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补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
...拌菠菜粉丝好吃得很。食材:菠菜、木耳、龙口粉丝、干辣椒、蒜末、生抽、米醋、盐、鸡精、白糖做法:1、料汁:蒜末加入干辣椒泼热油,加两勺生抽、一勺米醋、一小勺盐、半小勺鸡精、半小勺白糖搅拌均匀2、粉丝热水泡...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...。材料:绿豆芽:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、红辣椒:适量、醋:适量、生抽:适量、白糖:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.准备好绿豆芽,将其洗净沥干水分备用。2.将蒜末、生姜末和红辣椒切成细末备用。3....……更多
白灼河虾的做法:经典的粤菜,鲜美的口感和简单的烹饪方式
...适量蒜适量香菜(可选)适量酱油适量香醋(可选)适量辣椒油(可选)适量盐适量做法步骤1.处理河虾:将河虾清洗干净,去除虾须和虾脚,也可以保留不剪,看个人喜好。检查虾线,如果需要,可以轻轻挑去背部的黑色沙线...……更多
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
...瓜拌金针菇材料:黄瓜1根;金针菇150克;蒜瓣2-3瓣;干辣椒适量(可选);酱油1.5汤匙;醋1汤匙;盐适量;糖1茶匙;香油1茶匙;红椒适量(切片,用于装饰);葱适量(切末,用于装饰)步骤:1.准备金针菇:将金针菇根部剪...……更多
春天吃韭菜不如吃它,2元一把,每天吃一点,通便解毒,提高免疫
...碎的大蒜味儿更香。还有啊,拿几个小米辣来,也给切成辣椒圈儿,切完了就和大蒜搁一块儿备用。这样弄,做菜的时候更方便,味道也更足。咱得准备一小块肥肉,实在没有的话,来点猪油也行。这猪油一炒,空心菜味道立马...……更多
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
...加生抽、蚝油、胡椒粉、腌制十分钟左右3、准备生姜、辣椒(喜欢吃辣多放辣椒,不吃辣不放辣椒),锅中油热放姜片爆香,倒入肉末翻炒至变色加入小米辣、生抽,倒入切好的豇豆翻炒,加入少量盐巴,翻炒均匀后加鸡精起...……更多
蒜苔炒虾仁,其色泽鲜亮、口感鲜美,是老少皆宜的美味佳肴
...家常菜:蒜苔炒虾仁【食材】新鲜虾仁、蒜苔、姜、蒜、辣椒、料酒、酱油、盐、胡椒粉、淀粉、生抽、蚝油、食用油【做法】 1、首先,我们需要处理虾仁。将新鲜虾仁开背,去除虾线,用清水冲洗干净,沥干水分备用。接着...……更多
韩式春川鸡的做法:以其独特的调味和烹饪方式著称
...丝)大蒜3瓣(切片)蒜苗适量(切段)年糕条150克韩式辣椒酱3汤匙韩式辣椒粉2汤匙生抽(酱油)1汤匙糖1汤匙香油1汤匙芝麻1汤匙盐适量黑胡椒粉适量食用油适量制作步骤:1.准备食材:鸡肉洗净后切成小块,大小适中;土豆和...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...辣切成小段。调料方面,可以在碗中加入蒜末、熟芝麻、辣椒粉等。再热油,淋在调料上,加入生抽、蚝油等调味品搅拌均匀。最后,将面条放入大碗中,加入黄瓜丝和葱花,淋上调好的酱汁,拌匀即可。麻辣凉面的口感鲜香扑...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...五花肉(五花肉卷或者五花肉切成片都可以)香菇、青红辣椒、蒜、生抽、老抽做法:1、准备五花肉,我买的是五花肉卷,可能看上去是牛肉卷哈哈哈也可以用五花肉切成片,讲香菇切成片,然后蒜末辣椒备用2、热锅冷油,放...……更多
清蒸鱼,蒸几分钟?热水上锅还是冷水?记住这5点,鱼肉鲜香嫩滑
...里做得一样好吃。【清蒸桂鱼】准备桂鱼、大葱、生姜、辣椒、生抽、食用油。1、这次以桂鱼为例,大家可以用其它的鱼,方法是一样的。不管用什么鱼,一定要用新鲜的,就是现买现杀的。不要用提前杀好的死鱼,或是经过...……更多
夏天这菜使劲吃,“菜中上品”!脆嫩鲜香,好吃又下饭
...回来,然后妈妈切成短短的一小段,放点爷爷新鲜摘的青辣椒,放锅里炒熟,就成了我们小时候下粥的菜了。炒豇豆,是我学会的做的第一道菜。刚开始有豇豆的时候,豇豆嫩嫩的,炒着吃也是清清爽爽的。随着夏天慢慢过去,...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡肉大餐
...鸡肉大餐!不信?跟着我的脚步走,保证让你成为家里的大厨!首先登场的是我的独门秘方——“香辣鸡块”。别看名字简单,这道菜可有点儿门道。先把鸡肉切成小块,记住啊,一定要顺着纹理切,这样口感才好。然后用料酒...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...、魔芋烧鸭肉准备食材:麻鸭、魔芋、配料(如姜、蒜、辣椒等)、调味料(如生抽、香油等)、啤酒做法步骤:1、将处理干净的麻鸭切成小块,魔芋切成小丁,分别下锅焯水备用,去除腥味和杂质。2、锅中倒入适量食用油,...……更多
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
...肉丝食材:茭白几根、毛豆一小碗、猪肉切成丝、普通的辣椒一两个、小米椒几个做法:1、把肉丝放碗里,加点料酒,大约一勺就够了。撒点盐,不用太多,一小勺就成。再加一勺玉米淀粉,然后拌匀。腌上15分钟,这样炒出来...……更多
五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
...餐桌增添不少色彩。小炒肉小炒肉的做法更是家常必备,辣椒的香味与五花肉的搭配总是让人流口水。先将五花肉切片,蒜切片,辣椒切段。用干煸的方式炒五花肉,等边缘微黄后捞出沥油。在锅里加入少许油,煸炒辣椒和蒜片...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...,一口气吃下两碗饭。食材准备:鸡爪、小米辣、葱、干辣椒、姜、大蒜,再添上桂皮、香叶、八角,别忘了茄汁黄豆罐头。做法如下:1.在电饭煲中放入生姜、香料、大蒜和老抽。2.加入足够的水,确保鸡爪完全浸泡其中。3.焖...……更多
嘎嘣脆!这道下酒菜让你停不下来
谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃。那时候我还不懂,只觉得虾头特别好吃。长大后才知道,原来虾头...……更多
五款美味空气炸锅烤牛肉干自制秘籍,口感爆棚的零食新选择
...20分钟至干爽。做法三:辣味牛肉干**材料**:牛肉500克,辣椒粉、花椒粉、料酒、生抽、白糖适量**步骤**:1.牛肉切片后,混合辣椒粉、花椒粉、料酒、生抽和白糖腌制40分钟。2.空气炸锅180℃预热,牛肉片均匀铺开,烤30分钟后...……更多
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
...材准备:排骨500克、土豆2个、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、食用油做法步骤:1.排骨洗净切块,冷水下锅,加入葱姜、料酒焯水去腥,捞出备用。2.土豆去皮切块,用清水浸泡防止氧化。3.锅中...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...可以适量增加尖椒的数量)。调味料:豆瓣酱一百克,泡辣椒和泡生姜共五十克,五瓣大蒜,老抽三克,生抽五克,料酒十克,花椒两克,白糖五克。【制作方法:】我们首先用火焰轻轻掠过鸡肉表面,将细小的绒毛烧去,这样...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...里,厨神大赛共吸引了近千份参赛作品,最终有10位民间大厨进入决赛。在决赛的现场我们将一起见证大厨们以美食致敬美好的时光。在厨神比赛之前,国家级非物质文化遗产、上海本帮菜肴传统烹饪技艺第五代非遗传承人罗玉...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...适量;盐:适量;食用油:适量;蒜蓉(可选):适量;辣椒丝(可选):适量步骤: 1.准备洋葱:将洋葱去皮,切成薄片。如果不喜欢洋葱的辛辣味,可以将洋葱片浸泡在冷水中,去除辛辣味后再捞出备用。2.准备紫苏叶:将...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...材料准备:新鲜的茼蒿200克,玉米面100克,蒜泥适量,红辣椒适量,盐适量,食用油适量。制作步骤:1、将茼蒿洗净,切成小段,控干水分备用。2、在一个大碗里,将玉米面和盐混合均匀。3.将切好的茼蒿放入碗中,用筷子轻...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...料:300克新鲜芹菜、230克牛肉切成小丁、2个泡椒、2个红辣椒、2瓣大蒜、1棵葱花、8克生姜、2克花椒粒、1大勺生抽、1勺蚝油、1小勺盐、适量植物油。做法步骤:1、去除芹菜的叶子,将根部清洗干净后切成细碎状;将牛肉清洗...……更多
这里有一份麻辣烫美食地图,请客官查收
...材。在天水麻辣烫爆火之前,没人能想到,诸如“前调是辣椒的香味,中调是菜的味道,尾调有点麻”的美食鉴赏语言,有一天会被用在它身上。(图源/微博@天水事儿) 事实上,麻辣烫在美食界的地位一直被低估了。作为一...……更多
腌萝卜,用盐直接杀水是大错,教你酒店的秘制做法,脆爽又入味
...加酸味和促进保存)。有些地方的做法可能还会加入一些辣椒、大蒜、花椒等香料,根据个人口味调整。腌制:将调味料均匀地抹在每一片萝卜上,然后将萝卜层层叠放入一个干净的容器中,每一层撒上少量的调味混合物。放置...……更多
...年的窝子呀。现在,想吃什么面都能管够吃,汾阳的饭店大厨、居家巧妇们充分发挥从先辈那里学到的烹调技艺,换着花样制作风味面食,至少一个月不重复、重样。且也沿袭了老辈人对煮制面食一贯的称谓,往往是动词和名词...……更多
金汤鱼片的做法:味道鲜美的川菜,特点是汤色金黄、味道酸辣适中
...片300克(可以选择草鱼、黑鱼等肉质较厚实的鱼)黄灯笼辣椒酱2大勺金针菇1把(约150克)姜适量蒜适量葱适量干辣椒适量酸菜适量(可选)花椒少许醋适量糖适量盐适量鸡精/鸡粉适量(可选)生抽(酱油)适量淀粉适量食用油...……更多
惊艳全场的葱香杏鲍菇,真的好好吃,脆香无比!
...香杏鲍菇】食材:杏鲍菇,洋葱,大葱,蒜,盐,酱油,辣椒面,孜然粉详细做法:第一步,杏鲍菇清洗干净,挨个撕成细条,洋葱切成丝备用。第二步,锅里加水烧开,沸水下杏鲍菇煮熟后捞出,然后挤干水分。 第三步,锅里...……更多
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脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
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孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
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太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
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重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
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昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
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河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
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融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
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税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
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江西信丰:水稻绿色防控助丰收
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