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...米饭来解决这些问题，第一个站出来反对的可能就是你的肠胃。 周彤主任说，有很多过度肥胖需要减肥减脂的患者，科学的饮食是主要的手段之一，但她也并不会把冷却后的主食列入患者的食谱当中。她解释，淀粉类的主食，...……更多
2024-02-07 01:42:00脂肪肝,米饭,脂肪,淀粉,脂肪肝,脂肪
...按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃伤”；过饥，则精气乏竭。《遵生八笺》曰：“春三月，饮酒不可过多，人家自造米面团饼，多伤脾胃，最难消化，老人切不可以饥腹多食”，指出春季不宜过度饮...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...一部分患者一边吃着降压药，一边继续抽烟、大量饮酒及大吃大喝，血压往往降不下来。其实生活方式的调整是高血压治疗的基础，主要包括减轻体重、合理膳食（低盐低脂高纤维饮食）、增加体力活动、减轻精神压力、戒烟等...……更多
2023-11-26 07:12:00高血压,误区,常见,治疗,血压,高血压
...。这些不良的饮食习惯也可能会诱发心脑血管疾病、急性肠胃炎、急性胰腺炎，还有急性胆囊炎等病症。此外，吃饭卡住鱼刺、燃放烟花爆竹导致眼部受伤、人群聚集导致踩踏事故等意外情况也时有发生，对人们的健康造成严重...……更多
2024-02-17 19:15:00养生,规律,饮食,鱼刺,急救,大成
...种好吃的可是没少吃，在雨水时节，可不要再像假期那样大吃大喝了，过量地进补对健康也不利。以上这4种食材在雨水时节多吃，不仅营养，而且清淡又补水、解腻降燥又助消化，喜欢的朋友不妨试试~ ……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...粉或高蛋白的食物，比如喝一杯纯牛奶，这样可以在你的肠胃里形成一层保护膜，就能使酒精的伤害减小，让你更不易喝醉。2、避免熬夜熬夜伤肝，如果你经常喝酒又经常熬夜，对肝脏的损害更大。因此，经常喝酒的人，要尽...……更多
2023-11-19 10:16:00健康,肝脏,绿豆,芦笋,健康,指甲
...食，要清淡且营养都说秋天是“贴秋膘”的季节，一定要大吃大喝才行。实际上，秋天的饮食才应该保持清淡，杜绝一切油腻的大鱼大肉。中医认为“秋冬养阴”，一直到中秋左右，天气都是相对比较燥热的。这个阶段，更适合...……更多
2023-11-09 17:43:00妙招,现象,身体,妙招,饮食,时间
...适量饮酒可以暖身，但过量饮酒却是有害的。酒精会刺激肠胃，影响消化功能，还可能导致头痛、眩晕等不适症状。此外，冬季人们往往摄入更多的高热量食物，如果再过度饮酒，容易导致身体肥胖和健康问题。3、不能大补：...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...欲减退症状。这时积极做好B12的补充工作，可以有效改善肠胃蠕动运转，同时降低胃部胃酸浓度，减轻外层粘膜受到的刺激，守护肠胃健康，增加饮食欲望。3.缓解便秘许多老年人都面临便秘的问题，有些老年人甚至因为便秘而...……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
...素、麦角滋醇、苷类营养成分，所含的营养价值，可促进肠胃蠕动活性，是血液运转机制所必需的营养物质。而且教材中还含有一种叫原蕨苷类的物质，这种物质对肝细胞会产生破坏性的临床反应，影响肝脏的正常代谢和运行结...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...问题，实际上恶心呕吐是许多疾病会发出的信号，不一定肠胃功能降低才有这种特征。有的人持续缺乏钾离子，会让消化系统受到牵连，而人的肠胃要正常运转，保持消化顺利状态，也要有各类营养获取。如果持续缺乏钾离子却...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...样保存靠谱本报讯（记者刘波）过春节，家家户户免不了大吃大喝，也因此留下了不少剩菜剩饭。本市公共营养师王鑫为您介绍剩菜剩饭该如何保存。绿叶蔬菜和凉拌菜尽量当餐吃完，吃不完的话在下一顿也应吃完，再次吃剩下...……更多
2023-01-26 03:37:00剩菜,剩饭,剩菜,剩饭,装好,食用
...结石的形成及治疗均有重要意义。2.注意营养和膳食,不要大吃大喝。因为长期高蛋白、高糖和高脂肪饮食,会增加形成结石的概率。如果是草酸钙结石患者,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、香菇、土豆、西红柿、咖啡、浓红茶...……更多
2024-01-01 01:39:00广西,结石,广西,肾结石,饮水,草酸
...但是咖啡属于刺激性饮料，如果长期饮用，很可能会导致肠胃不适。另外，在咖啡中食用荔枝会对荔枝的甜味造成一定的影响，所以不宜同时食用。咖啡中含有一定数量的咖啡因，可以促进交感神经的敏感度，可以通过饮用咖啡...……更多
2024-04-12 15:31:00荔枝,咖啡,咖啡,荔枝,食物,食用
...外肝脏还能贮存血液，调理血液，分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和吸收。假如经常清晨3点左右自然醒的话，很有可能是肝脏呈现了问题，肝脏的主要代谢排毒时间是清晨一到三点，此时肝脏需求将身体中多余的毒素渣滓排出...……更多
2023-12-29 06:38:00内科,主任,身体,肺部,肝脏,安康
...能和哑巴在谈恋爱，因为女子不想和自己深入沟通，而是大吃大喝，全程忽略自己的存在！男子苏大强是一个宅男，他不喜欢交际，平时都是在网上寻求快乐，因为父母一直催婚，男子只好用网恋的方式解决困难，每次父母催婚...……更多
2024-02-22 14:33:00男子,小腹,网恋,全程,女友,小丽
...复。2.大便黏稠、腹泻长期大便黏稠或者出现腹泻，排除肠胃疾病，很可能与肝脏有关系。肝脏代谢功能下降，肠道菌群也会失控，很多肝炎患者都会出现腹泻的表现。3.感到恶心肝脏病变会诱发一些消化道症状，比如患者会出...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...0克、鱼虾类量约75克至125克、蔬菜量约200克至300克。急性肠胃炎、急性胰腺炎、痛风、糖尿病血糖增高等是节日多发病，几乎都是不注意节制饮食吃出来的。不同人群要遵循相应的饮食规则，合理膳食，量体而行，把握好适当的...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...分可能和红薯发生沉淀凝聚产生硬块，严重的可能会造成肠胃出血或者胃溃疡。3.空腹吃红薯烧心红薯的含糖量非常高，因此在空腹的时候最好不吃，空腹吃红薯易产生大量胃酸，让人有一种“烧心”的感觉。4.避免饮酒饮酒时...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...就拿我的朋友举例吧。她是位律师，经常跟着甲方的案子颠倒黑白。一出差就错过饭点，凑合吃两口。一进飞机舱和会议室，就冷空调嗖嗖吹。节假日要准备开庭，不能好好休息。一段时间不见，整个人精神萎靡、面色虚白。聊...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...才会通过自己对生活的探索，积攒经验。05别放纵自己，大吃大喝到了晚年，管好自己的嘴，不要乱吃东西，不要总想满足口腹之欲，而失去了健康。吃得太多，太杂，满足了味蕾，却伤害了脾胃。太放纵，以为是享受人间美好...……更多
2023-11-26 10:11:00子女,是非,身体,生活,事情,福气
...脾胃的负担，有助于更好地转化为气血，让你的每一天都元气满满。2.晚上少吃晚上是人体要休息的时候，脾胃也同样如此。因此，晚餐要控制食量，避免过饱，以减轻脾胃负担。保持三餐定时，不吃零食，两餐之间保持一定的...……更多
2024-05-09 11:12:00脾胃,自然,脾胃,食物,滋补,虚弱
...不暇，要注意不可暴饮暴食，三餐最好八分饱，以免增加肠胃负担。同时，应少喝碳酸饮料多喝水，注意不酗酒，过量饮酒可能导致胰腺炎、消化道出血等急症。控制高嘌呤食物的摄入：节日期间，各类动物内脏、沙丁鱼、凤尾...……更多
2024-02-11 08:00:00度假,专家,健康,嘌呤,食物,饮食
...天生活动力的源泉所在，只有补充够充足的能量，才可以元气满满的一天，才能静下心来，安心的工作。但是，晚餐对于人来说，同样很重要，这关系到你的健康，有些人喜欢暴饮暴食。有些人喜欢大鱼大肉，对于晚餐来说，这...……更多
2023-11-12 13:58:00三不,晚餐,老人,精神,知识,食物
...。一定要提醒大家的是：千万别暴饮暴食！暴饮暴食对于肠胃造成的伤害，远比大家想象的更多。近日，深圳一12岁男孩除夕夜当天接连呕吐10余次，深圳12岁男孩呕吐10余次，家人紧急送医。“哎哟，哎哟……我肚子好痛，还好...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
...着玩的。据陈乔恩透露，她在过年期间确实放纵了自己，大吃大喝，导致体重快速上升。第一个问题：陈乔恩6天瘦6斤？陈乔恩和艾伦结婚后，生活无忧无虑，难免有点幸福肥。而且过完年后，她意识到自己需要及时调整，于是...……更多
2024-02-28 16:03:00乔恩,运动,乔恩,减肥,饮食,方法
...方法打破夜间进食恶性循环如果你总是一到晚上就忍不住大吃大喝，尤其是睡得越晚，夜间进食就越多，而且形成了习惯和依赖。为了打破这个恶性循环，我们建议从以下四个方面做起：
规律饮食，膳食平衡养成一日三餐按时...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
...增加，特别是孕中期为了胎儿有足够的营养，有的妈妈会大吃大喝，导致胎儿体重增加过快，甚至出现巨大儿，不仅会影响生产，还会增加妊娠期高血压、糖尿病的风险。此时的妈妈应该饮食规律、营养均衡，在保证自己和胎儿...……更多
2024-02-11 09:31:00胎儿,妈妈,妊娠,中期,体重,营养
...，排除肝毒韭菜韭菜富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动、改善便秘，减轻肝脏负担。枸杞枸杞富含多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎等作用，有助于保护肝脏。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...刺激性食物，例如，油炸食品不仅难以消化，还可能加重肠胃负担；辣椒、胡椒等辛辣调料可能刺激胃肠道，导致不适。这些食物不仅可能影响营养的吸收，还可能进一步削弱身体的免疫力。3. 饮酒和吸烟是白细胞减少期间应严...……更多
2024-03-30 10:33:00白细胞,禁忌,饮食,白细胞,食物,身体
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料峭寒冬，一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃，更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节，北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临，许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术，不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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