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本文转自：解放日报睡眠不足6小时者成绩下降明显大学生睡得少拖垮学习据新华社北京电 美国《国家科学院学报》日前刊载的一项最新研究显示，大学生如果每晚睡眠不足6小时，会影响学习能力。美国卡内基-梅隆大学等机构...……更多
2023-02-25 06:04:00大学生,学习,大学,睡眠,研究,学生
...人在睡眠时，学习的内容会以记忆的形式保留下来。针对大学生的一项研究也表明，熬夜学习的那一组几乎记不住学习的内容，而睡眠充足的那一组则能记住。内村说：“在日本，牺牲睡眠来工作和学习一直被认为是好事。但是...……更多
2023-03-17 19:57:00孩子,睡眠,日本,孩子,学习,东京大学
...，00后成熬夜主力军，平均入睡时间为0:33；在参与调查的大学生群体中，52%的人在零点至凌晨两点入睡，19%的人入睡时间晚于凌晨两点。中国睡眠研究会理事长、复旦大学特聘教授黄志力在解读《白皮书》时谈到，年轻人普遍面...……更多
2024-03-22 10:09:00大学生,大学,研究,时间,李一,大学
...，改善人体机能；后者负责巩固大脑功能，如加深白天的学习记忆等。因此，如果一个中学生只能在晚上11点睡觉，早上6点起床，他就失去了几小时的优质睡眠，这种缺失是无法通过周末睡懒觉弥补的。除了精神欠佳，睡眠不足...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...康白皮书》显示，“00后”成熬夜主力军，在参与调查的大学生群体中，52%的人在零点至凌晨两点入睡，19%的人入睡时间晚于凌晨两点。主持人语在社交媒体上，一定要早睡成为许多大学生立下的目标。但立目标易，执行却难，...……更多
2024-04-02 09:21:00管理课,修好,睡眠,保障,时间,管理
...体育运动、早餐、手机管理等）、耐挫性、健康满意度、学习自信心；影响学生生活满意度和生命意义感的学校因素为：同伴关系、师生关系、学校归属感、教师教学方式、教师教育热忱；影响学生生活满意度和生命意义感的校...……更多
2024-04-26 03:57:00密码,幸福,教育,福田,幸福,教育
...ID：caozhi163)作者：槽值小妹有时候真不得不承认：现在的大学生，简直人均两副面孔。明明上半年还在全国闪现式旅游，分分钟化身“特种兵大学生”，高喊“青春就在脚下，硬座直达拉萨”；到了下半年，就已然完成了“硬核...……更多
2023-10-21 20:04:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,脆皮
...外和疾病经历。由于这类“惨痛案例”实在太多，“脆皮大学生”一词迅速走红网络。中国科大附一院（安徽省立医院）骨科副主任医师张贤祚提醒，年轻人容易受伤，可能不仅仅是不良生活习惯导致的身体素质下降，一些潜在...……更多
2023-11-05 15:03:00脆皮,潜在,素质,因素,身体,疾病
...授权转载自浪潮工作室（ID：WelleStudio163)作者：何茗当代大学生是个神奇的物种，用“清澈又愚蠢”早已不足以形容。打开抖音和小红书，你能看到许多大学生分享自己脆弱到一碰就坏的经历，“打了个哈欠下巴脱臼了”，“伸...……更多
2023-12-09 20:52:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,睡眠
...睡眠科普宣传。其带来的多样助眠体验形式，吸引了众多大学生前来。现场，浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)物理联合诊疗中心主治医生薛闯表示，近年来，包括大学生在内的青少年群体在睡眠障碍患者...……更多
2024-03-20 20:36:00中新,针灸,法宝,睡眠,质量,大学生
...高颜值学霸在全国高校圈火了——浙江大学第十四届十佳大学生、浙大学生最高荣誉“竺可桢奖学金”获得者、连续3年获国家奖学金、20余门课程满绩……他，就是浙江大学计算机科学与技术学院的2020级本科生袁泽清。除了学...……更多
2024-03-18 07:02:00学生,全国,人工智能,智能,研究,人工
...王嘉诚并未被困难所吓退，相反，他们常常相约去图书馆学习，一坐便长达10个小时，互相监督、互相促学。一向活泼好动的徐妍妍，在备战考研期间学会了“静坐”。她说：“考研是一个考验身体素质和磨砺意志的过程，虽然...……更多
2023-05-16 14:57:00故事,学生,文政,李丹,嘉诚,学习
...问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...肠胃炎、伸个懒腰把脖子扭了……近期网络上关于“脆皮大学生”的话题引发热议，无数戏剧性的意外伤害争先恐后地从大学生群体中溢出，海浪般涌向社交平台，向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何？年轻...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...仅29%的人群在23:00前入睡，47%的人群在零点后入睡，其中大学生手机日使用时长偏高、熬夜严重，频繁饮酒人群睡眠时长短、睡眠质量较低。《健康中国行动（2019—2030年）》明确提出，重视睡眠健康，每天保证充足的睡眠时间...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
...调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，其中新手妈妈、大学生、职场人士、中小学生，这些群体的睡眠问题更加突出。
青少年睡眠健康在国际上越来越被认为是一个重大问题，许多国家报告了青少年睡眠障碍的高发生率。一项...……更多
2023-03-16 13:46:00青少年,睡眠,紫心,睡眠,孙伟,成绩
本文转自：海南日报我省多所中小学校开展研究性学习、社会实践等活动社会思考在校园热起来海南华侨中学学生进行线下采访。 本文配图由受访者提供海南华侨中学学生参加调研。
■ 本报记者 张琬茜海南乡村优质农产品怎...……更多
2024-04-02 07:21:00社会,校园,海南,研究,研究性,学生
最近，词条“脆皮大学生”正在走红网络。“吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百。”“我伸个懒腰，脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂了，血止不住被送到医院…...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
...时间不达标。38%的中小学生就寝时间晚于规定要求。随着学习任务的加重以及压力的增加，孩子们的睡眠时间一再被压缩。双减之后，虽然作业量得到了控制，但还是有大量的学习任务和课后辅导充斥着孩子们的生活。家长都想...……更多
2023-03-08 20:32:00看吧,智商,身高,家长,影响,孩子
...为00：33，70前入睡时间为23：02。年轻人成为熬夜主力。大学生非工作日的入睡、觉醒时间会比上班族更晚，手机日使用时长偏高，熬夜严重。56%的大学生每天使用手机超过8小时，且有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡超过...……更多
2024-03-18 02:03:00主力,年轻人,睡眠,人群,质量,时长
“脆皮”，代替“清澈愚蠢”成为了大学生们自嘲的标签，他们虽然年轻，身体却出现了各种问题，其《没吃到猪脚饭气晕》《转身把腰闪了》《打喷嚏把腰打折了》《被导员气到呼吸碱中毒进急诊》等离奇故事引起社会广泛...……更多
2023-11-27 11:37:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,就业
...学》杂志上。研究团队利用遗传技术，使一种光敏蛋白在学习经历期间被激活的神经元中选择性地产生，从而照亮这些细胞来回忆特定经历。在新研究中，他们将这种方法应用于海马体中的神经元，海马体是大脑中存储空间信息...……更多
2023-01-13 01:36:00哮喘,药物,记忆,海马,神经元,睡眠
...调查发现，一些中小学生假期沉迷于电子产品，尚未调整学习状态。那么，学生和家长该怎么做？1月31日，记者采访了我市部分教育专家。家长：帮助培养健康的兴趣爱好现象——有时候孩子爱玩电子产品，是因为除此之外，没...……更多
2023-02-01 01:46:00网情深,齐心,三方,孩子,电子产品,家长
...了，晚睡晚起成了常态。研究机构麦可思数据调查显示，大学生平均睡眠时间为7小时，15%的大学生每日睡眠不足6小时，1/3习惯熬夜，近半数学生入睡时间在23点到0点间。有些大学生从高中毕业之后，甚至就没有在凌晨2点之前睡...……更多
2023-02-22 16:36:00半价,小钱,早餐,学生,半价,学生
...手机是造成入睡困难的重要原因。“我在门诊接诊的很多大学生都曾坦言，他们睡不着就喜欢玩手机。然而经常越玩越兴奋，就导致了主动熬夜。”黄晓寒说，此外，不健康的生活习惯、繁重学业带来的精神压力，不理想的睡眠...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
...，帮助学校、家庭和学生牢固树立“健康第一”的理念，学习“整体观”“治未病”的智慧，养成健康生活行为习惯。
面向公众，创意策划制作健康教育精品系列动漫《小朋友的中医侠》，借助专业力量，根据中医药“防治未...……更多
2024-02-04 04:01:00广州,中医药,中医,文化,学生,健康
...图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》“00后”入睡困难，大学生“沉迷”手机本次发布的调查结果还显示，仅有29%的被调查人群在23:00前入睡，47%的人群在零点后入睡，13%的人群在凌晨2:00后入睡。这其中，“00后”平均入睡时间...……更多
2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告
...征工作室”。此后，双方针对新冠病毒感染者心理康复、大学生心理康复等方面，先后开展10项科研课题研究。其间，为新冠感染治愈者提供复查体检、心理健康筛查、心理咨询等心理健康服务约4000余人次，线上提供心理咨询1...……更多
2023-01-28 12:17:00院士,武昌,武汉市,武汉,领衔,康复
前段时间，容易稀里糊涂受伤、莫名其妙生病的“脆皮大学生”引发广泛共鸣，同时还带火了一批守护学生的“铁皮辅导员”。但其实辅导员自己的身体健康问题，也该好好关注一下。近期三联生活周刊微信公号的一篇文章，...……更多
2023-11-02 10:36:00辅导员,辅导,报告,大学,辅导员,辅导
...最好是睡到自然醒为好。“早睡早起”真的不健康?牛津大学告诉你“最佳入睡时间”是什么?英国牛津大学在《EuropeanHeartJournalDigitalHealth》上发表一个研究，研究的内容主要是围绕入睡时间和心血管疾病患病风险之间的关系，关...……更多
2023-01-28 21:45:00一文,有利,身体,答案,健康,时间
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本文转自：玉溪日报用爱“点亮”盲童心灯——重庆市特教中心青年教职工的故事□ 新华社记者 周思宇5月2日上午9时许，李沂念带着孩子们登上“中华杯”中国优秀管乐团队展演的舞台
2024-05-04 00:15:00
本文转自：内蒙古日报 本报5月3日讯 （记者 于欣莉）春意融融，正是研学探秘好时光。近日，在呼和浩特，一场“文脉传承映古今 致远扬帆耀青城”主题研学活动火热开展
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2024-05-04 06:13:00
本文转自：钱江晚报浙江少年诗词大会特别季正在进行中双语明信片创意大赛，等你来本报记者 姜赟通讯员 叶翎朏 陆昕祎第四届浙江少年诗词大会全省总决赛将在暑假进行
2024-05-04 06:17:00
本文转自：宁夏日报本报见习记者 贺紫瑞唐晓宇带领学生用VR看海底世界。（受访者供图）“你们是不是厦大今年来支教的队员？”“你们上一批的队员还带过我家娃娃呢”……走在海原县关桥乡的街道上
2024-05-04 06:18:00
本文转自：宁夏日报本报记者 陈 瑶张秀丽再次回到海原县，与支教时的学生合影。 （图片来源于央视新闻）“用一年的时间，做一件终生难忘的事
2024-05-04 06:18:00
本文转自：宁夏日报本报见习记者 何婉蓉王安在海原县关桥中学为学生们上课。（资料图片）从第一届支教团成立到现在，厦门大学对宁夏海原县关桥中学的对口支援从没有间断过
2024-05-04 06:18:00
本文转自：宁夏日报25年，厦门大学312名研究生支教团队员投身闽宁协作实践——深情接续，推开大山里望向海的窗本报记者 周一青 陈 瑶第二十五届闽宁协作厦门大学宁夏研究生支教团成员和孩子们在一起
2024-05-04 06:18:00
