• 我的订阅
  • 头条热搜
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
今年秋天,有个明显特点是昼夜温差大,经常相差10℃以上,很多人被感冒、咳嗽、腹泻等问题缠上。浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)针灸科吴姝雯主治中医师指出,从中医角度讲,这些病大都由寒邪入侵引起。...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气:羊肉大麦汤???? 提高免疫力:猪肚鸡汤???? 滋阴养血:墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃,还免得医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬...……更多
支原体肺炎高发,孩子咳嗽总不停,试试这几种小儿推拿方法
...冷热交替之际,早晚温差大,我们一不注意就会出现局部免疫力下降。最近以感冒、咳嗽为主要表现的呼吸道疾病频发,很多孩子都中招,特别是支原体肺炎的感染数量仍在增加,患儿的症状不轻,家长们焦心不已。“孩子退烧...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...它。中医一般主张患者吃五花肉。经常吃五花肉能够进步免疫力,然后增强抵抗疾病的才能。并且吃五花肉还能养胃,加快消化吸收,促进胃肠蠕动,保持身体健康。 经常吃猪肚有什么好处?1.补血补气很多气血缺乏的人,大...……更多
0~6岁宝宝 接种疫苗要注意哪些
...接触外界各种病毒、细菌、花粉等机会也就增多。宝宝的免疫力相对成人低,如果需接种疫苗应该注意以下几个方面:提高宝宝的免疫力 做好日常防护家长们平日要注重提高宝宝的免疫力。“正气存内,邪不可干”,人体正气...……更多
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
...和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康,还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃,固护根本中医认为...……更多
刘岩医生:小孩脾胃不好导致过敏吗?
...、过敏性鼻炎等疾病。1、湿疹:孩子脾胃不好,会导致免疫力低下,长期处于湿热的环境中,有可能会出现湿疹,是由于皮肤屏障功能发育不完善所致,和脾胃不好并没有直接关系,需要注意保持皮肤的干净卫生,可以在医生...……更多
专家解答:夏季旅行如果水土不服了怎样办?
...防重复过敏情况;此外,长时间的旅途劳顿也会导致自身免疫力降低,易出现疲惫疲劳、恶心呕吐、头晕头痛、腹泻及生病等情况”。张喆提醒大家,虽然人的机体有适应自然环境的能力,但这种能力因人而异。其中,婴幼儿、...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...的菠菜所含有的叶黄素和叶绿素也最为丰富,有增强身体免疫力、造血、解毒等多种功效,尤其秋天眼睛容易因为秋燥而干涩,多吃菠菜能够缓解这种症状。牢记以上“三防,三忌,三吃”,健健康康、安安稳稳的过秋冬! ……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...年人群的一员,您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力,远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天,我们经常会遇到感冒的问题,但是,真正了解感冒的成因并不是每个人都清楚的。在这一部分,...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...些食疗不仅美味可口,还能有效改善气血状况,增强身体免疫力,为迎接充满活力的春天打下良好的基础。 ……更多
早晚温差大,孩子鼻子不通、流鼻涕,耳鼻喉医生告诉你原因
...康。根据研究,维生素C和锌的适量摄入对于增强儿童的免疫力也有积极作用。最后,保持适当的户外活动。适度的阳光和新鲜空气有助于提高孩子的整体健康水平,减少因温差变化引起的鼻塞和流涕。 ……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...通风,保持室内空气新鲜,减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力:通过合理的饮食和适当的运动,增强身体的免疫力,预防感冒。二、防秋燥秋天气候干燥,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状,因此,防秋燥至关重要。防...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为,免疫力是人体健康的重要...……更多
孩子容易生病就是体质差?如何帮孩子提高免疫力?医生解答
...是营养不够,认为多吃肉、多吃点补品就能够提高孩子的免疫力、抗病能力,实际上是个误区。”杨京华说,对于大部分孩子来说,做好日常保健才是最重要的。家长更需要做的是让孩子饮食清淡、均衡营养,保证基本的生长发...……更多
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
...强人体对氧气的吸收和利用,以促进人体血液循环,提高免疫力,另外适当的运动锻炼会排出大量汗液,使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌,以滋润皮肤,防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。但秋季运动总体上应该以“...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...、关元等。这些穴位可以帮助我们提升身体的阳气,增强免疫力。每天花几分钟时间进行按摩,就能起到很好的保健作用。 2.药膳饮食在寒露时节,饮食调养也是养生的重要一环。此时,我们应多吃一些滋阴润燥、温补脾胃的...……更多
...寒冷,室内外温差较大,容易导致细菌、病毒活跃,机体免疫力降低,致使很多老年人易得多种皮肤病。近日,记者从哈医大四院了解到,连日来,带状疱疹(俗称蛇盘疮)患者的门诊量比平时增加了10%以上。近日,家住哈尔滨...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
...可能导致消化不良、营养吸收不足,进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说,他们的脾胃功能尚未完全发育,更容易受到外界因素的影响。因此,关注孩子的脾胃健康,对于提高他们的抵抗力具有重要意义。脾胃...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...行性病毒这时候就乘虚而入造成各种各样的问题。并且在免疫力低下的情况下,很多疾病很容易交叉感染。并且因为夏季人们普遍爱吃冰的西瓜,雪糕以及其他食物。这些食物短时间不会对身体的肝脾胃造成什么实质性的损伤,...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...最多的就是可能是你的抵抗力太差,所以才容易生病,那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点,那就是这类人大多缺乏运动,喜欢长时间坐着或躺着,中医讲久坐伤脾、久卧伤气,如果总坐着或者躺着不动,...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...质,这些成分有助于调节体内电解质平衡,提升代谢率和免疫力,有效防御外来的湿邪。3.洋葱洋葱性温、味辛,能够温暖身体中心、驱散寒气、祛湿和化痰。它含有丰富的硫化物和多种维生素,可以加快代谢过程,助力排出体...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...是一种简单有效的家庭疗法。柠檬富含维生素C,能增强免疫力,而蜂蜜则能舒缓喉咙,减轻咳嗽症状。此外,保持充足的水分摄入,尤其是温开水,对维持呼吸道的湿润度极为有益。此外,注意生活中的一些小细节也能有效预...……更多
儿童秋季脾胃调养
...宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为冬天人体的封藏提供物质基础,减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇弱,如果吃得不好,吃得不对,很容易引起积食、拉肚子等情况,...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...、关节僵硬、血液循环变差、滑液分泌减少,还可能导致免疫力下降,最终增加关节的负担和受伤的可能性。有些严重患者出现腿无力、关节无法打弯、下楼困难的状况,与关节受凉有一定联系。因此,一定要重视关节保暖。◆...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...不适,则直接影响到营养的消化利用,从而影响到身体的免疫力。若是免疫力差,那么各种不适便会找上门。所以说,“寒露不养胃,百病都来扰”。这是一个循序渐进的过程,我们要懂得顺势而为。进入寒露节气,不妨多吃4...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...对寒冷季节,我们可以通过合理的饮食来补充营养,提高免疫力,防止各种疾病的侵袭。在众多食材中,有一类被誉为“补血王”的食物,它们富含丰富的营养成分,有助于改善气血不足的状况,同时在防寒保暖和提升免疫力方...……更多
凤凰卫视&张贵民带领国际中医学徒,揭秘激活免疫力的独家方案!
...以及充满未来感的虚拟智能演播室。不同国家的人,提升免疫力的方法有什么区别?《凤凰大健康》邀请权威专家团,鲁南制药集团党委书记、董事长、总经理张贵民,南京市中医院脾胃病科主任中医师金小晶做客节目,特别邀...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...白质的食物,如鱼、肉、蛋、豆类等,有助于提高身体的免疫力。4、多喝水:保持充足的水分摄入,有助于滋润脾胃,促进消化。5、避免生冷食物:少吃生冷食物和饮料,以免加重脾胃负担。二、运动调理适当的运动可以帮助...……更多
冬至已至,寒气横行,防病防寒的重中之重,是提升自身抵抗力
...力下降的源头,与脾胃功能虚弱是分不开的。 所以提高免疫力关键是要提升正气,补充肺脾之气。要想补益肺脾之气,首先我们要了解肺脾气虚的典型症状,看看自己有没有。这样的人一般容易长时间咳嗽、气喘,并且会有气...……更多
更多关于健康的资讯:
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00
艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
2024-12-30 11:23:00
癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00