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平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...里倒油烧至冒烟,倒入鸡蛋液大火煎一会儿,煎熟后炒成大块,盛入碗中备用。锅里留底油,放入葱花、蒜片、干辣椒爆香,倒入包菜丝,大火翻炒一会儿。3、包菜炒软后,加入泡软的粉条,加入适量食盐、酱油、黄豆酱,大...……更多
婚宴4个人一盆菜,蹲在地上吃,网友:这么简单的婚宴还真没见过
...肉、鸡肉制作的。但通常用猪肉做的比较多,把肉切成一大块一大块,这样吃起来才痛快。但无论哪种食材,都掩盖不住这份淳朴的山村风情。婚礼过程中欢声笑语,新人和亲朋好友一起蹲在地上享用着美食,感受着传统的魅力...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...种零食,它吃着软糯香甜,特别是坐着晒太阳时,拿上一大块红薯干慢慢的嚼,非常的开胃。而红薯干的颜色是金黄璀璨的,将它摆在桌子上,各种零食都会看着更高档一些呢。买回家的红薯干,每次拿的时候,一定要密封好,...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...入搅拌好的鸡蛋液,大火煎一会儿,等到鸡蛋凝固后炒成大块,加入适量生抽,翻炒均匀即可出锅。 四、海带(348毫克)——凉拌海带丝准备干海带丝、蒜瓣、剁椒酱、香菜、香醋、生抽、白糖、食盐、芝麻油。1、干海带丝放...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...肉的滋补之力得到充分的发挥。首先,将新鲜的羊肉切成大块备用,再将水果玉米、山药切段备用。接下来,将羊肉放入砂锅中加入适量的清水,再加入葱姜、白芷,盖上锅盖大火煮开后转小火炖煮一个小时。30分钟后捡出葱姜...……更多
北京朝阳美食大探秘:反复品尝的美味地图
...酥里嫩,一口接一口停不下来。面包胚松软可口,搭配上牛肉的醇厚汁水,简直是汉堡界的极品。喜欢吃汉堡的你,绝对不能错过这里的美味。推荐!换个口味,来到红庙的勇盛牛肉面。这家店虽然不起眼,但味道绝对让你回味...……更多
“一带一路” | 捷克Paul为爱情到沈阳,主厨西餐厅见证中国发展
“给牛肉刷上自制的酱料,再把温度计的一端跟牛肉一起放进烤箱,就可以严格控制牛肉内部的温度。”9月15日,在辽宁沈阳市和平区一家西餐厅厨房里,既是老板又是主厨的Paul(保罗)热情地向食客讲解独门料理的制作步骤...……更多
五家让你品味地道上海味的餐厅!
...,新鲜爽口,带着淡淡的鸡油香;清汤牛腩,汤汁醇厚,牛肉鲜嫩大片,萝卜也浸满了汤汁,美味至极。干炒牛河和双皮奶也同样水准之上,让我对这家大排档刮目相看。2.沪西老弄堂面馆:传统与美味的交融走进沪西老弄堂面...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...试试吧!记得要分享你的美食照片给小伙伴们哦~芹菜炒牛肉今天分享一道家常菜芹菜炒牛肉,清爽可口,简单易做!🥢让我们一起来动手做一份美味的芹菜炒牛肉吧!采买清单:牛肉:200克、芹菜:150克、牛油:20克、生抽:15...……更多
别总给孩子吃猪肉,冬天多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮
...捞出用温水冲洗干净。提前准备了白萝卜。去皮后全部切大块。 老话“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜指的是白萝卜。白萝卜具有清热化痰,理气消食的作用,对于冬天常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用,故而还有“萝...……更多
带馅食物源自包烹法
...箱中,180度烤2小时即可。在不断的生活实践中,人们发现将大块食物弄碎后再包烹,可以使食物更加美味,于是就有了馅料的雏形。包烹法也从最原始的草泥包、叶包,逐步发展成如今的面皮包、豆皮包、蛋皮包等。所以,粽子、饺子...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...盖上盖子炖25分钟。3、白萝卜、胡萝卜去皮洗干净,切成大块。羊肉炖烂后,放入萝卜块,加入适量食盐、鸡精,继续炖10分钟,出锅撒上枸杞子、蒜苗末即可。二、香菇鸡汤准备土鸡、干香菇、生姜、食盐、枸杞。1、土鸡处理...……更多
青年路上的鸡公煲小店,味道真的太绝了!
...满满一锅的鸡公煲端上桌时,所有的等待都值得了!鸡肉大块且鲜嫩,白萝卜煮得软糯入味,整个煲里弥漫着诱人的香气。我夹起一块鸡肉放进口中,哇,肉质鲜嫩多汁,香味四溢,真的是太好吃了! 吃着吃着,我突然发现店...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...成牛肉或者是牛皮牛尾都可以。2、牛腩先处理好:切成大块。牛腩片冷水下锅焯水、撇除浮沫,捞出备用。2、西红柿去皮的小妙招:西红柿表面划两道十字花刀,用筷子戳进去,放在小火上烧。转着圈,将四周都烧至微微变软...……更多
在潮汕,人均500元都能吃些啥?
...起走进这趟饕餮之旅吧!第一天,一下车我就直奔“家常牛肉”。这家店可是大名鼎鼎,排队一小时也值!牛肉饭、牛肉牛腩双拼,每一口都是满满的幸福感。特别是那厚厚的沙茶酱一淋,简直就是灵魂的升华,让人念念不忘。...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...。起锅加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎一会儿,凝固后炒成大块,盛出备用。2、锅里留底油,放入蒜末爆香,倒入口蘑片翻炒一会儿,出汁后加入适量食盐,倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可出锅。三、口蘑芦笋炒虾仁准备大虾...……更多
人工合成的5样垃圾食品,商家可能都不吃,我们却几乎每天都吃!
...可买到,原因就是生产方式的不同。影视中的牛排,要从大块牛肉上,切下一整块较好的肉质,以此来保证牛排的肉质和口感。但低价牛排不需要,低价牛排只需要收拢一些碎牛肉块,通过卡拉胶添加剂,将碎肉黏合在一起,再...……更多
心动预警!叶芭蕉的云南菜,美味与颜值并存!快来打卡吧!
...迷的还是这里的菜品。首先上桌的是那道让人垂涎三尺的牛肉。只见盘中的牛肉色泽红亮,散发着诱人的香气。我迫不及待地夹起一块放入口中,鲜嫩的肉质、浓郁的酱汁,还有那恰到好处的口感,简直让我欲罢不能!配上米饭...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
...这样能够去腥,就不需要焯水了。2、浸泡好的牛肉切成大块攥干水分放进盆中,加入适量黄豆酱、生抽、蚝油、老抽和少量白酒用手抓匀,然后盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制一晚上。3、牛肉腌好后,锅中热油,下入冰糖小火...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...酱,白糖做法:1、把牛肉洗干净,用清水泡出血水。一大块牛肉放入温热的水中,加入八角桂皮香叶等香料,放入葱姜,淋入2勺料酒,2勺生抽和1勺老抽,再放2小勺盐和一把冰糖,水开后,盖上锅盖煮30分钟。2、牛肉煮熟颜色...……更多
有条件多吃1肉2根3果,顺时而养,天冷也不怕
...疫等。推荐吃法:莲藕排骨汤1、削掉外皮的莲藕先切成大块,再用小刷子将藕孔进一步清理干净。2、一斤左右的排骨要提前泡血水,时间在2个小时左右,多换几次水,这样可以使排骨中的杂质释放得更干净。3、洗好的排骨丢...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...,莲子大约60克,绿豆大约50克,山药200克左右,生姜一大块,盐、料酒和胡椒粉各适量,清水和温水少许,还有其他常用的调味料。 准备好食材,切好蔬菜,洗净米。然后,在锅里放入适量的油,加热后放入蔬菜翻炒。接着,...……更多
...在她看来,如今的各色臊子小面,就像今天的繁华世道:大块的红烧牛肉、豌豆肉末组合的“杂酱”、泡椒炒制的鸡杂,丰富多彩,琳琅满目。时代向前,她合着客人胃口,做得一手好臊子——红烧牛肉一定要选牛腩或牛腱子来...……更多
推广宜昌名菜   树立餐饮品牌
...子火锅,现在随时都能享用,而且鄂西地区都有,腊味和大块肉不再像物资贫乏的年代那样稀缺,大家也更从健康角度来选择食品。”赖小龙表示,过去很难吃到的菜品,现在却不一定适合打造成为精品。此外,像网友提名最多...……更多
乌兹别克斯坦旅游回来,难以置信3600万人口乌兹别克,发展成这样
...乌兹别克斯坦塔什干真的太适合我这种喜欢吃肉的人了,大块的羊肉和牛肉,烤的火候刚好,一点都不柴,特别是这个烤羊排,真的好香啊,最让我震惊的是这个烤鸡腿,居然是三个鸡腿串在一起烤的,一串真的能吃饱,里面汁水...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...葱、小米椒。1、牛肉剁成肉馅,芋头去皮洗干净,切成大块。莲藕去皮洗干净,用刀切碎;大葱、生姜切末。把莲藕、葱姜末放入牛肉馅中,加入适量食盐、酱油、蚝油搅拌均匀,再倒入半碗水搅拌均匀。2、把芋头块铺在盘子...……更多
这个速食面的天花板,自从有了它,我的早餐每天都是米其林三星
...,可以试试咖喱土豆鸡肉味。带奶昔味的咖喱和看得见的大块鸡肉,不辣,也很适合小朋友吃哦~ ……更多
关于烤牛肉的 熟度等级
...上,我和妻子还有母亲去那家店就餐。服务员端来一盘生牛肉,“请问烤几分熟?”母亲没吱声,我与妻子异口同声地说:“烤熟点就行。”十六七年前,我第一次吃烤牛肉,是一位高中同学请客。她父母中的一位是知青,她小...……更多
冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了
...者的最爱,可以有多种烹饪方式),胡萝卜80克,选购一大块新鲜鸡胸肉(鸡胸肉是一种平价的肉类,营养价值很高人,肉质鲜嫩有弹性,可以煎,炸或炒着吃),少许植物油,淀粉若干,一小勺料酒,几枚土鸡蛋(一定要挑选...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...制作步骤:1.准备食材:将娃娃菜洗净,去除根部,撕成大块备用。番茄洗净,切成小块备用。准备蒜蓉和生姜末。2.热锅下油:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜蓉和生姜末,炒香。3.加入番茄:将切好的番茄块倒入锅中,...……更多
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
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春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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