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阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...质,可助人体阳气生发,提高抵抗力。推荐菜品:蒜苗炒肉丝、蒜苗拌豆腐。蒜苗炒肉丝1. 准备材料:蒜苗、猪肉(里脊肉或瘦肉)、葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、盐、糖、鸡精等。2. 蒜苗洗净,切成段;猪肉洗净,切成丝...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...翻炒至食材熟透,出锅前撒上葱花即可。3【豆芽韭菜炒肉丝】详细步骤:【1】将豆芽和韭菜洗净,豆芽放一旁待用,韭菜切成段状备用。【2】猪肉切丝,加入生抽和料酒腌制10分钟。生姜切片备用。【3】热锅凉油,放入肉丝翻...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...碎或者脆豌豆,就可以食用了,好吃得不得了。三、酸菜肉丝面做法:猪里脊冲洗干净,切成细丝。酸菜清洗两三遍,挤掉水分,切成细丝。蒜末、泡椒碎、小米椒碎、青椒碎准备好。锅内加油,烧热后放入肉丝翻炒,炒到变色...……更多
...乐山举行。活动现场不仅有来自成都、澳门、扬州等地的大厨同台竞技,在美食文化论坛环节,还发布了《四川美食网络传播力数据分析报告》。该报告由川观智库编制,以网络传播力为主要分析对象,在全网300多万个网...……更多
丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
...菜,其营养价值和功效丰富多样,深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴,制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?一、丝瓜的营养价值与功效1,营养价值丝瓜含...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...将香菜段和特制的料汁加入盘中,用手轻轻抓拌,使鸡胸肉丝与香菜和料汁充分融合,呈现出诱人的色彩和口感。这样,一道美味可口的凉拌鸡胸肉就完成了。 ……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...食用油,烧热后放入葱、姜和蒜末爆香。3.加入切好的瘦肉丝,翻炒至变色。4.加入豆腐块,轻轻翻炒,以免碎裂。5.倒入适量的鸡汤或清水,淹没豆腐。6.加入适量的生抽,调味盐和白胡椒粉。7.煮沸后转小火,盖上盖子焖煮一...……更多
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
...蒜香红苋菜绝对值得一试。红苋菜色泽鲜艳,搭配皮蛋和肉丝,吃上一口就让人感觉温暖。先把红苋菜清洗干净,切成段,皮蛋捏碎备用。锅中热油,炒香蒜末,然后加入肉丝翻炒,再放入红苋菜,最后加点水和食盐,大火煮开...……更多
南京旅游职业学院举办“百名工匠进校园”活动
...园”活动,来自南京30多家餐饮企业和五星级酒店的百位大厨,为师生们献上了一台精美的厨艺展演。刀工,是厨师的基本技能,南京古南都饭店的刘家祥大师,曾在世界烹饪大赛获食品雕刻季军,他用一把一米五长的手刀,在...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...蛋炒熟,盛出备用。锅里放油,葱姜蒜放入,炒香。倒入肉丝,炒至变色,放一点点老抽给肉丝上色。放入木耳丝和绿豆芽,翻炒。5、当绿豆芽八九成熟的时候,放入粉丝和韭菜翻炒。放入之前炒好的鸡蛋。最后淋入生抽和盐...……更多
“天然洗胃菜”被发现,夏天常吃,清宿便,刮油脂,增强抵抗力!
...盐调味,炒至娃娃菜变软即可出锅。推荐食谱二:娃娃菜肉丝炒娃娃菜和猪肉的搭配,使得这道菜既富含蛋白质,又有丰富的维生素和矿物质。娃娃菜中的维生素C和叶酸对免疫力和血液健康有益,而猪肉提供的优质蛋白质对维...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...汁原味,又融合了香椿的清新香气。推荐食谱四:香椿炒肉丝猪肉丝提供了蛋白质和必需的氨基酸,而香椿则添加了独特的香气和春天的气息,有助于促进食欲,同时具有一定的健脑益智作用。 主要食材:香椿、猪肉(切丝)...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
青椒洋葱木耳炒肉丝的美味与营养青椒洋葱木耳炒肉丝是冬季的绝佳选择,这道荤素搭配的美食不仅味道鲜美,而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳,每一种食材都蕴含着丰富的营养成...……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
...用蒜泥、辣椒油、醋、香油调个料汁蘸着吃。【芹菜苗炒肉丝】主要食材:芹菜苗、瘦肉、葱姜蒜、食用油、酱油、白糖、盐【具体做法】1、热锅凉油,倒入切好的猪瘦肉丝翻炒至变色。2、加入葱姜蒜炒出香味,加入一勺酱油...……更多
解锁松花蛋的美味密码:10种创意做法,让你大呼过瘾!
...,撒上葱花,拌匀即食。4.松花蛋汤材料:松花蛋2个,瘦肉丝,木耳,生姜,葱花,盐,胡椒粉。步骤:(1)松花蛋切块,瘦肉丝用料酒、盐腌制。(2)锅中加水烧沸,加入瘦肉丝和木耳煮沸。(3)加入松花蛋,煮10分钟,最后加盐、...……更多
不用下馆子,在家就能做出这道美味凉菜!
...只要你肯动手,就能变出无数种美味。别再羡慕饭店里的大厨了,你也可以成为家里的大厨!记住,做菜最重要的就是用心。只要你用心去做,哪怕是最简单的食材,也能变成让人惊艳的美味。所以,今天就开始你的美食之旅吧...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...的幸福!豆角焖面采买清单:面条:200克、豆角:200克、肉丝:100克、洋葱:100克、蒜末:15克、酱油:30毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量步骤: 1.豆角去头去尾,洗净后切段备用;洋葱切丝,蒜末备用。2.热...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病。鱼香青椒肉丝鱼香青椒肉丝是一道色香味俱佳的川菜,其由猪肉、青椒和各式调料制作而成。猪肉经过腌制后入味,青椒保持了鲜嫩的口感,独特的调料带来了酸辣的味道。制作过...……更多
包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
本文转自:广州日报品味成都鱼香肉丝。 扫码看成都人的年味。随着街头灯笼高挂,超市里年货摆满货架,春节越来越近,“年味”也愈加浓厚。年是什么?是放鞭炮、贴春联,是舞龙、舞狮、逛灯会,抑或是一桌阖家团圆、...……更多
白萝卜五种美味做法,轻松上手,鲜美可口,家人抢着吃
一、白萝卜丝炒肉丝材料:白萝卜:1根;猪肉(瘦肉):150克;姜:适量;葱:适量;大蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量1.准备工作:1)将白萝卜去皮洗净,切成细丝状。猪肉咱得...……更多
西瓜也不能常吃?专家提醒:以下3类人尽量少吃,吃西瓜也有禁忌
...食用。这道菜既清爽又开胃,适合夏天消暑。3.西瓜皮炒肉丝材料:西瓜皮适量(同上处理)、猪里脊肉100克、青椒半个切丝、蒜末适量、盐、生抽、料酒、淀粉各适量步骤:01.猪里脊肉切丝,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉抓...……更多
本文转自:今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单八道热菜,“尝尝”合口吗?本报讯(记者庄媛)本周六就是除夕。每年的年夜饭都是家家户户的重头戏,不仅仅为了“解馋”,中国家庭更是把亲情、乡情、友情都融入了...……更多
菠菜瘦肉粥,看似简单,却蕴含着家的味道
...步骤食材准备首先,拿出新鲜的猪瘦肉,将其切成细腻的肉丝,备用。这一步是为了让肉丝在粥中更加柔嫩入味。大米处理接着,将大米仔细淘洗干净,浸泡约15分钟。同时,将猪瘦肉用料酒和生抽腌制一下,让肉丝更加鲜美。 ...……更多
五道美味紫甘蓝炒菜大公开:简单易做,营养满分的家常佳肴
...让你在家就能轻松享用美味又健康的佳肴。一、紫甘蓝炒肉丝【材料】:紫甘蓝半个,瘦肉100克,蒜末适量,生抽、盐、糖少许,食用油适量。【步骤】:1.紫甘蓝洗净切丝,瘦肉切丝,用生抽腌制10分钟。2.热锅凉油,下蒜末爆...……更多
回家路上也能吃上“一份家常饭”
本文转自:南方日报鱼香肉丝、红烧鱼块、东安仔鸡……“舌尖上的高铁”上新回家路上也能吃上“一份家常饭”1月27日12时,在G80次列车上,餐饮服务员为预订餐食的陈先生送去了一份川味宫保鸡丁饭,这是广铁集团新推出的...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...入盐、胡椒粉、酱油和水淀粉抓匀。2、热锅凉油,放入肉丝炒至变色,盛出备用。3、另起锅放姜蒜爆香,倒入青红辣椒丝翻炒,再加入肉丝和料汁,大火翻炒均匀即可。五、酸辣藕尖准备食材:藕尖、白醋、葱段、辣椒、蒜、...……更多
鱼香肉丝意成为了廊坊逆袭的秘诀,将这座城市推向了全国的亮点
...在这个看似平凡的城市里,一道看似普通的菜肴——鱼香肉丝,却意外地成为了廊坊逆袭的秘诀,将这座城市推向了全国的亮点。鱼香肉丝,这道源于四川的经典名菜,以其独特的鱼香味和丰富的口感深受人们喜爱。而在廊坊,...……更多
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和萝卜,多吃5样,为秋冬打基础
...荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】拿一块鸡胸肉,把它切成鸡肉丝搁盆里,再加3克蚝油、2克盐、1克胡椒粉、5克料酒,搅匀让它入味,之后添点清水,接着搅和个大概2分钟来上浆,放10克淀粉好锁住鸡肉里的水分,再搁5克植物油,...……更多
3道美味可口的下饭菜!香气四溢,你最喜欢哪一道?
...前烹入一点锅边醋解腻增香,翻炒均匀后起锅装盘。榨菜肉丝准备食材:瘦肉丝、榨菜、青红椒、葱花、蒜末、干辣椒、食盐、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、食用油。做法:1.青红椒去籽切丝,榨菜挤入盘中备用,蒜切末,葱切...……更多
三道以鲜而出名的菜品,清蒸大闸蟹,鱼香肉丝,白灼海虾
...调制而成,酸甜适中,与大闸蟹的鲜美相得益彰。2.鱼香肉丝:川菜中的鲜香代表鱼香肉丝虽名有“鱼香”,但并不含鱼,而是通过调料的巧妙组合,模拟鱼香,形成独特的风味。将猪肉切成丝,用盐、生抽、淀粉腌制;青椒、...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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