含有丰富的蛋白质、多种维生素、胡萝卜素和微量元素等营养成分，有补中益气，养血安神，提高免疫，保肝健脾等功效，用它补脾胃之气最适合了。推荐菜...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
...发定制了10万个带有检测报告的一次性杯子，以及足量的大枣和黄冰糖。“为了保证新鲜，我每天都进新的食材，一天大概用到30斤大枣、10斤左右黄冰糖。”尹先生说，黄冰糖口感更好，店里也不缺枸杞和姜。经过后厨的精心熬...……更多
2024-01-06 09:25:00一杯,心坎,红枣,水暖,游客,哈尔
...是一款温暖身体的美味佳肴。准备食材：糯米粉、鸡蛋、大枣、红糖、香油做法如下：1.将大枣清洗干净，去除枣核，切成小粒。糯米粉和适量红枣碎搅拌均匀，加入适量清水，搅拌均匀，和成面团，醒发一会，再搓成小丸子。2...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...和营养素，还有抗氧化剂维生素E，可以改善肝酶水平；大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素B族维生素、维生素C、维生素P及磷、钙、铁等，对急慢性肝炎、肝硬化都有好处。当然，以上食物的营养成分对肝脏有好处...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...质地，有助于保持皮肤的水润和光滑。推荐食谱：【山药大枣二米粥】材料：山药、大枣、小米、大米。步骤做法：1.将山药清洗干净，去皮，斜刀切段，大枣去核，用清水浸泡1个小时。2.将大米和小米淘洗干净，加入适量水，...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
...膳。张冰说，气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...了200多斤酸枣，价格是青枣的几倍。”当年通过酸枣嫁接大枣脱贫致富，他成为县里的“种枣状元”，如今却把枣树改接为酸枣，这个老把式“折腾”什么呢？“种什么看市场，当年种大枣是为脱贫，如今改酸枣还是想致富。”...……更多
2023-12-05 12:17:00酸枣,赞皇,大枣,酸枣,大枣,赞皇
...：【苹果山楂红枣水】准备食材：苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下：1. 将苹果清洗干净后，用去皮器去皮、去核，切成小块；山楂清洗干净后，用去核器将核去掉，罗汉果剥去外皮，取出果肉，掰成小块；大枣洗净备...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...，将鸽子肉捞出备用。3.锅中另加水烧热，放入鸽子肉、大枣，加黄芪、党参，大火煮开后，转小火炖1个小时。加入切好的冬瓜块，加入适量的盐调味，煮开即可。这三道汤品，各自拥有丰富的营养，不仅温暖身体，还有益于健...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...汤【材料】猪心一个，酸枣仁20克，茯神20克，百合10克，大枣25克，味精、食盐适量。【做法】猪心剖开、洗净、切片，大枣洗净去核，酸枣仁洗净打碎。上述材料一同入砂锅，加2000毫升水，大火烧沸，小火慢炖1小时。至枣、...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...我们身体的好处也是非常多！以下是苹果、南瓜、山药、大枣煮汤的简单做法：【苹果南瓜山药红枣羹】准备食材：苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法：1.准备2个苹果，清洗干净后，将苹果的表皮去掉，然...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...暖防寒，饮食方面多以温热为主，比如枸杞子、龙眼肉、大枣、核桃、生姜等温热的食物。如果是肾虚肾虚肝郁气滞导致的，可以在医生的指导下服用中成药，如乌鸡白凤丸、参苓白术丸等。 ……更多
2024-02-16 02:02:00月经,月经,情况,饮食,肝郁,枸杞子
...类食物，有利于修复乙肝患者的肝细胞，如海带、香菇、大枣等；忌烟酒。3.适当运动、保证睡眠。适当做一些有氧运动，提高其自身免疫力。保证充足的睡眠，若患者觉得很难入睡，应及时就医，医生依据实际情况开一些助眠...……更多
2023-01-10 03:43:00日常护理,乙肝,护理,细节,乙肝,患者
...痛经的时分，也可以用喝红糖姜汤来缓解痛经。修改3、大枣姜汤生姜与红枣搭配在一起，可以辅助发挥生姜的成效，促进全身的血液流转，改善手脚冰凉。结语：男性朋友不妨每天长时间吃几片生姜，坚持一段时间或许也能收...……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...家分享一道蜜枣桂圆粥：准备食材：粳米一百克，桂圆，大枣(干)各五十克，生姜二十克，蜂蜜十五克。做法：首先把粳米淘洗干净，然后浸泡半个小时，把大枣洗干净去掉核，然后桂圆去壳，生姜去皮，把生姜磨成姜汁，把粳...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...陈蒲公英山药粥做法：茵陈9克，蒲公英6克，山药15克，大枣5枚，粳米100克。同上法煎煮取汁与粳米一同煮成稀粥食用。功效：茵陈具有清湿热、退黄疸的作用；蒲公英具有清热解毒、消肿散结、解酒化湿的功效；大枣和胃；山...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...气血不足等不良现象。因此，红枣和猪肝，哪个更补血？医生认为，吃了这么多次，你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一，因为含有较高的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类等。经常食用可以帮助增强体质，并且红...……更多
2023-12-25 10:26:00猪肝,红枣,医生,猪肝,红枣,人体
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